TU VIDA DESPUES DE LA CIRUGÍA INSTRUMENTADA

[@magdalenavillatoro592]

GRACIAS ALEX. Tu energía positiva me llega con tu abrazo

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Ahora te ofrecemos diversas modalidades de consultas en linea. Sigue el link para enterarte 👉👉alexsilvagarcia.net/clinica/consulta-alex-silva/. En febrero iniciamos las clases online para pos operados, Pregunta al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk

[@CamiloPena-dm2jp]

Dios te bendiga dot,eres el mejor jamas e visto a nadia que le ponga tanta dedicacion y amor a sus videos te esmeras por darnos lo mejor de tu sabiduria

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@lercycontreras2455]

Total , apenas tengo 4 meses de operada de columna y no me havia sentido tan mejor hasta q descubrí al Dr Alex fucomo una bendición 🙏 a mi vida , gracias mi Doc es embiado x Dios , gracias Dios lo siga bendiciendo para ayudar a mas pasientes , mil gracias

[@rosacarmen5249]

Hala me alegro de verte tengo cirugía instrumentada L4 L5,S1 ya han pasado cuatro meses y hago todo en casa no tengo ayuda para las labores y todo lo hago aunque cuando siento cansancio paro descanso y continúo y me siento súper, pero sí camino media hora al día y un poco más según me sienta.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Excelente

[@virginiagarcia4815]

Hola doc! Yo estoy operada de L5 S 1 4 tornillos y placa,la verdad q cuando estoy parada un rato siento dolor y hace 1 año de la cirugia,xq sera?

[@ceciliasanchez9847]

Hola Alex yo tengo 9 meses tengo dolor y estoy muy imflamada cuanto tiempo mas voy a estar asi dimelo por favor

[@leidybastidas5951]

Hola Dr buenas tardes disculpe la pregunta que colchón es bueno para la cama uno suave o uno duro me operaron de la espalda baja

[@coucou2272]

Que te ha dicho tú neurocirujano? Eso no es normal 😮​@@ceciliasanchez9847

[@marielacasaverde5303]

Muchas gracias, estimado Lic., yo tengo la inmensa suerte de ser su paciente presencial y de beneficiarme de toda su ciencia y experiencia. Gracias, nuevamente!❤

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Un abrazo fuerte. Nos vemos en la cita.

[@luzestellaalvarez2012]

Que bendición

[@jordanhumbertopirulo-yorda7140]

HOLA Alex,,, soy yordano de 64 años, De Argentina provincia jujuy,, te cuento que me van a operar de la columna pronto va ser,. La parte del L4 Y L5,. la parte peor es el L4 esta como cruzada y pinsamiento de disco , se me duermen las piernas estando parado ,. Te sigo y te presto mucha Atencion ,. Y GRACIAS POR SER SINCERO y un buen profecional ,. Me das tranquilidad y valor para operarme y voy a seguir tus consejos ,. Ya no tengo miedo se que estoy en buenas manos,. gracias y asta pronto y un fuerte abrazo,,,,,,,

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Un abrazo, me cuentas luego como te va. saludos. Muchas gracias. Quiero agradecerte de corazón por escribirme. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva

[@AngelMiguelTorrealbaGarcia]

Hola Álex, Dios te bendiga y te guarde siempre, tu humildad y amor al prójimo te hace ser un hijo de Dios, un guerrero y siervo fiel, gracias a Dios por los dones que te ha concedido. Cristo te ama y te llama , El es el camino y la verdad y la vida. Gracias a Dios por todo lo que haces en su nombre Amén. Saludos desde Venezuela. Soy Miguel.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Saludos y gracias por compartir

[@robertocamarena6833]

Muchísimas gracias Alex ya llevo casi 5 meses de mi operación instrumentada Y la verdad regresé a mi área de trabajo donde justamente me lastimé y sentía mucho miedo mi musculatura completa estaba tensa pero poco a poco me he ido sintiendo un poco mejor y relajado pero aún siento miedo en hacer algunas cosas

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Poco a poco vas a estar mejor. Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.

