Αλλάζει ο άνθρωπος; Και με ποιό τρόπο;| Agnes Alice Mariakaki

Θέλεις να αλλάξει συμπεριφορά κάποιος φίλος, συγγενής ή συνεργάτης; Θα ήθελες να δεις να αλλάζει το παιδί σου, ο σύντροφός ή ο προιστάμενός σου; Φοβάσαι όμως ότι οι άνθρωποι τελικά δεν αλλάζουν; Κι όμως είμαστε φτιαγμένοι για να αλλάζουμε, να εξελισσόμαστε συνέχεια, και σε αυτό το βίντεο θα μάθεις το πώς;
Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
keybooks.gr/pr...
Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: eepurl.com/g4jPZz
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki
💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki
💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδeia
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται

[@AgnesAliceMariakaki]

*Το ερώτημα είναι πώς βοηθάς τον άλλο να νιώθει ασφαλής μαζί σου, έτσι ώστε να ανταποκρίνεται όταν του ζητάς να αλλάξει μια συμπεριφορά; Αυτό γίνεται δυσκολότερα όσο περισσότερο έχεις επιτρέψει στον άλλο να μη σε σέβεται. . Τότε αξίζει να επιδιώξει να είναι κανείς "αρνί στα λόγια και λύκος στις πράξεις"... παράδειγμα: "γιε μου έχεις ένα απίστευτο αίσθημα δικαίου και ελευθερίας έτσι δεν είναι; Με αυτό το αίσθημα δικαίου λοιπόν είναι σαν να μου λες...μαμά όσο εγώ δεν μαζεύω την ακαταστασία μου στο σπίτι, εσύ να μη μαγειρεύεις, αυτό είναι το δίκαιο... " σε αυτό το παράδειγμα ζορίζεις τον άλλο (πολλοί δεν θα αλλάξουν ποτέ αν δεν ζοριστούν) αλλά το κάνεις χωρίς κατάκριση, και χωρίς ειρωνία. ... Επίσης αν δεν έχεις πριν επισημάνει τα καλά του άλλου, καμιά κριτική δεν θα πιάσει τόπο, αλλά αντίθετα θα ανοίξει ρήγμα μεταξύ σας. Ποιές είναι οι δικές σου διαπιστώσεις;*

[@user-xi4ix2qd7q]

Ο χαρακτήρας είναι δύσκολο.

[@user-sy1yt9nk5c]

@@user-xi4ix2qd7q ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΟΤΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ ΟΤΙ "ΔΕΝ ΠΑΕΙ ΑΛΛΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ" ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΑΡΡΩΣΤΗΜΕΝΗ ΣΧΕΣΗ Η' ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΟΥ ΖΕΙ... ΚΙ ΑΝ ΕΙΝΑΙ Ο ΕΑΥΤΟΣ ΤΟΥ ΠΟΥ ΦΤΑΙΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΑΥΤΑ, ΚΑΛΑ ΘΑ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΠΡΟΧΩΡΗΣΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΥΤΟΚΡΙΤΙΚΗ + ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΟΥ, ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΟΣ Σ' ΑΥΤΗ ΤΗ ΖΩΗ + ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ "ΣΥΝΕΡΓΕΙΟ ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΗΣ" ΤΩΝ ΠΑΝΤΩΝ ΓΥΡΩ ΜΑΣ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ!!! ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ + ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ!!! 🌿💖🌾💚⚘💛🌷💜🌿🦋

[@mariapapadopoulou1021]

Εγω εχω μια πιο γενική παρατήρηση αν μου επιτρέπεται:: Ότι και αν είναι αυτό που νιώθουμε, ότι μας κρατάει πίσω πάντα έρχεται ο καιρός στη ζωή μας που κάνουμε θετικές αλλαγές πιστεύω που μας οδηγούν σε στόχους και όνειρα!! Να πω επίσης ότι αξίζει να κάνουμε θετικές αλλαγές γιατί μας γεμίζουν χαρά, ευγνωμοσύνη, μεγάλη ικανοποίηση και κίνητρο να εξελιχθουμε και να αναπτυχθουμε!!! Καλό και γαλήνιο Πάσχα!!! Σε όλο τον κόσμο!!!Εύχομαι να έχουμε την υγειά μας όλοι και ένα αληθινό πάντα χαμόγελο που δίνει νόημα σε τούτη τη ζωή !!! Να είστε καλά Κυρία Μαριακάκη!!!

[@voulisif2024]

@@user-fi4mh9re9c Πολύ όμορφα,αλλαγή, μυέλωση στα οστά σου και ίαση στα νεύρα σου! Η συγχώρεση, η ταπεινότητα, η αλλαγή νοός όπως το λέτε....Δεν είναι απλά λέξεις σε βιβλία...Όταν δε, μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε ενάντια στην κακία, θαυμάσιο! Διότι, όπως είπε και ο Ιησούς "Αν αγαπάς, πού είναι ο εχθρός σου;" Με όλο το θάρρος αυτού του βήματος, ....Καλή Εβδομάδα και Καλή Ανάσταση!

[@user-ow9pu6tx6d]

Καλημέρα κ καλή Μεγάλη Εβδομάδα. Κ. Αγνή αν πάρω παράδειγμα τον εαυτό μου θα πω ναι ο άνθρωπος αλλάζει. Όχι όμως όλοι. Γιατί η αλλαγή είναι μια επίπονη διαδικασία που περνά μέσα από την πρώτη οδυνηρή διαπιστωση: είμαι λάθος! Πόσοι έχουν την τόλμη να το παραδεχτούν; Οι περισσότεροι βολεύονται στον εγωισμό τους κ περιμένουν να αλλάξει ο άλλος. Έτσι χάνονται σχέσεις φιλιες και συγγενικες επαφές. Ομολογώ ότι το να αλλάξουμε είναι ένας άθλος αλλά το αποτέλεσμα είναι πολύτιμο. Εύχομαι να μπορούμε όλοι να αλλάζουμε ως τα βαθιά γεράματα, όπως το σωμα, το πρόσωπο, οι δυνάμεις μας αλλάζουν προσφέροντας νέες ευκαιρίες και διδάγματα. Καλό Πάσχα με υγεία κ χαρά!

[@panagiotagalani272]

Εξέλιξη ,σωστά ,εξελισσόμενα και γηρασκουμε Άρι διδασκόμενοι με εμπειρίες,αλλαγές,γνωσεις

[@milica_baruha]

Οι άνθρωποι αλλάζουν μόνο όταν το θέλουν οι ίδιοι, όχι όταν τους το επιβάλλουμε εμείς. 💞🌹

[@AgnesAliceMariakaki]

Ακριβέστατη διευκρίνιση

[@milica_baruha]

@@AgnesAliceMariakaki 🌹💗✨

[@Maleficent-n1w]

Να ξεκινάμε τον πρώτο καφέ της Κυριακής μας μαζί σας, μεσα στα χρώματα και με mini βοηθητικό σεμινάριο, τόσες πληροφορίες, τόσες λύσεις και με τόσο ευχάριστο τρόπο! Ευγνωμοσύνη μόνο!🙏

[@angelina_shelby13]

Ποσο υπέροχος άνθρωπος είστε! Ποσο πολύ θα ήθελα να σας μιλήσω από κοντά..♥️

[@nefeli0510]

Μέσα στο μυαλό μας υπάρχουν δυο καλαθάκια ...το τι είναι καλό και τι είναι κακό..τα ένστικτα!!Παιδεία είναι να τοποθετηθεί η γνώση ,η πληροφορία στο σωστό καλαθάκι ώστε να μειώσουμε τις συγκρούσεις.Η ευγνωμοσύνη προϋποθέτει βέβαια να είμαστε αυτάρκεις ως άνθρωποι.Καλημέρα χαρούμενο πλάσμα ,καλημέρα σε όλους με υγεία!

[@antigoni937]

Καλημέρα σε όλους! Καλημέρα Αγνή μου...πόσο σωστά όλα αυτά που μας λες. Ελληναράδες , μπουρδολόγοι και ξερόλες ....πόσο χρησιμοποιώ αυτές τις λέξεις. Γέμισε ο τόπος. Λοιπόν...οι "υγιείς" άνθρωποι όσο μεγαλώνουν ηρεμούν. Γίνονται πιο σοφοί και γαλήνιοι. Διορθώνουν πρώτα τα δικά τους λάθη, μαθαίνουν πότε πρέπει να συγχωρούν, ποιούς πρέπει να κρατάνε σε απόσταση.... Και αντιλαμβάνονται σε πόσες ανησυχίες και ασήμαντα πράγματα έχουν σπαταλήσει τον χρόνο τους. Εύχομαι σε εσένα προσωπικά Αγνή μου και σε όλους τους φίλους καλή Ανάσταση, ανάσταση για τον καθένα χωριστά, από κάθε τι που τον κρατά εγκλωβισμένο, παγιδευμένο σε αδιέξοδες σχέσεις....να φέρει αυτό το Πάσχα περισσότερο "φως" στη ζωή μας, στον κόσμο ειρήνη...αλλά κυρίως υγεία. Έχετε όλες και όλοι την αγάπη μου και τις ευχές μου για ένα καλύτερο αύριο...

