Audio Relaksasi untuk Tidur Mudah dan Lelap

  Рет қаралды 2,248,543

Adi W Gunawan

Adi W Gunawan

Күн бұрын

Пікірлер: 997
@MiminMardiah-y7t
@MiminMardiah-y7t 9 ай бұрын
Saya kalo tidak bisa tidur Saya harus mendengar kan relaks sasi kalo sudah mendengar kan langsung bisa tidur makasih dokter Adi w. Gunawann
@supriadikamaruddin3338
@supriadikamaruddin3338 7 ай бұрын
Yang belum juga ngak bisa tidur coba juga rebusan jahe dan pandan wangi, sudah aku coba aku cocok🙏
@gitayani7464
@gitayani7464 5 ай бұрын
Aman gak untuk penderita gerd atau asam lambung
@atikawarman1783
@atikawarman1783 5 ай бұрын
​@@gitayani7464aman..sy jg gerd, tiap malam minum campur madu.
@amiir66
@amiir66 4 ай бұрын
minumnya kapan
@NofriAna-cq1ex
@NofriAna-cq1ex 4 ай бұрын
Q dah 7 bln, susah tdr. Mana besok hrus kerja lelah sekali rasanya. 😢😢😢
@user-Cindy-Chika
@user-Cindy-Chika 4 ай бұрын
​@@gitayani7464aman gak buat asam lambung gerd apa lagi saya baru operasi bedah terbuka pengangkatan kantung empedu 3 bulan yang lalu
@mhdfaizal3573
@mhdfaizal3573 10 ай бұрын
Ini seperti hipnotis karena ada kata izinkan
@dewirahayu-kp6xp
@dewirahayu-kp6xp 6 ай бұрын
brisik...malah suara orang melulu.kapan musik y...?
@hartinihery8681
@hartinihery8681 6 ай бұрын
IIni hanya memanfaatkan gelombang otak alfa (bayangkan), tetha (focus) dan delta (tidur),
@almahyratihani2516
@almahyratihani2516 3 ай бұрын
Memang betul hipnotis
@melikurnia4939
@melikurnia4939 Жыл бұрын
Awl ya saya coba alhamdulillah tiap.mlm denger lantunan ini saya tidur pulas trimaksih pak membantu saya saat saya susah tdur mlm
@windamulyasari6962
@windamulyasari6962 Жыл бұрын
Kemana saja saya selama ini.. 1 tahun menderita insomnia karna kepergian sang suami dan hampir putus asa, sdh hampir 1 mgg ini kepikiran mendengarjan hypno therapi, dan menemukan chanel nya Dr adi, mashaAllah alhamdulillah sya lgsug bs tdr di pkl 9-10 malam. dan tak sadar bangun mnjelang subuh dgn perasaan enteng sekali dan dapat menjalankan ibadah 1/3 malam hingga subuh menjelang. Trimakasih doktor, semoga bisa menjadi ladang pahala untuk doktor adi
@sriwatilukman9796
@sriwatilukman9796 Жыл бұрын
Terima kasih Doktor Adi, cucu saya senang sekali, setiap kali mau tidur hrrs buka vidio ini dan jadi cepat tertidur.
@Sofia-d3e6z
@Sofia-d3e6z 10 ай бұрын
Terimakasih atas afirmasi di malam ini terimakasih dokter,,
@dewidewi5958
@dewidewi5958 Жыл бұрын
SELALU BERHASIL DENGAR AUDIO INI , TERIMAKASIH BANGET PAK , AKU ORANG YANG SUSAH TIDUR JADI BISA LEBIH CEPAT TERLELAP ❤
@ibutin6182
@ibutin6182 2 жыл бұрын
Alhamdulillah ketemu canel ini yg tadinya hampir 2minggu susah tidur sekarang udah mulai normal lagi terima kasih dokter Adi w Gunawan....
@abraniabrani2895
@abraniabrani2895 Жыл бұрын
Gimana kau saya ada penyakit rasanya gelisa lagi kesakitan
@irmatriandhinisauqi3522
@irmatriandhinisauqi3522 Жыл бұрын
Bener bener mudah tidur ... Terima kasih
@ellychandra9969
@ellychandra9969 2 жыл бұрын
Saya mengalami susah tidur , begitu sy mengikuti arahan Relaksasi pak Dokter Adi ...sy bisa tidur cepat ....trimakasih pak Dokter Adi ... Tuhan memberkati 🙏
@ratnatjahyaningsih3330
@ratnatjahyaningsih3330 2 жыл бұрын
Sy mengalami susah tidur trimakasih utk arahan relaksasinya 🙏
@YustienZeke
@YustienZeke 10 ай бұрын
Sy baru menemukan vidio ini,coba buat Vidio utk orang yg susah tidur karena gangguan Kecemasan,tp Vidio ini sy akan coba.mudah2 an bisa tertidur krn sdh beberapa bln sy berobat krn susah tidur.Terima ksh Vidionya Pak Adi Semoga bermanfaat, salam sehat👍🙏🙏
@ernaafriani460
@ernaafriani460 9 ай бұрын
Pagi siang sore bisa tidur ga kak..
