GLOW UP PLAN 2025 | HOW TO HAVE A GLOW UP NEXT YEAR | *beauty, habits, that girl* ✨🧠🌷

[@AestheticGirls]

Perceberam algo diferente na narração do vídeo? 👀 Quero contar uma coisa importante para vocês…. Eu estava começando a ter problemas na voz por usá-la tanto nos vídeos, e isso acabou afetando minha saúde e meu ritmo de produção de conteúdo. 🥲 Para cuidar de mim e também garantir que o canal continue ativo e com vídeos de qualidade, decidi usar algumas tecnologias para ajudar nas narrações. 💓 Por isso, vocês podem notar uma diferença na voz dos vídeos, mas foi uma escolha pensada com muito carinho para que eu consiga voltar a postar com mais frequência e trazer ainda mais conteúdo incrível para vocês. 😍 Espero que entendam e continuem me acompanhando nessa jornada!🫶🏻

[@Juliagomes20-v4h]

O importante é cuidar da saúde, faz o próximo vídeo sobre tipos de beleza? Sou sua fã, senti saudade dos vídeos❤

[@Ana-l9v5o]

Nós entendemos, cuide bem da sua saúde

[@Elis18]

Se cuide. Sua saúde imprta, estarei sempre aqui❤

[@Thefyvey]

Tudo bem amg, tomara que vc melhore mb! ❤

[@brunafaria6705]

Deus te abençoe, obrigada pelos vídeos ❤

[@MARIARITASILVA-r3s]

Ameeei❤ 1)Invista em auto cuidado 2) Alimentação consciente 3) Cuidados com a pele 4) Movimente o corpo 5)Priorize um bom sono 6)Saúde mental 7)Atualize seu guarda-roupa 8)Invista em seu desenvolvimento 9)Organize suas metas 10) Pratique gratidão Foi isso,Bye bye bjs Ps.: Aesthetic Girls,poderia fazer um vídeo de como me dar bem no ensino médio?Ano que vem vou pro primeiro ano do ensino médio,não sei o que vou fazer lá,estou desesperada...

[@KesiaMirandadosSantos]

Eu também

[@nicollybarbosa2780]

Vou tentar te dar um conselho: apenas tente não se preocupar. Se pensar muito no lado negativo pode acabar fazendo você ter uma experiência desagradável, mas também não tente pensar só no positivo porque pode te frustrar. Apenas vá sem muitas expectativas que provavelmente você vai acabar se surpreendendo (positivamente falando). Pode ser que o meu conselho seja irrelevante pq ainda não cheguei no ensino médio kkkk (iria ano que vem, mas provavelmente vou repetir o 8°)

[@AndresapereiradeAndradeAndrade]

Meu deus faz um vídeo desse a gente precisa de ajuda

[@MARIARITASILVA-r3s]

​@@nicollybarbosa2780acho que vc vai se dar bem no ensino médio,vc parece ser alguém bastante madura.Obrigada!Na vdd,eu tenho muito medo de sofrer bullying e ficar sozinha,embora eu ache que isso não vai acontecer;eu sou o tipo de pessoa muito ansiosa,eu sofro por antecipação com uma coisa que talvez nem mesmo aconteça.Acho que o ensino médio não vai ser tão ruim assim,mas como todo mundo sabe tem seus altos e baixos,enfim,torçam pra que eu não sofra bullying e nem fique sozinha e que a Aesthetic Girls faça um vídeo pra quem vai iniciar o ensino médio,o mais rápido possível 😘

[@VitoryViana]

Eu tbm

[@oomoori0]

0:00 introdução 0:57 auto cuidado 1:45 alimentação 2:32 pele 3:18 exercício físico 4:00 bom sono 4:44 saúde mental 5:28 atualizar guarda roupa 6:10 invista no seu desenvolvimento 6:51 ornaginze suas metas 7:34 pratique a gratidão

[@Transdorock]

Não sei pq, mas no último eu li "Pratique a escravidão" KKKKKKKK que horror nãoooo

[@OiOi-k7f]

Muito obrigadaaaaaa

[@MariaEduarda-mi7of]

O Glow up é um ritual que eu comecei em 2021, confesso que nem sempre vamos estar dispostos, as vezes o cansaço impera, principalmente, para quem faz faculdade e trabalha assim como eu, mas é importante que a gente sempre tente, e que tá tudo bem ficar um dia ou outro sem fazer seja um exercício ou uma skincare, ser gentil com nós mesmos também é sinal de Glow up, mas é importante também entender que no dia seguinte precisamos recomeçar de onde paramos. Lembrar que glow up é um hábito e hábitos não são construídos do dia pra noite e sim realizados diariamente até que aquilo se torne algo normal. Essas coisas são apenas algo que eu aprendi ao longo desses 4 anos e um pequeno resumo do que foi dito no vídeo.

