Как поверить в себя и избавиться от страха ошибки. Кривая Бандуры. Модель TOTE. Пирамида Дилтса.

Вступить в закрытый клуб Натальи по развитию личности и бизнес-систем «СИЛА РОСТА»:
selfcoaching-afonina.com/club
Приобрести запись практикума «Пирамида Дилтса»:selfcoaching-afonina.com/pira...
Новостные каналы Натальи:
Телеграм t.me/blogngafonina
Личная страница во ВКонтакте ngafonina
Сообщество во ВКонтакте centr_afonina
В других соцсетях @afonina_levelup
Онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ: практическая психология для жизни и бизнеса»:
selfcoaching-afonina.com/cour...
Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье:
selfcoaching-afonina.ru/konsult
Групповое наставничество с элементами МастерМайнд: selfcoaching-afonina.ru/grupp...
Если вы хотите отблагодарить Наталью за работу и поддержать канал - ссылка на donation: selfcoaching-afonina.ru/donat...
00:00 Приветствие
00:45 Цели и Ценности: где брать мотивацию?
02:48 Цели и Пирамида Дилтса
03:46 Страх ошибки - самая частая причина недостижения целей
05:00 Страх ошибки как привычка
09:05 Взять ответственность на себя
10:31 Опыт раннего научения как привычка ошибаться правильно
13:26 Уникальность по праву рождения
15:04 Ошибайтесь правильно! Модель TOTE: меняйте стратегию!
18:14 Ошибайтесь правильно! Делайте это на ранних этапах.
20:30 “Думающий проигрывает действующему”
22:07 Навык ошибаться правильно - критерий успешности личности
24:12 Кривая Бандуры или кто доходит до финала?
30:52 ОСВК: обратная связь высокого качества
34:43 Работа со страхом оценки со стороны
41:44 Итоги первой части
45:23 Управляя неопределенностью
53:26 Критерии успешной личности будущего
Как ставить правильные цели? Как достигать поставленных целей? Как совершать ошибки правильно? Как перестать зависеть от мнения окружающих? Что такое кривая Бандуры? Как мотивировать себя не останавливаться на пути к целям? Почему мы бросаем начатое? Всё это и многое другое в нашем новом видео. Смотрим!
Привет, меня зовут Наталья Афонина. Я - коуч, психолог, мотивационный спикер, предприниматель, а еще - живой человек ❤.
Я помогаю людям увидеть в их жизни - главное. Стать более осознанными, раскрывать свой потенциал, ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ .
⠀
Но, в то же время, помнить, что жизнь нужно уметь ЖИТЬ здесь и сейчас!

[@afonina_levelup]

Если это видео окажется для вас полезным или вы просто почувствуете желание отблагодарить меня за работу, вы можете отправить любую денежную сумму в качестве вклада в развитие моих проектов и канала, а также моей мотивации, чтобы продолжать ❤ Номер телефона, к которому привязаны карты Сбербанк и Тинькофф: [phone] Обязательно напишите в примечании слово ПОДАРОК

[@otvet24]

Вас нужно показывать в школе, это реально помогло бы многим молодым людям достигать большего в жизни! Спасибо, за труд!

[@carver7636]

Я не знаю почему это видео появилось у меня в рекомендациях, но я действительно завис на этом канале и пока не посмотрю всё, не успокоюсь! На столько ценная здесь информация и такая прекрасная подача материала, что просто не можешь позволить себе остновиться поглощать и обдумывать! Огромное спасибо, Наталья!!!

[@amiragamalbek4334]

Я фанатею и спать не могу

[@Aleksey.P79]

Тоже самое .

[@user-qv3pd5lg9v]

Хочу вам подякувати за таку цінну, послідовну інформацію, яку можна вже приміняти 🔥👍🙏❤️

[@user-ch6rg1wc4d]

И у меня так же!)))

[@user-zn6zi3fr7u]

Точно

[@Zarishka999]

Случайно наткнулась на видео о пирамиде Дилса, теперь остановиться не могу🥰 безграничная благодарность и любовь автору ❤️

[@user-bx9js6lm4x]

Хочу отметить работу, проведенную авторами. Такое количество материала можно долго переваривать.

