Ako vrstviť produkty v starostlivosti o pleť

[@andreakakova7130]

Takéto videá som potrebovala nájsť ako soľ 😅 ., Už som z toho zmätená čo s čím kedy ako prečo 🤣. Ale po tvojich videách mi to už dáva trošku zmysel 🙂. Veľké Ďakujem .

[@kindness286]

Katko, díky za Tvůj odborný výklad. Jsem ráda, že jsem Tě objevila a zpětně koukám na všechna Tvoje videa. Jsi úžasná, milá, máš skvělý projev a Tvoje znalosti jsou na vysoké úrovni. Na každé Tvoje další video se budu vždycky těšit. Ať se Ti v Tvé práci dobře daří a máš pro nás ty nejsvělejší rady, díky Ti za ně ♥!

[@KatkaZRKADIELKO]

ďakujem ;)

[@MarcelaBerk]

Katko, máš skvělá videa. Objevila jsem tě diky Šmajdě, která o tobě básnila :-) hltám jedno video za druhým už několik dní a tolik vědomostí a zkušeností opravdu obdivuji. Děkuju.

[@ivaludikova8752]

skvělá ♥️❤️ví čem mluví !!!! děkuji za všechny rady a tipy !!! 🎀

[@natalielevi1783]

Katuska dakujem za vsetky Vase videa 🙂

[@TheSylwia910]

Skvele video Katka dakujeeeem moc Sylvia . ( inak tasticka stale sluzi (ak si pamatas … ako su ju priniesla do BA kamoske) Dakujem moc pozdravujem

[@lubomiraovesna645]

Ja by som poprosila ako používať pletove oleje ste krásna a veľmi poučné videa ďakujem

[@jankabasistova-biankanotes936]

Veľmi pekné video Katka. Dosť často si kladiem túto otázku ako nakombinovať sérum, krém, olej a ešte aj niečo lokálne na akné. Vďaka tebe som už pochopila ako fungujú séra a že sú fakt potrebné. Ja používam sérum Bielenda s kyselinou hyaluronovou. Je na báze vody, je ľahké, no pritom pleť jemne hydratuje. Tonery som však nepoužívala asi nikdy, teraz začínam s ružovou vodou, ale toner to sa musím polepšiť. Veľmi ma zaujali tie tampóny z gázoviny, musím sa pozrieť po niečom podobnom. Tampóny do toho fakt dosť veľa nasajú a toner sa teda nedá použiť.

[@KatkaZRKADIELKO]

:) ževraj sa také dajú kúpiť aj v DM - Ebeline, že skôr pri leukoplastoch, ale ešte som ich nebola pozerať

[@leasrutova3665]

úžasné video - děkuji :-)

[@ingridsubova5190]

Super videjko Katka vždy sa teším na piatok večer na Teba:))Tvoje rady sú nezaplatitelné velmi si to vážim!zaujímal by ma Tvoj nazor na prír.kozmetiku Priody....dakujem

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, Priordy vôbec nepoznám, pozerala som ich stránku, vyzerajú v pohode, ale nemajú tam úplne kompletné zloženie, respektíve majú ho tam nejak čudne napísané. Asi to nieje úplne zlá kozmetika, ale viac ti povedať neviem :)

[@ingridsubova5190]

Ďakujem Katka za odpoved mne sa páči zloženie toho denneho protivráskoveho kremu pre zrelu plet,objednala som potom napíšem,ako fungoval...maju tam teraz take balíčky vianočne je tam aj toner a sera...tak uvidím...maj sa pekne a krásny víkend prajem:))

[@janajana8381]

super si to vysvetlila,velmi poucne aj pre inych, co sa v tom az tak nevyznaju a tiez by ma zaujmal tvoj nazor na Priody :-)

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, písala som už nižšie, nepoznám ich, takže neviem povedať nič :)

[@katarinak8690]

Perfektne vysvetlene :) ak pouzivam krem vo forme gelu....pouzije sa pred olejovym serom alebo az po nom?

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, ja používam krém vždy až nakoniec ;)

[@sarkaromankova7909]

Diky. Skvele video.

