Moje poranne rytuały

Witajcie
Na Wasze prośby materiał o moich porannych rytuałach , to mój rodzaj dyscypliny, która daje dużo dobrego, małe kroczki, ale w miarę możliwości regularnie maja wielką MOC.
1.Rozpoczynam od płukania jamy ustnej olejem słonecznikowym, ale ten olej powinien być dobrej jakości polecam www.lesnaolejarnia.pl
2.W trakcie płukania szczotkowanie ciała
3.Potem nawadnianie szklanka ciepłej wody z łyżką probiotyku, polecam
ekosynbiotyk.p...
-kod rabatowy NATURALNIE ( -30%)
4.Żel do mycia Ekosynbiotyk Żel
ekosynbiotyk.p...
kod rabatowy NATURALNIE (-30%)
5.Mgiełka nawilżająca, nturalny botox, beauty coctail i szczotka do ciała to wszystko znajdziecie na stronie - mymagicessence...
(przy zakupach za 300 zl i wpisaniu w komentarzu do zamówienia NATURALNIE dodawany jest prezent)
6. Moja baza witamin , którą używam na co dzień - nikalab.pl/
(kod rabatowy NATURALNIE, daje -20 % przy pierwszym zamówieniu i subskrypcji)
Pamiętaj każdy dzień jest DAREM....
a Twoje ciało to jedyny dom w którym będziesz mieszkać całe życie...
Dbaj o nie z miłością i czułością....
Serdeczności MOC

[@justynaszuszkiewicz4317]

My też mieszkaliśmy 2 lata w Barcelonie 18 lat temu, tam mój mąż studiował MBA na IESE, mamy stamtąd pamiątkę 17 letniego syna Antonio💕

[@agnieszkacegielska784]

To najpiękniejsza i naturalna pamiętaj jaką można orzywieźć z Barcelony💚💚💚

[@elzbietabogusz8258]

Pani Agnieszko, Bardzo dziękuję za poranne porady i uśmiech. Jeżeli to możliwe, poproszę o nazwy tych produktów, szczególnie dla skóry, bo mam też bardzo wrażliwa i witamin kwasem foliowym. Pozdrawiam serdecznie, Elżbieta Bogusz

[@agnieszkacegielska784]

Pani Elżbieto wszystkie produkty są opisane pod filmem, rôwnież podane linki i możliwość użycia kodów rabatowych. Serdeczności moc

[@raw3063]

Dziękuję za świetny, lekki odcinek. Oczywiście Ekosybiotyk i żel w oczekiwaniu na kuriera. ;-) Wszystkiego dobrego!

[@agnieszkacegielska784]

U mnie w walizce na Teneryfe już spakowany:)serdecznosci moc

[@raw3063]

@@agnieszkacegielska784 mamy coś wspólnego w bagażu. Ja na Kretę zabieram Nikalab i Ekosynbiotyk i radość, którą Pani tak pięknie i naturalnie eksponuje..🤜🤛

[@magdalenawalencewicz9752]

Agnieszko, dziękuję za inspiracje na poranne rytuały. Biore dla siebie kilka produktow❤ Czy podzieliłabyś się również rytuałami, które stosujesz przed spaniem?

[@hannaskorupska2585]

🙏💞

[@agnieszkacegielska784]

❤️💚❤️

[@Michalina-xu3kd]

Pani Agnieszko witam serdecznie. Proszę mi powiedzieć ile jest kapsułek tej witaminy Nikalab w opakowaniu. Nigdzie nie podają. Czy tą witaminę bierzemy w formie dwóch czy jednej kapsułki dziennie?

