독이 될 수 있는 영양제는?? / 상명대학교 화학에너지공학과 강상욱

건강을 위해 먹는 영양제가 독이 될 수도 있다는데 알고 계셨나요?
어떤 영양제가 독이 될 수 있는지 상명대학교 화학에너지공학과 강상욱 교수와 함께 알아보도록 하겠습니다.
#영양제 #생활건강정보 #강상욱
담당: 노하늘, 이정호PD
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[@aftertherainkr]

출연하신 강상욱 선생님의 요청으로 강의 내용 중 편집한 부분이 있습니다. 양해 부탁드립니다!

[@ks-1625]

약간 민감한 부분과 불편한댓글이 있어서 조금 염려하고 있었는데... 잘하셨습니다. 주부들에게는 정말 유익한 방송이라 계속유지되기를 간절히 바랍니다.

[@나는-s4w]

관절염 건강식품 먹어도되는지 궁금합니다

[@권혁화-c4g]

@@ks-1625ㅍ

[@윤하-x3y]

저는 코가 막히고 재채기와 기침이 나오다가 갑자기 콧물이 줄줄 나오는 증상이 새벽에 간혹 발생 합니다 이런 증상이 낮에 발생하면 병의원에 가서 처방을 받습니다 무슨 식품을 음용해야 도움 될까요 고견을 고대 합니다

[@전금주-u1w]

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[@sms167]

영양제 사러가니까 식사 잘 하시면 드실필요없어요 하시든데 진실된 약사분이셨네요

[@태양속의노래]

약간 불편할 수 있는 진실 사실을 이처럼 진솔하게 공유해주시니 진심 감사드립니다

[@dangerous_invitation]

극찬해주셔서 매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@Qwertasdgzxcv]

우리가 모르는 것을 솔직히 가르쳐 주시는 교수님 존경합니다

[@dangerous_invitation]

극찬해주셔서 매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@조미향-r3p]

김상욱교수님 강의 저도 꼭 구독합니다

[@솔따라]

건강기능식품 회사보다는 시민들의 건강을 생각하는 교수님의 용기에 박수를 보냅니다. 존경스럽습니다.

[@봉란전]

궁금했든 지식 잘 들었습니다. 다음 주 강의 또 기대됨니다.교수님 감사합니다.

[@dangerous_invitation]

도움이 되셨다니 저도 매우 기쁩니다^^ 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@금희나]

좋은정보 항상 감사드립니다

[@동구밖-l9q]

꼭 필요한 정보 감사드립니다.궁금했던것들이 다 정리되네요.교수님도 복많이 받세요.

[@dangerous_invitation]

극찬해주셔서 매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@양귀비-q6f]

교수님 방송은 신뢰가 가고 실생활에 꼭 필요한 방송이라 생각합니다 실방 참여는 못하더라도 모든영상 잘 보고 잘 적용도 하고 있습니다 감사합니다 🙇‍♀️

[@김경자-p5b]

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[@연희최-x2i]

세끼 밥잘먹는사람은 영양제를 복용할필요가 없군요 오히려 많이 복용하면 몸에 해가 될수도 있네요 강상욱 교수님 좋은정보 매번 감사드립니다.

[@dangerous_invitation]

매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@대한민국자유수호자]

오메가3 는 어떤가요 ?

[@ks-1625]

오늘도 너무나 좋은내용 이었어요. 너무 감사합니다.~^^

[@dangerous_invitation]

중구라인님 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@이수남-q5g]

교수님 세세한 영양제에 대한 설명 감사드립니다 많은 공감이 됩니다 새해 복 많이 받으세요 ^^

[@dangerous_invitation]

감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@nnk5000]

진솔하고정확한팩트설명에 너무나감사드립니다 알고먹는것과모르고먹는차이는 크네요 알고 지혜롭게살아야겠네요~~♡

[@dangerous_invitation]

도움이 되셨다니 저도 매우 기쁩니다^^ 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@송은초]

교수님 정확하고 진솔한설명 많이도움됩니다. 참고하겠습니다. 감사합니다. 홧팅!

[@dangerous_invitation]

송은초 선생님 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@Qwertasdgzxcv]

교수님 말씀이 획기적 입니다 교수님짱

[@duksimcho7677]

참 공감합니다 .진실된 설명 참 고맙고감사합니다.....