[@mariabanini8936]

🥰🥰🥰

[@antigoni937]

@@mariabanini8936 ❤️❤️💐💐💐

[@user-sy1yt9nk5c]

ANTIGONI⚘ ΥΠΕΡΟΧΟ ΤΟ ΣΗΜΕΡΙΝΟ ΣΟΥ ΣΧΟΛΙΟ, ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΜΟΥ, ΒΓΑΛΜΕΝΟ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΒΑΘΗ ΤΗΣ ΟΜΟΡΦΗΣ ΨΥΧΗΣ ΣΟΥ, ΚΑΛΗ ΜΟΥ!!! ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ, ΓΕΜΑΤΗ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΙΟ ΦΩΣ ΤΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΠΟΥ ΠΕΡΙΜΕΝ/ΜΕ ΟΛΟΙ ΜΕ ΤΟΣΗ ΛΑΧΤΑΡΑ + ΑΓΑΠΗ!!!💕 💛🌺💚🥀💜🌷🌿🦋

[@antigoni937]

@@user-sy1yt9nk5c αφού μου απαντάς γλυκιά μου, το ίδιο όμορφη ψυχή είμαι σίγουρη πως έχεις. Άλλωστε το ήξερα από τοτε που σε γνώρισα. Μεγάλη καρδιά και άνθρωπος με δύναμη και αγάπη. 🙏🙏🙏💕💕💕

[@voulisif2024]

Φως, περισσότερο φως, Αντιγόνη μου, υπέροχη όπως πάντα, υποστηρικτική, αισιόδοξη, ......Αυτό ας μην αλλάξει ποτέ, καλή μου, υγεία και χαρά σου εύχομαι, Καλό Πάσχα!

[@user-cc2dg7mb7f]

Απλά υπέροχη και φρέσκια παρουσία σήμερα στις οθόνες μας με πολύ όμορφο θέμα... φυσικά και αλλάζει ο άνθρωπος αν δεν υπάρχει εγωισμός και"ξερολισμος"... όταν υπάρχει θέληση 🥀 θετική ενέργεια 🥀 καλοσύνη και αγάπη ο άνθρωπος εξελλισεται..στα 20 είσαι θυμωμένη...στα 30 νευρική..στα 40 αναρωτιεσαι "γιατί". Μετά τα 50 λες "κάνε ότι θέλεις"και χαμογελάς.Δεν είναι εγωισμός είναι ΕΠΙΒΙΩΣΗ.Περπατωντας στον δρόμο της ζωής ακόμη και ο θυμός υποχωρεί... όσα γκρίζα σύννεφα πέσουν στην ζωή εγώ θέλω τον ήλιο... όσο μεγαλώνω... τόσο περισσότερο συνειδητοποιώ ότι δεν θέλω άλλο δράμα... συγκρούσεις και άγχος.. θέλω απλώς ένα άνετο μέρος για να ζήσω... ένα καλό ποτήρι κρασί 🍷 και ωραίους ανθρώπους για να μοιραστώ αυτή την καλή διάθεση... και φυσικά μεγάλο ρόλο παίζει για μένα η όρεξη για μάθηση γιατί είτε είσαι 12 χρόνων είτε είσαι 90 αν σταματήσεις να μαθαίνεις είσαι γερός!!! Νέος είσαι όταν συνεχίσεις να μαθαίνεις!! το σπουδαιότερο πράγμα στην ζωή είναι να κρατήσεις το μυαλό σου νέο... συγγνώμη που σας κούρασα.. καλή και ευλογημένη μεγάλη εβδομάδα με αγάπη🌷ειρήνη και υγεία σε όλο τον κόσμο🌷ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ!!🍄🐣🐞🐣🍄🐥🐞🐣

[@antigoni937]

Για ακόμα μια φορά υπέροχη!!!! Δεν απαντώ γιατί ειναι σα να τα έγραψα εγώ. Καλό Πάσχα Καλλιόπη. Υγεία, αγάπη, δόσιμο...♥️♥️♥️🙏🙏🙏🙏

[@AgnesAliceMariakaki]

Δεν έχω λόγια... τέλειο μοίρασμα

[@user-cc2dg7mb7f]

@@AgnesAliceMariakaki ❤️💖🐞❤️🐣❤️🐣❤️ χάρη σε εσάς γνωρίζουμε όμορφους ανθρώπους!!!💞σας αγαπώωωωωωω!!🍄🐣🍄🐣

[@user-vo2ph8ex1e]

Αξια είστε σας άκουσα καί σήμεραευχαριστώ είστε πολύ καλή.

[@mairikritikou9310]

Γειά σας κυρία Αγνή. Η φράση "κλειδί "που χρησιμοποιησατε σήμερα είναι "αξίζω γιατί υπαρχω".Ήταν μία μεγάλη δυναμωτική ένεση στο να καθορίσει σχέσεις κ αποφάσεις ζωής.

[@annytsoper]

Η πρώτη ατάκα που θυμάμαι "έτσι είμαι και δεν μπορώ να αλλάξω" από την μάνα μου και θυμάμαι με ενοχλούσε πολύ. Την ίδια αλλά πιο εμπλουτισμένη (με ένα: 'εγώ έχω αποδεχτεί τον εαυτό μου") εισέπραξα από τον πρώην άντρα μου, λίγο πριν γίνει πρώην. Είναι μία από τις πιο ενοχλητικές δηλώσεις που μπορώ να ακούσω από άνθρωπο. Αυτοί που υποστηρίζουν κάτι τέτοιο, είναι φυγόπονοι και δειλοί, επειδή δεν μπορούν να έρθουν αντιμέτωποι με στοιχεία του χαρακτήρα τους που μάλλον είναι ενοχλητικά και για τους ίδιους. Χαίρομαι πολύ που ακούω το αντίθετο από έναν καταρτισμένο άνθρωπο σαν και σένα Αγνή και μακάρι να φτάσει στα αυτιά των "δεν αλλάζει ο άνθρωπος" (η ατάκα τροχοπέδη για την εξέλιξη).🌼

[@user-xp4cn6fq7k]

Κ. Μαριακάκη είστε ένας άνθρωπος που με εμπνέει. Αλλάζει ο άνθρωπος, ευτυχώς, είναι ίσως η πιο εποικοδομητική εμπειρία της ζωής. Μάλλον είναι η ίδια η ζωή... Σας ευχαριστώ.

[@marizakonstantelou7497]

Επιτελους!!!να στε καλα που καταριψατε αυτο το ανουσιο στεροτυπο!η καλυτερα να πω "αυτο το εγωπαθες αφηγημα".Ποσο δικιο εχετε που τολμησατε να αναφερετε τον ορο"ελληναραδες".Σας ευχαριστω !!

[@AgnesAliceMariakaki]

Ναι, ειναι πράγματι ανούσιο στερεότυπο

[@CuzinaGias]

Πόσο σημαντικό θέμα και τι ενθαρρυντικό,, 👍👍η δική μου αλλαγή είναι που υιοθέτησα κάθε μέρα να λέω "σ αγαπώ" σε ανθρώπους που έχω κοντά μου και αξιζουν την αγάπη μου, γιατί να μην την εκφράζω καθημερινά, όχι μόνο στην πράξη αλλά και με έναν τρυφερό λόγο, είτε είναι ο άντρας μου, είτε η μαμά μου, τα παιδιά μου, δε θα περιμένω να χάσω κάποιον, γιατί είναι και σε κάποια προχωρημένη ηλικία καποιοι, και να μετανιώνω γιατί δεν τους το είπα, ευχαριστούμε και πάλι, Αγνή μας 🌹 🥰

[@AgnesAliceMariakaki]

Υπέροχο, ευχαριστούμε Τζία μας

[@Sunshine-gy2gm]

Ποσο υπέροχα χρήσιμα πράγματα μοιράζεστε μαζί μας👍👍είμαι ευγνωμων 🌺🌷💐🌸👏👏👏💐🙏🙏🌺🌺🌺

[@Christie875]

Καλημέρα κα Αγνή. Πόσο δίκιο έχετε ! Πιστεύω ότι ειδικά στους άντρες πρέπει να τους επιβραβεύεις, να νιώθουν αποτελεσματικοί. Σαν τα μικρά παιδιά. Επίσης να χρησιμοποιούμε πρώτο πρόσωπο Ενικού, π χ. δεν μ' αρέσει ... ή στεναχωριέμαι όταν ... Φυσικά αν έχει σβήσει η αγάπη , τίποτα δεν θα χει αποτέλεσμα.

[@user-xf4kh8rc1p]

Αγαπημένη Alice πιστεύω ότι αν δεν αλλάξω εγώ κανείς δεν θα αλλάξει όσο και αν το προσπαθώ. Όσον αφορά τις σχέσεις θεωρώ ότι μοιάζουν με τραπεζικόυς λογαριασμούς. Δεν πρέπει να κάνουμε μόνον αναλήψεις αλλά και καταθέσεις για να υφίσταται λογαριασμός. Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα αγαπημένη μου.