@dinarafa3557
@dinarafa3557 2 жыл бұрын
Tidak pernah bisa selesai mendengarkan video ini..karna ditengah video sudah pulasss.terimakasih pak sangat bermanfaat,bangun tidur lgsg fresh
@hasanputra3849
@hasanputra3849 Жыл бұрын
📴📴📴
@hasanputra3849
@hasanputra3849 Жыл бұрын
🌫️🌫️🌫️
@hasanputra3849
@hasanputra3849 Жыл бұрын
🇸 👍👍👍
@HasanPutra-vw6se
@HasanPutra-vw6se Жыл бұрын
🍵🍵
@HasanPutra-vw6se
@HasanPutra-vw6se Жыл бұрын
♣️♣️ 🛸🛸 🔛 🗽🗽🗽
@sitirukoyah3856
@sitirukoyah3856 3 жыл бұрын
Saya banyak terima kasih saya 4 tahun nggak bisa tidur karena ada relaksasi tidur dari dokter tidur saya nyenyak biar dokter panjang umur dilimpahkan milik Rizki makasih dok😇
@dimassigitpradana9846
@dimassigitpradana9846 3 жыл бұрын
Apakah 4 tahun gabisa tidur ??
@pratama92880
@pratama92880 3 жыл бұрын
@@dimassigitpradana9846 iya .4 tahun dk pernh merasakan tidur
@alingling6711
@alingling6711 3 жыл бұрын
Pp
@alingling6711
@alingling6711 3 жыл бұрын
0ppppp0p
@alingling6711
@alingling6711 3 жыл бұрын
0pp0pppp
@vitatambos4840
@vitatambos4840 3 жыл бұрын
Termakasih pak DR Gunawan, 2malam ini sy lakukan Relaksasi ,sy bs Tidur de ngan nyenyak, karna hampir setiap malam sy tidur jam 3,4,5 kepala sy jd sakit ,terimakasih banyak ,pdhl sdh berdoa setiap mau tidur, baru sy rasakan enaknya tidur,Tuhan selalu memberikan kesehatan buat bapak, amin
@yessiirfani4680
@yessiirfani4680 3 жыл бұрын
Gimama MBA udah bisa tidur normal kah?
@tankmorelo1836
@tankmorelo1836 3 жыл бұрын
Saya sdh 2 bln msh blm normal tidurnya...
@masridahasharisayadukungsu9791
@masridahasharisayadukungsu9791 Жыл бұрын
Saya menerapkan metode 4 7 8 ,artinya 4 hitungan tarik nafas melalui hidung ,7 hitungan tahan nafas dan 8 hitungan hembuskan melalui mulut full dan perlahan lahan , sy bisa tdr cr itu ,monggo jika berkenan ,t ksh
@restirahayu5053
@restirahayu5053 5 ай бұрын
terimakasih dok selama setahun kebelakang bahkan sampai sampai saat ini saya sudah membantu saya untuk tdr dengan nyenyak😊
@caramellatte07
@caramellatte07 Жыл бұрын
Terimakasih pak, aku di diagnosa anxiety disorder. Sudah lepas obat dan sedang memperbaiki pola tidur. Tiap mlm sblm tidur dgr ini dijam 10 malem ngantuk gak ngantuk setelah dgr ini langsung tidur pules bangun jam 5subuh segerrrr. Cemas hilang keadaan perlahan2 kembali normal. MasyaAllah Allah menyembuhkan saya melalui dokter dan video Bapak ini. Semoga Bapak panjang umur sehat selalu 🥰
@erdikopratama1961
@erdikopratama1961 Жыл бұрын
seriusan kak cemas bisa hilang, gmna kak caranya?
@linadesiyanti7007
@linadesiyanti7007 Жыл бұрын
Di lepas sendiri atau sama dokternya
@caramellatte07
@caramellatte07 Жыл бұрын
​@@erdikopratama1961iya, harus terus nerapin afirmasi positif tiap pagi setelah bangun tidur banyak2 bersyukur dan lebih mendekatkan diri sama Allah
@caramellatte07
@caramellatte07 Жыл бұрын
​@@linadesiyanti7007sendiri mba
@hasanputra3849
@hasanputra3849 Жыл бұрын
@@erdikopratama1961 ✋✋🔝🔝
@UciKawahara
@UciKawahara Жыл бұрын
Alhamdulillah trimaksih Paka Adi selalu jadi teman sebelum tidur gak pernah nyampe diputer sampe habis sudah tidur
@mariacicilia6696
@mariacicilia6696 3 ай бұрын
Halo ka saya juga insomnia parah, kk ketiduran brarti kondisi hp masi nyala ya?
@leahandayani9505
@leahandayani9505 2 жыл бұрын
Berkat audio ini, saya yg tadinya insomnia jadi mudah tidur sekarang. Sangat membantu sekali, dr audio2 lain susah berhasilnya, cuma dr audio bpk yg bisa. Terimakasih banyak pak.
