Алексей Водовозов. Кто хочет жить подольше?

Достижения современной медицины впечатляют, поэтому регулярно возникают два вопроса: где это всё в районных поликлиниках и когда мы будем жить по 150 лет. По первому вопросу - в Минздрав, а вот ответ на второй обрастает такой массой нюансов и оговорок, что хватит часа на полтора обстоятельного разговора. Чем и займемся с врачом и научным журналистом Алексеем Водовозовым.
Алексей Водовозов - научный журналист, токсиколог, врач-терапевт высшей категории, автор книг «Пациент разумный» и «Лжедиагностика».
Ответы на вопросы: boosty.to/sciencevideolaborat...
Благодарим за поддержку Sponsr (sponsr.ru/svlab ) и Boosty (boosty.to/sciencevideolaboratory ):
Учёный: Денис Залетаев, ЕА, Vera Kovshik
Секретарь:
Dmitry Reshetnikov, Иван Сипачёв, andk, Mynch, Идалтыч, Александр Петренко, Ksennia DemetryCelest, Viktor Melnikov, Konstantin Spirin, veles-land.isida, Елена Максимова, Полезная наука , Alexey Bataev, Ivan, Crimsoncomissar, Alexander Lustow
Благодарим за поддержку на Patreon ( / svl ):
($50): Pavel Dunaev, Andrey, Dmitrii komarevtsev
($20): Vera Kovshik

[@user-dg8bs3dz5g]

Я человек пожилой - поэтому знаю,что после 50 снимают с гарантии, лекция дала надежду попытаться активно " пос тоять на краю". Спасибо как всегда великолепная подача материала!!

[@svetlanakharkovskaya2153]

Здоровья всем (психического и физического) в новом году! Доктору Алексею - спасибо!

[@GrigVan]

И вам не хворать!

[@yamush4029]

И химического

[@prekestulen3317]

«Чтобы стать долгожителем, нужно тщательно выбирать своих предков». Бертран Рассел (1872-1970), философ, учёный. Бертран Рассел знал, о чём говорил, он прожил 98 лет.

[@ValentinLaliev]

Может 88?

[@user-wc7ux7dj6v]

Пойду на стадион похожу. ❤Обойдусь без поваляться на диване. Спасибо огромное!

[@user-zv2or7gm1g]

Спасибо за лекцию! Кратко, ёмко, доступно! (-: Теперь понятно, в какую сторону думать дальше...

[@nornochka6367]

Мед стендап😅 обожаю Алексея Валерьевича за его харизму, чувство юмора и познавательность лекций!

[@user-yi7vr8wg5h]

15 лет на востановление?Это мне нравится.Бросил я курить в 55,значится в 70 буду орёл!Здорово.

[@BAHUK]

Значит в 70 все болячки будут НЕ из-за курения, а от других факторов)

[@MercilessDoc]

Положительные изменения, если вы внимательно таблицу читали, наступают уже через месяцы. По любому овчинка выделки стоит на 100%.

[@user-yi7vr8wg5h]

@@BAHUK,да никаких шуток.Я и правда 5 лет назад,в 55,после +-40лет активного курения,бросил.И надеюсь через 10,когда мне исполнится 70 проверить стану орлом или максимум старым дятлом.С новым годом,Бродяги!

[@user-yi7vr8wg5h]

@@BAHUK ,зачёт.Только не от других,а от другого.И диагноз будет записан на 3-й странице паспорта,рядом с фоткой(ёлки палки!А ведь фотка будет 25-и летней давности.)

[@user-sm4qk5ns3l]

.❤

[@user-bt7un3dp9g]

Хочется не дольше,а продлить эстетическую и физическую молодость. Как говорил ф.Раневская: если фасад хорош, а канализация потекла, это не молодость

[@kiddysvt1]

Спасибо. Очень интересная лекция. С большинством материала встречалась, но собрать этот материал в одну лекцию - это большой труд проделан.

[@user-bh1rg4cr5c]

Спасибо за очень интересную и не скучную лекцию! Желаю всем хорошим людям жить долго и не болеть! А всем плохим людям стать хорошими!😅

[@user-de5gm3ey1r]

❤благодарю! Это самое доброе что прочла за начало этого года.

[@nikolaikostyna3330]

Благодарю вас, уважаемый доктор!!! 🎉❤🎉

[@abra-kadabra5000]

Спасибо за лекцию! Всегда слушаю вас с удовольствием особенно про медицинские новинки

[@user-ho3wd9mr4i]

Папа 1927г.р. ушел недавно, ему было 96 лет один месяц и 15дней.В детстве на поле, тиф, окупация,но без голода, была корова и картошка, 45лет стажа на военном заводе из них 7 лет литейки,но всю жизнь была дача ,огород, не курил , не пил, не помню, что бы обижался, никогда не ругался, тем более матом, зарядку делал до последнего, всегда интересовался новым! Желаю всем долгих лет жизни!