[@donraffae5337]

Страх и тревога сильно разные вещи. Страх-это здесь и сейчас, тот же пример с собакой, вдруг она сейчас меня укусит . Тревога - негативные мысли о том, что ещё не случилось. Страха почти нет в нашей жизни. 99% это тревога.

[@ekaterina_mironova]

"Управляющий в неопределенности"- ТВОРЕЦ (от слова "творчество"- спонтанная, гибкая деятельность, приводящая к уникальным результатам)

[@ppsurtsev]

@@afonina_levelup В трансерфинге ещё есть понятие Вершитель. В контексте - Вершитель своей реальности. По сути, да, Творец или к/л синоним.

[@user-yc7zd8xi4u]

Управление неопределённостью это высший пилотаж, когда запускается внутренний автопилот, кода действия и решения принимаются в полном согласии сознания и подсознания, это и есть трансёрфинг реальности...

[@user-tm9vy2gj4h]

Спасибо за фразу: мыслители, проигрывают деятелям. И акцент на нормальности ошибок, боязнь сделать неправильно, сковывает.

[@user-pt8st6jj9n]

Это бесподобно! Вы мой инвестор! Я занёс вас в список) благодарности И спасиБо алгоритмам youtube - это видео как раз про меня сейчас.

[@nataliaguertsensavenkova4062]

Ваш голос, как музыка льётся. Вы великолепно изъясняетесь и вас очень приятно и интересно слушать. Спасибо вам.

[@user-mo6yv9nm1e]

Вы такая молоденькая, а говорите как мудрец! Обалденная мотивация.... огромное спасибо Вам огромное 😊

[@iluluXeR]

Обратная сторона знаний это разочарование. Ты понимаешь многие процессы и тебя уже тяжело чем то удивить.

[@guzaylm3269]

Благодарю! Вы просто Мега доходчиво все объясняете!!! Ни секундны зря потерянного времени в каждом видео. Голос и дикция необыкновенные. И при этом такая красивая. Ну бывают же такие люди!)

[@user-dm1hv8ow9m]

Я подписался, поставил лайк, колокольчик) то, что вы делаете - это потрясающе! Спасибо!

[@irinasarnaniri7632]

Красавица! Это же надо уметь: просто о сложном! Большой бонус к замечательной подаче материала - красивый голос и грамотная речь. Спасибо

[@bayerfrance81]

У вас столько информации в бесплатном доступе и недооценено мало просмотров, я очень рада что нашла ваш канал ❤️

[@bayerfrance81]

@@afonina_levelup Как раз на пути к этому❤️ Желаю процветания вашему каналу 💐💐💐

[@user-yj8op5tp5o]

Першим подивилась відео про піраміду Ділтса і тепер з вдячністю дивлюсь інші відео! Дякую за глибину розборів!

[@avo_katy]

Это видео записано лично для меня!!!!!! Это уровень - уметь сказать всем и каждому в отдельности. Благодарю✨

[@nikolayshtelmakh4101]

Из всех видосов, в которых я черпал мотивацию, этот однозначно рулит в топе. Лайк-лайк :)

[@truejacko]

Это очень круто, концентрированно, понятно, очень системно. Благодарность за этот труд!

[@user-rt6fd3wz5i]

Очень рада, что нашла ваш канал!

[@user-kt2je7qc7d]

Наталья, прекрасное видео! Очень доступная подача! Со всем согласна, но вот как быть с тем, что цена каждой "ошибки", даже со всеми предварительными просчетами, очень дорого стоят. Восстанавливаться после таких ошибок очень тяжело. Потом думаешь следующий раз, готов ли я испытать снова эту боль в случае неудачи. Вот они эти страхи и получаются. Одна часть тебя говорит - иди и пробуй, а вторая часть сопротивляется той боли, которую можно получить. Вот и саботаж приветствует вас. Но всё равно бесконечно благодарю вас за слова, которые важно именно мне было услышать, видео как будто специально для меня записано !!! Мало кто говорит о том, что НЕ всё зависит от нас самих! Вот настоящее авторство, ответственность и это истинное творчество! И это роль, роль творца. Никогда не знаешь, что получишь в результате своего творчества, но всё равно - творишь!)