[@petratycova9498]

Děkuji za tak inspirativní videa, ani ve 42 letech jsen nevěděla, jak přípravky správně vrstvit. Moc prosím o radu na hydratacni tonikum a krem, mám smíšenou pleť , občas akné ale zároveň uz bohužel i vrásky. Stridam různé produkty, Bioderma, Clingue, Sephora_hydratacni krem, na vrasky nyni Strivectin..ale pořád hledám a málokdy se k něčemu vrátím.

[@KatkaZRKADIELKO]

Moje najobľúbenejšie krémy sú Pestle&Mortar a Dr Jart Ceramidin, s tými sa podľa mňa nedá šľapnúť vedľa, inak všetko od Pestle&Mortar je super. Čo sa týka tonerov, tam nemám úplne ešte prebádané, ale Iris Essence od Kiehls veľmi pomáha s hydratáciou, nie úplne otestovaný mám Merumaya Treatment Toner, ale zatiaľ sa mi javí ako super a napríklad Dr Hauschka má populárny toner, osobne som ešte neskúšala :)

[@petratycova9498]

Katka velice děkuji!

[@rikoalamalz1103]

Takže môžem ráno použiť čistenie, tonikum, sérum, hydratačný a to isté aj večer? A ružova voda sa dá použiť ako tonikum?

[@oliimrichova1152]

Katka, ďakujem veľmi pekne za odpoveď. Chcem ešte vyskúšať aj Alpha lipolc Acid 5%. Trochu mám obavu z aha 30%+bha 22% peeling solution

[@KatkaZRKADIELKO]

Ak je pleť zvyknutá na kyseliny, nie je dôvod na obavy, hovorím to vždy, keď spomínam tento produkt a tiež je o ňom recenzia na blogu www.zrkadielko.sk/blog/The-Ordinary-AHA-30-BHA-2-Peeling-Solution-peelingova-maska-recenzia

[@josefjecminek2129]

Můžete mi poradit,kdy zařadit do rutiny vit serum C +squalan od biossance?

[@KatkaZRKADIELKO]

Dobrý deň, podľa konzistencie niekde medzi toner a krém, neskúšala som ho, takže neviem akú má konzistenciu ;)

[@veronikahorova9859]

Ahoj katko, mam od the Ordinary granative retinoid 2%emulze a Alpha Lipoic 5%, pisou ze se maji skladovat v chladu , je tedy vhodnejsi je mit v lednici, aby fungovaly? Dekuji moc za odpoved

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, skladovať sa majú v chlade a suchu, takže ladnička asi nie je úplne najlepšia, ide o to aby v kúpeľni nebolo extra vlhko a horúco, Alpha Lipoic má byť hlavne v tme, žiadne priame svetlo denné, čo pri chladničke asi tiež nie vždy platí. Ja osobne ich mám v kúpeľni ;)

[@veronikahorova9859]

Katka moc dekuji za odpoved:-) jeste jedna prosim otazka, pokud pouziji serum Alpha lipoic acid 5%, mohu pred tim pouzit serum kyseliny hyaluronovou a po nem nakonec krem??dekuji moc , videa mas super:-)

[@KatkaZRKADIELKO]

Môžeš, ale budem sa opakovať, zbytočne tým znížiš účinok Alpha lipoic, na noc stačí samotné.

[@veronikahorova9859]

Katka dekuji moc:-)

[@veronikahorova9859]

Katka jeste tedy me napadla jedna otazka:) mohu tedy Abscorbyl Glucoside vit C dat uplne prvni na plet a pak az kyselinu hyaluroniovou a pak retinoly, kyseliny?dekuji moc moc :)

[@evau.3591]

Zdravím, Katuška a děkuji za výborné video! Skvěle jste to vysvětlila ☺️ Jaký časový rozestup doporučujete mezi jednotlivými vrstvami? Resp. které z nich nechat nejdéle vstřebat do pleti (minuty?), aby skutečně vše fungovalo, jak má. Děkuji. E.

[@KatkaZRKADIELKO]

Dobrý deň, volajte ma prosím Katka. Zavisí to od konkrétneho produktu, ale asi toľko, kým nemáte pocit, že sa aspoň čiastočne vstrebal, ale napríklad olejom to trvá dlho a tam ja nečakám veľmi dlho a dám na ne krém.