[@Rina17014]

@@user-ho3wd9mr4i Желаю Вам такого же замечательного набора генов в жизненной лотерее

[@user-nc7dt2db4y]

Who wants to live подольше) Я как увидела, мой внутренний квиноман заорал от счастья!!

[@leonz3400]

Квиноманы, будем жить вечно. Я Вас гораздо старше, когда всё (год помните?) , я и мой друг, неделю пили

[@yunnatyunnatovitch3706]

Обаяние няшного лектора (транслятора чужих смыслов) отключает критическое мышление. Водовозов - яркий пример. Люди, будьте бдительны.

[@airin3020]

Т е все таки придется отпахивать в спорт залах? А то слишком хорошо звучит что повседневная ходьба достаточна

[@user-raf]

Спасибо. Сложная ситуация для тех кто хочет прожить 200 лет - придётся ждать кто проживёт 180 лет и расскажут как жили что делали и т.д. и т.п. Вообще получается нас куда то загнали и те молчат кто построил галактики, планеты и солнца - тишина в космосе и нет гарантии на жизнь.

[@alexusoltseva7015]

Если б я хотя б на пару лет раньше нашла для себя Алексея Водовозова и его лекции, то, уже б была намного умнее и здоровее. Но, будем начинать с сейчас) Огромное спасибо, Вам, Алексей за доступную науку!

[@alexhandrkerzhakov.a2952]

Тренируюсь свое тело делаю массаж всего тела и чувствую себя на 35 лет хотя сейчас мне 65 лет и по лицу вижу что старение происходит. Главное считаю что старение должно проходить с активным образом жизни.

[@user-zc1vu3cg3b]

😂😂😂 Ну,даёте! Лектор - это транслятор чужих мыслей ,знаний и верований! До Водовозова таких было - легион! И сейчас их - море! И,после него их будет тьма! Писание: не сотвори себе кумира!

[@user-yi7vr8wg5h]

Удачный денёк.УПМ,Водовозов,Сурдин на МП,..Похоже спать сегодня лягу поздно,несмотря на советы Алексея Валереевича.Спасибо.

[@tracywitney1253]

Легко, доступно, харизматично! Спасибо!

[@natali1404]

Лапша с каждым разом кучерявее

[@fresarodulce7144]

Отличная лекция !!! Про куркумин интересно ,не знала !

[@antonictt5994]

На какой минуте, не напишите?

[@user-pg5pn1pu4u]

На 40​@@antonictt5994

[@anet8773]

​@@antonictt5994 41:41

[@marianikolaeva7742]

Алексей, как всегда, бесподобен!

[@user-ty7ue1fc1f]

Следует опасаться того, что если действительно будет найдена какая нибудь "чудесная" субстанция для продления жизни, то она будет тут же засекречена,и оболгана, а общественность будет направлена по ложному пути.Потому что глобальная элита озабочена как раз сокращением народонаселения на планете, а не наоборот, кроме себя любимых конечно.Так что пока остаётся здоровый образ жизни, сбалансированное питание, двигательная активность, беречь нервы и читать книги.Это реально работает в большинстве случаев!Кстати такой незамысловатой схемы придерживался доктор Фёдор Углов,и у него получилось дожить до ста четырёх лет в здравом уме.

[@user-bm3lh8oh8i]

Вряд-ли это будет чудесная субстанция, скорее десятки разных процедур каждую из которых будут открывать независимо. А такое засекретить намного тяжелее. Да и вероятность что рецепт засекреченной таблетки от старения не будет слит неравнодушным работником, не будет получен при взломе, не будет найден независимо другими крайне низок. Можно конечно допустить что всех ученых занимающихся этим купят, изобретут квантовое шифрования и взламывать базы данных лабораторий станет невозможно но как по мне допущений слишком много чтобы в это верить

[@user-ty7ue1fc1f]

@@user-bm3lh8oh8i Есть основания думать что глобальные корпорации искуственно тормозят прогресс во многих областях науки, и придерживают развитие новых прорывных технологий чтобы выжать как можно больше прибыли из старых,и не допустить конкуренции других игроков, сохранить свою монополию и лидерство в глобальном мире, а там уже рулит не только экономика, но и политика и даже идеология.Впрочем соглашусь с вами, скрыть какие то прогрессивные прорывные открытия в области биологии и медицины им будет невероятно трудно, прежде всего потому что они сами, в первую очередь будут ими пользоваться. Это вам не водородный двигатель засекретить.Но попытки будут.

