INTELIGENCIA EMOCIONAL NO TRABALHO - Como reconhecer e usar suas emoções na sua vida profissional

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NO TRABALHO: Saber lidar com as emoções ainda são um mistério para a maioria das pessoas, especialmente quando se trata de relações profissionais.
Nós aprendemos que no ambiente de trabalho não devemos jamais deixar transparecer nossas emoções, que o verdadeiro profissional é neutro, sem emoções. Será?!
Esse tipo de pensamento faz exatamente o oposto, quanto mais ignoramos nossas emoções mais elas transparecem... e isso pode ser um tiro no pé!
Conhecer suas emoções, suas origens e consequências é algo essencial para sabermos lidar com elas quando acontecem situações profissionais sem nos prejudicar.
Para isso, uso como referência o conteúdo do autor do livre "Inteligência Emocional", do autor Daniel Goleman, que embasou esse conhecimento em 5 etapas: Autoconhecimento, Controle Emocional, Automotivação, Reconhecimento das Emoções dos Outros (Empatia), Habilidade de Relacionamento Interpessoal.
No vídeo de hoje vamos falar sobre inteligência emocional no trabalho, como podemos aprender a identifica-las e como aprender com elas. Vamos juntos!
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[@guilherme73937]

Não é nada fácil conviver em grupo, mas o silêncio é a melhor saída. Tem empresas que tem a estrutura muito competitiva e ameaçadora, se pagam bem , fique em silêncio, ganhe seu sustento e voltevpra casa de boa.

[@franguerra7538]

Não adianta nada ter silêncio se juntam um grupo contra você 😢

[@mariofontesdegodoy3217]

Maldição Ibérica

[@regyanequeyroz8380]

Eu saí do meu último emprego porque eu não tive inteligência emocional, afff um chefe ruim adoece todo mundo

[@fernandalopez1793]

Tbm, era uma sala fechada com duas pessoas invejosas.

[@mentalidadecortes]

Hoje se procura mais IE do que um currículo bem feito.. ainda bem que soube ver isso pra poder melhorar, parabéns por isso e vamos pra cima

[@regyanequeyroz8380]

@@mentalidadecortes obrigada... é isso aí 👏👏👏👏👏

[@lilianbarbosa3522]

cheguei ir para UTI oir uma chefa que foi umas das piores da minha vida, hj lido com as sequelas dela oq não tive a inteligencia emocional na epoca da situação, triste realidade minha.

[@rafaelpelegrini]

Depende Regyane, talvez o chefe que não tinha inteligência emocional. Ninguém é de ferro e não devemos trazer toda a responsabilidade para nós quando nos deparamos com pessoas complicadas.

[@26dedezinha]

Eu fui demitida porque não consegui gerenciar minhas emoções, aguentei certas situações por um tempo... o copo encheu, entrei no jogo e perdi. Um dia, no meio da operação, eu surtei e discuti com uma colega que tava me prejudicando e prejudicando o departamento. Lavei a alma! Falei! Falei! faleeeeeei! Dois dias depois fui demitida! E eu senti muito, fiquei mal durante quase um mês, chorava por que eu gostava muito de trabalhar nessa empresa, levava meu trabalho a serio, dava meu melhor. Então, o controle emocional é uma ferramenta primordial pra estar no ambiente corporativo. Esse video é excelente. Tudo serve para nosso aprendizado . Obrigada por compartilhar

[@mentalidadecortes]

Gerenciar as emoções é muito importante tanto pro emprego quanto pra ter seu próprio empreendimento.. está muito mais ligado a nós mesmos do que ao outro.. que bom que teve esse despertar!

[@maristelaribeiro5326]

Te entendo muito bemmm!! Vivo isso mas me seguro aprendo com vídeos auto ajuda muito. Devemos nos proteger mentalmente e esperitualmente tb👊

[@MsCamilokaa]

Isso lhe serviu de aprendizado. Infelizmente em todos os empregos que você estiver, haverá pessoas assim. Só mudam de nome e de endereço. Mas você vai estar mais experiente e preparada para lidar com isso

[@monicasilva7519]

É o que está acontecendo comigo,a colega me prejudica o tempo todo. Eu tô vendo a hora surta e falar tudo o que eu penso.