@narayaa3390
@narayaa3390 2 жыл бұрын
Aku beneran ketiduran lho. Makasih banget, Pak. Aku susah tidur padahal efek pikiran otomatis bakal kepikir hal2 ttg hari esok. Suka dengerinnya buat otakku malas ngehalu jd tidur deh hahaha
@trimartina6661
@trimartina6661 Жыл бұрын
Terima kasih DR ADI dgn ilmunya yg di berikan kpd km.alhamdulillah semalam mendengarkan audio ini blm selesai sdh tidur pulas sampai ncesss paginya badan terasa ringan .sehat sllu y dr adi.
@dillatengkuchiafadilla5912
@dillatengkuchiafadilla5912 Жыл бұрын
😁🤣
@RestyLinuwih
@RestyLinuwih 3 ай бұрын
Saya punya OVT. Yg bikin saya sulit tidur. Beberapa bulan, saya tidur dg bantuan musik relaksasi. Tp akhir akhir ini kurang efektif. Sampai akhirnya nemu video ini. Baru 15 menit udah pulas saya. Terimakasih 🙏
@yoanapramudya9026
@yoanapramudya9026 2 жыл бұрын
Terimakasih pak adi saya bisa tdr akhrnya..stlh 2 hari kmrn saya tdk bs tdr....
@fifiirwanti3410
@fifiirwanti3410 Жыл бұрын
Alhamdulillah terima kasih bnyk dok atas relaksasi tidurnya. Tdi mlm tdur jm 12 lelap tba2 bngun jm 1. Jm 2 lgsg bsa tdur smpe jm stngh 7 pgi😍 Alhamdulillah. Krn sdh 2 mlm insom krn aslam anxiety sikosomatis🙏🙏
@fifiirwanti3410
@fifiirwanti3410 Жыл бұрын
@@HARKUP02 iya mba. aslam jg. Kadang galau klo sdh insom bgni.
@imaimay4905
@imaimay4905 Жыл бұрын
Aku juga aslam susah tidur 1 bulan, kk dengerinnya pakai headset atau tidak?
@fifiirwanti3410
@fifiirwanti3410 Жыл бұрын
@@imaimay4905 Alhamdulillah saya sdh bisa tdur mlam kak. Sranku klo mw tdur, relex terus sja kak. Tutup mata, psti trtidur smpe pagi😇💕 semangat 🙏😇
@deriomc988
@deriomc988 Жыл бұрын
Sama saya juga anxiety susahbtdur aplgi klo lagi muncul sensasi,tpibdgn video ini bis terbantu
@iankomarudin
@iankomarudin 2 жыл бұрын
DR Adi Gunawan terimakasih banyak atas video2nya, sy mengikuti semua video meditasinya termasuk video ini krn sy sulit tidur. Suami saya kalo tidur mendengkur keras sekali sehingga saya sering terjaga dan sulit untuk tidur lagi. Dengan video relaksasi ini membantu sy mendapat tidur yg berkualitas. Semoga di kemudian hari Dr. Adi Gunawan berkesempatan membuat video hipnoterapi mengatasi orang2 yg mendengkur ya.... semoga... terimakasih banyak 🙏
@keluargawahyudi5951
@keluargawahyudi5951 2 жыл бұрын
L
@rudikurniawan320
@rudikurniawan320 Жыл бұрын
Berterimaksih bnget sya udh 2 hari ga bisa tidur tdi dengerin ini bisa tidur meski ngga lama karna kebangun gra ke gedean
@Nurhayati-yj3fc
@Nurhayati-yj3fc 11 ай бұрын
gak pernah selesai dengernya karena keburu tidur duluan makasi pak sangat membantu sekali🙏🏻😊
@cenulbulbul2468
@cenulbulbul2468 9 ай бұрын
Pake headset ato enggak kak dengerinnya?
@sujanaamri
@sujanaamri Жыл бұрын
Terimakasih pak Adi...aku kerja yg yg jam tidur ya berubah ubah...ini sangat membantu ku...
@galeriedukasi3735
@galeriedukasi3735 8 ай бұрын
Sya gak pernah tau apa yg dikatakan dr. adi sampai habis. Krn hanya di menit 10-15 sya sdh terlelap. Setiap susah tidur sya baca doa selanjutnya dengar audio ini. Bgi sya ini lbh ampuh dibanding musik rilexasi 😅
@angelynputri761
@angelynputri761 3 жыл бұрын
Trima kasih dr adi saya sudah mulai melepaskan ketergantungan obat tdr dengar mendengar audio ini saya bisa tidur walaupun hrs sering terbangun dan saya ulang dengar lg dan tertidur kembali..semoga audio ini berguna bagi penderita susah tidur.selalu diberkati dr gbu
@annydoko9789
@annydoko9789 3 жыл бұрын
Terima pak dr. Adi 👍. Setelah mendengar dan mengikuti relaksasi ini..sy bs tertidur sampai pagi... Dimana sdh 1 minggu tdk bs tdr lelap.. 👍. Salam Sehat selalu 🍓🥝 Pak dokter...
@yatnopanjen4293
@yatnopanjen4293 2 жыл бұрын
terima kasih DR Adi G... saat ini saya lg sakit asam lambung ...minta doanya semoga mengikuti releksasi ini bisa sembuh amiinn..