[@cavideth_e_9595]

Вау. Думал кривую бандуры не возможно описать словами. Спасибо!!! Идём дальше!

[@donraffae5337]

Бандура это музыкальный инструмент?

[@user-yd2ng8ys5m]

@@user-dl7tt1ts7r Та не! Украинский - это ж вроде кривая Бандеры.

[@user-pastor5897]

Відео зайшло, переглянув на одному диханні. Наталія, Ви дуже обдарована жінка, захоплююсь Вами! Дякую за вашу працю!

[@user-bb8bj7bt7m]

НУ ПРОСТО КЛАССНО!!!!

[@user-gs2zy9cg9w]

Благодарю! Супер!! Ваш Труд Уникален и Бесподобен не добавить и не отнять - дай Вам Бог большего и лучшего Благополучия и Процветания чем Вы ожидаете!!!

[@Nik-kiN]

Большое спасибо за столько полезной и нужной информации, а главное структурированной и меняющей сознание. Периодически попадаются в рекомендованных видео разных коучей, но Вы уникальны. Спасибо Ютьюб что привел меня сюда! Ваш канал это ценная находка для меня в этом году!

[@user-sg2dl6wq7g]

Умница!!!!!!!! Спаси Вас Господи!!! Трудитесь, ваш труд важен!

[@user-sg2dl6wq7g]

Я заметил неготивные высказывания очень мудрых "мужчин", простите их Христа ради, ибо получают уже они награду свою. Трудитесь с Богом, помогайте чистым сердцем, а мы будем славить Господа за труды ваши!

[@linakhalafyan7999]

Спасибо огромное!! Море информации!! Очень познавательно!!

[@ShuvElena]

Серфер 🏄‍♀️, подстраивающийся под изменчивую реальность, следует своему пути. Наверно так, для меня . Благодарю сердечно 🙏🙏🙏 🕊❤️

[@gulgrad]

Цитаты из книги Д. Чернышева "Как люди думают" - гениальная книга.

[@yanatsvetova]

Мощное видео! Конспект колоть рядом с Пирамидой))

[@user-mn7zb9fz1s]

Наташа, слушая Вас, я второй день в состоянии вдохновения👍💥. Как много моментов, созвучных моим давно написанным песням, которые все не решаюсь выкладывать в соцсети😀. "Невозможно увидеть, какие миры вдруг откроются взору с высот восхождения, если просто стоять у подножья горы и не делать ни шага, теряясь в сомненьях ...", "Не попадают в штормы только слабые - они все дни сидят на берегу...". Благодарю, что Вы появились в моей жизни 💓🙏🔥

[@elenafeshchenko7293]

Сколько же я смотрела видео по поднятию мотивации. И наконец-то нашла то, что искала, и что меня вдохновило. Спасибо!!! Я подписалась.

[@user-oj5go4bo5l]

Чётинско! Всё по полочкам! Изучаю материал утром, вечером, а некоторый повторно.

[@YuriyZhovnyr]

Спасибо огромное )) Прям огонь) Вы даже не представляете как важны такие видео, такая информация, в момент стопора)) спасибо вам огромное)

[@user-dq9vf7mu3m]

Благодарю за эту информацию. Благодарю за те усилия, старания, что вы прикладываете в своих видео, чтобы донести до зрителя/слушателя то что хотите. Успехов на вашем пути, всё получится.

[@alexandratenisheva6265]

Огромное спасибо! Вы обалденная 🙏🙏🙏♥️♥️♥️🌼🌼🌼🤗

[@searchingfortruth2140]

Мотивация начинается тогда, когда затронуты наши жизненные ценности. Но в случае если эти ценности утяряны и ничего нужного и важного не остается в этом мире и люди не знают для чего и для кого жить, тогда и мотивация теряется. А все остальное преодолимо, когда мы действительно хотим, верим и знаем куда идем! Что вы думаете об этом?

[@user-um5sx4xv7l]

Большое спасибо! Очень качественный и грамотный контент!