[@lucianasilva-tx4su]

Acredito que tem colégas tentando me tirar da empresa,me provocando a ira e estou num ponto de discutir,falar na cara as coisas que percebo que o chefe finge não notar.

[@priscilaglecya]

Algo que me irrita no trabalho uma pessoa X não faz nada e quando faz sai mau feito, mais vivi puxando saco do chefe e quem se mata se esforça tanto nunca é valorizado no ambiente de trabalho chega ser frustrante .

[@sabrinamonteiro3487]

Tem ambiente ou pessoas que são tão tóxicas que, o controle emocional é complicado.

[@geanemerimatos7956]

Verdade!

[@rosangelasousamores2226]

Pura verdade

[@arquimedeskenny9488]

De fato, bem pontuado. Eu percebi que a maioria dos conflitos que eu tive no ambiente laboral eu poderia ter evitado, entrei na pilha dos outros, joguei o jogo das pessoas tóxicas e perdi a razão, deixava me tirarem do sério, e eu passava por imaturo e confusionista.

[@elisabethbispo1820]

Estou passando exatamente por isso, e tenho essa fama de confusão

[@arquimedeskenny9488]

@@elisabethbispo1820olá, Elisabeth, por acontecer esses conflitos constantemente, comecei ler o livro de provérbiose e eclesiastes, do rei Salomão, percebi que algumas coisas eu poderia ter evitado, desde lá então, tenho me deleitado em procurar aprender mais e mais, seja mediante especialista da área laboral, como também com o sábio Salomão para as mais variáveis situações da vida, e ele pontua que é prudente ignorarmos a ofensa " Quem é prudente faz de conta que não foi insultado".Provérbios 12:16b NTLH

[@larissacavalcante9127]

Muito bom!! Sinto que preciso melhorar minha inteligência emocional no trabalho. Quando eu me estresso muito ou quando recebo feedback negativo, eu começo a chorar sem parar....

[@26dedezinha]

Também sou assim.

[@MendyLanzaReis]

Somos duas

[@samantmalu2478]

Nossa eu também diante de uma situação de estresse choro fico com medo do próximo dia será que eu tenho algo de errado me sinto insegurança não sei o que acontece comigo meu Deus

[@simone8572]

@@samantmalu2478 também sou assim

[@samantmalu2478]

@@simone8572 hoje o gerente gritou com a funcionária fixa dele, eu fiquei em choque se fosse comigo Já ia me destabilzar não sei porque as pessoas são má assim eu sei que se tiver fazendo algo de errado devemos ser cobrados mais Não humilhados senhor meu Deus.

[@eduardocarvalhodovalle791]

Eu acho que seria interessante fala sobre assédio moral na empresa

[@AdrianaCubas]

Falarei em breve!😉

[@user-zr5xo8wz3p]

A inteligência emocional tem um lado negativo, ninguém é perfeitamente emocional,somos pessoas que temos emoções que é consequência de algo, então se você mostrar uma " fraqueza emocional" somos julgados, temos que ser prefeitos e quando chegar um dia esse copo vai encher, encher e depois você vai adoecer porque as empresas estão exigindo isso sem fazer um investimento entre as relações dos profissionais independentemente da sua posição.

[@vanessasilva-od6ms]

Eu mesmo tento me controlar tenho crises de ansiedade então qualquer estresse ou fofoca já começo a passar mal então me fecho e começo a fazer respiração profunda até a crise passar infelizmente ninguém no trabalho sabe que tenho ansiedade e mesmo que eu tente disfarçar fica nítido na minha expressão facial e emocional muitas vezes tenho que mentir e colocar uma máscara.