[@agnieszkacegielska784]

Witam bierzemy 2, jest 60 sztuk, opakowanie jest na miesiąc;)serdecznosci moc

[@Michalina-xu3kd]

@@agnieszkacegielska784 Dziękuję serdecznie. Koniecznie muszę zasubskrybować stronę producenta, bo widzę że będzie zniżka i dostawa co miesiąc 🙂👌 Zdrówka życzę 🥰🍀

[@ewasobiesiak2973]

Pani Agnieszko bardzo dziękuję za podzielenie się z nami swoimi rytuałami 🥰🥰🥰🥰🥰

[@agnieszkacegielska784]

Na zdrôwko

[@juliakrubnik8297]

Bardzo dziękuję za poranny rytuał lecz nie tylko gdyż do tej pory to byłam matką polką która dbała o wszystkich lecz nie o siebie teraz się uczę co mogę dla siebie zrobić i jak 🌺bo mam małą wiedzę tyle tego na rynku i co wybrać bo idę w w jakość dziękuję za Twoją radość i uśmiech uściski💖🌺🦋

[@agnieszkacegielska784]

Już czas…ukochać siebie z radościà❤️

[@juliakrubnik8297]

@@agnieszkacegielska784 Teraz to inni żyją swoim życiem a ja teraz się uczę kochać siebie tylko to nie jest teraz to łatwe Dziękuję Ci za to co dla nas robisz (dorastałam bez rodziców i nie czułam miłości dziś mam 69 lat i zaczynam dbać o siebie)może jakiś wykład z osobą która powie co robić podpowiedzieć jest Pani kochaną osobą💖

[@eliza7697]

Wspaniale Pani opowiada i cudownie sie Pani slucha. Moj poranny rytual wyglada bardzo podobnie- plukanie jamy ustnej olejem i masaz ciala na sucho to rzeczy, bez ktorych juz nie wyobrazam sobie zycia i zaluje, ze nie wiedzialam o nich , kiedy bylam mlodsza. Kolejna rzecz to intermittent fasting , lepsza cera, lepsza sylwetka, szczesliwsza watroba 😊 i olejki. Od lat nie stosuje kremow tylko oleje i olejki i zel z aloesu i skonczyly sie wszelkie problemy z cera. Pozdrawiam wszystkie szczesliwe , pozytywne i naturalnie zakrecone osoby 🥰

[@almirin_]

Ja jak odporność i wątroba tylko Biotad Plus💪

[@renataderewicz4617]

Witaj Agnieszko ,dziękuje że jesteś i dzielisz się swoją wiedzą. Czy możesz nagrać filmik o homeopatii , bardzo proszę .🙏🏻💕

[@monikascibor4006]

Jesteś wspaniałą i mądrą świetlista istotka😊 Zacząć piękny dzień z radością i wdzięcznością to jest wspaniale uczucie. A do tego pyszna kawa z kardamonem, cynamonem i goździkami🤗💗

[@elwirarozko474]

Tak to słońce, radość są nam tak potrzebne do życia. Goździki i imbir są u mnie niemal codziennie gościem i już od ponad dwóch lat nie łapie mnie przeziębienie czy grypa. Kawkę jednak na pusty żołądek lekarz mi odradził i teraz tylko po śniadanku 🙂 Wieczorne rytuały też chętnie obejrzałabym na Pani kanale, zwłaszcza te na dobry sen, bo niestety jestem nocnym markiem 😂

[@grazynaflorczak2263]

Pięknego dnia, dziękuję za nagranie 🍀

[@martapawlisiak2740]

Pani Agnieszko czy będzie odcinek jak dbać o jelita dzieci przy AZS ? 😇 serdeczności

[@barbarka0198]

Pozdrawiam serdecznie wszystkich 💝💓❤️💚Miłego weekendu życzę 🌹🌹🌹

[@beatapluta829]

Dziękuję za ten optymistyczny vlog ! Mnóstwo dobrych i mądrych wiadomości czerpię od Pani , za wszystkie serdecznie dziękuję i wysyłam uściski 😘

[@BellaBella-uq6ny]

Agnieszka a ten naturalny botoks z peptydami🤪 gdzie można kupić?

