아직도 3레벨 ing 인 금쪽이들을 위한 트레이닝 꿀팁 대방출😚🤘 | 프리다이빙 2-3레벨 다 모여🤍 | 이퀄라이징 성장기록

[@reflect_young]

스태틱 PB축하해요🎉🎉🎉 스태틱 할 때 숨 뿜는거때문에 고생해봐서 공감하면서 봤어요☺️ 우리 즐겁게 오래 다이빙해요🫶🏻

[@shunglebangle]

@@reflect_young 끄앙 언뉘 뒤로 총총총 따라가고있는데 이게 취미로 시작해서 삶을 잠식해가는 느낌적인 느낌😇🎶 다시한번 화이팅해볼게요 ㅎㅎㅎ

[@dailysoob]

스태틱 PB달성 축하합니다아🎉🎉 최종호흡할 때 하압! 하는 모습 넘흐 귀엽쟈나요😍 레벨3 따는 그날까지 항상 응원해요 슌글❤

[@shunglebangle]

우와아앙🫶 넘 조와요옹 부족하지만 점점 성장하는 모습에 보람을 느껴유우 울 온냐도 응원해오 화이티잉♥️❄️

[@Cyuna10]

슌글방글 화이팅!!! 열씨미 노력하는 모습 넘흐 보기 조아요❤

[@shunglebangle]

울 온니 언넝 따라갈게요~?♥️ 총총 마스터 퐈이팅

[@짱루어맨]

이퀄 금쪽이탈출을 응원합니다^^😊

[@shunglebangle]

@@짱루어맨 3레벨 취득하셨다고 했나요~~? 저도 얼른 따라가겠습니다🥹 항상 감사드려요

[@짱루어맨]

넵^^ 부족하지만 마스터과정 시작하려합니다😅 익숙함이 답인듯해요! 입문때 5m도 막막했죠 그러나 20m를 지금 워밍업할지 그땐 몰랐듯이요^^ 컨트랙션도 익숙해져야하고요 홧팅하시죠😊

[@shunglebangle]

@@짱루어맨 그럼요 ㅎㅎㅎ 저도 컨트랙션에 익숙해지는 법 터득해보려고요~! 감사합니다 ! 마스터도 화이팅하세요🌟

[@칼리엘라-u5g]

오 이런 강사님 최고네요

[@shunglebangle]

수업 내내 하나하나 섬세하게 피드백 주셔서 더 차분하게 잘 듣고 왔어요😋 PB 제조기❕🙌🏻

[@JJ-wq3cy]

영상 재밌어요 도움이 많이 됩니다❤

[@shunglebangle]

@@JJ-wq3cy 헉 너무 뿌듯하고 행복합니다 ㅎㅎ 시청해주셔서 감사해요🌟💞

[@퐁당스튜디오]

할수있돠아!!!!🎉🎉

[@shunglebangle]

아좌좌좌!!!! 평일 벙 부탁용😇🎵

[@ssancheoll]

저는 지금 레벨2인 금쪽이입니다 항상 잘 보고있슴다😊 레벨3는 슌글님보면서 대리만족할테니 화이팅!!!

[@shunglebangle]

2렙 금쪽이님😌♥️ 저두 비슷할거에요 아마 호호호 열심히 성장해볼게요 감사합니다아 화이팅❕

[@hetidiary2608]

3ing 금쪽이는 이 영상을 저장합니다..

[@shunglebangle]

같취 다이뷩 고고쓍 레츠기릿🥲🫠💞

[@황현호-h8v]

안녕하세요~ 세부여행 검색하다 우연히 슌글님 영상보고~ 세부여행때 호핑투어도 골든호핑으로 선택하고 즐겁게 다녀왔는데..^^;; 그해 저도 프리다이빙 시작하고 Ssi렙2까지 땄네요 ㅎㅎ 렙3 도전은 스태틱 자신이 없어서 잠시 쉬어가는 터라 다시 영상보니 반갑네요~ 구독누루고 갑니다~ 우연히 딥스에서 뵈면 인사하겠습니다.^^

[@shunglebangle]

와 진짜요~~~? 너무 뿌듯한걸요 ㅎㅎ 프리다이빙 너무 재밌죠😂 저도 바다가려고 시작한건데 어렵고 힘든데 도전하게 되는 묘한 취미🍀🎵 같이 화이팅 해봐요! 인사해주시는거 완전 환영입니다~~~~

[@chorokchip]

와 보면서 살짝 울컥,,, 슝글아 미쳤다! 몇달전 나랑 스태틱 최대가 1분대였는데 언제 이렇게 성장했오..?! 🥹유신쌤이랑 이렇게 쭉쭉 성장해나가자앗!!✊🏾 16미터 프리이멀전도 쑥쑥이닷🔥💕💕

[@shunglebangle]

유신쌤 진짜 릴렉스킹이여유😇 2분 넘긴거 처음인데 너무 감격스러워할것도 없이 어지럽더라고여? 스태틱 하고 원래 이렇게 힘든거구나~~~? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스스로 좋은 경험이어써용 헤헤 앞으로도 같이 화이팅해오 언니🍀♥️

[@yichia86]

加油喔

[@mintayun]

그냥... 눈에 너무 보여서... 말씀드려요... 어디서 훈수질이야 라고 생각하셔도 됩니다. 그리고 지금 하시는 방법이 편하기다면 그냥 본인 스타일대로 하셔도 좋습니다^^ 최종호흡 마지막까지 집어 넣을 때 저는 입을 크게 벌리지 않았던거 같아서요. 그리고 숨참기 하는 내내 손을 수영장 모서리에 두시는게 어깨나 팔쪽 근육에 불필요한 산소를 소모하지 않을까 싶어서요. 그냥 영상에 보여서 말씀드려봐요. 지나가는 오지랖퍼 프리다이버 입니다... 죄송해요...

[@mintayun]

아 영상 잘 보고 있습니다. 구독 했습니다!

[@shunglebangle]

@@mintayun 엄몸모몸모모 그럴리가요~~~! 오히려 이런 댓글 너무 좋아요😆 최종호흡은 제가 배에만 넣어와서 처음으로 가슴까지 숨넣는거 연습하려고 했던거구요, 숨참기할때 손발 다 떨어뜨렸더니 오히려 몸 흘러갈까봐 더 신경쓰느라 릴렉스가 깨져서 아예 잡고 해보니까 더 편하더라고요 ㅎㅎㅎ 해주시는 말씀 다 맞는 말이라 감사합니다❕👍🏻