[@AgnesAliceMariakaki]

Τέλεια ειπωμένο απο τον ανθρωπο της τετράγωνης σκέψης

[@Dido1973]

Όσες φορές πήγα μπροστά στη ζωή μου, ήταν όταν ένοιωσα πως "έπιασα πάτο", όταν έφαγα ισχυρό "χαστούκι", όταν ένοιωσα ότι πνίγομαι και πως "ΔΕΝ ΠΑΕΙ ΑΛΛΟ"! Πόσο αλήθεια σε όσα λέτε και πόσο γαλήνη μέσα μας όταν θυμόμαστε όσα καταφέραμε με πόνο και κόπο, αλλά μας έκαναν πιο ώριμους, συνειδητοποιημένους και ΗΡΕΜΟΥΣ! Είμαι σε μια φάση της ζωης μου που ΠΑΛΙ "αλλάζω σελίδα" και "πάω παρακάτω" όπως λέω - είναι αρχή ακόμα, αλλά έχω αυτοπεποίθηση, νοιώθω πως τώρα ΜΠΟΡΩ και ξέρω πως ο δρόμος είναι αρκετός, όμως... παίρνω παράδειγμα από το παρελθόν μου και ΜΟΥ λέω "υπομονή, μέχρι να φτάσεις στο στόχο", μετά θα πάψεις να είσαι "κάμπια" και θα χεις μεταμορφωθεί σε "πεταλούδα" :) Να είστε καλά, υπέροχα τα βιντεάκια σας, μας αναπτερώνουν το ηθικό και βρίσκουμε λύσεις!!!

[@user-ew2lj2xt7h]

Είστε καταπληκτική πόσο δίκιο έχετε πάντα σας αγαπάμε πολύ ο Θεός να σας φωτίζει

[@user-je2ko3uv5v]

Εξαιρετικό οοο Η αλλαγή προς το καλύτερο Μεγαλώνω και συνειδητοποιώ ότι μαλακώνει η ψυχή μ Και συγχωρώ και προσπερνω... και αφήνω πίσω μου πολλά... Αλλ ..ά..ζω... Ζω άλλα Ποιο ποιοτικά και ποιο Ουσιαστικά πράγματα. Εδώ στου δρόμου τα μισά... Σ'ευχαριστώ πολύ καλή μ Πάντα με βοηθάς Την αγάπη μ

[@marykarachristidou8974]

Ευχαριστώ πολύ για όλα σου τα υπέροχα βίντεο, είναι βοηθητικά!!!

[@user-fe3jn7tr1w]

Υπεροχα τα λετε

[@voulisif2024]

Καλημέρα, στα κίτρινά σου σήμερα, απλώνεις το φως της γνώσης και της φιλίας.Συγχαρητήρια για την παρουσίαση στο public, σε είδα διαδικτυακά αφού δεν γινόταν αλλιώς. Αλλάζουμε Αγνή μου, έτσι είναι, κάθε μέρα,κάθε στιγμή, κι όποιος αρνείται να αλλάξει , θα έρθει η ζωή και θα του το υπενθυμίσει....όσα δεν μπόρεσα να αλλάξω και νά αποδεχτώ μου άλλαξε τα φώτα εκείνη με το δικό της αναπάντεχο τρόπο...πιο βαρύ...καταιγιστικό...Έτσι έμαθα να μην επαναπαύομαι, να αλλάζω πρώτα τον εαυτό μου όταν κάτι δεν λειτουργεί αρμονικά γύρω μου γιατί σημαίνει ότι κάτι δεν διακρίνω καθαρά, και δεν το αντιμετωπίζω αποτελεσματικά, ειλικρινά...Η αλλαγή μου αυτή ίσως αλλάξει και τον άλλον, αλλά αυτό δεν είναι το κύριο μέλημά μου.Πρώτιστα οφείλω ν'αλλάξω εμένα .Ύστερα, αν θέλει κι ο άλλος ακολουθεί τη δικιά του αλλαγή, θέμα επιλογής, θέλησης...αν θέλει να συνυπάρχουμε, θα κάνει ένα βηματάκι κάθε φορά κι εγώ θα είμαι εκεί, διατεθειμένη να το επιβραβεύσω, να τονώσω την προσπάθειά του...αν όχι εγώ συνεχίζω το δρόμο μου αξιολογώντας κάθε φορά την κατάσταση.Βέβαια, ξέρω από τον εαυτό μου, ότι αυτός ο δρόμος της αλλαγής δεν είναι σταθερός, δύο βήματα μπροστά κι ένα πίσω,....Έχω υπομονή, δόξα τω Θεώ, να περιμένω την ανάκαμψη με ένα χαμόγελο, ένα άγγιγμα την κατάλληλη στιγμή, μια υποστηρικτική κουβέντα....Έτσι κάνω και με τον εαυτό μου όταν κάνει πίσω...του δίνω ένα γλυκό μπατσάκι, μια ώση να ανέβει λιγουλάκι, ένα γελαστό κοίταγμα στον καθρέφτη κι "Όλα καλά θα πάνε"!!!!!! Κάνω τον εαυτό μου παράδειγμα Αγνή, είμαι ένα ευλύγιστο πλάσμα, κι όχι κολόνα ακίνητη, μαθαίνω πλέον να καταρρίπτω τους μύθους,(καιρός ήταν) ....θα προλάβω να καταρρίψω τους ανώφελους και βασανιστικούς για μένα και ίσως για τους άλλους; Διότι, όπως είπε και ο μεγάλος Δάσκαλος, "Μια αστραπή η ζωή μας, μα προλαβαίνουμε". Εκείνο που πάντα θέλω να μένει σταθερό για μένα, είναι το κίνητρό μου, η α γ ά π η!....Το κύριο πιάτο , με συνοδευτικά, την υπομονή, τη δύναμη και την ευσπλαχνία. Αγνή μου, δεν θα σου κρύψω ότι στον αγώνα μου για να βρω λύσεις, χρησιμοποίησα αυτά που λες....την απαίτηση για αλλαγή, τα παρακάλια, την κριτική, την απόρριψη... Διαπίστωσα, ότι αυτά τα εργαλεία αποδείχτηκαν απολύτως άχρηστα για τον αγώνα μου(της αλλαγής του άλλου), και επιβαρυντικά για την δική μου υγεία! Παίρνω τα μαθήματά μου Αγνή, ευτυχώς, και δόξα τω Θεώ, που κατανοώ την έννοιά τους, κάθε μέρα...που δεν χάνω την τρυφερότητα και την συγχωρητικότητά μου εμπρόςστον εαυτό και στους άλλους.... Ζούμε πολύ σημαντικές εποχές ,Αγνή, εποχές αλλαγής σε όλους τους τομείς της ζωής μας....στην επιστήμη, στην θρησκευτικότητα, στην πολιτική, στην οικονομία...μα η σημαντικότερη αλλαγή είναι στο να βρούμε ποιοι είμαστε και τι είναι αυτό που πάει μ π ρ ο σ τ ά τις ανθρώπινες σχέσεις, γιατί αυτό είναι και η βάση της υγείας μας, συνολικά, νομίζω... Να , πάλι η ανάσταση , διότι τι είναι η αλλαγή, παρεκτός από ανάσταση; Καλή ανάσταση σε όλους μας, λοιπόν ! Πάντα με αγάπη και μια ζεστή αγκαλιά!

[@antigoni937]

Αγαπημένη Βούλα....πάντα πίστευα και πιστεύω ότι έρχεται αναπάντεχα ένα γεγονός που ανατρέπει τα πάντα. Δε χρειάζεται να γίνει αυτο. Για αυτό καλύτερα με την σοφία και ωριμότητα που αποκτούμε μεγαλώνοντας, να αλλάζουμε εμείς. Από τη μια αλλάζουμε και από την άλλη αποδεχόμαστε , όπως λες. Εμάς, πρόσωπα, σχέσεις, τη ζωή μας. Καλή Μεγάλη Εβδομάδα και καλή Ανάσταση ❤️❤️❤️❤️

[@user-sy1yt9nk5c]

Βούλα Φασιανού 🌿 ΕΙΣΑΙ ΤΣΑΚΑΛΙ, Βούλα μου, αφού κατάφερες να δεις την εκδήλωση Ιντερνετικά, γιατί δεν το ήξερα να σας στείλω τα φιλιά + την αγάπη μου από εκεί +στις 2 σας, με την Αντιγόνη!!! Καλή Μεγ. Εβδομσδα+ ακόμα πιο καλή Ανάσταση σε όλους μας!!! 🌿💕🌷💚🌾💖🥀💛⚘💜🌿🦋

[@voulisif2024]

@@user-sy1yt9nk5c Μου έστειλε μήνυμα η vanitas και το είδα! Καλή Μεγάλη Εβδομάδα και Καλή Ανάσταση και σε σένα και σε όσους αγαπάς Ντίνα μου.Τα φιλιά μου !