@paulinalina5253
@paulinalina5253 2 жыл бұрын
Semoga cpt sembuh kira 2 obat asam lambung apa yg bgs ya mohon berbagi info kalau ada ya 🙏🙏
@indahretnowati4829
@indahretnowati4829 10 ай бұрын
Alhamdulillah ..... Semalam saya mencoba....dan bisa cepat tidur.... Dan malam ini... akan saya coba lagi Terimakasih....🙏🙏
@sherinajatim8649
@sherinajatim8649 Жыл бұрын
Terimakasih banyak Setiap kali mendengar kan relaksasi ini tidur saya sangat nyenyak Bangun tidur badan lebih sehat dan bersemangat Padahal saya insomnia parah bgt Setiap hari harus minum obat tidur 1-2 butir baru bisa tertidur tapi juga tidak lama Alhamdulillah menemukan Chanel ini sangat membantu kesehatan saya dan kwalitas tidur menjadi baik,semoga makin banyak orang yg terbantu dan makin sehat salam sejahtera,sehat bahagia ❤
@susisusilowati4776
@susisusilowati4776 Жыл бұрын
Berapa lama mbk terapi dgn mendengarkan relaksasi ini SMP sembuh.. mohon tips nya sembuh dr insom mbk
@doditv6172
@doditv6172 Жыл бұрын
@@susisusilowati4776 skrg msh isom
@yasirfauzi2322
@yasirfauzi2322 3 жыл бұрын
Saya 10 menit dengar langsung pulas.. memang terapy ini berulang2 dan intinya harus yakin dan ikuti petunjuk yg diperintahkan dlm video ini.. pasti bisa
@nebulaharis
@nebulaharis Жыл бұрын
Loh kok tau 10 menit?
@rukianaajis5578
@rukianaajis5578 11 ай бұрын
Alhamdulillah terimakasih ilmu terapi nya smg berkah bermanfaat mengikuti petunjuknya langsung tertidur pulas smg dimudahkan sukses Aamiinn
@linakiaduy6088
@linakiaduy6088 Жыл бұрын
Byk thn2 sy tdk bs tidur dr sg pun mlm, puji Tuhan sy berterima ksh sdh dpt solusi, informasi dr untuk bs tdr mksh. ;:
@norhidaya1765
@norhidaya1765 Жыл бұрын
Saya dari Malaysia... Sudah 2 tahun mendengar afirmasi ini..setiap Kali sudah tidur akan dengar.... Alhamdulillah tidur lena Dan esk paginya bersemangat
@suyantisrobyong7345
@suyantisrobyong7345 7 ай бұрын
Terima kasih banyak
@suyantisrobyong7345
@suyantisrobyong7345 7 ай бұрын
Bagus bagus sekali
@mincemince4496
@mincemince4496 3 ай бұрын
Dengerin audio ini pakai handsad pa gk ya temen2...soalnya kli pki handsed telinga saya sering sakit...tolong di bantu yg udah berhasil atasi insomnianya🙏🙏🙏🙏
@HarisFadillah-y8b
@HarisFadillah-y8b Жыл бұрын
gak sampai habis udah langsung terlelap.josss bngt dok
@marthanaumi6962
@marthanaumi6962 Жыл бұрын
Sel pagi bpk Prof Adi..km td mlm bs mengikuti arahan bpk yg begitu mujarab betul ..blm selesai aodio sdh tertidur pulas ..pagi ini sy ingin meneruskan arahan bpk Prof Adi trimakasih 😊🎉
@ikaarisanti848
@ikaarisanti848 8 ай бұрын
Pak...Terima kasih ya, sy sudah 3bulan mendengar audio ini sangat membantu saya untuk mudah tertidur pulas dan sy tdk pernah mendengar audia ini sampai selesai karna sdh terlelap, saya do'akan bapak adi Slalu dlm kelimpahan berkah, slalu sehat dan bahagia
@tulussitorus8425
@tulussitorus8425 Ай бұрын
Semoga menjadi berkat bg banyak orang dok.
@mariae.purwaningsih4044
@mariae.purwaningsih4044 2 жыл бұрын
Terima kasih atas pencerahannya Dr.Adi Gunawan , semoga kami bisa tidur mudah dan lelap, Amin....
@InaSusiati-d8f
@InaSusiati-d8f 9 ай бұрын
Ijin share dok.Terimakasih salam sehat2 selalu .
