Ақбота Ақанова: Как внешность влияет на наше внутреннее состояние?

В новом выпуске Аканова Акбота, опытный психолог с более чем 7-летним стажем, расскажет о двух практиках, способных помочь обрести уверенность в себе и привнести в жизнь собственную женственность. Обсуждение включает темы уверенности, влияния внешности на самооценку, красоты, и почему женщины часто стремятся изменить свой внешний облик. Этот выпуск будет полезен девочкам, девушкам, мамам и женщинам, исследуя важные аспекты женской самоидентификации. Как взрастить внутреннюю опору? Как принять себя? Как стать уверенной в себе? На все эти вопросы и не только ответила Акбота в подкасте, созданным при поддержки Palette .
Phenomenal Kids - это уникальный детский образовательный и развлекательный проект, который нацелен на разработку высококачественных аудио и видео материалов для новорожденных, детей дошкольного и школьного возраста, преимущественно на казахском языке. В рамках проекта выпускаются оригинальные сказки, колыбельные песни и развивающий контент. Все они созданы с учетом возрастных особенностей детей, способствуя их полноценному развитию.
Ссылка на Instagram:
phenomenal.kids...
Ссылка на KZbin:
youtube.com/@phenomenalkids?s...
Подписывайтесь на наш канал - / @momskiy_angime
⠀
Дорогие мамы подкаста Mom’sкий әңгіме! Представляем Вам нашу первую линейку «Mom’sкий», в коллаборации с Arté - брендированный и оригинально оформленный органайзер-планер для мамочки, которая хочет всё успевать 😇
⠀
Только для Вас, по промокоду «Mom’sкий» будет Бонусный подарок 🎁
/ arte_kz
⠀
Мы сняли для вас подкаст на женские и мамские темы. Главная наша цель - делиться полезными мыслями и мотивировать вас.
⠀
Женский подкаст
Ведущая: Айнур Ильясова / Ainur Ilyassova
/ ainur_ilyasova
⠀
Гость:
Акбота Аканова
akanova.psy...
Редактор
Мадина Дәулетқызы
/ makeshi_
⠀
Визажист
Жоргенбаева Акгуль
umbetova_007?ig...
Стилист
Мэра Нурмышева
mera_nurmys...
00:00 Тизер
00:20 Представление
01:15 Важность отношения мамы в детстве
03:40 Почему внешность важна для человека?
05:15 Внешность и раставание
10:30 Как смена иммиджа помогает выйти из сложной ситуации?
12:10 Седые волосы и восприятие его
14:30 Восприятие себя
20:40 Как быть уверенной в себе?
21:55 Что такое красота?
24:50 Психолгическая практика
⠀
Если вы хотите поддержать подкаст и сделать анонс выпуска на своих страничках, то весь материал (постеры и тизеры): t.me/momskiy_angimе
#красота #уверенностьвсебе #какпринятьсебя #практиканаувкренность #внешностьиуверенностьвсебе #психолог #психологмамский #психологподкаст #психологмамскийангиме #роды#отношениямужжена#саморазвитие #самопознание #осознанность #просветление #дети #психологияотношений #Momsкийәңгіме #момскийәңгіме #mamskiyangime #momskiiangime #мамскийангиме #момскийангиме #мамскийподкаст #женскийподкаст #момскийподкаст #momskiypodcast #mamskiypodcast #momskiypodkast #mamskiypodkast #AinurIlyasova

[@merekeamerkhanova37]

Насчет того как мама принимает девочку очень согласна с этим. Когда говорю доче комплименты, восхищаюсь ее, вижу как она расцветает, сразу такая улыбка на лице, хоть ей и годик всего

[@Samp_Andrey]

КомплИменты РасЦветает

[@user-oz7cm6yr1j]

😅😅г П жэк

[@kuralaykalibekova9508]

Пригласите Акботу на полную программу, пожалуйста. Хочется по больше послушать как эксперта.

[@Zhadyra_Kyzylbai]

Порой мы забываем что, Аллах нас создал неповторимыми, и нужно принимать, любить себя такими как мы есть. Айнура, Акбота, благодарю за интересный подкаст! Советую послушать всем мамам, девушкам.

[@zarinaMakanova]

😂

[@user-zt8hp1py8y]

😊😊

[@Miraslava4g]

Ро❤😂🎉😢🎉😢😮🎉😮😂😅😮😢😊❤🎉😢😅🎉😅😅🎉😮😮😢😅😢😢🎉😮😢😮😮🎉😮😢😮😮🎉

[@user-uc9og1nj3w]

Здравствуйте. Какои прекрасный голос у Акботы

[@aigerim055]

Пригласите на полную программу пожалуйста Акботу! Прям такая тактичная и все понятно рассказывает😍😍😍👍👍👍

[@dankagulgul4869]

Так мало😮, очень интересная гостья. Я поняла как выбрала первого парня, у него был запах и ощущение когда меня обнимлаа мама😊 думаю практика хорошая, тоже можно попробовать

[@anamat9705]

Отличный выпуск ,многое для себя подчеркнула ❤

[@felicita7608]

Айнура вы красотка😍🥰🥰🥰Рахмет за подкаст, но было мало!) Спасибо гостье! Рахмет!