[@agnieszkacegielska784]

Wszystkie opisy, linki są pod filmem;) A nawet kody rabatowe;) Serdeczności moc

[@ewabeernas7116]

Kochana naturalna Agusiu, tak pięknie budzisz mnie w wieku niemal 50- u lat ( 20 lipca 😁)do życia,stawiam się z radością każdego dnia do życia❤️.Kocham tą energię,dziękuję Aguś,moja motywacjo.Kocham tą dyscyplinę,ona daje mi ukochaną wolność ❤️🌷

[@detektywmonk8100]

Dołączam się 40+🙋🏼‍♀️(21lipiec)

[@biayiczarnybez8417]

Jelita nawilżysz jedynie wodą przegotowaną wystudzoną jako ciepła...czystą bez dodatków...im później zaczniesz wrZucać coś do org.i trawienia...tym lepiej woda się wchłonie...idealnie do 1h od wypicia na czczo. Najlepiej 2 szklanki...do pól litra. Potem można probiotyk lub sól lub cytrynę dodać do kolejnej wody... i śniadanie po 30 min (od zakwaszenia żołądka)...idealnie białkowo tłuszczowe śniadanie

[@gosiamajka7990]

Wspaniałe Cię posłuchać 🍀☘️🌿

[@agnieszkacegielska784]

Serdeczności Moc☀️☀️☀️

[@KasiaKai1]

Agnieszko Kochana leze po malej operacji I ogladam wszystkie ciurkiem ❤️ Czy moglabys prosze zrobic filmik o twojej histori I zdrowieniu z endometriozy? Dziekuje ❤️

[@loloktos5085]

polecam zrobic sobie domowy ocet jabłkowy i dodawć do porannej szklanki wody. Potęga probiotyczna i prawie za free. Koszt kg jabłek. Pozdrawiam 🙂

[@anetadolak6563]

Dziękuję 💗 znam wymienione w filmie sposoby, ale niestety nie zostały moimi rytuałami, więc czas to przemyśleć. Ostatnio trafiłam przypadkiem na firmę Nikalab, więc to dobry znak, a Agnieszka używa ich produktów. Tak to co dobre i polskie trzeba promować 😀

[@agnieszkacegielska784]

Tak wspierajmy się w podróży zwanej życiem, również nasze polskie marki, produkty☀️

[@margotolczyk3869]

I już mi lepiej. Dziękuję ❤

[@agnieszkacegielska784]

🌞🌞🌞

[@lidia4887]

Odkryłam niedawno Twój kanał, jest tu pięknie. Subskrybuję z radością. 😁Twoje rytuały poranne świetne i wiele z nich też praktykuję ale nie wszystko, więc dzięki za inspiracje. Mam pytanie w sprawie Nikalab? To witaminy tylko dla kobiet. Czy trafiłaś gdzieś na takie dobre składy też dla mężczyzn?

[@Adriajana]

Dziękuję za najwspanialsze rady pod słońcem 🤩😊POZDRAWIAM WSZYSTKICH SERDECZNIE ADRIANNA🤗

[@agnieszkacegielska784]

❤️

[@agnieszkaaga1687]

Pani Agnieszko, dziękuję za cenne wskazówki. 🙏🙌💞 Z jakiej firmy jest to piękne kimono?

[@bolekf679]

Magda Mołek (cudowna) Pani Profesor od ksiązki cudowna - może znać Agnieszkę Cegielską (cudowną ).... a ja? Tatiana ze wsi nie mogę ... jedynie z yt ... Wy wspaniałe macie możliwości ... ja nie mam wokół siebie nikogo tak wspaniałego optymistycznego .... mądrego .... to jest niesprawiedliwe ... Mam syna 9 lat .... cudo chłopak .... razem wchodzimy od 2 lat w zdrowe zycie .... uczymy sie ... czytamy .... Gdybyście Panie kiedyś robiły jakiś piknik wspólnie - to my jesteśmy chętni popatrzeć na Waszą piękną energię i dobro .... :)

[@moloczko]

Dziękuje za nagranie❤ Mam pytanie Pani Agnieszko, Czy Pani nie stosuje żadnego kolagenu do picia/ tabletek? Jeśli tak, to czy podzieliłoby się Pani wiedzą? Pytam, ponieważ zadałam to pytanie Nikalab( które oczywiście wraz z Probiotykiem jest moim nr1 codziennie ) i odpowiedz była, żeby spytać lekarza. Nie bardzo myśle, że lekarz akurat w tej dziedzinie wie, który kolagen w dzisiejszych czasach w gąszczu tych wszystkich jest godny polecenia. Zatem, może Pani wie?