@adrianjieadrianjie2044
@adrianjieadrianjie2044 3 жыл бұрын
Trimakasi Dr. Sdh 3 MLM sya tdk bisa tidur, tapi mendengar Vidio dri Dr. Puji Tuhan sya bisa tidur. Trimakasi Dr. 🙏🙏
@Predifirmansyah
@Predifirmansyah 4 ай бұрын
Assalamualaikum wr wb 🙏... setelah mendengar kan relaksasi dr bapa ...🙏 Jd tidur terlelap alhamdulilah 🤲...bangun tidur segar kembali
@rita8435
@rita8435 Жыл бұрын
Sebelum menemukan channel ini aku selalu terbiasa harus minum Panadol night baru bisa tidur,,,terima kasih dok sudah bikin tidur MLM ini tanpa obat🙏🙏
@gitayani7464
@gitayani7464 5 ай бұрын
Emang panadol bisa bikin tidur ya kak
@khalistakalia1703
@khalistakalia1703 2 ай бұрын
Alhamdulillah 'trimakaih pak doktet 'smoga sehaat slalu panjang umur 'atas izin Allahnsy.dengar tuntunan relaksinini sy sdh mulai tidur nyenyak dan tambah sehat
@HemoGoblin.23
@HemoGoblin.23 3 жыл бұрын
Perbanyak bikin vidoe seperti ini donk pak adi. Biar bisa di praktekin langsung...misal video sugesti kesukesan, kelimpahan dll 🙏
@kenzkimm9103
@kenzkimm9103 2 жыл бұрын
F8tuitu
@trimomomo789
@trimomomo789 Жыл бұрын
Terima kasih atas panduan jenengan semoga berguna untuk kita sekalian . Amiiin yrb Alamiiin.
@DdDd-mh4ex
@DdDd-mh4ex 2 жыл бұрын
Terima Kasih Pak Dr. Adi. Saya akan coba praktekkan. Pasti bisa dan amat membahagiakan.
@arisfitrianto8140
@arisfitrianto8140 9 ай бұрын
Setelah saya menonton video ini rasa ngantuk saya seketika hilang dan saya terjaga semalaman, trimakasih dokter sudah menemani malamku
@yogingabelesat2018
@yogingabelesat2018 Жыл бұрын
mau ngumpulin semua orang yg udah ketergantungan sama audio ini . walou gk ngikutin apa yg dokter suruh tapi ttp tidur trasa nyenyak
@hartinihery8681
@hartinihery8681 6 ай бұрын
Awal kepo suruh apa. Di dengarkan focus (theta) setelah yg kedua 5 menut tidur. Sekarang kalo bayangkan ada sibqr diatas kepala...langsung tidur.
@cholilmohammad9471
@cholilmohammad9471 Ай бұрын
Bagi yg masih blm bisa tidur. Bagi yg muslin, coba baca doa mau tidur, trus naca surat alfatihah 1x, alikhlas 3x, alfalak 1c an nas 1x, ayat kursi 3x, dilanjutkan. Bersholawat pelan2 bisa dilafalkan lirih pelan dan atau dlm hati diteruskan tanpa hitungan sampe tertidur...
@elajuanda3431
@elajuanda3431 9 ай бұрын
Saya baru mendengarkan dan mempraktekan semalam, saya pun ga tau tiba2 bangun udah jm setengh 4 saatnya mkn saur.q kira semalam pas dengerin belum ngantuk posisi lagi sakit magh kambuh sama sedikit sesak nafas,tapi tiba2 bangun udah pagi. Alhamdulillah bisa tidur semalam trimksh dok
@afaniekhaira4542
@afaniekhaira4542 Ай бұрын
masyaallah, terimakasi pak sudah buat audionya. saya suda 4 hari ga tidur karena sakit gerd susah nafas. terus baru coba tadi malam tidur jadi pulas walau ada dua kali tersentak karena susah nafas. tapi ku hidupin lagi audionya. akhirnya tertidur pulas dri jam 3 pagi sampe 11 siang. Alhamdulillah terbayar yg ga tidur semalam 😭🙏
@medmaxima
@medmaxima 2 жыл бұрын
Dengarkan ini setiap malam dan selalu berhasil membuat saya tertidur. Makasih ya Pak Adi untuk videonya 🫡🤗🥰
@vienadewiefendi2750
@vienadewiefendi2750 2 жыл бұрын
Dr Adi W Gunawan kami TDK pakai AC panas cuaca bgm dok
@yunidariza6424
@yunidariza6424 Жыл бұрын
@rasyaaya6844
@rasyaaya6844 Ай бұрын
Baru ketemu cnel ini Semoga berhasill ,bs tdur nyenyak ,tnpa obt.
@MusikRelaksasidanMeditasi
@MusikRelaksasidanMeditasi Жыл бұрын
Saya merasa sangat terkoneksi dengan ketenangan dan ketenteraman dalam diri saya sendiri ketika mendengarkan musik-musik meditatif Anda.
@margarethadarmawati193
@margarethadarmawati193 9 ай бұрын
Terimakasih saya sangat terbantu dg videonya ,bahkan sdh tertidur sblm video berakhir.
@siswantioke8193
@siswantioke8193 2 жыл бұрын
Begitu cerdas nya p adi( embel 2 nya masya allah
@sitinuraini9180
@sitinuraini9180 7 ай бұрын
Alhamdulillah tadi malam bisa tidur padahal cuma sebentar mendengarkan akibat stres😊tak bisa tidur
@hanysalafudin8461
@hanysalafudin8461 2 жыл бұрын
Alhamdulillah aku smlm dengerin ini trs fokus dengan arahan nya Alhamdulillah blm sampe selesai aku dah tertidur pulas ❤️❤️ terima kasih Dr adi 🙏🏻
@paulinelokon6644
@paulinelokon6644 2 жыл бұрын
Kok sana yah
@theal5998
@theal5998 3 жыл бұрын
Teringat dulu dengan pak adi gunawan ngobrol di ruko bukit mas,dg pak arif himawan,sukses selalu buat bapak..