[@user-sy1yt9nk5c]

@@voulisif2024 🌷Ας είναι καλά η vanitas που σε ειδοπ/σε + ανταποδίδω τα φιλιά αγάπης για τις άγιες μέρες που έρχονται έως την Ανάσταση + πέρα απ' αυτήν!!! 💐💕💚🌷💖🌿🦋

[@AgnesAliceMariakaki]

Καλωσορίζω στη ζωη μου το υπέροχο ευλύγιστο πλάσμα που είσαι @Βούλα Φασιανού, και όλο το τόσο αγαπημένο παρεάκι

[@elikyriakou2257]

Κυρία Αγνή με βοηθάτε παρα πολυ... Σας ευχαριστω πολυ που υπάρχετε ❤

[@silvy-t8f]

Όλο τον Αύγουστο είμαι σε αυτό το mood Ειρθε η ώρα των αλλαγών...είπα όλες αυτές τις φράσεις δεν πάει άλλο δεν γίνεται άλλο...στροφή τώρα....

[@christinasavvidou1455]

Τι υπέροχη φράση αξίζω γιατί απλά υπάρχω❤️❤️❤️❤️ Με αγάπη για τον εαυτό μου και τους γύρω μας.

[@Stamatakie]

Αχ κυρια Μαριακακη! Αν ειχα δει το αυτο το βιντεο σας χρονια πριν θα ειχα αποφυγει μεγαλους πονους και ταλαιπωρια. Σας ευχαριστω τοαο πολυ! ❤️

[@antigoni937]

Καλημέρα! Άρχισε από τώρα. Η ευτυχία όποτε κι αν έρθει είναι δώρο ....ξέχνα το χθες και κοίτα το αύριο...με ελπίδα, δύναμη, αγάπη πρώτα σε εσένα για να την μοιραστείς απλόχερα....δεν υπάρχει σπουδαιότερο πράγμα, μετά την υγεία, η αγάπη μέσα μας. Με αγάπη λοιπον....καλή Μεγάλη Εβδομάδα και καλή Ανάσταση!

[@Stamatakie]

@@antigoni937 Καλημέρα Αντιγόνη. Εχεις πολύ δικιο. Δεν ειναι αργα για να αγαπησουμε και λίγο τον εαυτό μας. Οπως λέει και η κυρια Μαριακάκη "εαυτέ μου, την πατησαμε πάλι, παμε να αρχίσουμε ξανα"! Καλη Ανασταση να έχουμε με υγεία και .....αγαπη σε μας και σε όλους!!

[@antigoni937]

@@Stamatakie ακριβώς όπως τα λες είναι. Ποτέ δεν είναι αργά. Ποτέ!!! Η αγάπη όμως πρέπει να ξεκινάει πάντα πρώτα για τον εαυτό μας. Καλό Πάσχα..Καλή Ανάσταση....με πολλή αγάπη ❣️❣️❣️

[@marthamarkaki3943]

Σας ευχαριστούμε πολύ!!!καλή ανάσταση!!!!!μακάρι να αλλάξουν οι άνθρωποι προς το καλό!!!!!

[@maryamilagros8]

Καλημέρα, όοοολη μέρα γλυκιά μου Αγνή! 🎀⚜️🍫

[@stellaparaskevopoulou263]

Καλημέρα και από μένα αγαπητή Δασκάλα!!! Ευχαριστώ πολυ!!!

[@nikolenakalaitzakiart-hist5599]

Όταν ένας άνθρωπος - αποδεδειγμένα τοξικός με επιθετική συμπεριφορά - γελάει και σοβαρεύει απότομα μετά το γέλιο τι μπορεί να σημαίνει; Πως έχει κάποια διαταραχή; Δεν το έκανε μόνο σε μένα αλλά και σε άλλους και δεν το χω ξαναδεί αυτό τόσο έντονα και μου έκανε τρομερή εντύπωση!!!

[@ANUBISd88]

Η καλύτερη ανάλυση!

[@user-jn4oc8yh8l]

καλημέρα σας κυρία Μαριακάκη, πόσο λυτρωτικές είναι οι σκέψεις σας!!!!Χίλια ευχαριστώ!!! Να είστε πάντα υγιής!!! Σας φιλώ!

[@mariakanakari6538]

καλημέρα κυρία Μαριακακη! πόσο σημαντικά είναι αυτά που λέτε για μένα που θέλω να αλλάξω!

[@user-xv9rp5sy2y]

Τι όμορφα λόγια κυρία Αγνή!!!! Συγχαρητήρια!!!!

[@sofiaevora4710]

ο άνθρωπος αλλάζει όταν θέλει να αλλάξει...αλλιώς παραμένει "μετον αρμέ" εδώ πεθαίνουν τα παιδιά τους και οι μάνες δεν παραδέχοντε τα σφάλματα, ούτε ο χαμός του παιδιού τους δεν τους αλλάζει

[@vt9206]

Καλημέρα Αγνή μας! Αλλάζω σημαίνω προοδεύω, σημαίνει γίνομαι καλύτερος άνθρωπος, δουλεύω με τον εαυτό μου και τον χαρακτήρα μου. Σημαίνει υπάρχω και εξελίσσομαι! Πόσο σοφά τα λόγια σου! Σε ευχαριστώ πολύ!❤️

[@user-bo4dw9dp6j]

ειστε υπέροχη ❤

[@zafeiris6390]

Καλημέρα σας! Χθες πήρα το βιβλίο σας και το ξεκίνησα. Είναι υπέροχο! Τα βαθιά μου συγχαρητήρια.

[@mariakatsaouni4238]

Καλήμερα Αγνή μας, το σημερινό βίντεο με προβλημάτισε σε αρκετά σημεία. Πιστεύω ότι υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι που δεν αλλάζουν γιατί δεν έχουν ενσυναίσθηση. Οι προσπάθεια να τους αλλάξεις είναι μάταιη κ το καλύτερο είναι να τούς αποφεύγεις.

[@AgnesAliceMariakaki]

Απόλυτα συμφωνω

[@annapapadopoulou4981]

Ωωωω... να πράγματα που εν είχα ξανακούσει. Ευχαριστούμε. Επίσης πώς αλλάζουμε τον εαυτό μας, τις δικές μας συμπεριφορές και στάσεις;

[@natasamustakidou816]

Καλημέρα καλή Κυριακή. Μόνο ο ξεροκεφαλιά και ο απόλυτος άνθρωπος δεν αλλάζει... όσο αλλάζουμε εμείς θα αλλάζουν και οι γύρο μας. Γιατί εξελισσόμαστε και μαζί με μας και όσοι είναι μαζί μας.. αλλάζω γιατί θέλω να ζήσω αλλάζω γιατί θέλω να είμαι ευτυχισμένη αλλάζω γιατί το αξίζω

[@antigoni937]

Καλημέρα!!! Πολύ εύστοχα λόγια. Μόνο που θα σου πω...ακόμα κι αν δεν αλλάζουν οι άλλοι γύρω μας δε μας απασχολεί. Τα λόγια σου υπέροχα. Καλό Πάσχα με υγεία ❤️❤️❤️

[@natasamustakidou816]

@@antigoni937 καλό Πάσχα να έχεις. Με υγεία ❤️❤️Ανάσταση στην ψυχή μας και τη ζωή μας .... να είσαι χαρούμενη .

[@antigoni937]

@@natasamustakidou816 κι εσύ γλυκιά μου. Πάντα γεμάτη αγάπη, φως...και υγιής.🙏🙏❤️❤️

[@maro19649]

Σας ευχαριστώ κα Αγνή για τις πολύτιμες συμβουλές σας και καλοτάξιδο το βιβλίο, το οποίο διαβάζω και είναι εκπληκτικό!!!

[@maryvod1941]

👏👏👏👏👏 Εξαιρετική οπτική κ απόλυτα κατανοητή!!! Ευχαριστούμε!!! 🙏😇🙏 💖

[@marfi-c7i]

Ευχαριστουμε τόσο πολυ που μας μαθαίνετε να γνωρίζουμε τα ψεγαδια μας, να μαθαίνουμε την αυτοεκτίμηση αλλά και να ανοίγουμε τους ορίζοντες μας! Να είστε πάντα καλά και υγιής να μας δείχνετε δρόμους αγάπης και συνεσης ❣️καλό Πάσχα με υγεία και πολυ αγάπη για όλους🙏💝💖

[@rkm3.]

Καλημέρα σε όλους. Κυρία Αγνή πολύ ωραίο βίντεο. Αλλάζει ο άνθρωπος όταν θέλει να αλλάξει αλλά πολύ σημαντικό να συνηδητοποιησει ότι πρέπει να αλλάξει.

[@riaarapoglou1906]

Ευχαριστούμε πάρα πολύ Αγνή μου για την γλυκύτητα σου , το χαμόγελο σου! Σου πάει πολύ το κίτρινο χρώμα! Είσαι πολύτιμη για όλους εμάς! Καλή Κυριακή !

[@lilikakondi5414]

Καλημέρα Κα Αγνή :) Να έχετε μια υπέροχη μέρα :)

[@redsun4102]

Συγκλονιστική !! και υπέροχη!!!!!