[@evau.3591]

Omlouvám se, Katka :-) Jsem učitelka, tak mi to sem tam uklouzne... Dobře, zkusím dát tedy oleji čas. A když ne, taky žádná velká újma. I tak máte pleť moc pěknou a je vidět, že to může fungovat i chvilku po sobě 😉 Děkuju. Jsem ráda, že to není 10 min. mezi vrstvami. To bych ráno nestihla 😃

[@evawiesenhofer6336]

ahoj...vdaka tvojim videam som sa zacala starat o svoju plet zaco ti chcem podakovat.Jasne ze som si ta dala na odber a hned presla tvoje videa.Dakujem ze robis svoju pracu a robis ju super..bo my niektore Baby ani neviem co pouzivat,ako..kedy zacat atd..na tvoje tipy a rady som si zadovazila napriklad od The Ordinery alebo pestle mortar..preto sa chcem aj opytat mam striedat na rano hyaloron Serum od pestle mortar s od the ordinery to 12% C...alebo to mozem obidve ale co by slo najskor?Dakujem

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, môžeš ich striedať alebo používať spolu, podľa toho ako ti to vyhovuje, je jedno v akom poradí obidve sú na báze vody ;)

[@luciapekarova]

Ahoj, máš super poučné videa. Zase som sa niečo nové dozvedela. Len nemám jasno v jednom, možno budem za hlupaka, ale nadá mi nepýtat sa: toner a tonikum je to isté? Chleba by som si nejaký toner zohnať, ale zväčša nájdem len pojem tonikum (prípadne toner do tlačiarne 😕). Ďakujem

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, :) toner je skôr anglický výraz, po slovensky je to skôr tonikum, ale to môže byť aj vo forme spreja, alebo pleťová voda sa tiež volá ;)

[@luciapekarova]

Katka Ďakujem

[@ivka254]

Ahoj Katka chcem sa poradit ohladne vrstvenia TO... mozem takto? Alebo nieco by si vymenila? Rano Argireline solution Cofeinove serum Salicylic acid Niacinamide Alpha arbutin Squalane Vecer To iste co rano + retinoid v squalene po alpha arbutine A este otazocka ALA iba raz tyzdenne alebo kludne kazdy vecer po retinoide alebo nekombinovat s retinoidom? A je nieco okrem aha bha co sa nesmie pouzivat v okoli oci?

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, ja by som hlavne ubrala, toto je strasne veľa a bude sa ti to asi žmolkovať, maximálne 2 séra ti stačia a skôr ich striedať v každý druhý deň napríklad. A už vôbec by som toto všetko nedávala pod retinoid, to už bude tá pleť úplne zmagorená, stačí hydratácia a retinoid, viac o kombinovaní účinných látok nájdeš tu www.zrkadielko.sk/blog/6-tipov-ako-kombinovat-ucinne-latky-video, ako používať Alpha Lipoic Acid je tu www.zrkadielko.sk/blog/The-Ordinary-Alpha-Lipoic-Acid-recenzia čo sa týka používania kozmetiky okolo očí, môj názor nájdeš tu www.zrkadielko.sk/blog/preco-pouzivat-ocny-krem-video

[@ivka254]

Katka dakujem krasne za rady 😊

[@peterbajzik3494]

Dobrý deň Katka. Chcem sa spýtať, či počas dňa môžem na vitamín C (The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12% 30ml) natrieť Skinoren? Skinoren používam dlhé roky, mojej pleti vyhovuje. Len chcela by som aj do dennej rutiny zaviesť niečo z The Ordinary ( zatiaľ používam len na noc ). Moja otázka znie, či môžem tieto dva produkty kombinovať. Či to mám pozorovať, ako to moja pleť znesie. Alebo je táto kombinácia úplne vylúčená? Vopred ďakujem za odpoveď.

[@KatkaZRKADIELKO]

Dobrý deň, vôbec netuším, čo je to Skinoren, takže Vám neviem povedať.