@titiekdewi2628
@titiekdewi2628 3 жыл бұрын
Puji Tuhan ...tadi malam saya langsung bisa tidur setelah 5 HR sy TDK bisa tidur Krn sy sakit ,thks Bapak Smg ada tip2 LG 🙏🙏
@nkrink9963
@nkrink9963 3 жыл бұрын
Semoga sukses bermanfaat utk orang banyak
@fariderde4079
@fariderde4079 Жыл бұрын
Work hampir setiap hari denger ini, insom bertahun tahun teratasi, sukses selalu dok
@susisusilowati4776
@susisusilowati4776 Жыл бұрын
berapa lama anda rutin menerapkan audio relaksasi ini
@ningsih6915
@ningsih6915 3 жыл бұрын
Terima kasih Pak. Nanti sy praktekkan. Sy rungsing Dan tdk bisa tdr. Semlm susah tdr, begitu tdr jam 3 terbangun Dan susah lg utk tidur 😥😥. Hingga subuh tiba. Sdh coba utk tdk mikir apa2, tapi justru susah tdr jd mcm2 yg dipikir. Pagi Hari sangat letih . Kepala puyeng. Siang nanti hbs zuhur sy praktekkan. Semoga bisa tdr ya Allah 😭
@wirasmowiroto3441
@wirasmowiroto3441 3 жыл бұрын
Maaf, sy bingung dok ... bagaimana sy bisa mengikuti tuntunan yg begitu panjang, sementara sejak awal hape sudah disuruh matikan? Sy, 84 thn 7 bln, seingat sy sdh. puluhan tahun sulit tidur. Bisa dibilang sembuh - kambuh - sembuh - kambuh ... Tetapi sejak 2018 boleh dibillang nyaris tdk pernah sembuh (dua hari sebelum Iedul Fitri di tahun 2018, istri sy meninggl). Tolong, dok ... Kalau hanya sampai tiduran kemudian melihat ke plafon dan bernafas dalam kemudian menghembus pelan-pelan, okaylah ... tetapi utk selanjutnya tidak ingat lagi urutan tuntunannya ... Maaf, padahal sungguh sy ingin bisa tidur lelap lagi ... Dan bangun nyaman bugar kembali. ..
@siswantioke8193
@siswantioke8193 3 жыл бұрын
@@wirasmowiroto3441 sblm dipraktekan fahami dulu kata dokter .jd hp tetep mati
@sitirahmah1644
@sitirahmah1644 3 ай бұрын
Trimks Dok ini Yg saya tunggu2, Krn sy pernah ke dr.Psikiatër bahasanya sama Yg dr, tuntun
@suwardikarsomiharjo3197
@suwardikarsomiharjo3197 2 жыл бұрын
Terimaksih dok, videonya sangat membantu sekali penyembuhan sakit asam lambungku,,setelah minum obat,,selang bberapa waktu dengarkan audio ini,,trutama malam hari saat susah/mau tidur,,mksh dok,,🙏
@deriomc988
@deriomc988 Жыл бұрын
Sya juga Aslam kak
@adaakudisini07ya
@adaakudisini07ya 11 ай бұрын
Langganan, dok.. Terimakasih bikin seperti ini banyak2 dok.. Kami butuh yang seperti ini di era gempuran kehidupan 🎉 terimakasih dok
@serigalaputih
@serigalaputih Жыл бұрын
Gak nyangka saya bisa ketiduran denger audio ini, bisa berhasil 😂keren.. 👍
@raswatirajut8066
@raswatirajut8066 7 ай бұрын
Alhamdulilah sya berhasil tidur,smpe bangun malam aja mta rasanya Kya ada lemnya,trimasih.
@christianyunianingsih1949
@christianyunianingsih1949 Жыл бұрын
,🤲🤲terimakasi banyak pak
@arfankhalif3843
@arfankhalif3843 Жыл бұрын
dengerin td mlm...alhmdulillah tidur nyenyak...stlh 1 mnggu insomnia😢 dngrin ini berasa terbyr tidur pulasny
@Bara_35
@Bara_35 Жыл бұрын
Wah
@wikedyana1650
@wikedyana1650 Жыл бұрын
Belum 5 menit lgs hilang...tidur tau2 sudah pagi, terima kasih Pak Adi
@wandahwidyantika4609
@wandahwidyantika4609 10 ай бұрын
Terimakasih pak... Konten bapak sangat berguna.. Semoga sehat selalu
@aagedeagung2173
@aagedeagung2173 3 жыл бұрын
Terimakasih Temanku pak Adi atas share videonya
@AdiWGunawanOfficial
@AdiWGunawanOfficial 3 жыл бұрын
Halo Prof. Agung, apa kabar? Terima kasih sudah menyapa saya. Lama kita tak jumpa. Masih teringat masa-masa indah saat kuliah S3 di Universitas Negeri Malang. :)
@rahayurahayu1275
@rahayurahayu1275 3 жыл бұрын
Dok trima kasih bisa tidur ikut terapi Dr. Adi Gunawa n mudah mudahan d.r Adi Gunawan diberi kesehatan sekeluarga amiin.