[@user-ig2pg8ir1e]

Спасибо большое❤. Вы нам очень помогаете 🙏

[@user-lu4bx1ob6c]

Спасибо за лекцию) Много интересной информации! От души посмеялась с шуточек Алексея 😂

[@tatiana_yudina]

Да, время не щадит никого. Как прекрасна молодость и как отвратительна старость. Не очень хочется, вернее, совсем не хочется эту старость бесконечно продлевать.

[@timurvoronkov1010]

1:09:05 Привет из Норильска. Девять утра - за окном темно. Десять утра - за окном темно. Одиннадцать утра - за окном темно. Три часа дня - за окном темно.

[@iragal]

Какая лекция кайфовая, Алексей всегда что-то новое и позитивное приносит :)

[@dramatika116]

Спасибо за такую подробную и интересную лекцию понятную всем❤❤❤

[@user-yz6yk8vi5c]

А зачем долго жить? Это же так здорово узнать, что же дальше. Я думаю главное не сколько, а как. Родиться в благочестии, жить в благочестии и не важно сколько. Всегда есть помощники и миром правит высшая сила, бога. Люди должны быть добрее, терпимее и заботливее. Посмотрите хронику документальную, милионы людей и их уже нет. ❤ Люблю Вас мои родные сограждане и благодарна каждому ❤ так много событий в моей жизни хороших, мне 50 лет и я не планирую удлинять таломеры.

[@katerinazhilina]

"зачем жить долго?" - хочу увидеть, кто будет после Путина

[@legche_moria]

Великолепно! Спасибо!

[@user-lz1jl9rc4m]

Суперлекция! Спасибо!❤

[@user-it5dw9gu9c]

Спасибо за лекцию. ❤

[@ValkRover]

Спасибо, послушал с удовольствием. Cheers!

[@olgakochetkova5003]

Спасибо! С наступающим Новым годом!🎉

[@user-Alesha34]

Спасибо большое

[@user-ky2vv8fn9d]

Спасибо за лекцию ❤

[@user-fe1og2bt4d]

Очень интересная лекция. Спасибо.

[@vdovina]

Спасибо!

[@leonz3400]

Как сказал кто-то: "Лично я собираюсь жить 450 лет, пока получается..."

[@user-kb3fx2kt6r]

Спасибо

[@vuoletta]

Это с окончательной гарантии слетаешь в 50, а начинается исключение из гарантии уже в 30

[@user-wo5yv5dm5v]

Спасибо, Алексей, также благодарю организаторов лекций.Захотелось бросить курить

[@-DELTA-kt5pp]

Отличненько, мне понравилось 😊

[@user-ts2hk9yq7w]

с наступающим дорогой канал! Виталий, здоровья, счастья

[@djivanoff13]

Не стоит пытаться предотвратить смерть, нужно лишь научится правильно жить!

[@user-vn7fc3fy7q]

У меня в доме две дамы по 90 лет бодры не понимают что такое пить 8стаканов воды они вообще не пьют воду Пьют чаи компоты супы Наверное дело в чем то другом

[@user-fm4ss3tu2j]

Милионер коуч проболтался, если правильно кушать( не совать в рот все что попало) питье не нужно. Я очень удивилась. Там тренинги по 10000$ в Маями..

[@mikepotanin]

Так для контролируемых экспериментов надо разрешение инквизиции, в смысле комитета по биоэтики, получить, а на себе испытывать пока не запрещают.

[@lila-goigova5922]

Я бы не хотела бы жить без своего поколения, ну на фиг,самое прекрасное, вовремя уйти и вовремя прийти ❤

[@Melamoriya]

Лайк не глядя!👍

[@Tatyana_Zhelezova]

Мне бы хотелось доступной технологии продления жизни. Потому что умереть раньше можно по желанию, а прожить подольше - пока нет

[@GrigVan]

А зачем вам долгая жизнь? Что вы хотите с ней сделать?

[@TheQwertyuiop1472583]

​@@GrigVanполучать от неё удовольствие

[@ksrx6433]

@@TheQwertyuiop1472583 еее, гедонисты в чате!

[@soen2368]

так доступная есть. физическая и умственная активность самый рабочий метод.

[@user-tq1by6hf4p]

​@@GrigVanпо вашему долгая это сколько ? тысяча ?

[@user-ti4hd5zh3c]

Я не знаю, прямо говорю, но расскажу

[@sergec6560]

Таймкоды нужны бы. В целом вывод понятен : ведите здоровый образ жизни ( упражнения, сон , диета, общение, немного алкоголя) и проживете дольше по сравнению с тем , если бы вы этого не делали. Некоторые научные перспективы есть, но ничего радикально продлевающего здоровую жизнь пока не найдено.