[@christinasavvidou1455]

Καλημέρα. Σας ευχαριστώ θερμά.🥰🥰 Είστε υπέροχη❤️❤️❤️❤️

[@user-iz6we2vf6w]

Όμορφη, αέρινη,γελαστή, αυθεντική, δραστήρια,υποστηρικτική με την αμεσότητα σου,με την ντοπιολαλιά σου και..και....και φανταστική αγαπητή μας Αγνή!!! Πέρασα θαυμάσια,γέμισα τις μπαταρίες μου,έφυγα γεμάτη απο την υπέροχη παρουσίαση του βιβλίου σου και από το πολύ ενδιαφέρον θέμα που μας ανέπτυξες και με τον ευρηματικό σου τρόπο! 5 κλειδιά για να μεταμορφωθείς!!! Πόσο θα ήθελα να ήμουν στην θέση της εξαιρετικής Βάλης!!! Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση με υγεία και κάθε καλό!!!

[@AgnesAliceMariakaki]

Κατερίνα δεν έχω λόγια να σε ευχαριστήσω που ήρθες στην εκδήλωση και που μου γράφεις τόσο ενθαρρυντικά εδώ. Μια μεγάλη αγκαλιά απο μένα

[@user-ft2dm2bq4z]

αγνη μου με κάνει πολύ καλό να σε ακουω σε αγαπω και καλό Πάσχα 🌺🌼💞🥰🥰🎂🥂

[@user-sy1yt9nk5c]

ΑΛΟΙΜΟΝΟ ΑΝ ΔΕΝ ΑΛΛΑΖΑΜΕ στη ζωή μας, γλυκύτατη Αγνή μας!!! ΠΩΣ ΑΛΛΙΩΣ θα φτάναμε στο καλύτερο επίπεδο εξέλιξής μας? Συγχ/ρια για το σεμινάριο!! ⚘💕💛🌷💚🥀💖🌾💜🌿🦋

[@antigoni937]

Καλημέρα Ντίνα μου. Πολύ σωστά. Αλίμονο! Εμείς αλλάζουμε. Έτσι μόνο εξελισσομαστε...και προχωράμε χωρίς πατερίτσες.. πού τις θυμήθηκα τώρα... Καλή Μεγάλη Εβδομάδα, καλή Ανάσταση , φως και αγάπη ❤️❤️❤️ μέσα μας ...έχω πολλή και σου τη στέλνω με όλη μου την καρδιά ❤️❤️❤️❤️

[@user-sy1yt9nk5c]

@@antigoni937 ΑΚΡΙΒΩΣ ΟΠΩΣ ΤΑ ΛΕΣ, Αντιγόνη μου, ΧΩΡΙΣ ΔΕΚΑΝΙΚΙΑ + ΠΑΤΕΡΙΤΣΕΣ ΠΙΑ, να σηκωνόμαστε όρθιες/οι περισσότερες φορές απ' ότι πέφτουμε + ν' αναγεννιόμαστε μέσα απ'τα ερείπια +τις στάχτες μας!!! Καλή Μεγ. Εβδομάδα + σε σένα, κούκλα μου +καλό Πάσχα!! 🌿💞💛🌾💚💐💖🌷💜🌹🌿🦋

[@olympiadimitriou2268]

Καλημέρα!!! Είστε υπέροχη, σας ευχαριστούμε 💯

[@Eirinikos_Antidrastiras]

Κυρία Αγνή, από χθες έχω το βιβλίο σας στα χέρια μου και σύντομα θα το έχω και στην καρδιά μου. Σας ευχαριστούμε για το καλοπροαίρετο έργο σας. Καλό Πάσχα γιατί όπως είπατε κι εσείς, λατρεύουμε την Ελευθερία μας! 🌷

[@AgnesAliceMariakaki]

Ευχαριστώ τόσο πολύ Ειρηνικέ Αντιδραστήρα

[@notaacheimastou2558]

Καλό Πάσχα ❤️💓❤️

[@user-kc5ni5mv3x]

Браво. Браво ♥️👏

[@konstantinafoudoukidou5656]

Πόσο όμορφα τα τοποθετείτε.. Δύσκολο στην πραγματικότητα πράγματι ..Όμως η αλλαγή όταν συμβαίνει σημαίνει και την κατάλληλη ώρα... Σας ευχαριστούμε κυρία Αγνή.. Μιλάτε όμορφα,.. σαν βάλσαμο ηχούν στα αυτιά μας αυτά που λέτε ...

[@nono-cf5bf]

Κυρία Μαριακάκη. Το βίντεο αυτό είναι από τα πιο πολύτιμα που είδα τώρα τελευταία. Είναι τόσο σοφό και ελπιδοφόρο και γεμάτο ανθρωπιά. Μου φαίνεται πως θα πρέπει να το κάνω προςευχή 🥰Σας ευχαριστώ από ❤️

[@AgnesAliceMariakaki]

Κι εγώ ευχαριστω

[@t.b.2611]

Υπέροχη 🥰

[@user-hm1fn8fi5e]

Καλημέρα Αγνή μου και σε όλες και όλους. Υπέροχα τα λόγια σου όπως πάντα να είσαι καλά. Καλή Μεγάλη Εβδομάδα και καλή Ανάσταση με υγεία σε όλο τον κόσμο.

[@AgnesAliceMariakaki]

Ευχαριστούμε όλοι θερμά

[@aerobliss]

Ευχαριστούμε Αγνή! Φανταστικό βίντεο!

[@tatianamanolidou]

Αν δεν αλλαζουμε εμεις τον εαυτό μας,εστω με τα μικρα βηματα που αναφερετε,δεν μπορουμε να απαιτουμε ,αλλαγη συμπεριφορας απ τους αλλους..

[@user-sh1kc6yo9t]

Πολύ ωραίο βιντεάκι! Συγχαρητήρια να ξέρατε πόσο πολύ με βοηθάτε!!!!🌹 Σας εύχομαι Καλό Πάσχα με υγεία!!!!⭐

[@stauroulaarapaki8983]

Καλησπέρα Αγνή, μου άνοιξες ένα παράθυρο σημερα, μια άλλη οπτική που σίγουρα θα με βοηθήσει, σε ευχαριστώ και πάλι πολυ❤

[@gbrllkrpt]

Την Κυριακάτικη καλημέρα μου σε όλους σας. Ξέρετε τι ανακάλυψα; ότι οι άλλοι με έβλεπαν όπως ακριβώς ήμουν. Ξέφραγο αμπέλι δηλαδή. Εννοείται ότι αυτό που αγαπούσαν σε μένα ήταν η καλή μου η καρδιά, το μεγάλο μου χαμόγελο και η πρόθεση μου να εξυπηρετώ τους πάντες. Η αλλαγή άρχισε να έρχεται όταν τοποθέτησα τον εαυτό μου εκεί που πραγματικά ήθελα να είμαι. Με τον καλό λόγο πάντα, κάποιοι ακολούθησαν την αλλαγή μου και κάποιοι όχι. Ίσως αισθάνθηκαν την κρυφή επίκρισή μου την οποία δεν ξέρω αν τελικά θέλω πραγματικά να την κάνω στην άκρη, ορισμένες φορές αισθάνομαι ότι με σώζει από κακοτοπιές. Κρατάω ό,τι είπατε και θυμάμαι α πάντα ότι πρώτα εγώ σεβάστηκα τον εαυτό μου και μετά όλοι οι άλλοι και πολλές φορές δεν χρειάστηκε να το διαπραγματευτώ. Να περνάτε όμορφα όλοι σας.

[@AgnesAliceMariakaki]

Τέλειο

[@user-cy4yq2dh2g]

Σας αγαπώ!!!🤗

[@AgnesAliceMariakaki]

Κι εγώ

[@promytheas_paradoxxx_7974]

Πολλά από αυτά που λες Αγνή,είν' αλήθεια,σε αυτη τη σειρά-παρουσιαση βιβλίου σου!!!Όμως πρακτικά,ΔΕΝ ΔΟΥΛΕΥΟΥΝ!!!Είμ πρώην στρατιωτικός, οικοδόμος,νταλικερης,Ντι Τζέι,έχω δει,μπανιζω, χαρακτήρες, ανθρώπους!!!Εγώ ειμ ώμος,τα λέω τσεκουράτα,ορθά κοφτά!!!Όμως έχω προσπαθήσει με φίλους κοινωνιολόγους, ψυχολόγους,κ κυρίως ψυχιάτρους, παθολόγους,να βρω μια λύση,γιατί έχω ΑΚΡΩΣ τοξικούς κουτσομπολιδες,μες το σπίτι,εγώ άνεργος,αυτοί αλλονιζουν,εντελώς υποαναπτικτοι κ γυναίκες...!!!Δε χρυσώνω κάτι,έχουμε φτάσει σε μηνύσεις...αλληλοηχογραφουμαστε,έχω βάλει κ κάμερες!!!Οι άνθρωποι ΔΕΝ ΑΛΛΑΖΟΥΝ!!!Ούτε οι ειδικοί μπορούν,απαντώντας:Υπάρχει χάπι για το Νάρκισσο η τον Εγωιστή???ΟΧΙ!!!Τους έχω συχαθει,το πρόβλημα το δικό μου,οικονομικό καθαρά!!!Αν είχα λεφτά,γύρω στα δέκα χιλ.ευρω,θα έφευγα,για ένα καλύτερο μέλλον, εξωτερικό,όπως έχουν φύγει φίλοι μου,δε με κρατά κάτι άλλο εδώ!!!Κανένας όσο ζω δεν άλλαξε,προς το καλύτερο,όλοι υποκριτές!!!Εγώ που ειμ αληθινός,κ παραδέχομαι λάθη,τα χρησιμοποιούν για παγίδευση μου!!!Συχαθηκα την Ελλάδα,τη γυφτιά,παλιό οικογένειες όλοι!!!Δεν αλλάζουν θετικά,αντίθετα,θα σου χρεώσουν τα πάντα,ακόμη κ αυτά που ΔΕΝ ΕΙΠΕΣ Η ΕΚΑΝΕΣ!!!Εγώ δε κρύβομαι,μακάρι να βουλιάξει η Ελλάς,να ξεμπερδευουμε!!Εμένα είν' οικονομικό το θέμα,να φύγω από δω,τον οχετό...να πάω σε Ευρωπαϊκή,αληθινή χώρα,με τουλάχιστον αξιοπρεπείς δουλειές, μισθούς!!!Ας έχω τη νέα μου ζωή,τουλάχιστον σε χώρα με σταθερό εμπόριο, τιμές, δουλειές, ωράριο,κ ας μην έχω κανένα δικό μου...γιατί μη ξεχνάς,συνήθως οι δικοί μας άνθρωποι,δεν είν' κ τόσο δικοί μας...ανήκουν στο σκοτάδι,τα τοξικά,στο βόθρο...