[@katkavil]

Fíha, ja teda už dlhšie vrstvým asi nesprávne :(! Podľa nejakej blogerky (teraz si nespomeniem bohužiaľ ktorej) som vždy olej nanášala ako posledný na krém. Takže sérum, olej (používam jednozložkové) a na to krém? Ďakujem za radu :). Skvelé video, Katka ;)

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, v špecifických prípadoch môže fungovať postup krém a nakoniec olej, ale krém je niečo, čo má všetko uzamknúť a udržať tým všetku hydratáciu v pleti, preto by mal ísť posledný, ak je to takýto typ krému, tak olej sa cez neho k pokožke nedostane.

[@anettexspaghette]

Katka Ja som tiež počula názor že postup produktov má byť from thinnest to thickest (čiže olej ako posledný) ale tiež s týmto názorom nie som priamo stotožnená 🤷🏻‍♂️ žeby to má niečo s upchávaním pórov??

[@olgalipcinska5559]

Užitočné informácie, za ktoré ďakujem. Aké máte skúsenosti, resp. názor na Loccitane ako takú a konkrétne Divine sadu, ak ju poznáte. Ja osobne používam ich žltý Divine krém, ktorý je pomerne drahý a javí sa mi aj dosť bohatý na rôzne ingrediencie, tak neviem či mám používať toľko prípravkov pred ním, teda hlavne na olejovej báze.

[@KatkaZRKADIELKO]

L'Occitane mám rada, je to dobrá kozmetika, aj keď konkrétne s radou Divine priamo nie. Nikde v tom videu netvrdím, že treba používať všetko a vždy oleje. Osobne si však myslím, že je lepšie investovať do séra, pretože sa to ľahšie dostane do pleti. Akokoľvek veľa látok je v kréme, stále je to len krém a z neho sa látky ťažšie prenášajú do pleti, má pleť skôr len chrániť

[@ivkanovakova2774]

Fakt múdre dievča :-)

[@chiarka_h9]

prosim mohla by som sa opýtať ked pouzivam dokopy niciamid a retinol co pouzit ako prvé?:-)

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, to záleží od konzistencie 😉

[@evaulicna-klimkova8298]

Ahoj Katka, Tvoje videá sú nezaplatiteľné, čo sa týka najmä pleťovky. Vďaka Tebe som sa začala viac o to zaujímať a míňať peniaze na tie správne veci :) ale jedna vec vo vrstvení mi nie je až tak jasná... kedy je najlepšie použiť SPF? Dáva sa to po sérach a pred hydratačným krémom alebo až na sám koniec, teda na hydratačný krém, na ktorý potom budem dávať makeup? Ďakujem Ti ešte raz veľmi pekne. *e*

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, odpoveď nájdeš v tomto videu www.zrkadielko.sk/blog/ako-spravne-pouzivat-spf-ochranny-faktor-krem-na-opalovanie-video

[@evana9117]

Katuška fajn video, akosi podvedome človek cíti, že postupovať od ľahkých vodových produktov k ťažším, olejovým a nakoniec k najhutnejším. Nemám však jasno v používaní retinolov a retinoidov, či ich používať iba večer a či je ho možné kombinovať napríklad s AHA a BHA kyselinami. Retinol nefunguje ako exfoliačný prostriedok, ale ako prostriedok podporujúci tvorbu kolagénu. Mne by sa zdalo preto logické použiť retinol po zásahu chemického peelingu, na obnovenie pokožky. Samozrejme až keď je na retinol už pokožka zvyknutá. Je to správny úsudok, alebo radšej to neskúšať? Ktoré zložky "nechcú" slniečko a ktoré dokonca ani svetlo. Napríklad vitamín C sa ničí aj okysličovaním. Nie je dobré preto na prípravpok s C vitamínom niečo ešte hutnejšie dať, aby nedochádzalo k znižovaniu jeho účinku?Mne robí vo všeobecnosti problém, aké zložky môžem kombinovať a čo zásadne nekombinovať.