[@mycouple_bot]

Вчера познакомился с каналом по видео о пираммиде Дилтса, сегодня кайфанул от этого видео! Огромная благодарность за реализацию своих ролей, Наталья! :) По поводу третьей ступени - это легко - эту роль (стратегию) можно назвать "Архитектор". Если вспомнить фильм Матрица, там был мужик седой с бородой, он создавал эти Матрицы. Первая матрица у него вышла не удачно, людям там было слишком комфортно и они все вымерли. А вторую матрицу уже взламывал Нео в команде Морфеуса. Архитектор - это человек, который управляет неопределённостями. Мне кажется именно это название лучше всего раскрывает и усиливает третью ступень.

[@margaritaperva783]

Присоединяюсь к вашим чувствам восторга и благодарности Наталье!

[@Olena_Sokotiuk]

Я делаю подробные конспекты вручную каждого вашего видео, которое слушаю. У меня страх забыть то, что я слышу у вас на канале )))) Хочется, чтобы эта информация зашла в подсознание. Я первый раз, когда послушала видео о пирамиде Дилтса, половину забыла сразу. Поэтому теперь все записываю. Пересматривают. Синдром отличницы удовлетворен по полной моделью ТОТЕ и инструкцией, как правильно делать ошибки. Ваш канал - это материал, как хакнуть старое программное обеспечение в себе и нежно загрузить новое. Благодарю ❤️

[@MaxPRO-AI]

Силище!!! Спасибо за невероятно полезную информацию!!! Заходит прям в глубину!!! Это именно то что я искал!!!

[@user-sz6jw8lr9x]

Супер, класс, спасибо!!!) Храни вас Господь!

[@user-sz6jw8lr9x]

@@Sitka-Gear ну если у Вас Господь - господин, то я Вам сочувствую

[@user-ju8fe6og4l]

Высший уровень-Лидер!👍Очень полезное видео.Благодарю.

[@xaritonovigor]

Высший класс! Спасибо!

[@oboinik]

💯 в поддержку канала!

[@user-jn5ju9zg3g]

Вы максимально приближены к идеальной. Хорошая же из Вас жена) Вы очень помогаете мне,и это бесплатно,спасибо Вам.

[@medvedeva.irina.psy.]

Круто спасибо! Следующая позиция Маг)

[@user-gm6mq1if6j]

Спасибо большое за видео. Теперь если будут сомнения на моем пути, знаю что посмотреть)

[@evgeniyabalasheva8860]

Вы вселяете надежду!

[@maramed]

Казалось бы многие из нас слышали слова, про то, что наши убеждения влияют на нашу жизнь. Но объяснить почему именно это так и есть, помогла Наталья в этом видео и в другом своём видео про пирамиду Дилтса. Я очень благодарна, что такую информацию, можно получить в открытом доступе. Девушка объясняет почему ошибки это Нормально. И почему наши ошибки не должны влиять на нашу самооценку. Это большой труд, систематизировать всю информацию и профессионально снять. Спасибо огромное! Всех благ!

[@user-ik4es1jx2z]

Благодарю ! Тепла , добра и удачи ! Четко ,понятно, лаконично .

[@periperi3664]

Спасибо, очень рада что нашла Вас!!! Буду всем советовать!

[@Lena86777]

От всей души благодарю за это великолепное видео! Процветания Вам и всех благ❤

[@afonina_levelup]

Спасибо! Рада, что мой контент вызывает в вас подобную реакцию! Во благо!

[@user-fz5ct6vq7h]

Всем доброго дня! Друг поделился со мной ссылкой на видеоурок Натальи, и теперь я не успокоюсь, пока не посмотрю все видео.))) Я очень впечатлена. Информация интересная, полезная, подаëтся просто, понятно, системно. Видно, что автор пропустил через себя всë то, о чëм говорит, переработал. Я думаю, что такие сведения просто не могут не пригодиться: речь идëт об организации, о структурировании жизни, вообще о выборе своего способа функционирования в жизни. Отмечу, как горят глаза Натальи, когда она рассказывает! Для неë это не просто урок, а миссия! Донести людям, открыть глаза на какие-то моменты, облегчить их путь. Наталья, спасибо Вам большое за такой труд и за такое вложение себя в то, что делаете, за Ваш посыл. И - да, соглашусь с предыдущими комментаторами: речь очень хорошо ложится на слух, доставляет эстетитеческое удовольствие.)) Всем удачи в освоении знаний! Что до меня, то я сейчас сосредоточилась на поиске своего главного ограничивающего убеждения. Хочу его увидеть и назвать. А там, глядишь, смогу с ним что-нибудь сделать.))))