[@강양숙-g7k]

너무 유용한 지식을 나누어 주셔서 감사하고 또 감사합니다~^ 새해에 건강하시고 행복하세요...

[@dangerous_invitation]

극찬해주셔서 매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@kyongmims4206]

어쩜 그렇게 정직하게 정보를 주시는지 어태껏 과잉으로 내몸을 망가트리며 살았네요. 아주 노른자같은 정보 고맙습니다 👍

[@dangerous_invitation]

Kyong Mims님 극찬해주셔서 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@chibrookwhitney1043]

고맙습니다. 교수님 활성산소와 미량 미네랄 영양소에 대한 설명이 좋았습니다.

[@샤넬-t7n]

교수님 감동입니다! 저도 영양제 를 과잉 복용하고 있었네요 과일 야채 만으로 부족하다 는 광고 에 유혹 되었는데 깨우침을 주셔서 감사합니다!

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 샤넬님의 몸 상태는 '정확한 검진'을 통해서, 의료진이 판단하는 것이니, 정기적으로 '검진'받으시면서, 영양제 섭취 등을 판단하시기 바라겠습니다^^

[@최미숙-y4y]

많이궁금했던 얘기에요 좋아요 꾹 누르고 잘 듣겠습니다~

[@dangerous_invitation]

새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@범자허-w2b]

교수님 강의 통해서 많이 배우면서 콩팥병 환자 보호자의 역활에 도움을 받고 있습니다 감사합니다

[@김수미-p4g]

강사묵선생님 수고하셨습니다. 감사합니다 ^^♡

[@sookwoo7749]

아이고 라방 놓쳣네요. 여긴 이른아침이라서....감사합니다 플로리다에서 🏝🏖

[@dangerous_invitation]

Sook Woo님 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@김아미-m2c]

외모 잘생기시고 머리 아는것풍족하시고 말씀 잘하시니 듣는우리 행복합니다 고급정보 잘듣고 젊음을향해 go ~~ 항상뵙기를 희망합니다

[@dangerous_invitation]

김아미님 최고의 칭찬을 해주셔서 매우 감사드립니다^^ 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@이동현이-y1n]

❤️🧡💛💚💙수고하셨습니다 감사합니다.

[@dangerous_invitation]

매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@天福-q3m]

정말 제대로 된 강의 입니다

[@김명자-p6h]

너무너무 자세한 설명 잘해주셔서 감사합니다

[@jho7453]

들을 때마다 유익한 정보 주시니 감사감사드립니다~♡♡♡

[@명자-e6q]

유익한 정보 감사합니다

[@dangerous_invitation]

개나리님 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@deulmal]

기다리고있었는데 반갑네요

[@dangerous_invitation]

새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@보경이-d1c]

귀에 쏙쏙.잘들어와요.항상 감사합니다

[@dangerous_invitation]

감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@김수연-i9x6v]

그렀군요.과일과 함께 있으니 당연히 상품을 진짜로 받아들이게 돼죠.아무도 짚어주지 않는 것을 설명해 주시니 차별화 돼서 도움되겠습니다.감사합니다!!

[@용김-b3h]

감사합니다 덕분 입니다😍😍😍😍😍😍

[@dangerous_invitation]

김용님 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@원옥환-v8r]

교수님 계묘년 새해도 건강하시고 기쁜일만 가득하세요 💖💖💖 자주뵙고 싶습니다 욕심 😂😂

[@dangerous_invitation]

원옥환님 성원해주셔서 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@원옥환-v8r]

@@dangerous_invitation 교수님 고맙습니다 💖💖💖

[@경희김-i4j]

감사합니다 ❤❤😂🎉

[@Lee-lg1ym]

진심으로 강의하심이 느껴집니다.

[@바비-t1y4j]

너무너무 공감가는 방송에 추천도장 쾅쾅~누루구갑미다여잉~^^

[@dangerous_invitation]

극찬해주셔서 매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@youngsuk7046]

새해 복 많이 받으시고 건강하세요 좋은강의 감사합니다

[@dangerous_invitation]

감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월20일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@sinjajo8392]

비타민12가. 식물에 없다는 게 놀라운 팩트입니다 어느 누구도(의사,약사)분들도 언급하지 않았다는 걸로 제 기억입니다 많은 도움주셔서 진심으로 감사드립니다

[@정딸기네]

날김에 있다던데요?