@ronnylumenta7814
@ronnylumenta7814 3 жыл бұрын
Dok Adi ..terimakasih saya bisa tidur semalam..Tym
@jettysinambela9711
@jettysinambela9711 3 жыл бұрын
0òòò8òpp9
@herlinah6449
@herlinah6449 2 жыл бұрын
@@jettysinambela9711 s
@hendrakasidi6982
@hendrakasidi6982 3 жыл бұрын
Pak Adi, buatin untuk berhenti merokok , Request banget Pak Adi. Terima Kasih
@verafentiana3774
@verafentiana3774 3 жыл бұрын
ya idem tuh, saya jg ingin brenti ngerokok nih..
@bonsaiamatirchannel3469
@bonsaiamatirchannel3469 3 жыл бұрын
Tokonya di makan.. Auto kapok ngeroko😀🙏
@hendrakasidi6982
@hendrakasidi6982 3 жыл бұрын
@@bonsaiamatirchannel3469 kamu belum merasakan kecanduan
@MargarithaANgili
@MargarithaANgili Жыл бұрын
​@@bonsaiamatirchannel3469😊
@kadekkarni6416
@kadekkarni6416 Жыл бұрын
Saya baru menemukan video ini satu minggu yg lalu, dan sungguh sangat membantu, 10 menit sdh tertidur, sehingga tdk pernah selesai mendengarkan, terimakasih pak Adi
@imadeyudhiana9802
@imadeyudhiana9802 2 жыл бұрын
Top 👍👍 setelah mencoba banyak cara.. minum obat .. segala macam.... Finally this one makes me falling sleep 😁😁👍👍 mampu membawa ke alam bawah sadar Dan tertidur secara alami . Matur suksma Pak DR adi W Gunawan 🙏🙏
@rapetplay8651
@rapetplay8651 2 жыл бұрын
Siuuu
@theomarianasitanggang180
@theomarianasitanggang180 2 жыл бұрын
Pak dr..adi saya coba mengikuti tapi belum dapat,saya pasien depresi makan obat phsyciater.saya sangat ingin segera dapat sembuh.diamg saya tak punya rasa ngantuk dan malam Puji TUHAN YESUS SDH mulai bisa ngantuk tapi pasti terbangun jam 2 malam
@deriomc988
@deriomc988 Жыл бұрын
​@@theomarianasitanggang180klo saya sakit gerd udah anxiety, terbantu dgn video ini
@Cantik_devran
@Cantik_devran 11 ай бұрын
Sama sakit kita.... Alhamdulillah lihat Chanel bapak dr. Adi.... Dan langsung dicoba.... Alhamdulillah tidur jadi nyenyak dan pulas.... Semoga bisa menaikkan berat badan saya..... Terima kasih pak dr, Adi...... Di tunggu video kesehatan lainnya
@ikewijayanti2826
@ikewijayanti2826 4 ай бұрын
Alhamdulillah semalem dengerin relaksasi sampe ketiduran..
@nalahalu3339
@nalahalu3339 3 жыл бұрын
Terima kasih atas relaksasi nya pak Adi sehat dan sukses selalu pak Adi
@mhamedza2068
@mhamedza2068 6 ай бұрын
Terima kasih Dr saya tidur pulas tanpa terbangun,bangun teng di jam 6 pagi,sehat selalu dr
@syarifahmahdiyah6945
@syarifahmahdiyah6945 11 ай бұрын
Terimakasih Doktor, tidur saya jadi enak sekali, pulas sekali. Dan saat bangun rasanya juga nyaman sekali, enteng sekali. Nikmat. Terimakasih sekali lagi doktor 🙏🏻
@ritanatalia4099
@ritanatalia4099 2 жыл бұрын
Trmksh banyak Dokter..saya sempat terlelap sebentar..tp terbangun lg..krn mimpi.. Hp ku mo diambil dokter🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️.. Dan gak bs tidur lg sampe pagi.. Akan saya coba lg.. Tuhan memberkati semua kasih dan kebaikan Dokter..amiin 🙏
@inyomanawatara384
@inyomanawatara384 3 жыл бұрын
Sangat membantu meningkatkan kualitas dan durasi tidur sy. Terima kasih banyak pak Dr Adi W Gunawan. Luar biasa.. karya yg sangat menakjubkan. Tuhan memberkati🙏🏼
@itsmezha9008
@itsmezha9008 11 ай бұрын
Terimakasih banyakk pa, semoga bapa di berikan kesehatan dan rezeki yang melimpah, atas izin allah swt konten ini sangat bermanfaat bagi saya pa
@madepuniasih6080
@madepuniasih6080 3 жыл бұрын
Terima kasih Dok,sy dpt tdr 3 jam lg sy putar Video ny....tdr lg....pokok ny sy putar trs video ni....sungguh ajaib sy bs tdr....Terima kasih🙏🙏🙏🙏😇Semoga Dokter dan Keluarga Slu dalam Lindungan TYME Amiin Svaha🙏🙏😇
@ripairaka6391
@ripairaka6391 3 жыл бұрын
kalau sya tidak bisa tidur sma skli...ngga ada rsa kantuk...