[@aigerim055]

Актобу вообще не знала до выпуска и случайно подкаст включится и я прям залиплаа🥰😍😍

[@kamasamalik4526]

Когда проговаривала , почему то у меня живот, возле пупка болела или что-то покалывала странно 😮😮 Мама я тебя очень люблю 😘😘😘Ты моя дорогая, красивая самая, самая ❤❤❤❤

[@user-zo6kn3lj9h]

Спасибо за практику. Я плакала...

[@user-il8bi9eg3o]

БССМИЛЛА ҚАЙЫРЛЫ ТҮН БАРШАҢЫЗҒА , БҮГІН БІЗДІҢ ҚҰРЫП ОТЫРҒАН ӘҢГІМЕМІЗДІҢ ИЕЛЕРІ , СІЗДЕР КӨРІНЕТІН КӨРІНЕСІҢІЗДЕР , УАТЬСАП ЖЕЛІДЕ ТУЫСҚАНДАРДА , АЙТЫЛЫ ТҰР ,

[@user-nj7sw1cg4f]

Жду ваши выпуски с нетерпением ❤️

[@user-co6gb2wk9c]

Благодарю, было интересно и полезно 💐

[@piony233]

Боташечка) обожаю её, камера к сожалению не передаёт всю её потрясающе теплую ауру и мощную харизму

[@user-ct9bu3xj3k]

Дайте договорить гостье,не переживайте

[@nurzadakulmurzaeva7583]

Акбота я обажаю вас, вы такакая красивая, вы умеете мотивировать женщин, Благодарю !!! Сп Нурзада с пионера

[@bibihanumurzakova4398]

Ақбота өте,әдемі әйел,бірақ шашының сәні келмей тұр. Шашының сәні өзін, соншалықты кәрі көрсетіп тұрған сияқты. Өзгеріс керек.

[@zauretasbolat5113]

Практик керемет болды. Өзіме жазып алдым

[@user-er3cp5bw6g]

Седые волосы не признак старости,даже сейчас у подростков они есть . Думаю ,это связано с экологией . Мне интересно было послушать,но еще немного времени не хватило чтобы она рассказала или у ведущей вопросов не было )) каждую неделю жду ваш выпуск ,Айнура 😍😍 хоть и выпуски выходят по воскресеньям,я оставляю на след день 😊каждое утро понедельника я посвящаю свое время момскому блогу ❤

[@Richgirl4]

Моей тете 54 и нет седых волос,ее принимают за 42-45 летнюю, пока нет седых волос-ты еще девушка:)

[@whiteyert53]

Айнур, было бы здорово увидеть Альмиру Орлову на Вашем подкасте 😍

[@aizhan6864]

Плохо когда общество имеет огромное значение для человека, мне например не важно как я выгляжу для других. На работе я красотка 😅,дома я не крашусь, в магазин иду тоже без мейкап. А сейчас молодежь ходит с мешком. Зачем? Они так молоды

[@user-cb5us8xd4f]

У меня седые волосы с 5 го класса, крашу волосы с 9 - класса, сейчас мне 39 и волосы длинные и густые до колена❤

[@MissLioness-gf8qe]

Недостаток меди может быть.

[@user-iv1os9qi1g]

Надо просто любить своих детей

[@kymbatsultan5830]

Ең қызықты подкаст! Күшті түсіндіреді екен. Осы кісімен тағы подкаст түсіріңізші. ❤

[@user-cf8sg9dz1q]

Жүргізуші қазақша орысша сауатты сөйлейді, жарайсыз

[@user-bo5wt5re5k]

Айнұра, еңбегің жемісті, жеңісті болсын, анда-санда қараймын, өте әдемі жүргізесіз, жаста болсаңда салмақты, байсалды, білімді, тәрбиелі , ақылды екенің көрініп тұрады.Кейбір өзің сияқты сұхбатты жүргізуші қыздар өз-өзіне ие бола алмайды, бетімен күле беру, мақсаты тек өзін көрсету керек екені жиеркенішті.

[@gulzhanamir4808]

Согласна про запад: живу тут уже более 7 лет, и я не делаю Мэйкап идя на работу, только если по особым случаям. Нету ощущения как в кз

[@ayaulymgabbassova90]

Во время практики Мама написала смс😊

[@user-pw6zz3rk9u]

Насчёт седых волос, по мне, так было сказано, что-то непонятное) думаю, мы закрашиваем их, т.к. видим в них признаки старости), а старость ассоциируется со смертью(

[@DatNN]

Спасибо за эфир, на практика не было дискомфорта но когда я собираюсь сестренкой путешествовать поездка в Европу например , без мамы не могу уехать, что это может значить?