[@agnieszkacegielska784]

Witam Nie używam regularnie, regularnie popijam rosół;) A kuracje zastosowałam kolagenem z linku poniżej;) sklep.agics.pl/produkt/mycollagenlift/ Serdecznosci moc

[@moloczko]

@@agnieszkacegielska784 dziękuje bardzo❤️ miłej soboty 🥰

[@CherryBerryFashion]

Jak to miło dzielić z tobą ten hiszpański poranek 😊

[@karla878787]

Czy uzywa moze Pani omege w płynie?

[@elzbietajaworowska6579]

Witam, coś za wspaniały, słoneczny antruaz 😍😍😍😍😍😍dzięki za Pani entuzjazm i radość. Pozdrawiam z chłodnej, niestety Piły 🤗🤗🤗🤗🤗

[@agnieszkacegielska784]

Słońce i radość są tam, gdzie pragniemy je zobaczyć🌞Pozdrowień moc przedyłam do pięknej Piły🌞

[@agaaga2578]

Polecam jeszcze dodac do tego rytualu krem z filtrem, przynajmniej na buzie, szyje i dekold, SPF 50. Szkoda tracic kolgen w skorze na tak ladnej buzi. Pozdrawiam.

[@GustawaKlimt]

Dekolt

[@aniagora385]

Pani Agnieszko, czy probiotyk może zażywać każdy tak jak wit. D i kwasy omega? Czy lepiej skonsultować to z lekarzem? Serdecznie dziękuję za odpowiedź i życzę miłego wieczoru🙂

[@agnieszkacegielska784]

Dobry probiotyk w obecnych czasach warto stosować;)Serdeczności moc

[@magorzatabogudzinska192]

Agnieszko jaką szczotkę używasz? Nie znalazłam jeszcze takie w miarę miękkiej żeby to była przyjemność

[@GosiaC.-cm8dq]

Takim zwykłym olejem można płukać usta np.słonecznimowym?

[@warzywowozdrowo]

Miło było posłuchać🌹🌺

[@agnieszkacegielska784]

🌞☀️🌞

[@asiaz1830]

miłego dnia..😘❤

[@agnieszkacegielska784]

Dużo dobrych myśli☀️☀️☀️

[@agnieszkaklimowicz3486]

Witam. Co ma wspólnego płukanie ust olejem do zatok ???Przeciez ujscia przewodow zatokowych znajduja sie w jamie nosowej.Kiedy jest zapalnie zmieniona blona sluzowa w nosie, plukanie jamy ustnej nie zlikwiduje obrzeku w nosie a już na pewno nie olejem...Pozdrawiam serdecznie

[@jusia5508]

Pani Agnieszko czy ma pani jakas porade dla dziecka które zachorowalo na virus ebv 😓niewiem jak pomoz dziecku. Czym plukac gardlo..

[@nati19856]

Baardzo lubię słuchać Panią ❤ wspaniała, mądra kobieta .

[@lukn8963]

DZIĘKUJĘ za mile spotkaniem ciekawe porady i proszę o dokładne nazwę tych produktów które pani używa jak również linki gdzie je można zakupić.Jestem zainteresowana. DZIĘKUJĘ i pozdrawiam.Lukrecja

[@agnieszkacegielska784]

Dzień dobry Wszystkie produkty, linki są opisane pod filmem, serdeczności moc

[@lukn8963]

Dziękuję znalazła.. Pozdrawiam.Lukrecja

[@maydayzone2234]

Dziękuję pięknie! A ja myślałam że większość robię jak trzeba.🫨 A tu zmiany potrzebne! Zamieniam złe nawyki na dobre! ❤️

[@agnieszkacegielska784]

❤️

[@dorotastachura2307]

Jesteś cudownym stworzeniem🥰 Pozdrawiam serdecznie 🤗

[@agnieszkacegielska784]

JesteśMY🌞

[@dorotastachura2307]

@@agnieszkacegielska784 tak,jesteśmy 🥰💪

[@KO-ik7yf]

Nie stosujesz kremu z filtrem? Co myślisz o fotostarzeniu się?

[@konczita82]

A jakich kremów z filtrem pani używa?