[@lucastorres8370]

Sinais de que está próxima a volta do Verdadeiro Messias na minha visão: 1°No forum economist falar sobre o The great reset que se dar um grande senão todo passe pra a economia única e global, 2° Agenda da ONU para até 2029 acabarem com a pobreza, diria eu com os pobres. 3° atualmente a mãe de Elon mask falou que seu filho foi escolhido para entregar a marca da besta ao anticristo. 4° :Fome, Pestes, a multiplicação da iniquidade fazendo o amor de muitos se esfriar, rumores de guerra, Grande crise na europa apartir de novembro/dezembro. Feitos do anticristo: conseguiu fazer seu sogro trump negar a sua veste e fé de cristão em período de campanha no Estados Unidos, se convertendo ao judaísmo, acordos de paz, mídia israelense dizendo que está nas mãos dele a construção do terceiro templo, trump dizendo que senão ele nenhum outro mais conseguirá fazer os acordos de Abraão.

[@brunasilva7355]

Oi e aí esta melhor?

[@alexandrevasconcelos8173]

Tenha paciência e faça de conta que não é com você

[@igorglecias5410]

Quando isso acontecer corre pro KZbin e bota uns vídeos de inteligência emocional. Você vai se acalmar logo

[@dricvideos4021]

Eu tb passo e já passei muito por isso. Exatamente assim!

[@fabianadasilva5432]

Acho muito legal o tema, e uma coisa que aprendi com a Terapia, foi de parar de "me comparar com os outros", somos diferentes e isso ajudou muito, pq eu vejo crescimento de colegas e fico feliz, e inclusive percebi que depois que mudei isso, até a minha vida melhorou.

[@lucastorres8370]

Sinais de que está próxima a volta do Verdadeiro Messias na minha visão: 1°No forum economist falar sobre o The great reset que se dar um grande senão todo passe pra a economia única e global, 2° Agenda da ONU para até 2029 acabarem com a pobreza, diria eu com os pobres. 3° atualmente a mãe de Elon mask falou que seu filho foi escolhido para entregar a marca da besta ao anticristo. 4° :Fome, Pestes, a multiplicação da iniquidade fazendo o amor de muitos se esfriar, rumores de guerra, Grande crise na europa apartir de novembro/dezembro. Feitos do anticristo: conseguiu fazer seu sogro trump negar a sua veste e fé de cristão em período de campanha no Estados Unidos, se convertendo ao judaísmo, acordos de paz, mídia israelense dizendo que está nas mãos dele a construção do terceiro templo, trump dizendo que senão ele nenhum outro mais conseguirá fazer os acordos de Abraão.

[@matheussantospereira8014]

Eu não tenho um adjetivo para descrever o quão ricos foi esses ensinamentos que foram passados nesse vídeo, mas que inteligência, didática e postura nas argumentações, meu Parabéns Adriana Cubas

[@michelinesouza6999]

Uma coisa aprendi, eu não vou conseguir mudar o outro, então eu mudo ou vou surtar, árvore com fruta boa sempre leva pedrada, então se vc não tá levando pedrada é pq vc tá indo na contramão😂😂😂

[@leandrayamada4110]

Faz um vídeo de quando a pessoa é alvo de bullying moral, verbal, social e virtual no trabalho, como deve reagir?

[@LucasOliveira-vr3rn]

Procurar a justiça do trabalho.

[@user-rq9ll2yl5g]

Você pode ir à justiça(junte provas) ou usar as mesmas táticas: encontre os pontos fracos e vá vendo vomo aringi-los neles. E não tenha pena! Eles não teriam de vc.

[@michelevidal3465]

Tirando a parte legal do assédio, caso venha da sua chefia, acho que o mais importante é se conhecer, para não deixar o bullying entrar. Eu me recordo que uma vez minha psi me disse: se alguém te chamasse de girafa, vc ligaria? Eu disse que não, afinal eu só tenho 1,51 de altura. Daí ela me disse, então só te machuca aquelas coisas que falam de você e você acredita que é verdade. E se você acredita que é verdade, não teria lógica ficar chateada com a verdade. Se você não se aborrece com o que você não é, então não se aborreça com o que você é. Mas só com autoconhecimento você descobre quem você é

[@lucastorres8370]

