Afl. 243 Oogsten. Als het afvallen is gelukt

Hoe ziet het eruit als het oplossen van overeten is gelukt en je eindelijk op die plek bent waar je zo hard je best voor deed?
Wat is de oogst?
Als je nog veel te overwinnen hebt in je relatie met eten is het behulpzaam om een indruk te krijgen van de uitkomst waar je het allemaal voor doet.
Je herkent positieve ontwikkeling gemakkelijker als je daar een beeld bij hebt en ziet waar je op door wilt bouwen. In deze les vertel ik hoe mijn eigen oogst eruitziet en vooral waarom die zo goed voelt!
Hier is aflevering 243 Oogsten. Als het afvallen is gelukt.