[@Dominga-ch9mw]

Cuídate

[@7506837]

Muchas gracias por darnos información que nos motiva. Aquí sigo preparándome con Dios por delante

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribir, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

[@ramondorneles5815]

Holaa ale q tal,te cuento q hace 20 días q estoy operado de una hernia de disco,estuve tres días internado,tengo entendido q algo de morfina fui aplicado estando internado,te cuento q hasta ahora cero dolor de la operación,si los primeros tres días de alta me dolió interrumpidamente la pierna y pies cuando camine,me trate con medicación para los nervios y chau dolores,te cuento q aprendi todos los pasos q voy diariamente de tus vídeos,son espectaculares, estoy eternamente agradecido con vos,me enseñaste todo lo pos quirúrgico,desde la salida del sanatorio.empesando el cómo moverme para levantarme de la cama,piernas firmes ,el almohadon en el auto etc etc etc,q dios te ilumine y muchísimas gracias ,un abrazo,te hablo desde Caba argentina

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Super. ayúdame a compartir. Gracias por compartir para ayudar a más personas.

[@CuauhtémocCamacho-m8n]

Alex gracias por tus videos Desdé México Me realizaron una cirugía de columna instrumentada lumbar Gracias por tus videos

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@crinyh74]

Hola Álex. Te escribo desde España. Tengo 50 años. Me operaron hace 11 meses con instrumentación y a partir del tercer mes empecé a mejorar, la cirugía fue bastante bien, pero llevo unos 2 meses, desde que empezó el frío que me noto bastante dolor y cada vez que estiro el tronco escucho un "clic" en las lumbares. Creo que también utilicé un calzado inadecuado para mi columna. La revisión la tengo el mes que viene, pero estoy un poco asustada, ya que aparte tengo artrosis y rozando la osteopenia. Espero mejorar pronto. Muchas gracias por tus consejos

[@alexsilvacomovivirsindolor]

No te asustes el miedo puede hacer que te duela

[@lupeherrera6592]

Hola Alex soy operada de la columna y sigo tus consejos te agradezco por ayudarme en mi recuperación Dios te bendiga

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias ayúdame a evitar que más gente tenga dolor

[@JaimeCaballerosanchez]

Ale eres muy buen medico agradezco tus consejos

[@salvadorfernandez6400]

Hola Alex. Te saluda Salvador Fernández, desde Tlanepantla, México. Gracias por toda la informacion que nos compartes. Tuve cirujía instrumentada y me fue de maravilla. Desde el primer día me pude levantar a caminar 100 pasos. Puedo decirles que el terrible dolor que sentía y me impedía hacer mi vida normal, se quedó en el quirófano. Le diría a las personas que tienen que operarse que lo hagan, que no tengan miedo, hoy en día es una operación muy común y sobretodo muy exitosa!! Saludos.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo. un abrazo poderosamente saludable. y si necesitan una consulta online para una guía de toda su recuperación y que pueda responder a todas sus dudas puede escribir al WhatsApp [phone]

[@laurasanchez-d4z]

Donde te operaron y de que, te instrumentación?

[@lydiaarias435]

Gracias por su comentario, pronto me operaré y tengo mucho miedo.

[@RosaPadilla-i2d]

​@@lydiaarias435No tengas miedo,que la ciencia has avanzado muchísimo

[@RosaPadilla-i2d]

Yo voy a cumplir un mes de operada,y me siento muy mejorada

[@normaflores3659]

A mí me operaron y vine a ver la mejoría a los tres meses soy de Honduras ❤❤

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias ayúdame a evitar que más gente tenga dolor

[@violetaesthercamara4238]

Hola por favor refiere si tú operación fue intrumentada

[@felipedejesusrodriguezvala1874]

Muchisimas gracia Alex muy valiosa tu informacion. Bendiciones para ti y tu familia.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Felipe. Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@carlosalbertocastro6629]

Hola Alex cómo siempre, gracias por ser tan empático y tan claro en tus charlas explicas muy bien y muy pero muy claro, ya estoy por cumplir 5 meses de mi operación lumbar instrumentada L3,4y5, soy de los bendecidos que no sufre de dolores siempre y cuando respete sus consejos, me ha tocado un excelente neurocirujano y ser humano lo mismo me ha pasado con Tigo doy gracias a la vida, el destino, Dios y la Virgen los ha puesto en mi camino, un fuerte abrazo desde Argentina,Bs As 😊🫂🙋

[@alexsilvacomovivirsindolor]

para que sirve específicamente la fisioterapia después de una cirugía de hernia discal

[@abogadosuniversidadantioqu2245]

Buenos días doctor Alex. Después de una cirugía instrumentada es todo un reto , pues se altera toda la cotidianidad de la vida, y Usted con su valiosa información y actitud la hace positiva gracias, muchas gracias María Clara

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Un saludo maría clara. Gracias por escribirme y ayúdeme ayudar a más personas compartiendo.