Sinais de que está próxima a volta do Verdadeiro Messias na minha visão: 1°No forum economist falar sobre o The great reset que se dar um grande senão todo passe pra a economia única e global, 2° Agenda da ONU para até 2029 acabarem com a pobreza, diria eu com os pobres. 3° atualmente a mãe de Elon mask falou que seu filho foi escolhido para entregar a marca da besta ao anticristo. 4° :Fome, Pestes, a multiplicação da iniquidade fazendo o amor de muitos se esfriar, rumores de guerra, Grande crise na europa apartir de novembro/dezembro. Feitos do anticristo: conseguiu fazer seu sogro trump negar a sua veste e fé de cristão em período de campanha no Estados Unidos, se convertendo ao judaísmo, acordos de paz, mídia israelense dizendo que está nas mãos dele a construção do terceiro templo, trump dizendo que senão ele nenhum outro mais conseguirá fazer os acordos de Abraão.

[@Juju-qo8ol]

Não vá à justiça. No fim como são maioria vc vai sair como louca da história. Justamente isso de controle emocional é Não reagir e ir se impondo, até dominar toda situação. Vc não vai levar o mundo todo à justiça, pq sempre vai haver pessoas idiotas por aí que vão querer te tirar do sério. Vc tem que se estudar e estudar a pessoa e se impor sem gritar.

[@franguerra7538]

Ate que enfim um video , que entende como é dificil viver em grupo

[@campanariodiademaadbsetor2607]

Poxa vida, parece que você si conectou dentro do meu cérebro e falando nesse vídeo parecida os meus pensamentos. Muito boa seu dialeto, didática e postura para falar i ensinar, gostei❤

[@tatibitatisantos1819]

Que vídeo maravilhoso!!

[@luizduarte3848]

Adorei! Normalmente, todos achamos que somos os alecrim dourado, não suportamos ninguém, sentimos raiva uns dos outros... Sendo que nem sempre o vilão é o coleguinha, as vezes é apenas nossa cabeça fazendo confusão! Porém tem casos e casos

[@nataliaoliveira2395]

Faz um vídeo de como devemos nos comportar diante do desemprego nessa quarentena no país. Fiquei desempregada recente...e agora?

[@NeideSilva-js3vq]

Quando tinha 18 anos no meu primeiro emprego de carteira assinada , por falta de maturidade briguei com a gerente que não ia com a minha cara , mas deveria ter me segurado me estressei e briguei até com o dono da empresa , me arrependo muito pois é um grande empresário brasileiro , que poderia ter aberto outras portas pra mim na empresa , mas eu estraguei tudo por não saber lhe dar com o ocorrido, às vezes a gente tem que engolir a seco muita coisa.

[@rayoliveira3413]

lidar*

[@felipedesa6649]

@@rayoliveira3413 lidar Eu sempre erro. Lhedar k

[@Isabella-on5oj]

Eu não discuto de jeito nenhum, porém eu me fecho, fico calada o dia todo, não sei se é perceptível para as outras pessoas, mas fico quieta se acontece algum conflito.

[@Cintiajulhi]

Sou igualzinha

[@amanda.almeidaa]

Percebem.. E ainda assim as pessoas se incomodam e falam mal da gente. Não tem jeito!

[@delaineclemente4036]

Eu também sou assim

[@fernandolima6147]

Bom dia Adriana! O que causa atritos em um ambiente de trabalho 🙏 é o que chamamos de panelinha! Um pequeno grupo tem mais benefícios que o outro!

[@silvanatondate]

Concordo

[@lucastorres8370]

Sinais de que está próxima a volta do Verdadeiro Messias na minha visão: 1°No forum economist falar sobre o The great reset que se dar um grande senão todo passe pra a economia única e global, 2° Agenda da ONU para até 2029 acabarem com a pobreza, diria eu com os pobres. 3° atualmente a mãe de Elon mask falou que seu filho foi escolhido para entregar a marca da besta ao anticristo. 4° :Fome, Pestes, a multiplicação da iniquidade fazendo o amor de muitos se esfriar, rumores de guerra, Grande crise na europa apartir de novembro/dezembro. Feitos do anticristo: conseguiu fazer seu sogro trump negar a sua veste e fé de cristão em período de campanha no Estados Unidos, se convertendo ao judaísmo, acordos de paz, mídia israelense dizendo que está nas mãos dele a construção do terceiro templo, trump dizendo que senão ele nenhum outro mais conseguirá fazer os acordos de Abraão.