@nonhayanni1931
@nonhayanni1931 11 ай бұрын
Semalem dengerin ini, penasaran cek denger sampe abis atau gak . Gataunya cm sampe 44menit udah pules . Mantaaaap terimakasih🎉❤
@asepsaepudin6562
@asepsaepudin6562 2 жыл бұрын
Alhamdulillah. Makin sehat. Tidur nyenyak. Terima kasih pak
@hartinihery8681
@hartinihery8681 3 жыл бұрын
Alhamdulillah ada yg baru...saya biasa pakai 26 menit hanya baru ada cahaya di kepala baru masuk kepala..dah bablas tidur.
@akmalalghozali8904
@akmalalghozali8904 3 жыл бұрын
Alhamdulillah pak saya dengar audio ini langsung bisa tidur padahal udah gk tidur 3 hari sama Sekali
@muhammadalie5083
@muhammadalie5083 3 жыл бұрын
Karna apa gak bisa tidur 3 hari mas
@sripujiawati7109
@sripujiawati7109 3 жыл бұрын
Samaa😭
@putradiaz8246
@putradiaz8246 3 жыл бұрын
Senasib 😓
@akmalalghozali8904
@akmalalghozali8904 3 жыл бұрын
@@muhammadalie5083 karna overthinking mikirin kena covid padahal baru masuk kerja 3 hari
@akmalalghozali8904
@akmalalghozali8904 3 жыл бұрын
@@putradiaz8246 udah gk tidur berapa hari ms
@McBlonAdtya
@McBlonAdtya 3 ай бұрын
saya sampe tidur pulas mksh bpk....tapi ketika siang kalah oleh panasnya cuaca jd kebangun duuuuh
@anawasmoh9677
@anawasmoh9677 3 жыл бұрын
Terima kasih pak Dr Adi Gunawan.. setelah menemukan chanel ini, td malam tidur sy sangat nyenyak
@herlinamirasilvia9969
@herlinamirasilvia9969 Ай бұрын
Terima kasih Dr Adi saya bisa tidur walaupun tidak nyenyak
@alinadmk5390
@alinadmk5390 3 жыл бұрын
Terima kasih pak... Aku td mlm susah tdr. Pas nemu audio ini dlm wkt 20 menit lgsg tertidur pulas bgn2 jam 6 pagi. 🙏🙏
@himawari_chan3769
@himawari_chan3769 3 жыл бұрын
Dapat
@dionisiusfranklin9972
@dionisiusfranklin9972 Жыл бұрын
Trimakasih dok...sangat membantu saya. Krn sdh 2 bln lebih sy tidak bisa tidur dan setelah saya mendengarkan ini langsung rasa ngantuk dan bisa tidur.
@rajaharahap7234
@rajaharahap7234 9 ай бұрын
betulan ni bg,,2 bln ngk bs tidur krena apa bg
@comelbb5517
@comelbb5517 2 жыл бұрын
Terima kasih pak sngt bermanfaan saya semalaman tidak bisa tdr mudah²han dgn ini saya jadi lebih tenang dan bisa tdr
@jumiasihasih5190
@jumiasihasih5190 Жыл бұрын
MAN TUL ,SEMANGAAAT💪💪💪
@a.ariadial-amin8389
@a.ariadial-amin8389 2 жыл бұрын
Ijin share dan download pak adi. Mantap banget tidur bs sampai lelap dan bangun jg segar banget. Terimakasih banyak atas ilmunya smg semakin sukses dan bermanfaat. Aamiin
@silladamanuri271
@silladamanuri271 Жыл бұрын
Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
@bluetrain499
@bluetrain499 7 ай бұрын
Thank you Dok.🙏🥹 sangat membantu bagi kita anak muda yg lagi menghadapi begitu banyak problem 🙏
Relaksasi untuk Ketenangan, Kedamaian, dan Kesehatan (59 menit)
59:29
Adi W Gunawan
Рет қаралды 2 МЛН
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
ANDA SULIT TIDUR ?? DENGARKAN INI !! | RUQYAH INSOMNIA
1:22:11
Muhammad Faizar
Рет қаралды 2,4 МЛН
Audio Relaksasi Untuk Kesehatan dan Kesuksesan Yan Nurindra
27:57
Ahmad Shafii Official
Рет қаралды 4,9 М.
AUDIO RELAKSASI - FERDIANS
31:36
Ferdians Official
Рет қаралды 674 М.
20 AFIRMASI INI SANGAT KUAT SEKALI MENSUGESTI BAWAH SADAR ANDA
42:23
Republic Creator
Рет қаралды 429 М.
AUDIO RELAKSASI Untuk MENGATASI INSOMNIA (Gangguan Tidur), Sehingga Bisa TIDUR LELAP & NYENYAK (New)
48:30
Dr. Iwan D. Gunawan, Pakar Hipnoterapi
Рет қаралды 159 М.
Relaksasi untuk Ketenangan, Kedamaian, dan Kesehatan
26:20
Adi W Gunawan
Рет қаралды 1,3 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН