AFIRMACIONES para SUPERAR el APEGO EMOCIONAL y la CODEPENDENCIA (PARA MUJERES)

[@LaCarismaIo]

🌺Yo me amo incondicionalmente! 🌺Yo soy siempre fiel a mi misma! 🌺Yo me siento segura de quien soy! 🌺Yo soy suficiente como soy, aquí y ahora! 🌺Yo soy mi prioridad! 🌺Yo soy la persona más importante en mi vida! 🌺Todo lo que necesito ya lo llevo en mi interior! 🌺Yo me siento libre de expresarme con facilidad y apertura! 🌺Yo me comunico desde el corazón! 🌺Disminuyo mi ritmo y tomo un paso a la vez, un día a la vez! 🌺Yo vivo en un constante estado de relajación! 🌺Yo me permito disfrutar y sentir placer libremente! 🌺Yo tengo confianza inquebrantable en mi y en mis capacidades! 🌺Yo me amo profundamente! 🌺Yo cometo errores y aun así soy muy valiosa! 🌺Acepto todos mis sentimientos! 🌺Yo soy valiosa por quien soy, no por lo que hago! 🌺Yo confío y escucho mi intuición para tomar decisiones! 🌺Yo siempre me tengo a mi misma! 🌺Yo me cuido y me materno con amor! 🌺Yo siempre hago lo mejor para mí! 🌺Yo pongo límites claros y firmes con facilidad! 🌺Yo comunico con claridad mis estándares! 🌺Yo le enseño a los demás como quiero ser tratada! 🌺Yo soy valiosa e importante! 🌺Yo me dejo guiar por mi energía fememina! 🌺Yo soy la creadora del videojuego de mi vida! 🌺Me permito ser auténtica y vulnerable con lo que soy! 🌺Mi vida es placentera y deliciosa! 🌺Soy magnética,atractiva y femenina! 🌺Soy calida, clara y femenina en mis relaciones! 🌺Disfruto y aprecio a las personas en mi vida! 🌺El único comportamineto del que estoy responsable es el mio! 🌺Pongo límites sanos y los refuerzo con facilidad! 🌺Merezco recibir el amor y generosidad que les entrego a los demás! 🌺Me siento relajada y tranquila alrededor de las personas! 🌺Me permito recibir amor y bendiciónes! 🌺Me siento relajada y tranquila siendo yo misma! 🌺Puedo escuchar sin dar consejos! 🌺Identifico y expreso mis sentimientos libremente! 🌺Yo atraigo personas consientes y maravillosas a mi vida! 🌺Cuando me relajo irradio belleza interior! 🌺Me siento cómoda y relajada conociendo personas nuevas! 🌺Me abro a recibir el amor que le entrego a los demás! 🌺Tengo relaciones sanas y profundas! 🌺Soy onesta con migo y con los demás! 🌺Vivo en un presente estado de conciencia! 🌺Acepto las personas como son, no como me gustaría que fueran! 🌺Digo que no, para decirme que sí a mi misma! 🌺Dejo ir el miedo e inseguridad sobre las opiniones de los demás! 🌺Me enfoco en mis deseos y necesidades! 🌺Escucho activamente sin juzgar ni reaccionar! 🌺Mi autoestima y autoconfianza se elevan cada día! 🌺Intuitivamente sé manejar situaciones que antes me molestaban! 🌺Experimento paz y serenidad a diario! 🌺I go with the flow! 🌺Dejo ir el miedo de la desaprobación y confío en el amor de dios por mi! 🌺Estoy en paz con migo y con los demás! 🌺Yo le entrego el control a mi poder superior!

[@garina234]

Gracias ❤️

[@LaCarismaIo]

@@garina234 Ay qué bonito recibir gracias 🙏Gracias a ti por sentir y expresar la gratitud 😊🙏🧡

[@lunazulbella8084]

Gracias 👍🏻💜💯

[@psdnoff]

No me deja copiarlo para grabarlo para hombres

[@ii_sunpup7597]

gracias ❤ por tomarte el tiempo de escribir todo

[@launiondelosjovenes8744]

Les cuento que llevo 1 mes entero escuchando estas afirmaciones todas las noches y a veces en el día también. Ha sido lo mejor que he podido hacer por mí misma. He cambiado MUCHÍSIMO, he estado plenamente enfocada en mí, he podido despegarme emocionalmente de los resultados y me enfoco en el proceso, me siento más tranquila y confiada, me va servido incluso para soltar un sentimiento de culpa que tenía atorado en mi pecho. BUENÍSIMAS AFIRMACIONES GRACIAS ALEX! (Seguiré escuchando estas afirmaciones hasta cumplir 3 meses de estar haciéndolo)

[@emelygracielahernandezlope808]

Estos audios ayudan, no podía comer no pasaba bocado de comida por que no tenía fuerzas es feo experimentar ese apego emocional y mas cuando es mi primera vez en estar en una relacion dando tanto a una persona que no vale la pena, con paciencia el dolor se irá .

[@lopezsamira3910]

Este es el mejor audio que escuche!ultimamente me importa cada vez menos lo que la gente e incluso familiares piensen de mi,siento que ya no necesito la aprobacion de nadie,y no saben lo liberador que se siente eso,ser yo misma sin importarme la aprobacion de los demas ,aunque sigo sintiendo miedo al rechazo ,pero cada dia me importa menos y ademas puedo ser yo misma incluso con ese miedo,porque se que en el fondo lo unico que importa soy yo y no necesito probarle nada a nadie porque se lo que valgo,mucha gracias Alex!!agradesco mucho el dia que conoci tu canal❤❤

[@vanessaleon9001]

Hoy es mi primer día volviéndote a escuchar después de pasar por una etapa de perdida de amigas de una relación tóxica y querer regresar a mi centro te quiero mucho ❤

[@shortviral4121]

uno de amor propio y aceptación ❤

[@Thevortexway]

Siiii! Estas son bastante de amor propio tambn ❤️

[@shortviral4121]

@@Thevortexway sl las escuche gracias esta re bien hecho ❤

[@lunazulbella8084]

Agradecimiento a nuestro cuerpo porfa

[@feco888]

@@Thevortexway dices para mujeres, pero también la podemos usar los hombres, solo cambias la vocal

[@anagala1814]

Justo lo que más estaba pensado! He dedicidido trabajar en mi codependencia, se que será un camino largo pero lo lograré! Gracias Alex 😊Dios te bendiga ✨🤍🌸✨

[@paulapuerto2622]

Llegué hace poco a este canal para buscar sobre todo algo de paz y atraer algunas cosas específicas en mi vida. He encontrado tanta tranquilidad y motivación para sanarme y crecer espiritualmente, en realidad le agradezco a Dios y a la vida por ponerme a Alex en el camino para ayudarme a superar este momento difícil por el que estoy pasando.

[@JennLebron]

Escuchare esto x 30 días 😍💪🏽

[@lauramoran5363]

NO MANCHES ESTO JUSTO NECESITABA QUE ONDAAA

[@ilsemiranda2948]

Eres luz, Alex💕, gracias por ayudarnos a brillar contigo ✨💖

[@Thevortexway]

te amo ❤️

[@abril4110]

estaría cooooool que subieras estos audios a spotify 🫀🫀🫀

[@KatzeDerNacht22]

Uy la pongo después de la de la abundancia y dinero que por cierto, me sirvió como no tienes idea, muchas gracias

[@lilithbathory7]

Gracias, gracias, gracias. He notado un cambio TREMENDO desde que estoy escuchando tu audio. ¡Dios te bendiga y multiplique el bien en ti, tu abundancia, tu salud y tu belleza 7 veces siete! 🙏🏼🧿📿

[@lilithbathory7]

¡Dos años y contando! 🥳🎉 Mientras más lo oigo, más me convenzo de que me cambió la vida. 🥰😘💞 Gracias ✨ y 🍯 para ti.

[@laespiritualidaddespertand9135]

Una para hombres plissssssss🙃😇🙏🙏🙏🙏🙏🙏 namaste asi podemos ser mejores parejas,mejores hombres que sepan valorarse y valorar a su compañera sin dependencia,namaste

[@mirellaquispe6299]

Gracias por las afirmaciones muchas personas lo necesitamos 🥺

[@diegokze9559]

Me gustó mucho tu audio, Alex. He notado que son más que las afirmaciones sin genero, que las femeninas. Con tu permiso, lo escucharé aún siendo hombre :)

[@Thevortexway]

Síguele pássale bienvennido mi hermosuro

[@anarojas28193]

Gracias Alex. Me encanta tu canal. Podrías compartimos más sobre como sanar heridas emocionales.

[@mariaflorencia1102]

Estos días pensaba en lo tanto que necesito sanar esa parte oscura de mi y no sabía bien por dónde arrancar porque muchas veces lo he intentado sin éxito y ahora apareces con este video SOS LO MAS ♥️♥️♥️♥️ te amo mucho hermosaaa

[@anitamorenoflores9510]

Mi meta es ser un ser como tú ♥️ lleno de paz amor y conectada con la naturaleza ♥️ te admiro muchísimooo

[@marianaabaven4966]

Esta es la herramienta que necesitamos para seguir sanando. Muchas gracias Alex ❤️ Eres luz

[@leidydi8479]

No puedo creerlo buscaba este tipo de canal hace mucho, gracias ☺️

[@lorenabonacchi8364]

solo puedo decirte gracias infinitas por este bellisimo canal, ha llegado a mi en el momento que mas mas la necesito !!!! gracias gracias gracias

[@sandragarcia98]

Gracias por tu ayuda. Viéndote tan joven tienes un propósito de vida único u especial.

[@abigailquevedo5021]

Lloré escuchandolo

[@MariaGonzalez-db8sz]

ES DE LO MEJOR!! ME EMPODERA MUCHÍSIMO, GRACIAS ALEX. 👁🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌞🌞🌤

[@biancanahir5152]

Gracias Alex, siempre acompañandome, en las subidas y bajadas de la vida! Con vos me elevo a mis planos superiores confiando en mi 💓

[@mariadelcarmencontrerasort8744]

Nueva suscriptora, era lo que me faltaba para mí aceptación y mi cambio total. Te agradezco por tu lindo apoyo y compartir experiencias ❤️❤️❤️

[@pilva4084]

Me súper súper encantó!!! Lo descargué para escucharlo todos los días!!! 💓 Muchísimas gracias Alex 🏵🧘‍♂️🏵

[@Elena-nn7iy]

Alex, te amo ❤️ GRACIAS POR EMANAR TANTA LUZ

[@agostina2004]

Gracias de todo corazón 🤎🫂

[@delvallemendez7878]

Gracias infinitas Alex, gracias por existir honro tu existencia.. te amo con todo mi corazón ✨

[@nathiellemercedessolis9389]

Hola deberías de hacer un audio de afirmaciones para la energía femenina.

[@paulinaandradessepulveda118]

Perfecto para la luna nueva en libra. Gracias alex! 🙏🏼

[@danielagutierrez893]

Me encanta, un regalito tuyo que nos acerca a la libertad, gracias preciosa! 😍

[@mr___3745]

Estás afirmaciones eran las que realmente necesitaba escuchar gracias 💕✨🕊

[@metalldrache]

Tus videos de afirmaciones son de los mejores que hay en youtube 😍

[@nebulakick]

Doy gracias porque existes e hiciste estos audios para ayudarnos🙏✨♥️ Sí que ayuda

[@pamelita7619]

Gracias Alex, gracias a vos mejore muchos aspectos de mi vida, gracias infinitas!

[@sophiabc3286]

Gracias Alex! 😍💖 eres luz

[@arayaubilla]

Maravilloso Muchísimas Gracias Gracias Gracias 🙌♥️ Namasté 🙏

[@monicaelizabeth6348]

Te amo ❤️ Gracias, Gracias, Gracias.

[@malorymj]

Gracias, gracias, gracias! ✨🌼

[@evelinfarfan7483]

Gracias necesita escuchar un audio asi😇

[@michellenataliachaparrodia1184]

Estaba buscando esto hace tiempo. Graaciaas ❤️✨✨✨

[@rosamederos6849]

Eternas gracias.

[@valeriavasquez9071]

Gracias, gracias, gracias ❤

[@luisa6237]

Están muy bonitas las afirmaciones

[@princonjcami6515]

Excelente audio!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❣️

[@Yayita-ll2mk]

Gracias hermosa, llegó tu notificación en el momento indicado.

[@esmeralda6556]

Me sirve si no tengo mi género definido aún? (perdón la pregunta, esque dice para mujeres)

[@samantavaldez5055]

Gracias Alex 😊 amo escucharte 💖 Esto es lo que necesito 😁 !!!

[@launiondelosjovenes8744]

Gracias por las mejores afirmaciones❤

[@nathpl3320]

Gracias, Gracias, Gracias

[@alejandratorres6039]

Gracias, gracias, gracias 🙏✨❤️

[@Thevortexway]

Gracias a ti❤️

[@nazarenaredondo184]

lo q necesitaba, gracias Alex

[@ceciliaiberra5843]

Justo lo que necesitaba

[@kgoma7]

Gracias Alex 💖💖💖

[@bernardettelopez3282]

Gracias Alex! 🙌🏼✨

[@isabellacarrillo2323]

Justo lo que necesitaba, gracias :)

[@carolinamena93]

Gracias gracias gracias ✨❤️

[@mishson8053]

Me ayudó mucho, te amo mucho

[@salomeruiz5236]

Gracias x tus videos Alex💜💜💜

[@Thevortexway]

Te amo ❤️

[@kamilatorres1311]

Amo!! Más videos así

[@magdalenacolina7696]

Gracias ❤

[@yanirisgarcia8729]

Gracias 😊✨

[@claudiavillamarin8903]

Primero que todo Mil Felicitaciones y muchas gracias. Este audio es subliminal?

Gracias por este gran aporte ♥

[@mariaalejandrabnab]

Te amo Alex! 💕💕⭐⭐

[@florenciaislasneiner2431]

Gracias✨❣️

[@Ann-et5fe]

alguien más notó el 33:33?

[@aredmireillecastillomunoz1471]

No, no manches noo

[@nebulakick]

Claro!

[@gabibergeron286]

Gracias

[@jacquelineperez7048]

Que hermoso 😍

[@KYT458]

¿Cuantas veces tengo que escuchar el audio? Ya no quiero sentir apegos por nadie, estoy desesperada :(

[@LilyMendoza19]

Podrás lograrlo indagando tu interior... Es todo un proceso personal, pero no tengas miedo, no se cómo vas al respecto pero descubriendo más de ti misma podrás lograrlo

[@holywilliams777]

Hola Lily , lo debe escuchar hasta que se lo crea y otra cosa importante dejar de agradar a amigos familiares sociedad pareja dogmas religiosidad la voz del pastor y hasta del jefe ,en ocasiones la opinión pública de ti tu sabes quién eres y tú valor no depende de situaciones externas tu eres tú propio dios el yo soy interno que es el que todos aceptamos alguna vez ya que para entrar al reino de los cielos hay que ser como un niño despojandose de todo absolutamente todo lo aprendido y automatizado . Pero muy pocos quieren la libertad por qué se pierde la identidad y pensamos que no seremos nada si seguimos siendo esclavos lo cual es una mentira de la mente entre otras cosas, le recomiendo que lea el libro deja de ser tu de joe dispensa .

