Ademen tijdens stress - Boeiend de Podcast

In deze podcast nemen we je mee in de wereld van ademhaling. Hoe ga je om met je ademhaling en hoe kun je dit het beste doen wanneer je stress ervaart? Rick van Dijk weet hier alles van en neemt Niels mee de schietbaan op om te kijken wat voor verschil ademhalingstechnieken in de praktijk kunnen maken.
Vergeet niet om de podcast te liken en je te abonneren op ons kanaal!
Volg Niels en blijf op de hoogte van al het podcast nieuws
@niels_politie
#politiepodcast #politie #boeiend #boeienddepodcast #ademhaling #breathing #stress
00:00 Introductie
06:13 Het Verhoor
09:52 Verdachte feitjes
10:41 Jouw vraag
35:00 Het Dossier
45:12 In Het Veld
54:56 Afsluiting

[@rjld7814]

Complimenten voor de informatieve video. Waarschijnlijk een zeer ondergewaardeerd onderwerp maar als men hier meer over leert en het toe gaat passen zeker een gouden instrument. #keepuptheGOODwork Niels en productie crew

[@jonpharian686]

Al deze info had ook verteld kunnen worden door mentale kracht trainers, waarvan er veel binnen de politie werkzaam zijn. Dat vind ik een gemiste kans. Ik hoor hem termen en woorden gebruiken die uit de mentale kracht tools komen. Ook al weer zo’n 20 jaar bekend bij de politie

[@jajaed5946]

Hou maar op. Die komen nooit of te laat als je het al nodig hebt😅