[@accuracyadherent556]

1:08:35 - замечательная идея! Я проверял. Если я буду ложиться и вставать, по собственному циклу, то спать я буду 11-12 часов, а весь цикл займёт примерно 28-29 часов. Мне будильник так ставить?

[@user-zh5kg2op4h]

Возможно, стоит пролечиться. Может быть какая-нибудь хроническая недолеченная болезнь (например, с горлом или ЖКТ). Особенно, если это стабильно проявляется целую неделю. Другой вариант: недостаток витаминов и микроэлементов или какие-то другие причины, сказывающиеся на качестве сна.

[@yspif]

Стоит поэкспериментировать с рационом питания. Особенно перед сном.

[@user-tf9gz3zw6k]

Не важно сколько лет вы проживёте. Важно сколько жизни было в ваших прожитых днях.

[@vuoletta]

В нашей стране очень вредно рассказывать об умеренном питье. Нормой должно быть полное исключение его из вариации здоровой жизни, потому что вы когда-то видели человека, который бы ограничился бокалом вина в неделю? Вот и я не видела. Поэтому, полное исключение из своей жизни и это должно быть пропагандировано.

[@katerinazhilina]

проблема полного исключения - срывы

[@vuoletta]

@@katerinazhilina если человек изначально не пьет и не пил - какие могут быть срывы? вы про алкашей говорите, которых как известно, бывших не бывает. А я про нормальных людей.

[@katerinazhilina]

@@vuoletta судя по всему, нормальных людей вы не знаете, если не видели людей, для которых существует возможность выпить бокал вина в неделю и не более

[@deckuofm]

ЗОЖ ещё для функциональности нужен. Вряд ли 10 минут прогулки в день спасут от неловкости при падении с риском сломать шейку бедра, например. Иногда это может стоить жизни.

[@maramashka5768]

Алексей, будьте с нами как можно дольше :))

[@svetlanakovaleva1534]

В лекции очень много повторов с контентом Level One, причем там это прозвучало раньше

[@deckuofm]

Ложные ценности (иллюзии) 01) Понты 02) Холуйство 03) Прохиндейство 04) Прихоть 05) Деньги 06) Удача 07) Свобода Рациональные ценности 01) Безопасность 02) Здоровье 03) Долголетие 04) Творчество 05) Чистая окружающая среда 06) Прогресс

[@antonimirmeks8352]

свобода осознаная необходимост! какое здоровье или творчество без свободы?

[@deckuofm]

@@antonimirmeks8352 Алгоритмы это диктатура, а свобода это случайно выбранные результаты. Разумность это и есть отсутствие свободы. Бесконечное множество ограничивается только правильными решениями. Мы живём в мире ограниченных ресурсов с расписаниями, обязанностями, ответственностью. Одно рабство сменяется другим. Надо только выбирать какое из них лучше. Свобода желаний несовместима с миром ограниченных ресурсов. Только виртуальный мир может дать такую свободу. Свобода должна быть только в виртуальном мире, а с физическим миром шутить опасно. Виртуальность понятие относительное и она не ограничивается компьютерами. В танцах и чтении ее много, а в частной собственности на жилье и т.п. мало. Ее можно измерять по степени влияния на физический мир. В наше время диктатура становится более важной, чем в прошлом. Раньше люди были вынуждены делать правильно для выживания. Сейчас запад тратит больше половины ресурсов на дурь и вред. Необходимым он уже себя обеспечил и дальше правильно развиваться не хочет. В достаточно технологичном будущем без диктатуры не обойтись. Неправильное нажатие кнопки сможет привести к большой трагедии. Мир будет напоминать минное поле. Даже если трагедия не будет большой в современном понимании, жизнь людей будет ценится намного больше сейчас. Ответственность за себя и свои поступки, осознание возможных последствий для себя или родных за нарушение прав других соблюдает меньшинство людей. Сама по себе ответственность это рабство. Неважно навязана она другими или собой. Для правильных людей не будет разницы если ответственность им продиктуют сверху. Это будет то же самое. Но насколько профессионально люди смогут это сделать. Опыт показывает, что даже правильное питание ПЫТАЕТСЯ соблюдать только 1% людей и то делает это неправильно. Свобода это идеология капризных детей, которые не любят учить уроки, а любят шалить. Правильная диктатура дала бы людям больше манёвра, чем то, что сейчас. Диктатура будет в любом случае. Если не создать правильную, то будет неправильная. Правильная даст больше пространства и манёвра и люди будут свободнее. Ограничить людей ненадолго это хуже, чем навсегда. Профилактика лучше, чем лечение. Все люди хотя бы немного плохие даже самые правильные. В людей заложен апоптоз как и в любых других животных, чтобы вымирали больше. А вымирание это движущая сила эволюции. Поэтому людей надо ограничивать, чтобы не вымирали.

