Saludos desde México. Muchas gracias, excelente explicación ¡¡
@hectorasenjo4 жыл бұрын
Muchas gracias
@Kellynramoskitchen Жыл бұрын
Muchas gracias, saludos y bendiciones. 😅
@hectorasenjo Жыл бұрын
Gracias a ti
@alejandrobravo22754 жыл бұрын
Muchas gracias por el aporte es de gran ayuda y muy bien explicado te mando un abrazo y un saludo
@hectorasenjo4 жыл бұрын
Alejandro Bravo muchas Gracias
@rs-yc2nk4 жыл бұрын
Muy claro. Gracias.
@hectorasenjo4 жыл бұрын
me alegro que te sirva. No te olvides darle a like y suscribirte. Un saludo
@ezequielgalban7284 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS ......
@hectorasenjo4 жыл бұрын
Ezequiel Galban 😉
@iluminandotubelleza64723 жыл бұрын
Como trabajar esos musculos con un poco de peso, muchas gracias por el vídeo, mejor explicado imposible, alguna rutina para engordar y trabajar esos musculos?
@juanmacanio59442 жыл бұрын
ese en especifico no se trabaja solo, podes hacer ejercicios para los cuádriceps que van a favorecer a esos musculos