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 현재까지 밝혀진 바에 따르면, '식물성 음식'이 매우 몸에 좋음에도 불구하고 유일한 단점으로 '비타민B12 부족'이 꼽히는 건 사실입니다. 새해 복 많이 받으시기 바라겠습니다^^

[@용삼신]

마른김 큰거 3장 정도 먹으면 비타민b12 충족.

[@용삼신]

영양제로 복용하려면 활성형 비타민b12 메틸코발라민을 구입하면 됩니다.

[@sunbright4297]

좋은 내용 감사합니다 많은 도움이 됐어요

[@dangerous_invitation]

도움이 되셨다니 너무 다행입니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@zhenyuzhang7365]

의학상식을몰으는사람들에게유용한강의를잘들었읍니다,앞으로자주들려주

[@dangerous_invitation]

성원해주셔서 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월20일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@joannpark1045]

훌륭한 강의 잘들었읍니다, 너무 감사드림니다,,응원함니다, 미국 Torrance 에서

[@dangerous_invitation]

극찬해주셔서 매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월20일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@반삼손]

나트륨(소금)은 단식(투쟁)할 때 물과 함께 섭취(음용) 한다고 해요. 우리 인체에 아주 중요한 역할을 하는 구성 요소란 뜻이겠지요.

[@강옥녀-j3k]

지금먹고있는 야채 과일 속에 영양소가 10년전보다 야채와 과일속에 비타민 미녜랼 들이 결핍되어 있다고 합니다 당근하나먹어도 되는것을 지금은 당근을 더많이 먹어야한다고 하는데 지금야체 과일 영양소가 얼마나 떨어진것인지한번 팩트체크해서 알려주세요 건강에 대한문제는 생명과 연관되기때문에 꼭알려주셔요

[@이연숙-c5i]

저는 과일 야채를 골고루~ 그리고 소식 하려고 노력 하는데,, 저번 검사에서 비타민비..가 부족하다고 나와서 그 쪽 영양제만 샀는데..^^ 그래서 강의 내용이 귀에 쏙쏙 들어 옵니다. 감사합니다 ^0^

[@saranggsaranghae]

강상욱 교수님 실제로 대학 강의에선 훨씬 재밌고 웃기신뎅 !!!! 그리워요 교수님!!!

[@정열권-m7k]

너무너무너무 좋은 말씀 감사드립니다

[@dangerous_invitation]

감사합니다. 새해 복 많이 받으시기 바라겠습니다^^

[@최정희-l3c]

선생님 진실되게 바른말씀 감사합니다~^^

[@dangerous_invitation]

극찬해주셔서 매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월20일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@리그레이스-r4m]

도움이 되었습니다 감사합니다

[@다올-y5k]

영양제가 난무하는 시대에 뭘ㆍ먹어야되나 고민중인데요 잘알았습니다 오메가는 생선도 못먹는 시대가 왔어요

[@조미향-r3p]

어느 여 의사분은 의학계도 자본에 잠식 되어가고 있다며 가급적 병원 오지 말라고. 병원에 오지 않아도 치료 하는 방법은 있다고. 여 의사님께서 유튜브에 양심선언 식으로 말씀하신 내용이 심금을 울렸어요.

[@hickenc2187]

오. 어느분인지 혹시 유튜브 제목이나 주소 알 수 있을까요 가서 응원 좀 하려구요

[@아르메-l2c]

@@hickenc2187 한림대성심병원 김현아 교수님을 말씀하신것 같네요. 아파도 병원에 가지 말라는 뜻은 아니구요. 주로 말기암환자들의 연명치료관련 문제점이나 품위있는 죽음(웰다잉)에 관한 강연이나 강의를 많이 하시죠.