[@OlgitaOstwind]

Наталья, спасибо за материал, за труд и искреннее желание помочь меняться и становиться лучше🙂🤗

[@vasilysh7558]

Очень интересно. Спасибо, буду пересматривать.

[@tolkynkadimova3825]

Я так жадно просмотрела все ваши видео. Это очень крутые видео. Вы открыли мне второе дыхание. Я уже почти опустила руки и тут вуаля, вы появляетесь в моей жизни. Всех благ Вам!!! Аллах разы болсын! ДжзакаЛлаху Хайран!!! 😘😘😘😘 Люблю

[@user-gb1yj4ky2c]

Благодарю за видео, ценно и полезно 🙏👌

[@user-qi1ci8tc1t]

Благодарю, Наталья! 🙏 Ваши видео уроки очень помогли мне в сложные периоды. Верхняя ступенька видится мне как "Со Творец" 🙏

[@yuliyamoroz6720]

Просто супер! Спасибоооо

[@user-yp9kn2fj4x]

Благодарю за Вашу работу! Вы талант доносить просто о сложном! Всех Вам Благ!

[@alexandrapetrova1461]

Управлять в неопределённости значит быть творцом! Спасибо за информацию, Наталья! Вы восхительны! У нас схожие ценности:)

[@dorma17]

Классный материал ! Наталья спасибо ! Третья ступень - Созидатель ! А может быть - Воин по К. Кастанеде ? :) « Быть воином - означает быть легким и текучим, это самый эффективный способ жить. Воин сомневается и размышляет до того, как принимает решение. Но когда оно принято, он действует, не отвлекаясь на сомнения, опасения и колебания. Впереди - ещё миллионы решений, каждое из которых ждёт своего часа. Это - путь воина. » Карлос Кастанеда «Колесо Времени»

[@tatyanashustova4206]

Для меня управляющий в неопределённости -Созидатель. Тот, кто берёт на себя ответственность и действует. А дальше наблюдает и делает выводы. Это как создатель корабля. Ты всё продумавыешь, просчитываешь, выбираешь лучшие решения и строишь. А потом отпускаешь свой корабль в плаванье, дальше ты повлиять не можешь. Ты уже сделал все от тебя зависящее на берегу. Наташа, спасибо большое за подачу информации. Для меня психология в вашем формате стала наукой. Я технарь и графики и пирамиды показывают закономерности наглядно. 🌹🌹🌹

[@stalnieyayca]

Вы невероятна, нарекаю Вас лучшей. Чётко, понятно, связно и самое главное есть положительный эффект, реально. Уже устал ходить по психологам и смотреть их на Ютубе. Посмотрел пару Ваших видео и закрыл на 90% свой вопрос. И самое главное ясно что надо делать или как правильно размышлять. Низкий поклон.

[@user-wh1gi2wq6k]

Потрясающе !Благодарю !👏🏼

[@royalspace5090]

Наталья, вы супер молодец! Доступно,бодро и полезно! Продолжайте открывать нам " секреты" успеха и самореализации!

[@natalamirymir]

!!!!!! Супер ! Спасибо ! Все верно !

[@user-fc8xm7ts1n]

Благодарю Вас ! Очень полезно!

[@user-ok6pm3hv1i]

Высшая ступень - очень пересекается с моим определением «ЛИДЕР» Лидер - Человек, умеющий разложить неопределённое будущее на понятные, определённые части, и вдохновить на достижение этих частей себя и окружение.

[@igorandreichenko4153]

Прослушав и просмотрев материал пришёл к выводу, что я на правильном пути. Спасибо за информацию.

[@goodmenrus5770]

Три раза пересмотрел про пирамиду достижения целей и скажу так,с каждым разом все чётче приходит понимание подачи материала и усвоение информации!Спасибо за ваш труд Наталья 🙏👍

[@vskorobahatko]

Мощное видео. Психотерапевты нервно курят ) Спасибо!