[@KamilaMarta89]

Agnieszka ten kod rabatowy na Ecosynbiotyk nie działa

[@morningcoffee3275]

Jaki probiotyk Pani uzywa, pleaseee🙏

[@tomaszfiedler4373]

Dziękuję za rozmowę sigile i LOVE YOU 💝 podpowiedzi

[@simple_journaling]

Super Dziekuje ❤️❤️🌞🌞

[@GosiaC.-cm8dq]

Drogie te witaminy😢

[@agnieszkacegielska784]

Najbardziej drogie w obecnych czasach jest chorowanie i leki, dużo zdrówka życzę, serdeczności

[@bogusawaleks3138]

Dzięki serdeczne, Hiszpanię uwielbiam, rytuały cudowne 👌Pozdrawiam 🤗

[@ewelinapasnik9891]

Dziękuję za tę MOC ☀️☀️☀️💕🍀

[@sylwiamuryjas497]

Dziękuję 🥰 czy szczotkowanie na sucho?

[@agnieszkacegielska784]

Na sucho🌞

[@Aleksandrova__]

Pani Agnieszko czy ten żel do mycia twarzy piecze w oczy ? ❤

[@JohnDoe-rj2kf]

SZCZOTKOWANIE ABOSULTNIE NIE WOLNO OSOBOM Z ŻYLAKAMI

[@takzetak6031]

Dla Zasięgów. Polecam. 10/10

[@VioletttaT]

Jak dobrze ze ogladam to przed praca... Baterie zaladowane . Milego dnia dla Wszystkich 💕💕

[@urszulaschafer3125]

Droga Agnieszko, czy te ampułki vit D i omega 3 może stosować każdy bez badań? Oglądałam Twoja rozmowę z Marta Mieloszyk-Pawelec. Ona zachęca do suplementacji celowanej czyli poprzedzonej badaniami. A poza tym czy jeśli naprawdę zdrowo się odżywiasz to Twój organizm potrzebuje tych kapsułek? Będę Ci bardzo wdzięczna za odpowiedz! Twoja wierna słuchaczka i czytelniczka. Ula🥰

[@joanna1881]

Kiedyś Agnieszka mówiła, że witaminę D właściwie w naszym klimacie powinna suplementowac prawie każda osoba, chyba że ktoś całe lato pracuje na dworze w pełnym słońcu bez koszulki 😉 Aga opowiadała,że kiedyś po powrocie z urlopu zrobiła sobie badanie Wit D i okazało się, że kilka dni w pełnym słońcu nie dały spektakularnych efektów i nadal był poniżej poziomu.

[@annasiekierska8588]

Serdecznie polecam rozmowę z p.profesor Jośko-Ochojską, rozmowa którą ja nazwałam WYROK NADZIEI

[@agnieszkacegielska784]

To bardzo ważna rozmowa❤️

[@monikadrewniak1139]

Pani Agnieszko, czy te kosmetyki z magicessence nie uczulają, jak zachowują się wobec skóry wrażliwej?

[@_adixd26_91]

Nie uczulają i są wspaniałe ❤

[@malgorzataguzek5988]

Ja rano pije zakwas z buraków

[@jadwigalichacz5978]

Pani Basia Kazania mówi o tym

[@mimiszot]

Pięknie tak o poranku! Przepiękne KIMONO! ❤❤❤

[@barbaraczechowska2350]

Słonecznego dzionka☀️

[@agnieszkacegielska784]

Z wxajemnością, tymczasem zasypało☃️⛄️☃️

[@renatawieczorek5638]

Mozna prosic link do zakupu czystej omegi 3

[@agnieszkacegielska784]

Pani Renato wszystkie linki są w opisie pod materiałem, serdeczności moc

[@basiacieslik5053]

Dobrego dnia 😀

[@agnieszkacegielska784]

Serdeczności Słonecznych Moc🌞

[@edit9096]

Piękne rytulaly tylko jak je zrobić jak rano o 6 zaczyna się pracę?😬 A te olejki eteryczne w malutkich buteleczkach gdzie Agnieszko ich używasz?