[@AgnesAliceMariakaki]

Σου ευχομαι τα καλύτερα

[@user-zf5cw1jo1n]

Όσο για της αλλαγής; Που λες στην διαδρομή του ανθρώπου αναγκαστικά για αλλιώς είναι όταν είσαι μικρός κ αλλιώς όταν μεγαλώνει,όμως τα χούγια τα καταστροφικά δεν τα αλλάζουν,

[@stamatina6474]

Καλημερα χρονια Πολλα με το καλο το αγιο Πασχα

[@AgnesAliceMariakaki]

και σε σας χρόνια πολλά

[@eftychialogara8257]

νομιζω οτι μπορει ο οποιοσδηποτε μαζι σου να αλλαξει βλεπεις εχεις το χαρισμα και πρεπει να δεχτεις πως δεν το διαθετουν ολοι

[@ioannastavrou6290]

Κ βέβαια αλλάζει ο άνθρωπος - εάν το θέλει. Αυτό είναι ένα από τα μότο μου. Μια γυναίκα που σέβομαι κι εκτιμώ απεριόριστα μου είπε το πιο τιμητικό σχόλιο που έχω ακούσει ποτέ: ότι αποτελώ έναν από τους 2-3 ανθρώπους που γνωρίζει που έχουν μεταλλαχθεί σε τεράστιο βαθμό από τοτε που γνωριζόμαστε. Στην κυριολεξία 180 μοιρών αλλαγή. Δεν έχω ακούσει πιο τιμητικό σχόλιο στην ζωή μου. Προσωπικά θεωρώ ότι έχω πολύ δρόμο ακόμα μπροστά μου.. Όσο για τις καλές κουβέντες στους άλλους που αναφέρετε, τις μοιράζω απλόχερα γιατί βγαίνουν από μέσα μου κ δεν παρεξηγούνται γιατί βγαίνουν με απόλυτη ειλικρίνεια.

[@caterina5441]

Συμφωνώ απόλυτα σε όλα όσα αναφέρεται! Πρέπει όμως να διευκρινίσετε πιο έντονα αν και το αναφέρετε στην αρχή "θέλεις να αλλάξεις;" Θα αλλάξει κάποιος μόνο αν θέλει πρώτα ο ίδιος και τον βοηθήσεις και εσύ να συμβεί! Αν δεν θέλει, κανείς δεν μπορεί ούτε να τον αλλάξει, ούτε να τον βοηθήσει!

[@foteinistamou7190]

Θα ήταν πολύ ενδιαφέρον να κάνετε ένα βίντεο με το πως αλλάζουμε έναν δικό μας μη λειτουργικό τρόπο σκέψης.

[@user-ot5gb3rw2f]

Καλημέρα κυρία Αγνή.Ποσο δίκιο έχετε.Οταν θέλει αλλάζει ο άνθρωπος.Και το παράδειγμα με το γιο θα το δοκιμάσω.Οταν δεν θέλουν να αλλάξουν όμως,?

[@user-sy1yt9nk5c]

Ελενη Μανεση ΑΥΤΟ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ότι ΔΕΝ ΗΡΘΕ ΑΚΟΜΗ Η ΩΡΑ ΤΟΥΣ ή ότι δεν είναι έτοιμοι για μια τέτοια αλλαγή τώρα, γι' αυτό συνεχίζουμε την πορεία μας ΞΕΡΟΝΤΑΣ ΟΤΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΗΣ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΟ ΕΧΕΙ ΑΝΑΛΑΒΕΙ Η ΙΔΙΑ Η ΖΩΗ για όλους μας!!! Χρόνια Πολλά!!! 🌷💕🥀💖🌾💚⚘💜🌿🦋

[@AgnesAliceMariakaki]

Ντινα Δημοπουλου πολύ σοφά τα λόγια σου

[@Stella-26-73]

Κύρια Αγνή πολύ ωραίο το βίντεο είναι όμως χρήσιμο γι αυτούς που θέλουν να αλλάξουν. Με αυτούς τους τοξικούς που δεν παραδέχονται τίποτα και μας ψήνουν καθημερινά τι κάνουμε.

[@fanicara3837]

Συγγνώμη αλλά είναι δική μου δουλειά το να κάνω τον άλλο να νιώσει επαρκής; Θεωρώ πως πρέπει να υπάρχει συμβατότητα για να αισθάνεται ο αλλος ασφαλής και να βλέπει ότι λειτουργεί το μεταξύ μας.. χωρίς συμβατότητα δεν υπάρχει λόγος να αλλάξει κάνεις

[@AgnesAliceMariakaki]

Φυσικά... επιδιώκεις να κάνεις το μέρος σου για τη συμβατότητα αυτή...κι αν η προσπάθεια είναι άκαρπη, επιδιώκει κανείς να δώσει αλλού, πιο γόνιμα, την ενέργειά του

[@user-eh7sr8sd3t]

!!!!!!!!!!🥰🥰🥰🥰🥰

[@user-bk3xh7xs4p]

Καλησπέρα κυρία Αγνή! Παρακολουθώ τα βιντεακια σας κάθε Κυριακή, αλλά ανατρέχω και στα προηγούμενα ανάλογα τις ανάγκες που έχω κάθε φορά. Οι συμβουλές που δίνετε με έχουν βοηθήσει παααάρα πολύ! Πολλές από αυτές τις έχω βάλει σε εφαρμογή, αλλά οι δυσκολίες που προκύπτουν είναι μεγάλες! Προσπαθώ να βοηθήσω στην αλλαγή μιας πολύ δύσκολης περίπτωσης και οι συμβουλές σας μου είναι πολύτιμες.! Θα ήθελα να μου πείτε αν όλα αυτά που αναφέρετε στο βιντεακι σας μπορούν να βοηθήσουν στην περίπτωση που το άτομο πάσχει από ναρκισσιστικη διαταραχή.? Υπάρχει μεγάλη ανάγκη! Παρακαλώ για τις πολύτιμες συμβουλές σας!

[@AgnesAliceMariakaki]

Ευχαριστω για τα ενθαρρυντικα λόγια... Διστάζω να ονομάσω νάρκισο κάποιον. Ας τον πούμε "τραυματισμένο άνθρωπο, αποκομμένο απο την ικανότητα να συνδέεται"... οταν ο άνθρωπος δεν συνδέεται, τότε δεν έχει ενσυναίσθηση, και το μόνο που κάνει ειναι να δειχνει τα νυχια και τα δόντια του. Εναν τέτοιον ανθρωπο δεν τον θες στη ζωή σου, εκτός κι αν πάσχεις απο το σύνδρομο του σωτηρα η του μάρτυρα. ΟΜΩΣ...ας πούμε ότι ειναι η μάνα σου. Τι κάνεις τότε; Κάθε φορά που φέρεται χειριστικά θα της λες... "όταν λες ή κάνεις το Χ κόβεις μονη σου την επικοινωνια μας και θα απέχω...οταν μπορέσεις καλύτερα θα ειμαι εδώ για σένα... αν όχι...μην υπολογίζεις πάνω μου... ΕΡΩΤΗΣΗ...μα εξαρτώμαι οικονομικά και ειμαι πάνω απο 19 ετών! ΑΠΑΝΤΗΣΗ...τοτε μουρμού...αν θες να εισαι αυτονομη τοτε βρες δουλειά (κι ας καθαρίζεις σκάλες) για να ορίζεις τη ζωή σου. Αν τα παραπάνω δεν ισχύουν για σένα... δεν πειράζει, τα γράφω για να τα διαβάσουν κι άλλοι, πιθανόν

[@user-bk3xh7xs4p]