[@deckuofm]

@@antonimirmeks8352 Свобода это иллюзия. Одна несвобода может только заменяться другой несвободой и надо выбирать какая из них лучше. Если стремиться к свободе, то будут появляться большие проблемы. В известном произведение Мцыри главный герой из-за свободы не только себя погубил очень быстро, но и убил невинного барса потому, что принял позицию животного сбежавшего из зоопарка не задумываясь ни о правилах ни о последствиях как те авто лихачи, которые давят прохожих. Диктатура дает порядок и безопасность. Свобода дает беспредел, пьянство, наркоманию и т.п. Тюрьма это пример свободы. Там сокамерники могут сделать друг с другом, что захотят. Свобода это политкорректный термин для зла и дурости. Кстати, возможно, что лучшей альтернативы рабству не было и зря его так осуждают в США. Выживаемость в прошлом на воле в дикой природе была довольно низкая. Известно, что какой-то украинский атаман довольно долго прожил в яме. Чуть ли не до 100 лет. И нацистские преступники жили в тюрьме довольно долго. Армия и больница это примеры высокой эффективности и малого ассортимента. Система будущего должна стремиться к такому.

[@katerinazhilina]

и как вы собираетесь без денеги в тюрьме себе обеспечить хотя бы здоровье?

[@deckuofm]

@@antonimirmeks8352 В наше время диктатура становится более важной, чем в прошлом. Раньше люди были вынуждены делать правильно для выживания. Сейчас запад тратит больше половины ресурсов на дурь и вред. Необходимым он уже себя обеспечил и дальше правильно развиваться не хочет. В достаточно технологичном будущем без диктатуры не обойтись. Неправильное нажатие кнопки сможет привести к большой трагедии. Мир будет напоминать минное поле. Даже если трагедия не будет большой в современном понимании, жизнь людей будет ценится намного больше сейчас. Ответственность за себя и свои поступки, осознание возможных последствий для себя или родных за нарушение прав других соблюдает меньшинство людей. Сама по себе ответственность это рабство. Неважно навязана она другими или собой. Для правильных людей не будет разницы если ответственность им продиктуют сверху. Это будет то же самое. Но насколько профессионально люди смогут это сделать. Опыт показывает, что даже правильное питание ПЫТАЕТСЯ соблюдать только 1% людей и то делает это неправильно. Свобода это идеология капризных детей, которые не любят учить уроки, а любят шалить. Правильная диктатура дала бы людям больше манёвра, чем то, что сейчас. Диктатура будет в любом случае. Если не создать правильную, то будет неправильная. Правильная даст больше пространства и манёвра и люди будут свободнее. Ограничить людей ненадолго это хуже, чем навсегда. Профилактика лучше, чем лечение. Все люди хотя бы немного плохие даже самые правильные. В людей заложен апоптоз как и в любых других животных, чтобы вымирали больше. А вымирание это движущая сила эволюции. Поэтому людей надо ограничивать, чтобы не вымирали. ------------------------------------------ Свобода это иллюзия. Одна несвобода может только заменяться другой несвободой и надо выбирать какая из них лучше. Если стремиться к свободе, то будут появляться большие проблемы. В известном произведение Мцыри главный герой из-за свободы не только себя погубил очень быстро, но и убил невинного барса потому, что принял позицию животного сбежавшего из зоопарка не задумываясь ни о правилах ни о последствиях как те авто лихачи, которые давят прохожих. Социалистическая несвобода давала возможность спорить с начальством на работе. И такой свободы нет на западе. Когда либералы говорят о свободе они конечно же хотят ее для богатых, а не для всего народа. -------------------------------------------- Свобода это политкорректный термин для зла и дурости. ------------------------------------------ Тюрьма это пример свободы. Там сокамерники могут сделать друг с другом, что захотят. ------------------------------------------ Мы живём в мире ограниченных ресурсов с расписаниями, обязанностями, ответственностью. Одно рабство сменяется другим. Надо только выбирать какое из них лучше. ------------------------------------------ Кстати, возможно, что лучшей альтернативы рабству не было и зря его так осуждают в США. Выживаемость в прошлом на воле в дикой природе была довольно низкая. Известно, что какой-то украинский атаман довольно долго прожил в яме. Чуть ли не до 100 лет. И нацистские преступники жили в тюрьме довольно долго. -------------------------------------------- В наше время люди получают больше 99% удовольствия от виртуальных развлечений. Всё развлечение в дорогой машине это руль, 2 педали и рычаг при езде по надоевшему городу и матюках на каждом углу. Виртуальная свобода безопаснее потому, что не бъёт чем-то материальным. -------------------------------------------- Удовольствия могут быть с разным уровнем виртуальности и материальности. Эффективнее получать удовольствие с низким уровнем материальных затрат. К тому же материальное удовольствие может быть вредным и опасным. Виртуальных удовольствий становится всё больше. Запад меньше понтует чем в прошлом. Всё больше внимания уделяется пользе. -------------------------------------------- Виртуальность понятие относительное и она не ограничивается компьютерами. В танцах и чтении ее много, а в частной собственности на жилье и т.п. мало. Ее можно измерять по степени влияния на физический мир.

