КЕТОГЕННИ РЕЦЕПТИ | ПАЛАЧИНКИ + ТЕЧЕН ШОКОЛАД

[@BulgarianTUTURIALS]

Отново, Зори, чудесни рецепти. Не съм на тази диета, но определено ще ги изпробваме рецептите вкъщи. Благодаря ти! Съжалявам, че Делимано са обявили някакви свръх цени. От английски амазон Нутрибулег с мощност 1200вата и две големи кани х930мл струва £99. А тук 240лв за една малка каничка и една голяма (700мл) и мощност 600вата.

[@agleu]

Делимано България Ви дават 25% отстъпка за Nutribulet XXL с код ZORY25. (валиден само до понеделник, 18 юни 2018г., 23:59 ч.) ТУК links.delimano.bg/c/18147107

[@evgeniaangelova3254]

Ето, че години по-късно това видео отново ми е супер полезно. Всички рецепти са уникални и направени, като за нормални хора. Достъпни и вкусни.Течният шаколад е божествен.Щом го опитах си помислих как само,ако можех щях да ви издигна паметник в центъра София. Никаква нутела, това е 200 пъти по-вкусно. Зная, че вече не сте на кето, но информацията която давахте и опита са супер полезни. Ще се радвам много , ако видите коментара и отново почнете да пускате видеа или постове на тази тема дори да не спазвате режима, защото качествена информация липсва. Особено за купените неща. Кое може и кое не- не е ясно. Вече не знам колко години следя канала ви, като той е единственият истински, полезен и изобщо най на български. Сигурно само Тати следя по-дълго, но от първото видео до ден днешен всеки шампоан, душ гел, машинка,лекарство и каквото и да е съм видяла, че щом го споделяте значи е топ продукт. Благодаря ви за всичко което правите през тези години. ❤

[@АндриянаПетрова-о8и]

Аз се мъча да избягвам глутена, така че тези видеа ще са ми адски полезни! Поздрави! 😊

[@agleu]

То наистина така се получава, че по съвместителство и глутен избягвам. :) Радвам се да съм полезна. :) Поздрави и усмивки! :)

[@Rossen93bg]

2ри ден съм на кето и иф диета и вече мисля за палачинки само не знаех как ще стане защото обичам шоколад, много благодаря за рецептите :)

[@anisachevamihaleva5588]

Колко грама е пакетчето psyllium husk в третата рецепта моля?

[@danielag.2685]

Здравей Зори,много се радвам на това видео,идеите ти са страхотни и със сигурност ще ги пробвам.Благодаря ти за полезните видеа,ще се радвам ако качваш още такива. :)))

[@gabigv227]

Препоръчвам палачинки с cottage cheese(1 опаковка-около 200 гр в зависимост от различните разсфасовки) , може да се сложи всякакво брашно около 50-60 гр по желание и 3 яйца. Обожавам да ги хапвам с мед и канела, но отлично си подхождат и със солени гарнитури 😊

[@ioanageorgieva6042]

Благодаря за рецептите. Беше ми доста полезна. 😘 😘 😘

[@justiliqna3246]

Леле,Зори твойте съвети са винаги страхотни и много полезни!💞 Обичам те!! Поздрави!♥

[@ТеодораДимова-х5о]

Страхотни рецепти,радвам се много на тази поредица от видеа,ще ми е много полезна :)

[@velislavad.9784]

Леле, Зори...винаги идеите ти видеата са страхотни и полезни

[@agleu]

Много си мила, Деница, благодаря ти.

[@KristinaVasileva]

Страхотни предложения! Първият вариант на палачинките аз го правя с пълномаслена извара (в Берьозка има такава) и яйца. Стават супер тънички, нямат силен вкус на сирене и могат да се хапват и с нещо сладко ;-)

[@sonqgospodinova485]

толкова добра жена си и прекрасен човек немога да разбера защо толкова гадни неща ти се случват като дефицита на б 12 седа и това много съжелявам искрено ти благодаря за това което правиш и показваш в канала си много целувки

[@ИвелинаДимитрова-с9э]

Страхотни рецепти! Каква марка е тигана и от къде е?

[@petyapenkova2161]

Здравей, Зори. Аз също съм на подобен режим. Вземам си най- изгодно бадемовото брашно от Метро ( 800гр. За около 31 лв.), както и кокосово брашно ( в 200 гр. За около 2 лв.) Поздрави !

[@МярияКостадинова]

Благодаря ти прекрасни рецепти 😙

[@miroslavivanov8302]

Рецептата за режим задържане или при свалянето , защото съм на този режим но в момента свалям

[@ivanskifilm1019]

Много полезна поредица!

[@ЦветелинаАтанасова-Евденова]

Много харесвам клиповете ти! Винаги намирам полезна информация в тях и би ми било интересно да направиш и едно видео за подсладителите, които използваш и твоя опит с тях :) , ако, разбира се, имаш желание. Вкъщи също изключваме захарта от менюто си и ограничаваме въглехидратите. Любопитно ми е да опитам Monk Fruit, за който споменаваше в един от клиповете си и мисля да поръчам :)

[@dobriyana]

Рецептите изглеждат вкусни и лесни, определено ще се пробват!

[@lora16andherlrandmehsuperv66]

Много хубаво и полезно видео!