@@AgnesAliceMariakaki Δυστυχώς είναι σύζυγος! Δεν θέλω να μπω σε λεπτομέρειες. Αργησα να καταλάβω τι μου συνέβη.. Αμέσως μετά τ γάμο μεταμορφωθηκε Ήταν πολύ χειριστικος και σιγά σιγα Με απομόνωσε από όλους και άρχιζε να τσακίζει Την αυτοεκτίμηση μου και ας μην συνεχισω να γράφω περισσότερα. Είναι επιβεβαιωμενα με αυτήν την διαταραχή. Από ειδικό. Είναι με το μέρος μου όλα τα συγγενικά του πρόσωπα. Εκείνα ζήτησαν βοήθεια και συμβουλή από ειδικό. Έχει φέρει έτσι τα πράγματα ώστε είμαι απόλυτα εξαρτημένη από εκείνον. Μου είναι δύσκολο ακόμα και ένα τηλέφωνο να πάρω. Θέλει να γνωρίζει όλες μου τις κινήσεις. Δεν θέλω να γράψω περισσότερα. Ήδη έγραψα αρκετά. Αυτό που χρειάζομαι είναι στήριξη Για το πως θα επιβιώσω μαζί του. Δεν τον μισό. Με έχουν βοηθησει Παααάρα πολύ τα βιντεακι σας.. Χρειάζομαι κι άλλη βοήθεια. Δεν θέλω να το παίξω σωτήρας εκείνου. Αλλά πραγματικά δεν μπορώ να φύγω. Δεν μπορώ να πω λεπτομέρειες. Πρέπει όμως να προστατέψω τον εαυτό μου! Αναγνωρίζω ότι εγώ επέστρεψα να βρεθώ σε αυτήν τ θέση. Εσείς με βοηθησατε να το καταλάβω. Να αναλάβω την ευθύνη των επιλογών μου... Όμως πραγματικά δεν συνειδητοποίουσα τι μου συνέβαινε.. Με βοηθάτε πολύ να ξαναβρώ την αυτοεκτίμηση μου.... Δουλεύω καθημερινά γιαυτό.... Νιώθω ότι δεν μπορώ μόνη μου Απόλυτα να τα καταφέρω. Δυστυχώς δεν μπορώ να απευθυνθώ σε ειδικό.. Εξαρτάται απόλυτα από εκείνον και ασφαλώς εκεινος δεν θέλει να κάτι τέτοιο για μένα...

[@user-lq6bq8sy8z]

Φοβερό αυτό. Πίστευα ότι αλλάζει οανθρωπος αλλά όλοι μού λέγαν όχι μα εγώ άλλαξα άρα ?

[@mariabanini8936]

Καλημέρα σας, κυρία Αγνή. Σας ευχαριστούμε για τις χρήσιμες συμβουλές σας. Θα ήθελα να σας ρωτήσω τί γίνεται όταν δεν υπάρχει αγάπη από τους άλλους. Όταν χαθεί η εμπιστοσύνη. Και εάν αλλάζουν οι προσωπικότητες που είναι δομημένες με διαταραχές αλλάζοντας τη δική μας συμπεριφορά. Σας ευχαριστώ πολύ.

[@antigoni937]

Καλημέρα καλή μου. Δεν ξέρω τι θα σου πει η Αγνή σαν επιστήμονας και υπέροχη φίλη μας. Εγώ από εμπειρία θα σου πω ότι δε ζητιανευεται η αγάπη. Και επειδή άλλαξε και η δική μου συμπεριφορά, καταλαβαίνω τι θέλεις να πεις, τότε αποφάσισα ότι θα αλλάξω εγώ τη συμπεριφορά και τη στάση μου απέναντι σε ανθρώπους, όπως τους περιγράφεις. Εμείς αλλάζουμε , είμαστε ο εαυτός μας. Δεν παζαρευεις σε αισθήματα και όποιες αρχές έχεις στη ζωή σου. Δύσκολα αλλάζουν οι εγωιστές, οι χειριστικοι σνθρωποι. Αλλαγή πλεύσης λοιπόν. Καλή Μεγάλη Εβδομάδα καλή μου. Καλή Ανάσταση...

[@mariabanini8936]

@@antigoni937 Αντιγόνη μου, σε ευχαριστώ πολύ. Βρίσκομαι σε μια πολύ πονετική φάση της ζωής μου όπου διαπραγματεύομαι έναν χωρισμό από έναν άνθρωπο πολύ δικό μου. Ξέρω ότι εάν δεν αγαπήσουμε εμείς και δεν σεβόμαστε τον εαυτό μας, δε θα το κάνει κανείς. Αυτή είναι η δική μου αλλαγή. Όμως είναι δύσκολο πολύ. Σε ευχαριστώ και πάλι για την διαθεσιμότητά σου να βοηθήσεις. Με πολλή εκτίμηση.

[@antigoni937]

@@mariabanini8936 Αν ήξερες τι τράβηξα, πόσο πόνεσα . Αυτή η πονετική φάση στη ζωή μου κράτησε χρόνια. Τόσα που μου έφερε προβλήματα υγείας. Για αυτό το λόγο αληθινά σε νιώθω. Ξέρω τον πόνο αυτό. Πρέπει όμως γλυκιά μου να αγωνιστείς για εσένα ...δεν ξέρω και δε θέλω να μάθω τι είναι αυτό που σε πονάει. Εγώ το έχω πει....με αδερφό...σκέψου πόσο πόνεσα για να φτάσω σε σημείο να πολεμήσω με τον εαυτό μου, να περάσω από πολλά στάδια πίκρας και τελικά αποδοχής της αλήθειας. Για κανένα και για τίποτα δε θέλω να χάσω τη χαρά , το δώρο της ζωής. Το ίδιο θα σκεφτείς κι εσύ. Με πολλή αγάπη σου τα λέω. Και σου εύχομαι να βρεις τη λύση και τη λύτρωση....

[@mariabanini8936]

@@antigoni937 ❤

[@voulisif2024]

@@antigoni937 Πόσο δίκιο έχεις Αντιγόνη, έτσι είναι, πολεμάμε με τον εαυτό μας, γιατί δεν μπορούμε να δεχτούμε από δικούς μας ανθρώπους ανάρμοστες συμπεριφορές, ώσπου τον αρρωσταίνουν και τότε καταλαβαίνουμε ότι κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, έστω και "δικός μας", κι εμείς το μόνο κουμάντο το οποίο μπορούμε είναι στον εαυτό μας , και αν ....όπως αποδεικνύεται...Ποτέ δεν είναι αργά για κανέναν, ούτε στη φίλη μας εδώ.....μαθαίνουμε, στο σχολείο της ζωής, "Ότι μας φέρνει γαλήνη, είναι καλό!" Καλό κι ευλογημένο Πάσχα!

[@andriana241]

Θα ήθελα πολύ να τα κάνω αυτά, όμως πλέον αισθάνομαι ότι δεν έχω υπομονή. Νιώθω ότι εκνευρίζομαι με το παραμικρό και ότι ο κόπος μου είναι αόρατος 😓

[@Eirinikos_Antidrastiras]

Ανδριάνα μου, η υπομονή είναι ένα θέμα που όλοι λίγο-πολύ πάσχουμε.. όλα θέλουν υπομονή. Από την άλλη δεν αξίζει ούτε και μας συμφέρει να απελπιζομαστε. Σοφά λένε πως όταν πιάσει κάποιος πάτο, η μόνη θέα που του απέμεινε είναι ότι υπάρχει πάνω από αυτόν, ο Ουρανός, το φως! Όπως είπε κι η αξιαγάπητη κυρία Αγνή, από λίγο κάθε φορά να ζητάμε από τους άλλους..ε από λίγο μπορούμε να ζητάμε κι από μας, αν δε μπορούμε αμέσως να κάνουμε τη μεγάλη αλλαγή, τότε μπορούμε σίγουρα να κάνουμε μικρότερες αλλαγές ή και μικρούτσικες, τόσες δα. ☺️ Φαίνονται μικρές αλλά δεν είναι. Με βοηθά να σκέφτομαι πως ένας σπόρος είναι τόσο μικρούλης που αν τον φυτέψεις σε γόνιμο έδαφος και του δίνεις τακτικά από λίγο νεράκι, θα το δεις να ορθώνεται μπροστά στα μάτια σου. Κάπως έτσι δεν είμαστε κι εμείς; Αρκεί να θέλουμε την αλλαγή και τότε η γη της ψυχής μας γίνεται γόνιμη, έτοιμη να δεχθεί τον σπόρο-την απόφαση της αλλαγής. Από λίγες σταγόνες νεράκι, δάκρυ, ιδρώτα μόχθου είναι σιγουράκι ότι κάτι καλό θα ανθίσει μέσα μας. Κι αν ο κόπος μας μοιάζει αόρατος για τους άλλους, αρκεί που είναι ορατός σε εμάς. Ό,τι και να πουν οι άλλοι, μόνο εμείς ξέρουμε τι γίνεται μέσα μας. Όλα για καλό καλή μου Ανδριάνα. Με αληθινή εκτίμηση 💐

[@antigoni937]

@@Eirinikos_Antidrastiras Υπέροχο!!!! 🙏🙏🙏όπως και το ψευδώνυμο .. τέλειο..

[@mariabanini8936]

@@Eirinikos_Antidrastiras Σπουδαίο μοίρασμα! 🙏

[@voulisif2024]

@@Eirinikos_Antidrastiras Υπέροχο κείμενο, μπράβο σας!