[@Bel_catlover]

Tentei ter um glow up esse ano mas não consegui, mas ano que vem eu vou conseguir! aprendi que desistir não é uma opção

[@Strawberryshortcake_339]

Te acompanhando desde q tinha 10 anos em 2021, hj tenho 13 e mudei MUITO por conta das suas dicas❤ meu canal favorito pra sempre

[@Jaeanegomes]

Seus videos chegam sempre no momento exato! Eu estava fazendo minha lista de glwp pra 2025 e pow!💫 Vc posta❤

[@ArtisticamenteLelê]

MDS, eu tava falando sobre isso hj mesmo com a minha amg! Ela sabe sempre o q a gnt precisa❤❤❤

[@hanjii_021]

mano, te acompanho desde 2021.. caramba.

[@franciscatatieli6075]

Também

[@nicollybarbosa2780]

Somos 3

[@patriciascheliga2113]

tb veyrr

[@patriciascheliga2113]

somos 4 hehe

[@AestheticGirls]

@@hanjii_021 obrigada por estar aqui, maravilhosa 😍🫶🏻

[@juliarodrigues787]

Depois que comecei a te acompanhar, eu melhorei muito em tudo. Muito obrigada ❤

[@nati_OFC1]

você é um canal perfeito para meninas,minha vida melhorou muito com esse canal❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ThaynaraDossantosrocha]

Aconpanho seu canal desde quando ele só tinha um inscrito obrigada por esses vídeos

[@Mx.Camille]

Faz um vídeo sobre ideias de natal, roupas, glow up de natal ^^💕💕

[@Rinatemaki]

0:00- introdução 0:57-autocuidado 1:45 -alimentação 2:32- pele 3:18 - exercício físico 4:00- bom sono Com preguiça de fazer o resto😢

[@TatianeGomes-gv3nc]

Ameiii o vídeo, muito obrigada ❤ Aesthetic girls, poderia fazer um vídeo de Rotina para quem estuda de manhã 2025?

[@CeciliaFurry]

Amo seus videos!!!!!!! Você me ajudou muito desde que eu comecei a te acompanhar ❤🥰😍

[@Ana-l9v5o]

Eu estava precisando desse vídeo, quero ter um glow up e voltar irreconhecível pra escola,obg aesthetic girls 💜

[@YasminHsantos-v8j]

MDS eu tava procurando por um vídeo desses à 3 Dias!!!!!! MUITO OBRIGADA POR TER PUBLICADO ISSO, VC LEU MINHA MENTE, SÉRIO!! ❤

[@IngridMartins-fi2nv]

Aesthetic eu queria um vídeo de material escolar 2025 por que já tô ansiosa para esse vídeo ❤

[@MESN-TAEKOOK]

Amei o video, pronta pra colocar as dicas em prática🥰🥰 Poderias fazer um video de rotina pra estudantes de medicina

[@lucienyeloisaveiga7528]

Mds, não esperava a hora de um novo vídeo seu, estou muito feliz obg!🥰 e um próximo tema? acho que poderia postar mais um vídeo de como ser aquela garota: versão cristã prt.2 acho que e uma boa, bom foi isso obrigada!🥰

[@erikasantos6434]

Oiiii, meu Deus finalmente vc voltou

[@VahekeniFrancisco-hd7ll]

Gostaria de um vídeo falando de como cuidar do cabelo crespo com baixa porosidade . Quais produtos usar e qual rotina fazer por favor ❤❤❤❤❤

[@TafinyFerreira]

Faz um tempo que eu ñ assisto mais os vídeos dela, estou muito orgulhosa do canal que me transformou em uma pessoa melhor ter evoluído tanto. 💖

[@andrezaandrade2044]

Amei! Aesthetc girls, vc pode fazer um vídeo de como achar seu estilo?🎀

[@daniellelucas9193]

Amei o video! Te acompanho des do ano passado, e percebi q a sua voz tá diferente... E confesso q isso me incomodou um pouco, aquela voz suave e delicada é a sua marca registrada.🌻

[@AestheticGirls]

@@daniellelucas9193 meniina, estou tendo problemas na voz e precisei cuidar mais da minha saúde! 🥲Deixei uma mensagem fixada explicando melhor o motivo da mudança, espero que me entendam ❤️

[@daniellelucas9193]

Ahh tá, okk melhoras amg!❤

[@MundodaMila-b9e]

Seus vídeos me deixa relaxada não sei porque

[@itsCatzx]

MDSSS Q VIDEO DIVOOO💗💗💗💗

[@i7lya]

cheguei cedo!! ainda bem que voce voltou, adoro seu conteudo!

[@hiluzz270]

Ebaa, estava esperando esse vídeo! ❤

[@mmys181]

Arrasouuu mulher

[@HeliaBalbino]

Vc pode fazer por favor um vídeo de como arrumar a mala de viagem, ia ajudar muito nesse fim de ano 😃🌷

[@NicolleNice-f6g]

Oi amiga queria te desejar um bom glow up em 2025 ❤💐

[@Pudinxzz]

Ta lindooo! Eu acompanhei o desafio dos 7 dias! ❤️

[@CanaldaGabiGamer-mq1lu]

Eu também fiz o desafio dos 7 dias e me ajudou muito mas tô pensando em fazer pela segunda vez 😊

[@Pudinxzz]

@ também amiga! É perfeito! ❤️

[@CanaldaGabiGamer-mq1lu]

​@Pudinxzzesse desafio dos 7 dias me ajudou em acordar cedo e ser mais organizada 👍

[@Pudinxzz]

@ pseee

[@lavinecastrocastro]

proximo tema sobe modos de beleza pra começar 2025 na escola arrasando

[@ElisabethSilvaGonçalves]

Boa ❤

[@Yasmin-v4w1o]

Amei esse vídeo 🧸🤎👜☕

[@mmys181]

Ainda bem que você voltoooou❤❤❤❤

[@MariadeFatimaNascimento-o4m]

Amo esse canal❤❤

[@MariadeFatimaNascimento-o4m]

Mds😭Vou desmaiar.asthect gril me curtio.Gratidao Asthect grils❤❤

[@verichenve]

❤ maravilhosas dicas como sempre❤❤

[@pudimzinhuu]

Gostei muito do vídeo. Eu te acompanho desde que criou o canal, e percebi que você mudou o tom de sua voz neste vídeo, que particularmente, me incomodou um pouco. Por favor, volte com aquela voz suave e delicada, pois esse é o charme dos seus vídeos

[@Cookiee006]

Simm tmb acho,ela usou IA saudades da voz delicada dela ❤

[@AestheticGirls]

@@pudimzinhuu maravilhosas, estou tendo problemas na voz e precisei cuidar mais da minha saúde! 🥲Deixei uma mensagem fixada explicando melhor o motivo da mudança, espero que me entendam ❤️

[@suruijanaina5850]

Listas de dicas simples 1:ser linda naturalmente 2:aproveita na sua vida adolescência 3:ser inteligente 4:aproveita nas férias 😊😊

[@isabellaomuniz]

Amo seus vídeos divaa💖🩷✨

[@giuliacosta3499]

Já estava MUITO ansiosaaaaaaaaaaaaaaaaa para o Glow Up 2025!!!🥳🥳🥳🥳🥳🤍🤍

[@anittajoico8201]

Estou apaixonada nesse canal❤

[@Itzlivieg]

Ameii❤ mt obg vc sempre me ajuda 😊

[@WebNaty3]

Vc voltouuuu. Achava que só ia voltar em 2025❤

[@alesiofischer8849]

eu assisto seus videos desde os 8 anos mas queria um video de rotina para pré adolecentes completa🥰🥰 SOU MUITO SUA FÃ🥰🥰🥰🤩🤩🤩

[@yck2]

Amiga seu canal é perfeito

[@AestheticGirls]

Que lindo de ler, obrigada por me acompanhar! 💕

[@IzildaOliveira-v4w]

Tava esperando por esse videooooo❤❤❤

[@MundodaMila-b9e]

Eu amo tanto seus vídeos sou inscrita nova

[@Anafudidaha-f5n]

Eu amo esse canal♡

[@Anafudidaha-f5n]

Obrigada pelas dicas eu tava precisando 💖

[@elisebarroso9409]

Obrigada,eu tava precisando,quero começar o ano bonita e positiva💓

[@Gaby-felix19]

Vamos entrar em 2025, e eu aqui te acaompanhando desde 2022❤

[@AlineAlves09]

Um dos próximos vídeos poderia ser dicas para quem vai para o 3° ano do ensino médio.

[@AestheticGirls]

Logo logo soltarei um vídeo com dicas pro ensino mediooo ❤😍

[@NaianeAlvesMaciel-u3f]

Muito bom esse vídeo 👏😻

[@EsterZaíne]

Eu gostaria de mais conteúdos sobre ganhar peso para pessoas que tem problemas com alimentação ❤💖☺️

[@karlaneo8490]

Primeiraaaaaa🎉🎉 Nem assisti mas o vídeo deve estar perfeitoooo🎉❤

[@Eu_bianca_bianca_castela]

Tô muito ansiosa pra 2025 pq eu tô sentindo que vai ser meu ano e de outros❤

[@MARIASOFIAOLIVEIRAFRANCO-l4q]

Já salvei ❤

[@MariaSophia-yc4eu]

Eu e minha amiga adoramos seu canal

[@CiceraGomes-y6d]

Tô na conta da minha mãe mas cheguei cedo e Adorei o vídeo

[@Kim나연]

Diva faz dicas de hobbys😊

[@AestheticGirls]

@@Kim나연 ja tem aqui no canal amiga ❤️

[@GeovanaAlbuquerqueCamurca]

Aesthetic girls, eu tenho uma ideia de vídeo. Queria um vídeo sobre como começar em uma escola nova, aprender a fazer mais amigos, rotina de estudo…Por favor 💗

[@AestheticGirls]

Amiga, essa ideia é maravilhosa! Vou anotar pra colocar na listinha de vídeos 🥰

[@GeovanaAlbuquerqueCamurca]

@@AestheticGirls obrigada!! Vai ajudar mto, pq eu vou me mudar de de escola, e vou ter dificuldade pra fazer novos amigos 😢

[@BeatrizMartinsMartins-n4i]

Saudades 😊❤

[@Elostar12]

Amei a ideias

[@fabiosagula5328]

Amei 😊🍃🌌✨

[@kiaguiar_9]

Primeiraaa, amo esse canal maravilhoso!!

[@MonicaYaraCarneirodeOliveira]

Eu amo vc

[@MariaMariii-y9b]

Faz um video de material escolar 2025 ❤te acopanho desde 2022

[@Heloisalaryssa82]

Te acompanho desde 2019

[@AnaBeatrizSouza-sg9og]

Amei ❣️

[@CanaldaGabiGamer-mq1lu]

Eu não tinha reparado que sua voz tava diferente,amiga, só depois de ver as pessoas falando 😅uma pergunta:qual é o seu nome só por curiosidade😊

[@emap.3626]

Eu tenho uma dúvida que talvez podes me ajudar. Acabei de ver um vídeo teu de como ser a melhor aluna e queria saber se sabias de algum aplicativo de estudo onde não se pague e que se dê para estudar bem. Por favor ajuda-me. ❤

[@sedivertindocomalicegames]

Adorei o vídeo 👏👏👏

[@nandahsf2123]

Faz vídeo de como cuidar das axilas e deixar elas cheirosas

[@Viviane_tokaa]

Por favor faz um vídeo de ideias de penteados para as crespa eu nunca vi nenhum vídeo seu falando sobre cabelo crespo por favor eu te imploro 😢❤ sou sua fá me nota.