[@user-ky5kj2hw6z]

Мне не важно есть рассвет или нет. Не важно когда засыпать и просыпаться. Играет роль для меня только количество непрерывного сна 8-9 часов.

[@user-kb8ob8gr7b]

... У каждого по-разному. Мне достаточно 6-7 часов, просто утром просыпаюсь и больше не спится.

[@user-lh6qd4fm9j]

А почему нет информации, насколько процентов снизилось в продуктах( в том же перце) содержание витаминов и минералов и возможность усвоения в пожилом возрасте, когда активность ферментов снижается наполовину ...

[@asian-links]

Шикарная лекция! Благодарю!

[@damassobachkoy1]

8-ю лекцию смотрю уже и везде одно и тоже ( ну почему так много повтораааааа

[@user-nm9ph8pi3j]

Потому что истина едина😂

[@istoriaonlain]

Пожить по дольше хорошо! Я за! :)

[@AlfaRiy12]

Дольше это какой-то гуру-авторитет, что Вы жить по нему собираетесь? Или некая программа-мировоззрение, раз с маленькой буквы?)

[@user-dg5ft8jp5q]

Не всегда ПОДОЛЬШЕ означает ПОЛУЧШЕ. Качество жизни надо улучшать. Вот и весь секрет долголетия.

[@user-gv6xf6yr3s]

Уважаемый доктор, не могли бы Вы пояснить, почему куркумин несовместим с таблетками от высокого давления? И что получится, если принимать и то, и другое? Буду очень-очень признательна за ответ.

[@user-tq1by6hf4p]

Вопрос конечно интересный

[@user-px7fq9pp4o]

Панчин, Водовозов, Дробышевский..... Молодцы, ребята!

[@user-wz3jp5qj7f]

Так примерно такое же и со стволовыми клетками и теломерами.Ничего нет по людям,только мыши.Реально продлевает жизнь только ЗОЖ!

[@artk7966]

как всегда топ) спасибо) стендап рациональности))

[@aved6937]

Почти ни у одного лекарства нет доказанной эффективности. Ни одно лекарство не способно ничего вылечить. Оно может лишь облегчить симптомы. Но этого часто хватает для того, чтобы мы не простились с жизнью.

[@alisakisa5817]

Лучший стендап в моей жизни. Спасибо Алексею большое за хорошее настроение 😊

[@user-dl5pr4nb4f]

Сколько надо столько и проживем, конечно хотелось бы подольше, но без эксперементов на людях и прочих созданиях.

[@BathoryOlga]

Классная обложка на видео)

[@user-yd9gr8of9g]

« Но я не собираюсь умирать! ….. Ну что же, тогда ты будешь первым, кто не умрёт»- из романа « Странствие « Судьбы»»( Р. Най).

[@alexshinkus2694]

круть, спасибо

[@aved6937]

23:47 Форм жизней существует всего три: низкотемпературная, среднетемпературная и высокотемпературная. Углеродная форма жизни относится к низкотемпературной и самой устойчивой и распространённой форме жизни. Разнообразие углеродной формы жизни составляет не менее 10^32 вариантов типов жизни.

[@ViktarVarhan]

"Один продлятельский сайт" же давно работает в другом интерфейсе (скрин очень старый), а приведенная статья больше не проиндексирована

[@aidan1492]

Что бы такое сделать с курильщиками? Прям в магазин не выйти, не покурив со всеми встречными.

[@vladislavyurchenko63726]

👍👍👍

[@valeriykimkz]

Я человек простой. Вижу лекцию Водовозова - ставлю лайк

[@usernatalie]

Аналогично)

[@olgamimosa7373]

Подозреваю, что именно вы по такому же принципу ставите лайк Дробышевскому 😊

[@user-ze3ry1gl6w]

Может, что новое придумаете? 🤔 годами пишете одно и то же.