[@voulisif2024]

Andriana Y Θα ήθελα φίλη να σου πω, παράτα την οποιαδήποτε προσδοκία από τους γύρω σου.Εστίασε σε σένα, τη γαλήνη , την ηρεμία και τη δημιουργικότητά σου.Ο εαυτός σου φωνάζει , άκουσέ τον! Μιλάω εκ πείρας.Μην αγνοείς το πολυτιμότερο, αυτό που σου δόθηκε και το μόνο για το οποίο είσαι υπεύθυνη.Το λέω για να το ακούω, Καλή Ανάσταση!

[@kiriakidodrimont7683]

Ας κάνουμε την μεγάλη αλλαγή μας χωρίς να βλάψουμε τους, άλλους όμως!!

[@AgnesAliceMariakaki]

υπέρτατη αλήθεια αυτή

[@voulisif2024]

Μα την αλλαγή την κάνουμε προς όφελος όλων....

[@user-zx2ee8zh8n]

Γειά σας κυρία Αγνή ευχαριστούμε πολύ είναι πολύ ωραία αυτά που λέτε μας βοηθάτε πολύ ❤️ κυρία Αγνή που μπορώ να σας στείλω ένα προσωπικό μνμ?

[@timotoska8217]

Kalimera.

[@user-gk5xt8zd9y]

Δε αλλάζει ο άνθρωπος ο χειρισμός ο τοξικός ο εγωιστικά έχει βάλει και την κόρη μου να μου και κάνει μπουλόνια παρακαλώ γλυκιά μου αγνή ευτυχώς που έχουμε και εσένα ένα μεγάλο μπράβο

[@leonidaskoniaris7718]

Τα μικρά βήματα είναι αυτά που συνήθως φέρνουν τα μεγαλύτερα αποτελέσματα οι άνθρωποι όταν τούς ζητάς μεγάλα πράγματα κατά πάσα πιθανότητα θα υποθέσουν ότι πάς να τούς εκμεταλλευτείς. Όμως αν τούς βάζεις από κάθε ημέρα να κάνουν κάτι μικρό για εσένα δεν θα καταλάβουν ότι γίνονται υποχείριο εκμετάλλευσης και με αυτό το τρόπο σιγά σιγά δεν θα καταλάβουν ότι από ένα σημείο και μετά έχουν αρχίσει να κάνουν σημαντικά πράγματα για εσένα. Αυτό γίνεται για να ωφελήσει τούς άλλους όμως με ένα τρόπο αν χρησιμοποιηθεί σωστά μπορεί να ωφελήσει το ίδιο το άτομο. Καθώς, αυτή η μέθοδος μπορεί να φέρει την αλλαγή και κάλιστα την βελτίωση σε έναν άνθρωπο.

[@veriksson160]

Πως να κανεις κάποιον νάρκισσο να νιώθει επαρκής και αποδεκτός ;;; Να αποδεχτούμε κακό ποιητικές συμπεριφορές; Φεύγεις κ ας φτιάξει νονός τ τον εαυτό του

[@youtubtube3363]

Είναι τόσο αντιφατικά αυτά που λέτε τώρα με αυτά που λέτε στα άλλα βίντεο, εάν θέλω ο άλλος να μου δείξει ότι αξίζω πως μπορώ να τον πάρω με το καλό και να το συγχωρώ αφού η συμπεριφορά του άλλου με έχει καταπληγώσει... να δείξει κάνεις μεγαλοψυχία είναι χαμένο παιχνίδι... εφόσον ο άλλος με αυτή την στάση σε έχει κάνει κουρέλι... Πως δείχνεις στον άλλον να συνειδητοποιήσει ότι σε χάνει σιγά σιγά και η αγάπη δεν αντέχει άλλο όταν δε σε καταλαβαίνει... δεν κατανοεί την ανάγκη σου για προστασία ... γιατί αυτό θέλει μια γυναίκα αγάπη, φροντίδα και προστασία να καταλάβει ότι έχει έναν άντρα δίπλα της όχι ένα μεγάλο μωρό, υποχείριο της μάνας του και του πατέρα του ...ενώ ο ίδιος είναι πατέρας με 4 παιδιά...

[@arischad8933]

Αν ο άλλος νιώθει αποδεκτός μέσα στη σχέση γιατί να θελήσει ν αλλάξει; δεν θεωρεί ότι τα κάνει όλα σωστά και γι αυτό το λόγο είναι και αποδεκτός;

[@timotoska8217]

Efxaristume Agnes.

[@spiroschantzis7057]

νεα ψυχη σε νεο σωμα...αν δεν αλλαξουμε πεθαινουμε

[@flybirdsmith5406]

Αγνή, είμαι πολύ νευρική κάτι που επηρεάζει την σχέση μου με τους άλλους. Τους εκνευρίζω συχνά γιατί μιλάω απότομα κ νευρικά. Επίσης υψώνω τον τόνο της φωνής μου χωρίς να καταλαβαίνω. Όταν δε θυμώνω, δεν μπορώ να μην φωνάξω! Όλα αυτά , ενώ τα ξέρω και ΘΕΛΩ να τα αλλάξω δεν τα καταφέρνω. Μόνο για λιγες μέρες κ μετά τα ίδια .! Είναι όμως σαν μια φωτιά που με τρώει. Μέσα μου κλαίω. Τι γίνεται λοιπόν για εμάς που θελουμε να αλλάξουμε αλλά συνέχεια πέφτουμε ;

[@SuperAnnou]

Καλημέρα σας, εμένα γιατί πήγε το μυαλό μου σε δυσάρεστες αλλαγές? Σε άτομα που μας απογοήτευσαν με την αλλαγή του χαρακτήρα τους όταν τα ξανά συναντήσαμε μετά από χρόνια?

[@fani8378]

πραγματι καποια ατομα μας απογοητευουν με την αλλαγη του χαρακτηρα τους και οχι μονο μετα απο χρονια αλλα και απο τη μια στιγμη στην αλλη...

[@maryp4763]

Όσο ζω,αλλάζω*

[@AGGGELLOS]

ΠΙΣΤΕΒΟ ΟΤΗ Ο ΑΝΘΡΟΠΟΣ ΔΙΑΜΟΡΦΟΝΕΤΕ ΟΣ ΤΑ 18!!! ΜΕΤΑ ΜΠΟΡΗ ΝΑ ΑΛΑΞΗ ΑΛΛΑ ΠΟΛΥ ΔΥΣΚΟΛΑ

[@fani8378]

👍👍💕💕💕💯

[@user-zf5cw1jo1n]

Κ όμως κυρία κάποιοι δ ν αλλάζουν παραμένουν ίδιοι κ χειρότεροι,

[@efid2226]

Κυρία Αγνή μου πάρα πολύ ωραίο και το σημερινό σας βίντεο.Τι κάνεις όμως όταν έχεις κάνει αυτό το βήμα και έχεις σεβαστεί τον άλλο ,του μιλάς όμορφα , έχεις θέσει τα όρια σου με ευγενικό τρόπο, έχεις απαιτήσει το σεβασμό όπως του τον δείχνεις κι εσύ ,του ζητάς τη συνεργασία αλλά βλέπεις ότι τίποτα δεν γίνεται παρά μόνο συνεχίζει να είναι επικριτικός να χρησιμοποιεί λεκτική βία ,να βγαίνει εκτός ελέγχου και να σε μειώνει διαρκώς,τότε τι πρέπει να κάνεις;Εγώ προσωπικά σε τέτοιες περιπτώσεις που δεν έχουν να κάνουν με άτομα πολύ κοντινά μου όπως τα παιδιά μου πχ που πρέπει να αφιερώσω χρόνο και κόπο για να τα κάνω να καταλάβουν ,σε άλλες περιπτώσεις συνεχίζω να θέτω τα όρια μου όσο πιο ήρεμα μπορώ, πολλές φορές καταβάλλοντας κόπο για να το πετύχω (την ηρεμία του εαυτού μου εννοώ)και να μην κάνω διάλογο δίνοντας τροφή στα δικά τους ξεσπάσματα.Θ αλλάξει κάποια στιγμή ο άλλος με αυτή τη στάση ή όχι;Επίσης έχετε απόλυτο δίκιο ο άνθρωπος αλλάζει γιατί κι εγώ στα 25 μου δεν ήμουν, δεν σκεφτόμουν και δεν φερομουν όπως τώρα που είμαι 50 κάθε δυσκολία σε βοηθάει να προχωρήσεις και σ αλλάζει.Σ ευχαριστώ .🤗❤️

[@AgnesAliceMariakaki]

Οταν του άλλου του περνά χρησιμοποιώντας την κακή συμπεριφορά, δεν π[ρόκειται να αλλάξει. Ουτε εσύ χρειάζεται να γίνεις κακότροπη, απλά να μην κάνει τη δουλειά του μαζί σου όταν φέρεται άσχημα

[@efid2226]

@@AgnesAliceMariakaki σας ευχαριστώ και περιμένω το επόμενο live σας.❤️

[@spyrostsolis7800]

Μπορείς να με βοηθήσεις εγώ αντιμετωπιζω σχέσεις χειραγώγησης