[@karlakelly5879]

Cheguei a 1minuto atrás❤

[@oomoori0]

lembrando meninas, o corpo e o cabelo são as coisas que mais influenciam no glow up e na autoestima de vcs. Eu mesma tinha cabelo comprido, cortei ele no corte pixie e me acho uma tremenda gostosa e nem tenho vergonha de aparecer pras visitas que vem em casa de vez em quando. Vou ver se consigo malhar meu corpo treinando em casa

[@EnillaRocha-x6h]

Eu qro saber oq vcs melhoraram assistindo? vcs conseguiram? Eu sou nova escrita, amei esse canal! ele ja esta me ajudando

[@CanaldaGabiGamer-mq1lu]

Me ajudou em acordar cedo e ser mais organizada 👍

[@Laís.Borges]

Petição pra Laís voltar com as Thumbs no estilo antigo! (Não tá feio, só acho que não chama tanta atenção sabe, e elas já tinham sua identidade visual)

[@Dudabellincanta]

Amei 🎉

[@Hikaru_stay]

Só eu q percebi algo diferente na voz? Está menos animada, e mais robotizada

[@lorrainerodrigues6357]

Percebi isso também

[@AestheticGirls]

Maravilhosass, estou tendo problemas na voz e precisei cuidar mais da minha saúde! 😢Deixei uma mensagem fixada explicando melhor o motivo da mudança, espero que me entendam ❤️

[@RobertaSoares-wy3vz]

2025 é meu último ano na escola e quero que seja maravilhoso 😊

[@mariaeduardagoncalves-jy8cp]

Amo

[@LikaNagamine]

Eu prefiro sua voz normal mas não tem problema se continuar com essa voz

[@AestheticGirls]

Oii lindeza, eu estou tendo problemas na voz e precisei cuidar mais da minha saúde! 😢 Deixei uma mensagem fixada explicando melhor o motivo da mudança, espero que me entendam ❤️

[@ManuellaSantos-c3t]

Eu queria muito que você fizesse um vídeo falando as melhores marcas para cada tipo de pele eu queria muito começar um glow up mas assim eu acho um pouco difícil porque Moro com meus pais isso dificulta um pouco nossa queria dicas para poder começar um gol up sem ter que fazer skin care com esses produtos específicos e etc

[@rotinascomdaphne]

Eu nn perco nem um vídeo fixaa❤🎉

[@lanakauane913]

Meu Deus a voz mudou muitoioooo😮

[@luabrilha1625]

Sua voz era o diferencial do vídeo

[@AestheticGirls]

Amiiga, estou tendo problemas na voz e precisei cuidar mais da minha saúde! Deixei uma mensagem fixada explicando melhor o motivo da mudança, espero que me entendam ❤️

[@Maria_456-7]

Vc pode fazer um vídeo de como se preparar para o ensino fundamental 2? E pq ano q vem vou pro 6 ano

[@Elostar12]

O próximo conteúdo pode ser der material escolar?

[@AestheticGirls]

@@Elostar12 logo logo trarei algo sobre 😍

[@Elostar12]

@AestheticGirls obrigadoo por me responde!!❤

[@AnaChilene]

Desde 2021😭😭😍😍💕

[@janysilva2548]

asthetic girls pode fazer uma rotina (ATUALIZADA) Para quem estuda/vai estudar integral em 2025? Eu pretendo estudar integral e quero sua ajuda pois estudar de manha e de tarde nao e facil, e e tbm nao e facil criar uma rotina vc pode me ajudar??? espero que sim beijo

[@aestheticworldofc]

Só uma perguntinha, onde vc acha esses vídeos? 😊

[@AndresapereiradeAndradeAndrade]

Asthetic girls poderia fazer um vídeo de como se dar bem no ensino médio ano que vem eu vou primeiro ano do ensino médio não sei o que vou fazer lá estou desesperada

[@AestheticGirls]

Com certeza amiga, em janeiro vai sair um vídeo com esse temaa ❤

[@layne_almeida]

Peso 103 kg e tenho 1,58 de altura pretendo começar pra já

[@CanaldaGabiGamer-mq1lu]

Hoje ela vai postar em que horário?

[@Aysha_lua]

oiee❤

[@AdnaMoreira-t5n]

Como imagrecer quero muito e não ficar amando uma corda na minha cintura para parecer magra❤ 2:16

[@rotinascomdaphne]

Me fixaaaa porfavor sou primeira amoo seus vídeos e conteúdos ❤❤❤🎉