[@KatkaZRKADIELKO]

Veľa ľudí ti povie, že AHA a BHA sa nesmú kombinovať, ja si to nemyslím, pretože pracujú inak a skutočne to dáva zmysel. Existujú produkty, v ktorých ich kombinujú, je však pravda, že ak pleť nie je zvyknutá môže zareagovať na priveľa AHA, respekntíve retinolu, ak ti to nerobí problém je to v poriadku. Väčšina retinolových produktov je priamo určená na noc, je to preto, že samotný retinol, degraduje na slnečnom svetle, ak nájdeš také, kde výrobca uvádza, že môžeš používať aj cez deň, tak je to ok. Pri kvalitnej kozmetike výrobcovia vždy uvedú, ako ju používať a to sa týka slnka, takže stačí čítať obaly, jediné, čo zvykne byť problém, že niektoré látky robia pleť citlivejšiu, napríklad kyselina glykolová, takže treba používať SPF, ale to býva takisto vždy uvedené. Áno vitamín C rýchlo oxiduje, ale na to myslia výrobcia, už keď ich tvoria a snažia sa ich spraviť, čo najviac stabilné. Samorejme, že v momente, keď ho vyberieš z obalu/téglika, tak začne oxidovať, preto je dôležité vyberať si kvalitné vitamín c, v dobrom obale, ideálne nepriehľadnom, vzduchotesnom, takisto sérum alebo krém s vitamínom C, ak je zafarbený do oranžova od nova, tak je to preto, aby výrobcovia zamaskovali oxidáciu, takže to nie je dobre. Presne to som aj povedala vo videu, že krém má chrániť sérum, ale môžeš použiť akokoľvek hutný krém, to sérum aj tak bude oxidovať, takže akýkoľvek krém ti vyhovuje. V zásade, pokiaľ nie je špeciálne uvedené na výrobku, že ho nesmieš s niečím kombinovať, tak môžeš kombinovať hocičo s hocičím, samozrejme niektoré kombinácie sú užitočnejšie ako iné.

[@evana9117]

Katuška, ďakujem, že reaguješ na všetky otázky. Si úžasná.

[@liviapollakova]

Ahoj Katka, mňa by zaujímalo, či je 100% olej braný ako sérum. Že keď si dám dve sera a na to olej je ok? Alebo s olejom sú to už 3. Ďakujem

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, skôr ide o to, že sú to tri vrstvy a minimálne tri rôzne účinné látky, čo je celkom dosť, ale ak ti to vyhovuje, tak je to v pohode ;)

[@dasa6373]

Ahoj Kaci, dokonale video a presne to, co jsem potrebovala :-) Ale mam dotaz...na den pouzivam krem s SPF - staci to jako krem, nebo to ma byt dalsi vrstva? Pouzivam bud 50 SPF od Kiehls nebo Biodermy ;-) Dekuji!

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, pokiaľ ti to stačí, že nemáš pocit dehydratácie a vysušenú pleť, tak je to ok ;)

[@dasa6373]

Moc ti dekuji Kaci ;-) Jsem si nebyla jista, ze je to dostatecne..Vcera jsem vecerni peci navrstvila dle tveho "navodu" a je pravdou, ze rano plet vypadala jeste lepe ;-)

[@KatkaZRKADIELKO]

Jedna vec, ten krém s SPF nepoužívaš na noc? Lebo to je zbytočné, len to zaťažuje pleť.

[@dasa6373]

Nene, jen na den :-)

[@jassmin2892]

Ahoj,ja sa chcem spýtať či by si mi vedela poradiť nejaký dostupný (kludne aj z drogérie či z lekárne)odličovaci olej,balzam a prípadne nejaký toner na zmiešanú pleť ??

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, najdostupnejší a asi najlepší odličovač za tú cenu je Dermacol Hyaluron Wash, pri toneri závisí od toho, čo od neho chceš :)

[@vladimiraburjakova2277]

Ahoj. Ty si taka zlata. Super si to vysvetlila. Vsimla som si, ze vzadu na stoliku mas modru krabicku, je to adventny kalendar od lookfantastic? Dakujem. Tesim sa na dalsie video

[@KatkaZRKADIELKO]

:) ahoj, áno to je adventný kalendár od Lookfanstastic, každý deň ho rozbaľujem na Instagrame ;)

[@vladimiraburjakova2277]

Dakujem. Pokukovala som po nom dlho. Idem na instagram. MTR

[@petrakunetova106]

Chtěla bych se zeptat, zmiňujete, že stačí 2 séra. ... 2 séra užívat na jedenkrát nebo pouze obecně 2 séra střídat. Děkuji za odpověď

