Ahdistuksen pysäyttämisharjoitus - Jan-Henry Stenberg

  Рет қаралды 11,823

Boehringer Ingelheim Suomi

Boehringer Ingelheim Suomi

3 жыл бұрын

Videoillamme psykologi Jan-Henry Stenberg opettaa sinulle harjoituksia, joiden avulla voit tukea omaa hyvinvointiasi ja jaksamistasi arjessa.

Пікірлер
Hetkessa oleminen ahdistumatta - Jan-Henry Stenberg
15:37
Hetkessa oleminen ahdistumatta - Jan-Henry Stenberg
Boehringer Ingelheim Suomi
Рет қаралды 3,9 М.
🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville
30:01
🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville
Kuparikettu
Рет қаралды 98 М.
ВЕНГАЛБИ ПОЛУЧИЛ ПОДАРОК за 20 МЛН! Тамаев удивил Ахмеда!
39:19
ВЕНГАЛБИ ПОЛУЧИЛ ПОДАРОК за 20 МЛН! Тамаев удивил Ахмеда!
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 6 МЛН
Sigma girl and soap bubbles by Secret Vlog
00:37
Sigma girl and soap bubbles by Secret Vlog
Secret Vlog
Рет қаралды 15 МЛН
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Alex hid in the closet #shorts
Mihdens
Рет қаралды 18 МЛН
One Two Buckle My SHOES 🩴 PART 2 #shorts #smillingcritters #animation #meme #funnycartoon
00:20
One Two Buckle My SHOES 🩴 PART 2 #shorts #smillingcritters #animation #meme #funnycartoon
PADLOTOON
Рет қаралды 39 МЛН
Asiantuntija kertoo - Miten ahdistusta voi oppia vähentämään?
2:38
Asiantuntija kertoo - Miten ahdistusta voi oppia vähentämään?
Mielenterveystalo
Рет қаралды 6 М.
Ahdistuneiden tulkintojen haastaminen - Jan-Henry Stenberg
3:37
Ahdistuneiden tulkintojen haastaminen - Jan-Henry Stenberg
Boehringer Ingelheim Suomi
Рет қаралды 1,6 М.
Kokemuksia - Miltä ahdistus tuntuu?
2:29
Kokemuksia - Miltä ahdistus tuntuu?
Mielenterveystalo
Рет қаралды 4,4 М.
MIKSI MEITÄ AHDISTAA?
12:57
MIKSI MEITÄ AHDISTAA?
Ville Mäkipelto
Рет қаралды 50 М.
Sosiaalisen ahdistuksen vähentäminen altistuksen avulla
6:17
Sosiaalisen ahdistuksen vähentäminen altistuksen avulla
Mielenterveystalo
Рет қаралды 19 М.
Ahdistuksen säätely kehollisin keinoin (Anni Hänninen, psykologi)
29:18
Ahdistuksen säätely kehollisin keinoin (Anni Hänninen, psykologi)
Oppimisen tulevaisuus
Рет қаралды 4,1 М.
Epavarmuuden sietäminen
5:28
Epavarmuuden sietäminen
Boehringer Ingelheim Suomi
Рет қаралды 1 М.
Hengitysharjoitus
4:07
Hengitysharjoitus
MIELI Suomen Mielenterveys ry
Рет қаралды 73 М.
Asiantuntija kertoo - Miksi toiset ahdistuvat helpommin?
2:45
Asiantuntija kertoo - Miksi toiset ahdistuvat helpommin?
Mielenterveystalo
Рет қаралды 2,6 М.
Webinaari: Ensiapua ahdistukseen
1:05:40
Webinaari: Ensiapua ahdistukseen
Etelän-SYLI ry
Рет қаралды 4,6 М.
Запись звонков на iPhone, Apple Intelligence и новая Siri! Обзор iOS 18.1 (beta 1)
12:20
Запись звонков на iPhone, Apple Intelligence и новая Siri! Обзор iOS 18.1 (beta 1)
ProTech
Рет қаралды 86 М.
Хакер взломал компьютер с USB кабеля. Кевин Митник.
0:58
Хакер взломал компьютер с USB кабеля. Кевин Митник.
Последний Оплот Безопасности
Рет қаралды 2,3 МЛН
Look, this is the 97th generation of the phone?
0:13
Look, this is the 97th generation of the phone?
Edcers
Рет қаралды 8 МЛН
Tag him😳💕 #miniphone #iphone #samsung #smartphone #fy
0:11
Tag him😳💕 #miniphone #iphone #samsung #smartphone #fy
Pockify™
Рет қаралды 4,5 МЛН
Всегда проверяйте нет ли камер в съемной квартире
0:31
Всегда проверяйте нет ли камер в съемной квартире
Up Your Brains
Рет қаралды 2,6 МЛН
Попробую поставить мать на монитор... Только вот с питанием и Тконом надо разобраться...
0:32
Попробую поставить мать на монитор... Только вот с питанием и Тконом надо разобраться...
Brother-live_mob
Рет қаралды 1 МЛН
iPhone socket cleaning #Fixit
0:30
iPhone socket cleaning #Fixit
Tamar DB (mt)
Рет қаралды 18 МЛН