🧘🏼‍♀️AEROYOGA / Secuencia básica para ESTIRAR la espalda y ABRIR tu cuerpo.

En mi estudio Yogaloft nos especializamos en AEROYOGA, utilizamos un trapecio para mejorar las posturas.
El trapecio es una herramienta terapéutica para tu espalda: con la tracción de Columna creas espacio entre tus vértebras, relajas los músculos aliviando el dolor de espalda y hombros, soltando todo el estrés.
Aquí te dejo una secuencia básica para que puedas hacer en casa.
Puedes comprar tu trapecio en mi página www.yogaloft.com.

[@mariaandreaoliveragarcia1567]

Muchas gracias! Podrías hacer un vídeo explicando cómo ajustar el trapecio para cada uno? Gracias!

[@drfisiowork367]

Donde esta el link para adquirirlo , Hay para PERU ?

[@felicidadrodriguezgonzalez129]

Donde seáis? Vivo en Alcorcon

[@bettyyaqurlinemorenorobles6751]

¿cuanto cuesta el trapecio?

[@juliemulthuaptff5022]

Excelente Gracias 🙏

[@anaros3506]

Hola, en tus clases de aeroyoga he encontrado lo que necesitaba. Me compré el trapecio sobretodo para mis problemas de lumbares pero lo mejor es que disfruto mucho con esta disciplina y noto cómo mi cuerpo va mejorando. Estoy encantada, deseando que subas más clases. Gracias 🙏🏼

[@ClodiYogini]

Gracias Ana por tu feedback! por ahora me lleve. aun grupo de gente a India y Nepal vuelvo en Diciembre y en Enero retomo el canal para compartir mas clases : )

[@renabravo779]

​@@ClodiYogini😮

[@rossimartell8641]

Tengo dolor de columna estos ejercicios me podrían ayudar aliviar el dolor?

[@kristalleaqua5332]

A mi me quitó la molestia de la cintura. Pregúntale a tu doctor. Pero también puedes empezar con ejercicios suaves e ir probando como te vas sintiendo. Hay otros videos con la hamaca casi como a 10 o 15 cm del piso, y son mas suaves. Para mi es lo mejor del mundo para fortalecer y relajar tu columna.

[@juancarlosshannonmelendez538]

tan bella y flexible.. muchas bendiciones

[@patriciarmg2491]

Tengo ganas de que cuelgues vídeos de yoga aéreo, me gusto mucho este video

[@ClodiYogini]

Patricia Rmg gracias Paty ! Acabamos de subir otro.. :) cada 15 días esperamos subir

[@mariateresadiaz9645]

Hola quiero adquirirlo como hago

[@ClodiYogini]

Hola ! Te encuentras en México ? Te paso el link de mi página. Te incluyo las placas para colgarlo y un curso grabado de 6 clases rutina semanal : yogaloft.mx/trapecio/

[@sabrinamagarinos3865]

Hola, dónde puedo encontrar más clases? Graciaas!!

[@TheFlorpla]

Acabo de iniciarme y me encantó el video. Más por favor!!!

[@xoanagarreton1863]

Hola, pme da miedo que no aguante el techo,tengo muchas ganas de aprender

[@carolarocam]

Sube más videos de aeroyoga... Porfavor excelente video pero cmuy cortito... 😢... Soy principiante...

[@noemisussana]

Ya compré mi trapecio, estoy por iniciar, me encantó la clase y tú explicación detallada Gracias

[@mariateresadiaz9645]

Hola que precio tiene

[@gracielabaccaro4343]

Hola, hay algún video en español de los que dejás enlace? gracias

[@juancarlosshannonmelendez538]

Excelente. Muchas bendiciones.

[@milagrosrolon8707]

Aeroyoga es lo mismo que yoga antigrvity?🤔

[@ballavigr486]

Hola Clodi, saludos! Y esperando reabras las clases! Soy Blanca Rosa.