[@조미향-r3p]

김현아 교수님 맞아요

[@그향기-i7d]

병원에 가지말아야 할 89가지 이유(일본 의사)

[@haeyoungreiter1829]

감사합니다 좋은의학 정보

[@김수월행]

감사합니다 🙏

[@매자정-r1o]

공감 맞아유

[@Joybubble7]

미국에서 시간차 때문에 실시간은 잘 못듣지만 교수님 강의 꼭 찾아듣고 있습니다 미국연방 정부에서는 가스레인지 사용 금지될지 모른다는 뉴스가 mbc america news 1월10일에 나오고 있습니다 치매와 천식의 이유가 된다는 것이 밝혀졌다고해요 저는 교수님 강의 듣고 난 후 부터는 환기 정말 신경쓰고 있고 전기레인지로 바꾸려 하고있습니다 항상 귀한 정보 감사드립니다

[@dangerous_invitation]

안녕하세요 유금희님. 귀한정보라고 말씀해주시니 매우 힘이 납니다^^ '가스레인지'관련해서는 결국 우리나라에서도 관련 지침 등이 곧 나오지 않을까 싶습니다. 새해 복 많이 받으시기 바라겠습니다^^

[@Joybubble7]

바쁘신데 답주시니 감사합니다 늘 건강하셔서 계속 소중한 정보 주시길 바라며 기도하겠습니다 다시한번 감사드립니다

[@초록-f1j]

아스피린 복용에 대해서 말씀해 주세요~

[@이수아-p7d]

건강식으로 먹는 날은 영양제를 안 챙겨 먹어도 상관없고. 어떤 날 외식. 회식을 많이 한 경우 그 날 영양이 별로였을때만 먹어야겠어요?

[@sjsminji]

교수님 실방에는 함께 하지는 못하지만 늘 관심있게 유익하게 영상 잘 보고 있습니다 소금에 대해서 다뤄주실 수 있을까요? 천일염에 대해 논란이 많은데요. 정말 미세프라스틱, 중금속 등이 많은지 여러 가지 고가의 소금들의 장단점과 천일염의 장단점등을 다뤄주시면 감사하겠습니다 사실 소금을 먹어야 하지만 고가의 소금들은 경제적인 이유로 섭취 자체가 불가한데 저와같은 형편에 계신분들도 많으리라 생각합니다. 오늘도 유익한 강의 감사합니다~^^

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 조만간 '천일염'에 대해서도 특강 때 다루도록 하겠습니다. 새해 복 많이 받으시기 바라겠습니다^^

[@sookwoo7749]

여러분 "강상욱교수의 위험한초대" 로 가면 우리 강박사님 유튜브방송 볼수잇어요.

[@dangerous_invitation]

제 채널까지 소개해주셔서 매우 감사드립니다^^

[@이수아-p7d]

임신준비중인 경우나 임산부인 경우는 영양제를 챙겨 먹어야 할까요? 그리고 암환자는 영양제 챙겨 먹어야 할까요? 그리고 기능의학 사람은 바다가 오염이 되어 요오드영양제 챙겨 먹어야 한다고 하던데... 요오드는 영양제로 챙겨 먹어야 할까요? 아니면 김.미역.해조류를 챙겨 먹는다고 하면 요오드는 안 챙겨 먹어도 될까요?

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 제 특강은 일반적인 상황에서 말씀드린 것이며, 임산부시라면 꼭 산부인과나 가정의학과 전문의와 상의 후에 음식종류나 영양제 종류 등을 선택하시기를 추천드리겠습니다. 순산하시기를 저도 기원드리겠습니다^^

[@JooeunUwU]

비타민A류 (눈영양제도 포함) 드시면 기형아 출산의 위험이 아주 많이 증가합니다. 조심하세요.

[@jho7453]

선생님~ 견과류를(호두 아몬드 브라질넛트등) 수입해서 오는데 사서 그냥 먹고 있어요 그런데 방부제를 쓰는건 아닌지 항상 신경이 쓰이네요 ㅜㅜ 이런 것들 잘 먹는 방법도 강의 해 주시면 좋겠어요~

[@skyskysky777]

방부제 범벅이죠. 견과류 좋다고 수입상품 매일 드심 안됩니다.

[@그향기-i7d]

아몬드ㆍ호두 끓여보세요 기절합니다

[@jho7453]

@@그향기-i7d 끓이면 이상한가요?