[@user-sm8to7kb4o]

А что насчет тех кто не меняется 😂 мне 28 и я никогда не красила волосы и не всегда меняла стрижку)))

[@aigerimk9599]

Практика до слез😢 сама не поняла почему

[@user-uq8qt9gf2n]

Кошмар зачем на них тратить эфир говорят ужасные интонациине смогла послушать до конца

[@user-hf3rf3ef1n]

❤❤❤❤❤❤ спасибо вам девочки❤️❤️❤️🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@user-nh3fn9xj7r]

😊

[@chatterbox_aru]

ААА ЭТО ТА САМАЯ ДЕВУШКА КОТОРАЯ ИГРАОА АЛТЫНШАШ В ФИЛЬМЕ "КЕЛИНКА САБИНА"

[@user-id4yf4yv5k]

Красота от природы а краска это химикат который сушит мозг ленивому человека нужна только причину мамы только оберегают от плохого а разводятся из за плохого отношения мужа диванного человека которому все должны ему что то а стресс это наша жизнь и где ты живёшь имногое зависит сколько Вы сидите с телефоном.😊

[@proktom689]

Почему об этом так мало говорят

[@user-il8bi9eg3o]

БССМИЛЛА СӘТ САПАР ӘРИНЕ , ҚАЗАҚ ТІЛІНДЕДЕ АЙТЫП ОТЫРҒАН БОЛАРСЫҢЫЗДАР , ОРЫС ТІЛДІ , ХАЛЫҚҚА , АЙТЫП ОТЫРҒАН БОЛАРСЫҢЫЗДАР

[@zauretasbolat5113]

Психологтармен көбірек әйелдер туралы сөйлесіңізші

[@AraiTurgunbaeva-pg3lh]

Дарикорнды шақырыңызшы❤😊

[@user-mi7gs3rf2u]

Прекрасный выпуск! Айнура, Вы классная! Подскажите, пожалуйста, откуда лук?)

[@almiramuzhubaeva470]

Здравствуйте Айнур,я та женщина которая отрастила седину и не крашу свои волосы,и очень довольна и счастлива,и чужое мнение меня не волнует

[@user-ug9xr2uz8z]

У меня не с мамой проблема, а с мужем я наоборот росла полный свободе, теперь во всем ограничение 🚫 я с ума схожу наверное, я вначале терпела, мне кажется скоро я лопну еще и в декрете 😏 главный мой хейтер это муж .

[@gullalajumamuratova7765]

😢😢попробуйте поговорить с мужем,может у него какие то комплексы. Надеюсь что у вас все будет хорошо 😘

[@zauretasbolat5113]

Ләйлә Сұлтанқызының даусы сияқты екен.

[@user-kr5qf8st7p]

😢

[@Aiaru_zh]

Скучный подкаст

[@inkara692]

Карапайым айелдерди неге шакырмайсыз?вот солардын ангимеси кызык

[@alinaostemirova1547]

Что за псевдо эксперт? Волосы это женская энергия, это либидО, большей ерунды от «психолога» не слышала.

[@melnikgalina-bx7nl]

Идите 😂

[@Matreshka_admin_kz]

Тек атақты Мамаларды шақырасызба көп балалы өмір көрген аналарды неге шақырмасқа

[@user-uq8qt9gf2n]

Ужасные ведушая тем более психолог самолюбование причмокивание тупа она такая умная такие причмокивание ужасно трудно их слушать жудкое самолюбование типа ох

[@user-qr8et7qi2v56]

Сауап болды 😂

[@larisalitvinova9255]

Нельзя перебивать гостя, сбивать с мысли. Разве это профессионализм?

[@user-kh2og7xk1i]

Я не против дерзости в моде, я за то чтобв модною слыть. Но седины как соэлаву как орден надо выстрадав заслужить. Чем рассуждать о седине, лучше объясните молодым женщинам, что ногти, которые как когти это хоть и модно, но уродливо. Что обувь с каблуками как копыто, хоть и модно, но уродует женщину. Что накрашенные брови ровные как палки и широкие, вместо собственных в разлет, это уродливо. Подмена эталоном красоты в худшую сторону. Это тест от системы на то, остался ли у человека вкус и вообще он думает прежде чем делать губищи вместо губ.

[@user-qr8et7qi2v56]

Айнур қазақша сөйлесейші жүректі айнытпай..Не ол мамский..ана..шеше десең тақтан түсіп қаласың ба.Аналық туралы ана тілде айтуға арланасыңдар ма.