[@albenaandonova6520]

Помня клипа когато купи тигана с който готвиш тук и помня че в някое видео сподели че знаеш как да направиш всеки тиган незалепващ. Не помня дали трика беше споменат някъде. Дали е възможно да споделиш :) Благодаря за поредното хубаво видео.

[@nadezhdadimova5001]

Колко грама е пакетчето хуск? Купила съм си насипно.

[@kalinon9860]

Аз също дъм любопитна да разбера колко грама е едно пакетче.

[@kmm1960]

Исках да те попитам в кой ДМ пазаруваш най-често и къде в района на Колхозен пазар Варна има ДМ или Лили дрогерии??💖💖

[@denicamihova9109]

Здравей, в предни видеа споделяш за кефира, в тези рецепти използваш ядкови млека дали биха станали с кефир. Ако го избягваш, защо?

[@mariqilieva3061]

Извинявам се за въпроса,но какво се разбира под 1 подция(1 палачинка ли)?

[@gabrielatancheva590]

Страхотни , а как правиш тигана незалепващ?

[@lasonrisa9859]

Страхотни идеи!

[@TheEldinka]

Страхотни рецепти, както винаги :) Пробвах първият вид палачинки и току що направих и шоколада.... мммм ужасно вкусен. Чакам да ми пристигне доставка на ленено брашно и ще направя и от втория. А относно третата рецепта, с какво бих могла да заместя псилиум хуск? Благодаря :)

[@didis.3298]

Здравей, Зори! Винаги се радвам на видеата ти! Би ли споделила как правиш тиганите незалепващи?

[@mommys-moments]

Чудесни идеи! :)

[@Взпп]

кекса (пица) който имаш в канала също ли е кето?

[@mira2873]

Прекрасна❣️

[@kalinon9860]

Здравейте, може ли да споделите колко грама е еднонпакетче с ксилиум хуск?

[@agleu]

Този, който използвам е 7грама на пакетче (преди беше единствен на пазара, сега има много видове).

[@simonaivailova3566]

Зори прекрасна си😍😍😍

[@agleu]

Благодаря ти, Мони

[@Inna.l.s]

Зори, синът ми е запомнил гласът ти от видеото 'Как правят животните'. Сега пуснах това видео, и започна да се ослушва и дойде да гледа с мен 😍 1.7м. Много готино!

[@agleu]

Много мил коментар, благодаря ти Инна. Поздрави на малкото човече 😍😍😍

[@miladimitrova8916]

Аз съм фен на солените палачинки, още утре бих купила "Крема" сирене и ще тествам първата рецепта. Благодаря за полезното видео. Зори, ако можеш да ми дадеш съвет/отговор ще се радвам много, правя кетогенната диета вече втора седмица и изведнъж както нямам проблеми и ми е добре така, изведнъж чувствам ужасен глад за въглехидрати, вечно съм гладна и мисля за спагети и хляб. Нормално ли е, къде греша?

[@МихаелаТодорова-е3л]

Здравейте! Макар въпросът Ви да е отправен към Зори, ще си позволя да Ви дам и своето мнение. Когато ограничим драстично въглехидратите, първите няколко седмици /при някои дори и месеци/ е възможно гладът за въглехидрати да нарасне, защото тялото е свикнало да получава "бърза" енергия и когато му я отнемем, то си я иска обратно. Ако успеете да устоите на тези сигнали, съвсем скоро ще изчезнат. Аз съм минала през същото и ми отне около година напълно да се отърва от този "свиреп глад" за въглехидрати. След първия - втория месец, нещата се нормализират, но е възможно изведнъж след няколко месеца отново да имате силно желание да си хапнете нещо сладко, тестено, с времето тези "пристъпи" отслабват и започват да се случват все по - рядко, докато съвсем изчезнат. На тялото му трябва време да се приспособи към новия режим. Надявам се , че съм успяла да Ви помогна. Усмихнат и ползотворен петък Ви желая! :)

[@inagatevayotova1400]

Ще пробвам солените :) за вечеря :D ,че вкъщи закуски се хапват вечер :)

[@slytherinfan6911]

Зори, задължително ли е да се ползват ядки за течния шоколад?❤

[@agleu]

Привет Слидерин Фен :) Всъщност това е рецепта за кетгоенна Нутела, затова има ядки. Ще направя и други шоколадови рецепти без ядки. :) Поздрави и усмивки!

[@slytherinfan6911]

Благодаря за информацията!Поздрави и усмивки и на вас!

[@itsnikamarie]

Видеото спонсорирано ли е?

[@gaben55]

Ali Ivanova да

[@galiatoneva7002]

Чудесни

[@joynedyalkova2322]

Зори, тиганът ти какъв е?

[@tiggiwiggy1339]

До кога ще си на този режим

[@agleu]

Завинаги, според това как се усещам, или поне за много много дълго време, защото въглехидратите не ми понасят (казано максимално просто). :) Поздрави!

[@svetoslavkrastev7561]

Като любими рецепти мога да добавя, кето баница, кето хлебчета или солени сладки, акто във всички салагам бадемово брашно, микс от настъргана моцарела и кашкавал, бакплувер, яйца и по малко кисело мляко :)

[@pamyyordanova9300]

😻👍👏❤️

[@qnicaanonova1995]

Пробвах първата рецепта, но станаха омлети, не палачинки.

[@ЕвгениПетров-у9м]

Syper