[@jasminek6626]

방부제가 많다고요? 방부제가 얼마나 들어있는지~

[@jho7453]

항상 유익한 정보 재미있게 설명 해 주시니 너무 감사합니다~ 저는 입병이 정말 자주 생기는데 이때 강력비타민 먹으면 도움이 되더라구요~^^ 입병은 왜 이렇게 자주 생기는 걸까요?

[@VipassanaRunner]

전 57세 비건 마라톤을 합니다. 아무런 영양제 먹지 않고 있어요. 몇가지 채소와 과일 곡물 너트류 섭취하고 있어요. 만 4년되어 갑니다. 참고로 달리기는 서브3 즐런하고 있습니다.

[@종이거울-m5o]

감사합니다

[@김나연-t3k9u]

교수님감사합니다 저는건강식품비타민씨만사먹머요

[@60273y]

V12가 murtivitamin 에 충분히 들어있는것 같은데 따로 먹어야 하나요?나이가 상관이 있나요?

[@kumhyangbegin1727]

저는 70이 넘었는데요, 밥과 간식만 먹습니다. 비타민은 한알도 안먹습니다. 하지만 저의 남편은 몸에 좋다는 것은 비싼 돈을 주고 사서 이것 저것 다 먹었습니다. 지금 선생님 말씀이 참말로 지당한 말씀 입니다. 왜냐하면, 남편이 abuse 영양제를 너무 많이 먹고 또밥대신 대치하는 분말 같은것을 물에타서 십년이 넘도록 먹은 결과 암에 걸렸는데요, 세로 나온 디앤에라는 암약을 썼을때 부작용이 생겼습니다. 그러나 의사들과 병원이 합세하여 숨쉴 사이도 안주고 밀어붙이는 바람에 죽었습니다.

[@임진남-j5u]

의사분들중에 수술약처방말고 영양전문가는 어떤의사를 찾아야되나요?

[@김태희-q5l5b]

감사합니다. 미네랄이 음식에 다 들었다니 이제 알게 됐습니다.

[@송은초]

교수님 언제나 감사합니다.

[@이경옥-g1g]

감사합니다👍🙆‍♀️

[@dangerous_invitation]

감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월20일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@jonghunlee6102]

영양제 의사와 상의 요? 그런 친절한 의사선생님 없으시더라구 요. 10초 진료실에서 불가능합니다. 약사님들도 한가한시간 아님 걍 주고 사라고하셔요. 유익한 내용이네요.

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 최근 2주간의 식단표를 작성해서 보여주시거나, 피검사 등을 통해서 '무기질 함량'등을 검사받아보신 뒤에, 문의해보시면, 대부분 친절히 답변해주시는 것으로 알고 있는데, 한번 해보시기를 추천드리겠습니다^^

[@풀내음-t3k]

전문가들이 방송에 나와서 음식으론 부족하다 그래서 영양제를 먹어야한다고 강조하니 일반인들은 들을수밖에 없었죠 주변지인들도 엄청챙겨 먹더라고요 저는 음식만 먹는 편이라 뒤쳐지는거 아닌가 라는 생각도 해봤습니다

[@서진-d9t]

감사합니다 몰랐던걸 알 수 있게 해주셨습니다

[@dangerous_invitation]

매우 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@김희영-t1x]

좋은정보 감사합니다 고지혈증약 10mg을 6개월전부터 먹고있는데 코엔자임큐10을 복용해야하는지요? 혈압은 정상이구요 답변부탁드립니다.

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 내과나 가정의학 전문의에게 몸 상태를 점검 받으신 뒤, 구매를 결정하시기를 추천드리겠습니다.

[@yrhanoo]

저는 영양제먹고 손가락 붓기와 통증이 나아졌어요.msm, Boswella,shark powder.