[@agnieszkacegielska784]

Ja wstaje do pracy czesto o 5;) Serdecznosci moc

[@edit9096]

@@agnieszkacegielska784 podziwiam

[@Małgorzata-a3]

Super 🤗 Pozdrawiam

[@katarzynabernat8805]

Czy te witaminy nikalab przyjmuje Pani przez cały rok?

[@agnieszkacegielska784]

Tak to jest moja codzienna baza:)serdeczności moc

[@dinat1009]

Dziękuje serdecznie.

[@ewazielinska3515]

Pani Agnieszko, jaka jest nazwa tego priobotyku ??

[@agnieszkacegielska784]

Caly opis jest pod filmem;) ekosynbiotyk.pl/?v=9b7d173b068d Kod rabatowy - NATURALNIE Serdecznosci

[@ewazielinska3515]

Bardzo dziękuje. Zorientowałam się po tym jak wysłałam wiadomość do Pani. Cudnie się na Panią patrzy, cudnie słucha i przejmuje Pani dobrą energię. Uściski ❤️

[@pirastroliv]

Dzien dobry, jaki to probiotyk do picia?

[@agnieszkacegielska784]

Dzień dobry Wszystkie produkty, linki i kody rabatowe są opisane pod materiałem;) Probiotyk to ekosynbiotyk.pl/?v=9b7d173b068d Można użyć kodu rabatowego NATURALNIE (-30%) Serdeczności moc

[@elzbietastachura2754]

A czy mogła by Pani napisać jaki to probiotyk

[@agnieszkacegielska784]

Witam Pani Elżbieto Wszystkie linki są w opisie filmu Probiotyk to ekosynbiotyk.pl Można użyć kodu rabatowego NATURALNIE ( -30%) Serdeczności moc

[@mariaswiecka2021]

👩‍❤️‍👩 Dziękuję.

[@marcinmazur1217]

👍😀

[@chloe5000]

❤

[@alika7202]

🌹🫶🌹

[@BBuli84]

🙂

[@kateknap574]

Czy ecosymbiotyk w ciepłej wodzie nie zniszczy dobrych bakterii?

[@matrioszkja6548]

Myślę ze chodzi o wodę letnią, Ja tak stosuje.

[@agnieszkacegielska784]

Używamy wody przegotowanej, letniej, ale nie wrzątku;) Serdeczności moc

[@roger_nowak]

🌿💚

[@martynalutkiewicz9811]

Poproszę o nazwę probiotyku 🙏🏼

[@agnieszkacegielska784]

Wszystko jest w opisie odcinka, również linki, a nawet kody rabatowe;) ekosynbiotyk.pl/?v=9b7d173b068d Kod rabatowy -NATURALNIE (-30%) Serdexznosci Moc

[@prostakuchnia393]

Trzeba wypróbować ☺

[@agnieszkacegielska784]

Naturalnie💚

[@JolaTubielewicz]

❤️

[@agnieszkacegielska784]

❤️❤️

[@elzbietakonieczna-kura8564]

Miło było wysluchac

[@agnieszkacegielska784]

☀️🌞☀️

[@annaczepiec-maczka7741]

❤

[@agnieszkacegielska784]

❤️❤️❤️

[@Marie-cb1hp]

❤❤❤

[@agnieszkacegielska784]

❤️❤️❤️

[@ewasereczynska7895]

Aguś to mam listę zakupów na kolejny miesiąc. Super pomysł - brakuje mi tych Twoich wskazówek bardzo❤

[@agnieszkacegielska784]

Ewcia❤️☀️🌞😘

[@agnieszkaaga3070]

Dzień dobry. A jaka pastę do zębów Pani wybiera? Pozdrawiam

[@lokiksiezniczki3259]

Dzien dobry mozna wiedziec gdzie pani kupiła to piekne kimono😊pozdrawiam

[@agnieszkacegielska784]

To Polska Marka www.wesoulsisters.com/?fbclid=PAAaaU1uQmZ4ylTlafxCKpBrM8ZgTpnKgyubSoF4iHV6CRqn6Rd9Trnw7nKjQ Można przy zakupie użyć kodu rabatowego NATURALNIE Serdecznosci moc

[@lokiksiezniczki3259]

@@agnieszkacegielska784 dziekuje🌹