[@hildapatriciahoyossoto9033]

Bonita noche, los saludo desde medellín Colombia, hace 3 semanas me realizaron la cirugía y me siento muyy bien, poco dolor, tranquila y segura me siento 😊

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Ahora te ofrecemos diversas modalidades de consultas en linea. Sigue el link para enterarte 👉👉alexsilvagarcia.net/clinica/consulta-alex-silva/. En febrero iniciamos las clases online para pos operados, Pregunta al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk

[@AndresSanchez-es8vd]

Saludos llevo 5 días desde mi cirugía de l1 está empezando a disminuir el dolor muchas gracias por tus videos

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk

[@verogatica9731]

Genio Alex!me has ayudado muchísimo desde Argentina ❤

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@juanluisgomezcarvajal8437]

Muchas gracias por su humanidad.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.

[@ameliacardielmarquez9504]

Buenas tardes Alex tengo 3 semanas de operada de 4 vértebras lumbares me pusieron tornillos y barras estoy haciendo los ejercicios que recomendaste del 2do día al mes y ya no se me han dormido mis piernas estoy muy agradecida de haya doctores tan profesionales como usted... Saludos y bendiciones

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@gloriagirasole2647]

Hola doctor muy contenta de verlo soy Gloria Ninfa Holguin vivo en Olavarria Argentina y soy colombiana.. Doctor me encanta todos tus ayudas, que nos das, Yo he estado haciendo tus ejercicios me han ayudado muchoo. Pero yo sigo con dolor. Ya tengo 11 meces de operada y siempre estoy con altibajos, estoy con muchas ganas de hacer cosas en mi casa ,camino desde que pueda y hasta que no me duela. Ahora ósea hoy día esta haciendo mucho humedad y tiempo frioo .. Pero el dolor no ne deja me duelen hasta las costillas , Estoy cansada, Yo me ciento bien .pero la parte operada l5 s1 tengo placas 2 placas 2 tornillos y una caja .. Y mi evolución la verdad no estas regular . Y te cuento estoy muy optimista y con muy buena aptitud camino bien desde que no me duela . Gracias por tu gran ayuda, Un abrazo lleno de luz, y gracias por sus ayudas ,abrazo enorme .....

[@manelgonzalez1745]

Hola, solo tornillos y barras? No te pusieron discos? A mí me han de fijar 3 vértebras pero con discos nuevos

[@coucou2272]

A mi no, me acaban de operar ayer, solo con tornillos y barra sin extracción de disco, hoy me dan el alta. Muy contento ​@@manelgonzalez1745

[@ameliacardielmarquez9504]

@@manelgonzalez1745 me comento el traumatologo k operó qué puso barras, tornillos y matriz osea más no se el porque no puso discos el Imss de México hace la mitad de lo que debe hacer

[@LuisOlivo-z2i]

Q dios te bendiga Alex eres un médico maravilloso gracias x esos recomendaciones bendiciones

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias

[@matyureche3605]

Mi esposo fue operado hace 15 meses de L4, L5, S1, tiene una vida relativamente normal. Aunque se queja de malestar dice que no es dolor, sino adormecimiento, hormigueo, calambre en la pierna izquierda, se deprime y se muestra ansioso, no ha vuelto a laborar porque era mensajero motorizado y le prohibieron la moto.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Ahora te ofrecemos diversas modalidades de consultas en linea. Sigue el link para enterarte 👉👉alexsilvagarcia.net/clinica/consulta-alex-silva/

[@robertocharca]

Gracias por tus palabras, me ayuda bastante.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@2sarapatriciaanayacamelo834]

Hola Dr Alex , agradezco sus comentarios , soy operada instrumentada hace seis meses , efectivamente el cuerpo siente la rigidez el sitio de la cirugía pero el dolor disminuye una vez va pasando el tiempo . Es cuestión de cuidados y llevar a cabo todas las indicaciones médicas . Sus consejos han sido espectaculares para mi. Dios le bendiga su disposición y servicio . Un abrazo desde Bucaramanga - Colombia

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@enildalugo116]

Estimado Alex. Un saludo desde Venezuela. Te felicito por tu trabajo que ayuda a muchas personas. Tengo un mes de operada en Caracas. Doy gracias a Dios por haber puesto en mi camino a un excelente equipo medico. Mi mensaje es para estimular tu iniciativa de hacer un video sobre el miedo despues de una cirugía instrumentada. Eso es lo que mas me afecta.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme y ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo con más personas.