[@realser9]

*Gratitud, Muchas Bendiciones* 🙌🇧🇷📖

[@rosimeirebrandaoesverzutee8808]

Muito boa a explicação! Por trabalhar com pessoas, eu já tive muito que manter o controle emocional para que não ocorresse uma demissão. Porém, descobri que a gente só aprende com isto. E o mais importante é você se conhecer , saber o que está fazendo e também o que está acontencendo ao seu redor, para tomar decisões corretas sem brigas e sem humilhar o outro.

[@ajulianamm]

Excelente👏👏👏

[@deborasouza2994]

Gratidão!! Adorei

[@r.m.8950]

Muito bom!

[@andressamoreiira]

Tava pensando em pedir demissão porque tem uma pessoa que me incomoda muito, esse vídeo me ajudou!!

[@lccampelo9669]

Maravilhoso 👏🏼

[@taidesanimada4740]

Eu sofria calada, evito responder ou dar desculpas quando atacada. Acontece que um supervisor cumprindo aviso prévio fez um inferno na minha vida alegando que eu fazia procedimentos errados e me humilhando. Só que com a equipe dele da tarde, ele não fazia reuniões e essas pessoas faziam coisas erradas alegadas por ele, e comecei a me sentir perseguida, mas fiquei calada porque eu sei que eu não tinha voz. Absorvi tanta coisa que estava quase surtando, me isolei das pessoas, e xingava o tempo todo, eu sentia muita raiva e injustiça. Fui demitida, e estou feliz por ter saído daquele lugar. Hoje eu aprendi que não devo aceitar esse tipo de situação e ter mais respeito por mim mesma e cuidar de mim Apartir de agora.

[@TheDeciohcg]

Top, muito bommmm!!

[@GleeBruna]

Que video maravilhoso!

[@mykaellesnts]

show ótimo vídeo! eu nao tenho inteligência emocional principal sobre trabalhar com pressão eu nao consigo odeio! fico triste facil se acontece algo no trabalho acabo absorvendo....estou tentando melhorar sei que tenho potencial mais como vc disse pegar pra si sentir eu sou assim 😑

[@denisvaldodecarvalhorocha9204]

Fantástico!!

[@fernandamarinhohs1084]

Sensacional! Gratidão. ❤

[@aniinhasilva3558]

Sempre maravilhosa. Obrigada pelas palavras!

[@cristianeventura6445]

Obrigada, me ajudou muito

[@pamelaruggeri4257]

Obriga vou por esse caminho!!🙌💫

[@adriellynogueira6526]

Excelente vídeo!!

[@fernandamara2558]

Muito obrigada, vídeo sensacional

[@francilenegregorio1523]

Nossa ajudou muito mesmo!!!

[@lavinnialima9005]

Muito bom💜

[@shizuka-jnxs1818]

Ótima explicação.

[@josevitordasilvajunior7094]

Muito bom.... #Obrigado

[@taizaferreira1988]

Perfeito 🙏🏻 precisava vê esse vídeo

[@lilianaolivo2019]

Amei o teu video. Obrigada

[@elilordelo3001]

Gratidão por tudo

[@marcelsales5248]

Resumindo, PERFEITO!

[@alessandrabento4518]

Inteligência emocional e muito mais que isso.devemos estar sempre de mente aberta para aprendizagem,reconhecer vícios emocionais,saber dizer não na hora certa,etc. Pois eu já assisti aulas de inteligência emocional e gostei muito além de ter me mudado de dentro para fora.

[@Lena-ei9lp]

Melhor vídeo 👍

[@rosasilva4461]

Excelentes informações, parabéns 👏👏👏

[@jmaquieira100]

Show de bola a noção de Empatia!