[@KatkaZRKADIELKO]

Dobrý deň, vo videu som povedala, že nemá zmysel dávať naraz viac ako 2 séra, že 2 stačia, inak ich môžete striedať koľko chcete, viac o tom ako zostaviť rutinu nájdete v tomto videu www.zrkadielko.sk/blog/Ako-vytvorit-rutinu-starostlivosti-o-plet-co-nesmie-chybat-v-starostlivosti-o-plet-zakladne-produkty

[@biankazatkova4913]

Ďalšie výborne video 🙂 a rada som pomohla 🙂 chcela by som sa tá spýtať aký máš názor na značku Biotherm konkrétne hydratačný krém na suchu pleť. Ďakujem

[@KatkaZRKADIELKO]

Ďakujem :), podľa mňa je to dobrá kozmetika, aj keď osobne som nikdy nič od nich nemala, ale zvykla som kupovať ich krémy mame ;)

[@biankazatkova4913]

Asi teda vyskúšam, pretože stále sa neviem vzdať krému od Avéne ale už ho používam dosť dlho a chcela by som nejakú lepšiu zmenu 🙂

[@BeautyKoktejl]

Milá Katko, včera mi tě doporučila kamarádka, dala jsem hned odběr. Mám dotaz. Jestli jsem to pochopila správně, tak na oční okolí vůbec třeba oleje jako např Marula Oil nedáváš, opravdu jen sérum, když máme, nebo jen krém? A co říkáš na micelarni vody? Včera jsem se akorát bavila s maminkou, která je už cca 3 roky používá a zatím nikdy neomyvala. Jenže každý říká něco jiného, někdo omývat, někdo neomyvat. Moc děkuji za rady. Blanka

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, ja na očné okolie používam len krémy a séra na to určené www.zrkadielko.sk/blog/preco-pouzivat-ocny-krem-video. O micelárnych vodách nájdeš video tu www.zrkadielko.sk/blog/micelarna-voda-video

[@BeautyKoktejl]

Katka na micelarni vody se ráda podívám, děkuji za odkaz, zatím jsem zvládla jen 2 videa. Rodina má přednost 😄 A taky večer až všichni půjdou spát musím začít stříhat své další video 😉

[@oliimrichova1152]

Ahoj. Už dlhšie sledujem tvoje videá. Držím sa tvojich rád, nakoľko mám podobný typ pleti ako ty. Chcela by som ťa poprosiť radu. Ráno si dávam na pleť the ordinary v poradí bufet, 100% planet-derived a nakoniec EUK 134 0,1%. Robím to správne, alebo by som poradie mala vymeniť? Čo sa týka prípravkov the ordinary na pigmentové škvrny, dajú sa používať aj v lete? Ďakujem za odpoveď a zároveň aj za tvoje videá, ktoré sú pre mňa poučné.

[@KatkaZRKADIELKO]

Ahoj, ja by som dávala EUK pod skvalán. Neviem, ktoré konkrétne produkty na pigmentové škvrny myslíš, ale používať sa môžu všetky za predpokladu, že správne pleť chrániš ochranným faktorom

[@Martina.76]

Tampony Muji mam uz v nakupnim kosiku na Amazonu. Jeste tam musim vlozit par veci pro Jeziska a pak objednam.

[@tatianaadamcakova9855]

Katka je jasné že viete o čom hovoríte.Ale určite by som privítala dole napísať Sera ktoré ste reprezentovali ľahšie by som sa zorientovala

[@KatkaZRKADIELKO]

Tie produkty tam nie sú naschvál, pretože to nie je podstata tohto videa, sú to len príklady rôznych textúr a konzistenicií produktov, nie hlavné posolstvo. Ak hovorím konkrétne o produktoch vždy sú spísané dole. Ak chcete vedieť viac o sérach mám niekoľko videí www.zrkadielko.sk/blog/5-pletovych-ser-ktore-sa-oplati-vyskusat-video, www.zrkadielko.sk/blog/moje-top-najoblubenejsie-pletove-sera-video , podrobné recenzie nájdete na blogu www.zrkadielko.sk