Alap (és tök jogos) kérdések a meditációval kapcsolatban 🌳

Az általam vezetett, kezdőknek készült meditációt itt találod (fent van Spotify-on is): Zene nélkül: kzbin.info/www/bejne/sKrKaaOvbtuSic0 Zenével: kzbin.info/www/bejne/aKKZl41qlpabr7c

[@vikihorvat3544]

Van egy rossz hirem 2 tten vagyun k

@@vikihorvat3544 legalább ketten itt vagyunk :)

[@fanni1233]

Fantasztikus volt ez a kis : " zene nélkül mit érek én" szösszenet! 😄❤️ Nagyon cuki!

@@fanni1233 örülök, hogy megnevettetett! Ez volt a cél és legalább megmutathattam a "magas szintű" ukulele skillemet! :D

[@viktoriahamary-markus2007]

Kellemes hangod van,így a meditáció lehet elkezdődik a videó nézése alatt😌🖤

Örülök nagyon, hogy tetszik! Kipróbáltad a konkrét gyakorlatot is? :)

[@viktoriahamary-markus2007]

@ Egyértelmű,hogy ez volt számomra az elsődleges,hogy kipróbáljam😌

@@viktoriahamary-markus2007 de jó! Bízom benne, hogy tetszett! ☺️

[@viktoriahamary-markus2007]

@ Bízhatsz is,mivel tetszett😌

[@pauloposa7442]

Most találtam ezt a csatornát és nem akarom szó nélkül hagyni. Tiszán érthető és kortárs módja miatt nagyszerű a hatásfok. Köszi szépen! Nagyszerű vagy!

[@leventenagy7914]

2:55 -től elég fura volt az a joi 🤠 egyébként a csatornád több figyelmet érdemelne, így tovább!

Most már igyekszem kicsit még kevésbé komolyan venni magamat és funolni is a kamera előtt. Valakit megmosolyogtat, valakinek fura, valakit megijeszt, hogy mi játszódhat le a fejemben, de a felvétel pillanatában ez volt és ennyi. 😃Örülök, hogy hasznosnak találod a tartalmat, a figyelmet meg már elengedtem egy ideje, szóval nem para 🙏🏼

[@leventenagy7914]

@ Szép hozzáállás! Szerintem vicces volt egyébként, csak váratlanul ért, de jót derültem rajta :D

@@leventenagy7914 örülök akkor! Nekem is viccesebb volt így megcsinálni :D

[@balintsike3951]

Nem tudom hogy valaha meg kapod ezt az üzenetet de ha igen akkor arra kérnélek tudnál e csinálni valami videót arról, hogy milyen sok a depresszió menyire nem tudják elfogadni magukat az emberek a szexualitás vagy a gondolkodás miatt vagy éppen csak mert magukba tartják a dolgokat és minnél több helyre megyek annál jobban látom ezeknek a nyomait én meg teszek amit tudok de egyszerűen túlsok mind 3. Személy akivel beszélek az ezzel küzd és remélem ha mást nem egy tanácsot tudsz adni legyen szép napod és stay safe 🙂

Már kész is: kzbin.info/www/bejne/p3WxnZ2bnr6pgM0 Neked is szép napot és minden jót! :)

[@TomKato]

várható új tartalom ?

A közeljövőben nem. Jelenleg akkora káosz van az életemben, hogy annak is örülök, ha Instára tudok postolni. Egy videót megcsinálni pedig több, mint tíz óra tud lenni, amire most nem tudok időt szerezni sehonnan :)

[@TomKato]

@ kitartást 💪🙏

@@TomKato köszönöm szépen! Neked is!

[@vikihorvat3544]

Én relaxálni szoktam de ahogy meditáltam ot is elnehezedett az egész karom

Kényelmetlenül nehezedett el, vagy jó érzéssel?

[@blandinanyilas4515]

Téged lehet hallani a Headspace videókban? :)

Sajnos nem. Pedig nagyon élném :)

[@blandinanyilas4515]

@ végülis már csinálod :)

@@blandinanyilas4515 igen, de az valójában egy olyan főállás lenne, amiről egyelőre csak álmodozhatok :)

[@blandinanyilas4515]

@ így kénytelen voltam csatlakozni :) Sokat segítettél már rajtam, köszi mindent!

[@funminton21]

Olyan jó hangod van, mint egy szinkronszínésznek. Irigyellek érte.

Rengeteget foglalkoztam a beszéddel és a hangképzéssel amióta elkezdtem a KZbin-ozást! Eleinte nem volt annyira kellemes :)

[@funminton21]

@ Wow. Ezt nem gondoltam volna. Azt hittem adottság az, hogy milyen hangod van 😮

@@funminton21 ha nincs komoly gond, akkor minden fejleszthető :)

[@funminton21]

@ nincs gond, csak nem annyira szeretem a hangom 😁 nem olyan férfias, mint a tiéd. De ha belenézel valamelyik videómba, valószínűleg megérted, mire gondolok. 😉☺️

[@funminton21]

@ mit/kit ajánlasz hangképzés fejlesztésre? Tavaly voltunk a feleségemmel a Hangdala stúdióban jobb agyféltekés énektanfolyamon, az is mély élményeket hagyott csak elfelejtjük gyakorolni, de most, hogy szóba jött újra, neki fogunk állni. De érdekel, hogy te mit javasolnál ;)

[@Zsu79]

Szerintem a fekvő helyzetben való meditalás is ugyanolyan hatásos mint az üllő helyzet. Plussz akinek elkalandozik a gondolatai,annak a vezetett meditació tökéletes(tömkelege van a youtubon) mert valljuk be,sok gyakorlás,es hatalmas odafigyelés kell,h ez nélkül kikapcsolj. A testrészeket végig ellazitó vezetett meditacio,ami autogén meditacionak is hivnak,kezdőknek tökéletes.Nekem személy szerint a zenei aláfestéssel a legjobb. A lényeg,h ez az egyetlen olyan állapot(meditacio) mikor az elme pihen!