[@leonardosantodasilva1882]

Excelente video

[@claudineiabrito912]

Maravilha ❤

[@SoaresGaucho]

7:20 Perfeito!

[@IzabelMbps]

Gratidão!

[@raphaelbinenbojm2722]

Muito bom o vídeo, adorei!

[@elianesosa685]

Super amei vc falando. # bem explicado

[@lorianelori2802]

Amei esse vídeo...

[@ecobuzios]

Excelente conteúdo.

[@markos1572]

Graças a Deus tenho bastante controle em inteligencia emocional no trbalho!

[@dossantoslimaluciano39]

Muito obrigado , excelente vídeo

[@elanecastro2412]

Amei demais.

[@kemilyfontoura6211]

Mt bom!

[@helioraimundopereiradacost5678]

Maravilha 👏👏 obrigado pelo excelente vídeo

[@isolitasoares3970]

Gostei muito♥️♥️♥️

[@anahonorato3465]

Nossa,2 anos desse vídeo pra eu entender o qto eu precisava saber,muiiiiito obrigada por me mostrar com tanta clareza.

[@jessicacristinarodriguesdo6695]

Ensinamentos para a vida! Obrigada, Adriana!

[@simonetavares972]

Simplemente amei, muuto obrigada😘

[@Louis-dk5kt]

Que conteúdo maravilhoso e esclarecedor. Adorei!!!!

[@renatamoreira2760]

Que vídeo sensacional!!!!! Gratidão 🙏🏾❤

[@alinesilvaconfeitaria]

Obrigada Adriana, seu vídeo me ajudou muito😊

[@fabisilva5944]

Melhor vídeo!!! Parabéns!!!!

[@ernestoluizmateusdepaula7921]

Obrigado pela explicação do tema.

[@marlypereira3695]

Muito bom seu vidio!! Gratidão 🍀

[@angelicasantos6590]

Seus vídeos são ótimos, muitos claros, e interessantes. Parabens...

[@rosealves6372]

Muito obrigada mim ajudou muito obrigada

[@yanrodrigues5686]

Adriana! Muito bom seus vídeos, 14 minutos de pura informação e riqueza de conhecimento!

[@alicerodrigues3155]

Que vídeo perfeito 👏🏻

[@klebernatannatan4311]

Parabéns era isso que eu estava precisando ouvir

[@millenadayanne9839]

Muito bom 👏👏👏obrigada pelas informações. Sucesso!!

[@lucassampaio7602]

Você é maravilhosa!🥰

[@brunolima6160]

Que vídeo bom para iniciar um novo ano, principalmente na questão profissional.

[@camillasilva4008]

Que vídeo maravilhoso 🙏🏼 gratidão

[@adrianacarvalho7187]

Obrigada

[@Angelinac25]

Precisando bastante!

[@silvanaalves9717]

Amei , super esclarecedor ! Parabens !!

[@kaue9746]

Obrigado pelas dicas

[@user-ez1ne7wx8r]

Obrigada 😊

[@iranigarciacorretoradeimov5324]

Muito obrigada

[@EdinaldoF]

Obrigado Adriana!!! Vídeo maravilhoso.

[@marcoseavelino]

Gostei, vou aplicar no meu dia a dia

[@marcushorbelt140]

top demais

[@joaoevangelista8174]

Excelente, professora valeu , e obrigado amanhã estaremos juntos

[@michellecristina5418]

Quero agradecer a você por esse video mim ajudou muito , preciso controlar minha inteligencia emocional e muitas outras coisas em relacao ao meu trabalho esta sendo muito difícil esses dias , mais nao vou jogar o jogo nao . Muito obrigada . Amei esse video ❤

[@MissionárioLeonardoRodrigues]

Novo por aqui 😃😉📝✍️🌟💎💍🥇💎

[@adilsonsilva4758]

Em poucas palavras....Vídeo TOP...

[@elilordelo3001]

Obrigado por ajudar mais pessoas a viver com qualidade de vida

[@helioraimundopereiradacost5678]

Top, top 👏👏👏👏

[@arkeniamonteiro9479]

Tudo oque eu precisava ouvir