[@gladysbeatrizgalarza5136]

Hola cómo colgarlo en el techo me dirías por favor . gracias

[@margakuhn]

Me encantó tu rutina! Lo explicas muy bien!!! Ojalá subas más vídeos con otras rutinas ! Gracias!!!!

[@ClodiYogini]

Ya empecé a subir más espero q los disfrutes !!

[@saraylegrand5866]

No hay descripción ...quiero comprar uno...me urge

[@Diana-cs3mc]

Me encanta cómo explicas las clases y la limpieza de tus posturas👍👍 Te he descubierto hoy y quiero más vídeos. No abandones el canal, por favor.

[@ClodiYogini]

Gracias hermosa ! Ya empecé a subir más ahora si motivación. Espero los puedas practicar besos

[@edwinramos6558]

Hola esta interesante, tu conocimiento.

[@JuliyLudmi14]

Hola podrías agregar más vídeos de aeroyoga me compré la hamaca y necesito más ideas gracias

[@claudiayogachandra]

❤️❤️😊🙏🏻

[@paulaparramakeup9291]

Por favor necesito comprar un trapecio y no me da la pagina

[@pascual.reyes91]

El aeroyoga es mi favorito.

[@Oficinadegaia]

QUE SHOW ! ADOREI A AULA,Obrigada BJS

[@geraldinelopezrodriguez3200]

Excelente 👍.... quiero practicar...enseñameee🙏🙏🙏

[@yessicaalexandracristancho6327]

Como hacer para adquirir el trapecio para colombia?

[@mariavalencia9986]

No encontré el link para comprar el trapecio

[@mariajosebanks1298]

¡Hola! cuál es la altura mínima de suelo a cielo para colgar el trapecio?

[@ClodiYogini]

2,40 metros !!!

[@marketapatockova9730]

Ahoj. Dekuji. Moc pekne. :-) Marketa.

[@mariarosavelasquez8423]

😍🙋‍♀️ésto es hermoso , quiero hacerlo!!

[@Diana-cs3mc]

Para cuándo otro vídeo?

[@geraldinelopezrodriguez3200]

Quiero un trapecio ..como lo consigo 🙏🙏

[@marisolsanchez5981]

Donde se puede conseguir un trapecio y en cuanto sale

[@elsagarcia3831]

Me gustaría adquirir un trapecio

[@rossimartell8641]

Yo lo compre porque tengo mucho dolor de columna será recomendable hacer estos ejercicios para aliviar o quitar el dolor?

[@juliarobles3305]

Dónde consigo el trapecio??? Podría mandarlo directamente usted??

[@udadvelarde9029]

Hola, me parecen excelentes tus videos, tambien es bueno para los gluteos.

[@carolinepreisclarke523]

Gracias hermosa x tu ayuda

[@taralac1]

Excelente. 💚

[@udjayur]

1:46

[@carlagrebin]

Muchas gracias!!!

[@rossimartell8641]

Yo lo compre porque tengo mucho dolor de columna será recomendable hacer estos ejercicios para aliviar o quitar el dolor?

[@mariateresadiaz9645]

Que precio tiene

[@elsagarcia3831]

Excelente trabajo

[@taniasolis9215]

Muchas gracias :)espero mas clases

[@rociodiaz7410]

como adquiero el trapecio

[@rociodiaz7410]

porfavor

[@sandrapatriciamunevaruribe3344]

Hola me interesa comprar este trapecio

[@ClodiYogini]

Hola Sandra lo tenemos disponible con un curso gratis y 10 % extra de descuento por este mes, lo encuentras aquí : yogaloft.mx/tienda para el descuento extra usa el cupón: yoga10

[@teresamoreno1501]

Hola me interesa saber el precio gracias

[@mariareinadebloc6371]

Hola Clodi! Gracias por tus vídeos! Queremos que subas más, básicos! No tan avanzados. Saludos desde 🇦🇷

[@ClodiYogini]

anotado!! prometo subir próximos mas sencillos

[@ClodiYogini]

Hola !! Acabo de subir uno !! Este viernes subí otro me cuentan que les parece. Besitos