[@batonogenacvale7706]

Это тот Водовозов , который топил за маски и прививки во время ковида?

[@user566tf]

А должен ставить Дробышевского)

[@user-kr5ou8nw1u]

Про циклы сна. Работу так просто не сдвинуть. Проще и разумнее двигать цикл, например, ложиться раньше.

[@user-tb9uw6kv1f]

Первая гарантия 25 лет, а 50 лет - рассчетная эксплуатация😂😂

[@deckuofm]

Не заметно, чтобы врачи использовали профилактику. Хотя это достаточно просто. Что-то пишут в карточке потом сразу выписывают таблетки не заморачиваясь спецификой состояния больного. В технике сначала очень тщательно выясняют причину и только потом исправляют.

[@yv3009]

В большинстве случаев доказательная медицина говорит - "не парьтесь, ничего не делайте, пройдёт само через 2 недели". Пациентам такие врачи активно не нравятся. Когда пациенту говорят "похудеете на 15 килограмм, потом снова сдайте анализы" - ещё хуже.

[@FirstLast-wk3kc]

У них в медицинской карте написано что пациенту нельзя и т.д. Если врач нормальный то он это прочитает прежде сем выписать таблетки. Так что ваша аналогия с техникой не практична.

[@deckuofm]

@@yv3009 Вес не могут сбросить от того, что плохо снабжаются инструкциями. Это как у детей. Могут легко отвлечься, хотя и не возражают всё делать правильно. Нужны очень детальные инструкции на каждый день. Постепенно это должно дать результат и войти в общую культуру.

[@deckuofm]

@@FirstLast-wk3kc Обычный человек приходит к врачу за справкой, на медосмотр или из-за проблемы неизвестной тяжести (прыщик например). Спрашивает как называется болезнь, а врач - оно тебе не надо и прописывает непонятно, что непонятно для чего. Никогда не слышал, чтобы обращались за профилактикой. Таких людей должно быть подавляющее меньшинство. Если спросить людей о витаминах и 1% не знает. Даже если этой темой увлекаться и то многих тонкостей не поймёшь. Можно дать анкету об образе жизни заполнить дома. Можно сразу инструкцию дать. Можно экзамен как на права сдать. Такие инструкции уже дают на тв шоу, но видимо не достаточно потому, что люди не сильно прислушиваются. Надо в индивидуальном порядке настаивать. Однажды наблюдал визит специалистов по поводу инсульта. Что-то поспрашивали. Я спрашиваю что делать то. Говорят ничего не знаем. ничего порекомендовать не можем. Неудобно было спросить, а зачем вообще приходили.

[@deckuofm]

@@FirstLast-wk3kc А если всё можно. Однажды спрашиваю у врача какая диета должна быть. Он: всё как обычно. Я его спрашиваю 2 литра кефира в день можно, он - нет только пол-литра ( а говорил как обычно). Спрашиваю - сладкое можно. Он - нет, сахар яд. Я - ну тогда я выброшу оставшийся мёд. Он - нет, мёд полезен.

[@olgamimosa7373]

Влексей Валерьевич, про гидру поправочка: она признана колонией мелких организмов, а не цельным организмом, так что несчитово. Вычеркиваем ее из бессмертных.

[@Isildurd]

29:10 Время дает доступ ВСЕМ. Лет 200 назад туалет в доме (замке) был только у самых богатых. 40 лет назад сотовый был у самых богатых. 30 лет назад ПК был у богатых. Антибиоткики когда то были не всем доступны. Спрос рождает предложение.

[@user-ck2gi7gn2r]

Первый антибиотик произведён в СССР в середине 40годов 20 века( Ермольевой). До этого, применения антибиотиков не было.

[@Anna_Berova]

❤❤❤👍

[@deckuofm]

Перенаселение преодолеть несоизмеримо легче, чем продлить жизнь.

[@accuracyadherent556]

28:28 - а почему? Вот есть в жизненном цикле человека момент, когда старение обнуляется. Собственно, когда возникает новая жизнь. Или момент формирование половых клеток, но это вроде как ещё не считается человеком. Значит теоретически можно будет однажды придумать способ, как провести подобное обновление, но в масштабе всего тела, а не отдельных гамет. Как-то же так получается, что наш такой старый организм, несущий на себе многолетний груз генетических ошибок, таки рождает половые клетки, которые слившись рождают новый организм, свободный от этих ошибок. Или точнее такой, ошибки в котором позволяют сформироваться новому плоду, который с высокой вероятностью проживёт ещё долгую жизнь. Вот если это каким-то образом повторить в теле взрослой особи.