[@sergey_chuma]

Благодарю Вас, комментарий и лайк в благодарность за Ваш труд)

[@lillypitzz3237]

огромное спасибо Вам за то, как вы преподносите материал и как вовремя Ваше видео попалось у меня в рекомендациях. Оно попалось в тяжелый момент жизни, и сейчас, просмотрев еще несколько видео, я многое для себя вскрыла в своем поведении, окружении, характере. нашла ответы на многие вопросы, что-то почистила, что-то разблокировала и поменяла, стерла. мне стало более легче. спасибо за ваш труд и любовь к этой деятельности, за старание донести этот материал до других людей простым языком. спасибо за интересные объяснения, примеры, работу.

[@stanislavizumov9055]

Очень интересно и полезно, спасибо! Вспомнились старинные поговорки, мне кажется, они перекликаются с вашим рассказом. Китайская: "Дорога подскажет, куда ставить ногу." остров Окинава: "Семь раз упасть, восемь раз подняться."

[@artembekchev5388]

Вот прям браво,очень круто,очень ёмко и очень полезно!!! Спасибо за качественный материал!!!!

[@user-bi8pu2yy9o]

Благодарю вселенную за вас Наталья 🙏💖

[@scorpius5654]

«Думающий проигрывает действующему» 👍 я - часто именно думающий и много анализирующий. Спасибо за инсайт. Вообще видео было лично для меня очень ценно в плане инсайтов. И очень вдохновляюще, что также очень ценно. Благодарю!

[@user-gu2op5ti3n]

Мне недавно Ютуб предложил ваш канал, я восторге💥💥💥!!! Благодарю Наталья !!! С меня 👍и подписка.

[@valeriaromanova1218]

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за Ваши бесценные видео

[@svetlanadineva9934]

Наташ ты мой подарок под Рождество. Я случайно тебя нашла и второй день слушаю тебя « в захлёб»❤

[@DiByanki_bags]

Спасибо! Словила очень много у себя убеждений, есть над чем поработать 👍👍👍

[@skk16167]

Наталья, спасибо за такое ёмкое, понятное и доступное изложение. И оператор такой молодец!

[@user-of1de4kv6c]

Управляет неопределенностью ТВОРЕЦ. Он и автор и игрок, сам себе хозяин, и воин и творец)

[@irennova5705]

Бомба!!! Благодарю всем сердцем!

[@user-li4dw3kk6g]

Спасибо огромное за видео, очень познавательно. Спасибо за ваш труд

[@user-sg2dl6wq7g]

Умница, красавица!

[@wizardvad]

Наталья, ты просто БОМБА ! ты просто глаголишь АГОНЬ ИСТИНЫ - восхищаюсь и наслаждаюсь твоими лекциями )) так держать ! почти все видосы посмотрел ))

[@kiravlasova3018]

Спасибо Вам большое за проделанный труд и поддержку!!!

[@margaritaperva783]

Спасибо, Наталья! Ярко, точно, лаконично. Для меня название третьей ступени отзывается - Исследователь - человек, который ищет новые пути и способы достигнуть своей цели, подталкиваемый любопытством, опираясь на собственный опыт проб и ошибок.

[@Parolcosmos]

Наталья, благодарю вас за очень полноценный материал и за пользу, которую вы несете в мир

[@tatianagavrilova2252]

Потрясающая лекция с кучей инсайтов! Спасибо ❤️

[@dm31319]

Ценнейшая информация!! Благодарю!

[@margaritagushchina4049]

Высший уровень роли - "капитан"!

[@user-yu5gi2of5r]

Спасибо, Наташа! Посмотрела одно ваше видео и залипла").

[@user-mo4to6dl2g]

Благодарю! Это прекрасное видео! Его ценность огромна.

[@user-jv6pi4vf9g]

Благодарю вас за столь развернутые пояснения!! Это вдохнуло в меня новую жизнь! Надеюсь ваш посыл будет работать во мне в полную силу! Спасибо за вашу работу и Помощь в познании себя!!

[@elizavetagladkova4924]

Наталья, спасибо огромное за ваше видео! Я нашла для себя множество четких сформулированных мыслей, которые вертелись на уме, но не как не очерчивались. Я очень благодарна Вам за тот позитивный посыл, который Вы транслируете! Я очень удачно попала на Ваш канал. Спасибо!