Akceptacja ciała w zaburzeniach odżywiania - część 2, prywatna / Body Dysmorphia

W tym odcinku dzielę się z Wami prywatnymi obserwacjami, które pomogły mi przebrnąć przez najtrudniejsze momenty oraz opowiadam co tak naprawdę uważam, za trudne, choć bardzo pomocne w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania. Jak temat cierpienia związanego z własnym wyglądem/zmianą wyglądu, przekładać się może na możliwość wyjścia z zaburzeń odżywiania?
- Film, o którym wspominam w nagraniu: • Own your face | Robert...
- Część 1, w której teoretycznie mówię o zaburzeniu i problemie akceptacji swojego ciała w zaburzeniach odżywiania: • "Nie mogę znieść swoje...
---
Podoba Ci się odcinek?
Odcinek możesz odsłuchać także na Spotify, iTunes i innych platformach podcastowych na kanale To Tylko Dieta.
Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.totylkodieta
Współpraca lub konsultacja ze mną: dieta-sportowc...
Mail kontaktowy: [e-mail]

[@martam-b6157]

"Zmiana wyglądu ciała, jako etap, który ma czegoś nauczyć." - to zdanie, które ze mną zostało. Dziękuję za nagranie, Twoją pracę i... obecność. 🙏

[@ToTylkoDieta]

Dziękuję Marta

[@juliafotyn2418]

Dziękuję! 🙏🏼♥️ czekam na kolejne filmy na temat tego jak postrzegamy swoje ciało! 💕 Ja zauważyłam, że najczęściej widzimy w drugim to czego nie widzimy u siebie i to uznajemy za piękne, a wytykamy tylko to z czym samo mami problem. Co sądzisz na ten temat? Pozdrawiam cieplutko i masz przeurocze policzki! 💕

[@ToTylkoDieta]

Julia, coś w tym jest - na siebie patrzymy jakby w zakrzywionym zwierciadle. Dziękuję za komplement! :D

[@monikanotatkowa7997]

Bardzo ciekawy odcinek masż bardzo przyjemny ton głosu i mówisz tak spokojnie bardzo przyjemnie się tego słucha Pozdrawiam

[@ToTylkoDieta]

Bardzo dziękuję :)

[@agnieszkawieczorek9954]

Dziękuję za twój kanał! Czy mogłabyś zrobić odcinek kierowany do osób o normalnej masie ciała, które sobie nie radzą z wyglądem i myślą że są za duże? Bo zawsze w głowie mam jedną myśl że przecież nie mam niedowagi, więc robię dobrze że cały czas próbuje schudnąć i mam prawo nie akceptować siebie

[@ToTylkoDieta]

Bardzo fajny pomysł, zapisuję. :)