[@user-ck2gi7gn2r]

Если у родителей есть какие то проблемы в плане здоровья, вряд ли ребёнок их не наследует.

[@accuracyadherent556]

@@user-ck2gi7gn2r, обычно наследует, но не всегда. Тем не менее жизнь обычно продолжается. Нет такого, чтобы человеческая популяция накопила критическое количество ошибок и у всех рождаются уроды.

[@InryR]

а эти клетки и не расформировываются. Они живут отдельной колонией и потом мигрируют в соответствующие органы. Наше тело - упаковка для вечных гамет.

[@accuracyadherent556]

@@InryR, так это у женщин гаметы формируются раз и навсегда. У мужчин они в течении жизни создаются всё новые и новые. Да и даже если мы - лишь "упаковка для вечных гамет", когда-то они в эту упаковку были положены. Вот этот процесс нужно эксплуатировать, даже ели мы не до конца понимаем, как он работает. Тем не менее ясно же, что именно в нём ключ к обновлению, к созданию новой жизни.

[@user-yd4cs1wb3x]

Моей бабушке 82, у нее гликемия 17, ее мать жила 92 и ела иногда по 3 десятка яиц. Может, у нас гены хищных птиц?

[@GrigVan]

Что такое гликемия?

[@GrigVan]

Генов птиц у вас быть не может. Ибо люди млекопитающие а птицы нет.

[@user-yd4cs1wb3x]

​@@GrigVanнда, сарказм и юмор, не, не слышали.

[@user-ck2gi7gn2r]

​@@user-yd4cs1wb3xлюди, знающие генетику и происхождение видов такого юмора не понимают. А ваша бабушка вероятно ещё застала естественный отбор.

[@user-zb2zg2zt1w]

Да, спросили долгожителей как... ни один не ширялся

[@user-yn2kc6fn2h]

На просторах интернета можно найти, что в США стоматологи в среднем живут менее 54 лет, а Минске есть несколько десятков работающих в возрасте 90 лет, из которых много работающих в сфере образования. Может быть посоветовать американским стоматологам перейти работать в сферу образования?

[@user-tj7pb1ny4e]

И в Минск переехать

[@user-yn2kc6fn2h]

@@user-tj7pb1ny4e В США дантисты зарабатывают до двух сотен тысяч баксов в год, но живут в среднем до 54-лет. Если это так, то много ли из Беларуси дантистов поедут в США работать по профессии?

[@user-hy3fo9vc4e]

Ради интереса посмотрела в Википедии "В природе продолжительность жизни мыши обычно не превышает 12-18 месяцев. В неволе они живут 2-3 года. Существует так называемая " Мышиная Премия ", регулярно присуждаемая учёным Фондом Мафусала за успехи в удлинении жизни лабораторных мышей. В 2003 году рекорд продолжительности жизни лабораторной мыши составил 1819 дней (почти 5 лет)."

[@mikepotanin]

А как ходить по лестницам, если в метро все занимают обе стороны эскалаторов, а с лестниц выходы закрыты?

[@user-ey5dd2hm8x]

В жилом доме если там живёте. Можете на 1 остановку раньше выходить и идти быстрым шажком

[@DmitriNesterov]

В перце витамина Цэ, как в смородине. А в шиповнике в три раза больше. Но я, когда хочу витамин Цэ, иду в аптеку за аскорутином 😊

[@user-wb1or7zj9w]

В погоне за долголетием мы побочкой получим бессмертных мышей.

[@koshki888]

😂

[@begemotiktarle2410]

для этого все и затевалось.

[@alexusoltseva7015]

Ну, хоть мышам повезёт 😅

[@antonimirmeks8352]

они и захватят мир😱

[@ivanguser6056]

"Продолжительность жизни медуз невелика - большинство видов живут несколько месяцев, самые крупные виды медуз могут прожить 2-3 года."

[@rainbowGrizz]

49:28 Есть ссылка на это исследование? По запросу гуглится только библия веганов.

[@leonz3400]

Да, человек смертен, но это было бы ещё полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чём фокус!

[@Aleksey_88]

💊👍

[@francoisvillon1300]

Долгая жизнь, но только с Богом. Без Него это мука, а не жизнь.

[@sas-gx4dp]

Старение это накопление повреждений, загрязнений (тяжёлые металлы, токсины, метаболиты и прочее ненужное) и истощение ресурса данного нам при рождении (запас стволовых клеток), накопление старых нефункциональных клеток.

[@user-fm4ss3tu2j]

А нервы, стрессы, война?! Молидкжь убивают, а старики зачем?

[@safiVoloshina]

Кофе с куркумой хорош😅 И в картошечку ещë для цвета😅 но чтоб в вену...