[@katewinsletwinslet5744]

균형잡힌 식사를 하는 사람은 정말 필요없는건 알고있는데요. 전혀 식습관이 그렇지 못해서 걱정입니다 직장다니는 엄마라 평생 반찬을 신선한 야채를 잘 해주지는 못해도 나물 김치류를 하긴하는데 아이들은 전혀 입에도 대지않고 구운돼지고기, 치킨, 피자 햄버거 짜장연만 시켜 먹고있어 걱정입니다 아이가 20대초빈인데 알바해서버는 돈 전부 그런 패스트푸드만 배달시켜 먹고있는듯 합니다 잔소리하는걸 너무싫어하는데요 비타민 미네랄 종류는 그런 음식에는 없을것같아 걱정입니다. 근데 걱정을 하니 다른 분들 애들도 다 그렇다네요. 정말 요즘은 다들 식습관이 넘 걱정스런 분들 넘 많은데요 걱정되서 영양제도 사다놨는데 그것도 한달어 서너번 엄마가 입에 넣어줘야만 먹고 아예 안먹드라고요 이런 식습관 일경우는 어는정도 영양제를 먹어야지않을까요 안먹어도 아직 건강에 특별히 눈에띄는문제가없다보니 전혀 신경을 안씁니다 너무 걱정됩니다

[@옥이정-t4g]

저의 자녀도 걱정 입니다

[@지니-j8u]

저도 걱정이에요. 애들이 먹는 음식들이 거의 매일 패스트푸드,편의점 음식이니...당장은 괜찮겠지만 이 아이들이 우리 나이가 됐을때 안좋을까봐 너무 걱정됩니다. 근데 말을 안들어먹으니...

[@엄지머루]

​@@지니-j8u우리나이한창이전에 고지혈 당뇨고혈압. 어린나이에 들. 걸린애들많아요ㅡ외식자체가. 짜고달고 성인병을 만들고있어요 젊은이들을 병자들로만들고있어요 나라가죽어가고있는거죠

[@유미영-p4i]

무릎에 좋다는 콘드로이친영양제도 큰효과는 없나요?

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 관련해서 의료진과 상의 후에 섭취여부를 결정하시기를 추천드리겠습니다.

[@유미영-p4i]

@@dangerous_invitation 감사합니다 ~

[@margherita8126]

모발 검사 해서 결핍으로 나온 영양소는 영양제로 먹어도 되나요? 아니면 결핍정도에 따라서 잘라서 먹어야 하나요?

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 내과나 가정의학 전문의의 지도에 따라 구매를 결정하시기를 추천드리겠습니다.

[@jodata6186]

영양제라는 말은 잘못되었습니다. 보충제가 맞습니다. 균형잡힌 이상적인 식습관을 유지하는 현대인이 얼마나 있을까요? 특히 혼자 사는 사람들은 밥 챙겨먹는 일이 보통일이 아닙니다. 그래서 대안으로 보충제가 필요한 것입니다. 이상 보충제 효과 제대로 보고 있는 1인

[@주나라-i5d]

모르고종합바타민 먹었군요유한방송잔깨달았읍니다

[@오은주-q5c]

감사힙니다

[@dangerous_invitation]

감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월20일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@미순이-o4n]

교수님 기다렸어요 볶음 소금에 관한 것 꼭 해주세요

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 말씀해주신대로 조만간 '볶음 소금'에 대해서도 다루도록 하겠습니다. 새해 복 많이 받으시기 바라겠습니다^^

[@희아신스-p5j]

교수님♡ 넘 친밀감이 느껴지는 매력있는 우리교수님 항상 감사합니다 저는 생마늘과 식초절임 반반섞어 하루에6쪽씩 먹고있어요 저는 유방암환자예요 괜찮은가요 마늘이 고추장에 찍어먹으면 포만감도 생겨서 밥의양도 줄여줘서 1주일500g 감량되었어요 교수님 의 귀한말씀 듣고싶어요

[@ysj727]

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[@sj-jm9jp]

입술 껍질이 자꾸 일어나는 이유는요?

[@박상우-b7i]

Vitamin B12 간에서 합성 가능 하지않는 지요

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 비타민B12는 간에서 합성가능하지 않고, 꼭 섭취를 통해야만 합니다.

[@나는-s4w]

관절염에 좋다는 건강식품 먹어도 돼는지요

[@한메이-c1h]

골다공증치료제에 꼭 칼슘이 따라오는데요. 빼고 먹으면 효과가 없을까요?~^^♡

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 의료진에 지도에 따르시면, 전혀 걱정하지 않으셔도 되겠습니다^^

[@순례이-b3r]

우리나라와 중국 도기식기에바르는 유약의 차이와 성분은 우리몸에 나쁘지않은가요?