[@auroralinares283]

Solo escucha respira .... Y sientee las palabras q dice como si fueran tuyas desde q eras niña están aquí adentro ... Linda.... Y vuelve a respirar. Todo está bien. Todo estará bien. Y todo pasa x un motivo. Quizás ese motivo te hace hoy mismo amarte cada segundo más. Me quiero me cuido me amo y me materno. Soy amor. Se recibir amor. Cuídate hermosa. Todo está bien .

[@azuwaala1086]

Yo te entiendo 😢 así estoy también

[@karinavilches2801]

Terapia psicológica es necesaria

[@lordbalmain]

Cómo funciona? Solo lo escucho o también lo repito en voz alta? :(

[@andreasanchez6385]

Ambas, yo repito en mi mente o susurrando hasta quedarme dormida por las noches

[@sofibedoya3987]

Wujuuuu lo mejooooorrrrr

[@BEKOO143]

Soy hombre funciona?

[@nelsonfdomz]

Por supuesto, hombres y mujeres tenemos energía masculina y femenina. Aunque por supuesto los hombres tenemos en mayor medida la energía masc y las mujeres la energía fem. Pero como hombres también nos beneficia entender y reconciliarnos con nuestra energía femenina.

[@andrearamirez319]

Holaa, oye solo quería decirte que como hacer para que mi novio me busque pero con buenas intenciones. El me pasó una infección y ahora ya me bloqueó y no sabe ni quién soy, mi amiga le mando mensaje y el le dijo que no me conocia, tenía miedo yo y debo admitir que aún lo sigo teniendo pero e trabajado en tener buenos pensamientos y me llega la sensación de tranquilidad. Nose porque quiero que me busque se que lo que hizo no está bien pero creo que me debe una disculpa, no pienso volver con el pero creo que así estaría más en paz conmigo misma y de cierta forma ya no me culpare por haber permitido que me lastimaran. Y pues también pedirte una recomendación para enfocarme en que ya no tengo nada y estoy sana. Te agradecería mucho si me apoyaras, y cabe decir que gracias a ti e mejorado en ciertos aspectos 😘😘

[@valentinalomena3475]

Que delicada situación pero ya es ex.. no puedes forzar algo que no le nazca a el

[@valentinalomena3475]

Además no puedes estar tras de él

[@andrearamirez319]

@@valentinalomena3475 si yo lose tienes razon pero ,solo pido de regreso mi salud hay veces que me regresa el miedo.

[@valentinalomena3475]

Toma en cuenta qué con un perdón no se va a ir tú enfermedad, no va a pagar los gastos médicos, menos tu estabilidad emocional, el debió hacerse cargo desde un comienzo... asumirlo con todo

[@andrearamirez319]

@@valentinalomena3475 si pero no va a ser así, y estoy segura que de esta salgo.

[@F.b.a342]

Dia 2

[@F.b.a342]

Dia 5

[@shinerainbow54]

Wow 🤩🔥🙏🏽💝💝❤️♥️

[@F.b.a342]

Dia uno

[@bernardorodriguez4574]

No entiendo la frase: "Digo que no, para decirme que sí a mi misma".

[@nelsonfdomz]

Se refiere a que en muchas ocasiones decimos que sí solo para complacer o no incomodar al otro, sin embargo, no es lo que genuinamente quisiéramos decir. En definitiva, ponemos al otro en primer lugar antes que a nosotros. Saludos.

[@EstherVeganaMadrid]

❤️

[@lunaspangenberg1091]

❣

[@Paula-wo9tu]

💕💕💕💕💕

[@Thevortexway]

❤️❤️❤️

[@mickeilo]

podrian dejar de lado la cuestion sexista de poner *para mujeres*? tengan en cuenta que existen los generos fluidos. Gracias

[@mailencarolinapalmieriroma5851]

Gracias 🥰