[@gaeunekimm5162]

홍혜걸 박사님은 꼭 영양제 먹으라던데~~많은 의사들도... 난 코큐텐먹구 병원 안가고 심장 안좋은거 싹 없어지던데~~~ 혈압도 안정되고... 마그네슘은 잠도 잘오게하고

[@유정희-b1p]

중국의 공장에서 미세먼지가 덜 나오도록하면 한국하늘은. 지금보다 맑아질겁니다

[@용삼신]

잘못된 정보인지는 모르겠지만 비타민c메가도스 하루 12000mg복용한지 2년 됐는데 흐리멍텅하던 정신이 말짱해진건 확실합니다. 또한 겨울이면 독감과 감기에 시달렸는데 복용시작후 사라졌네요.

[@나는-s4w]

눈에 좋다는 건강식품 먹어도 돼는지요

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 안과전문의에게 눈 상태를 점검 받으신 뒤, 구매를 결정하시기를 추천드리겠습니다.

[@신동옆]

교수님 목소리가 성시경씨 같아서 빨래 개며 듣다가 깜짝 놀랬어요^^

[@이수아-p7d]

요즘은 환경 오염으로 인하여 야채. 과일들 영양성분들이 옛날처럼 풍부하지 못해서 많이 먹어야 그 날 먹을 수 있는 영양을 다 섭취할 수 있다는 사람도 있다던데.... 그래서 녹즙을 먹어야 한다는 말도 있던데..... 소식.골고루 먹는 게 가장 좋은 걸까요? 임신 준비중인 사람도 소식해야하는지 궁금합니다.

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ 제 특강은 일반적인 상황에서 말씀드린 것이며, 임산부시라면 꼭 산부인과나 가정의학과 전문의와 상의 후에 음식종류나 영양제 종류 등을 선택하시기를 추천드리겠습니다. 순산하시기를 저도 기원드리겠습니다^^

[@블루베리-h8t]

홈쇼핑채널에서 팔고 있는 영양제 건강식품 다른방송에서는 의사들이 나와서 은근 좋다고 부추기는 .. 그런 의사들은 시간도 많나~ 그 시간에 환자들 진찰이나 잘 하시지 자본의 노예노릇 하시나~ 정직한 의사들이 별로 없네요 돈 벌려고 연예인 노릇 하네요

[@희옥강-t4p]

짜가리의사 약사천지입ㄴ다

[@누텔라-t7h]

몸이 종합병원이다보니 당연히 의존하게 되네요 ㅜ

[@초록-h8h]

비건주의자들에게 필요한 B12에는 어떤 식품이 있는지와 섭취 방법이 궁금합니다.

[@이성순-f6u]

초록에게 B12는 청국장 잡수시면됩니다

[@dangerous_invitation]

안녕하세요^^ B12는 동물성식품(우유, 소고기, 어패류 등)에 존재하니, 섭취시 참고하시기 바라겠습니다^^

[@미순이-o4n]

저도 비건입니다 오랜 채식으로 콜린캠밸 무엇을 먹을 것인가? 책을 읽고 비타민 b12부족 하다 해서 작년 2월 검사 해 보았는데 비건 아닌 분 보다 월등히 많이 저장 되었어요 저는 참고 하시라 댓글 남겨요

[@정딸기네]

날김요

[@박혜정-c3x3j]

@@미순이-o4n 혹시 발효식품이나 김 종류 드시나요? 한국인이 b12 결핍이 잘 없는 이유라고 합니다. 저는 채식 오래했는데 결핍이었어요.

[@이향제-m9i]

ㅎ ㅎ

[@조인자인자-s5w]

강상욱교수님신뢰가갑니다♡♡

[@dangerous_invitation]

@@조인자인자-s5w 극찬해주셔서 감사드립니다. 새해 복 많이 받으시고, 1월13일(금)저녁9시 비온뒤 특강에서 뵙겠습니다^^

[@youngrhee6162]

제가 가진 센트룸에 함량 적혀있어요..주로 채식 섭취인데 센트룸 먹지 말아야겠네요 ㅠㅠ

[@누텔라-t7h]

하루 세끼 과연 골고루 먹는자가 얼마나 있을까,난 그래도 종합영양제는 꼭 먹기로 ㅎ