[@rubenorlandopichoalcantara8056]

Mi vida después de la cirugía instrumentada ha mejorado notablemente, antes de operarme mi calidad de vida estaba en un 40% ahora puedo decir que está en un 95%, ya llevo 2 años operado, continúo haciendo mis ejercicios que me ha enseñado el fisioterapeuta, soy Rubén de Lima - Perú. ,

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por tu testimonio, estamos en Perú

[@anapozoperez820]

Estoy recién operada,con mucho dolor y espero recuperarme y tener calidad de vida tengo 62 años España

[@andreeangelessotomayor1229]

Dónde te operaste hermano? Soy de Lima Perú también

[@rubenorlandopichoalcantara8056]

@andreeangelessotomayor1229 Hola que tal, me operé en la clínica Internacional de San Borja. El doctor que me operó se llama Jaime Lopez Calle. Pero como dice el fisioterapeuta la operación es la última opción, después de haber hecho de todo para mejorar tu calidad de vida.

[@andreeangelessotomayor1229]

@@rubenorlandopichoalcantara8056 me han diagnosticado dos hernias discales, una con extrusión, es decir se ha desgarrado el anillo fibroso del disco y está tocando un nervio, lo que produce temblores, debilidad, etc. Recién tengo el cuadro, pero el Neurocirujano que vengo viendo me dice que sería recomendable la operación, dado el diagnóstico y mi edad (35). No obstante, no he buscado una segunda opinión para ver si es pertinente agotar previamente la fisioterapia o coincide con el médico que me manda directo a cirujía.

[@mariselcanon433]

Gracias Doc x todos sus recomendaciones, todos los dias veo sus videos a mi me hicieron una artedrosis L5 L6 y S1 hace 3 meses y estoy divinamente sin nada de dolor, he seguido todos sus consejos. Mil bendiciones

[@mariselcanon433]

Perdón L4 L5 y S1

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@xiomarapascual3455]

Xiomara desde RD tengo tres meses y tengo dolor gracias por su orientan cion

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Muchas Gracias contestamos en video. Ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable. _______________________________________

[@angelaevegonzalez-if4tx]

Muchas gracias por su consejo. Dios lo continúe bendiciendo

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias

[@BlancaDuque-sj7yq]

Doctor lo felicito por darnos tanta esperanza muchas gracias

[@alexsilvacomovivirsindolor]

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[@abogadosuniversidadantioqu2245]

Doctor Alex. Siempre tan acertadas sus recomendaciones medicas, que a mí me han ayudado inmensamente. Gracias María Clara

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Un abrazo

[@elisabethascanio6809]

Hola! Me operé de L5-S1 llevaba 4 años con dolor. Pérdida de disco y mucha calcificación. Han puesto 4 tornillos dos placas y una caja intersomatica. Fue delicada porque tengo los nervios desviados desde la cervical al lado izquierdo. Llevo 3 semanas de operación y me ha tirado a la pierna izquierda un dolor horrible, peor que un parto. Los vídeos que haces me dan ánimo.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al [phone]

[@veronica4403]

Yo también!!! Estoy hospitalizada por eso. Que ha pasado??? Que le han dicho?

[@monicabenavidez7173]

Gracias Alex. Me encanta. Argentina

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@BlancaDuque-sj7yq]

Buenos dias doctor alex llebo 16meses quede super pero tengo un dolor ientumimiento y mucha debilidad. Muchas gracias Doctor

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Eso debe ir mejorando. Gracias por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@miriangermanderoque9988]

Gracias Doctor Alex por tu maravilloso y excelente consejo lo que me an ayudado mucho hace dos meses me operaron de la columna lumbar instrumentada tengo ocho tornillos vivo en la Florida tengo 66 años ya el dolor a ido bajando un poco gracias a Dios muchas felicidades Dios te siga usando un fuerte abrazo desde la distancia 🤗

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al [phone]

[@williamacevedosanchez9462]

Buenos días Willian desde colombia 10 días de operado s1 l5 l4 6 tornillos 2 barras cada día mejorando llevándola con calma gracias por tus consejos

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.

[@yanetyesicayaulinunoncca4083]

Muchas gracias por ayudarme por darnos información que nos notiva, Dios le bendiga Doctor.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme y ayúdame a ayudar a más personas compartiendo.

[@IgnaciaBarron-ky7tj]

Hola doc.alex tengo cirugía lumbar L4. L5 como puedo conseguir la faja tengo 4 meses aún siento dolor apenas voy a ir a rehabilitación en este mes siento mi pie derecho adormecido

[@williamacevedosanchez9462]

Si es cierto me operaron hace 7 años de s1 y a hora de s1 l4 l5 entonces con calma y mucho cuidado agachadas peso soy soldador en alturas y después de la primera cirugía me toca pensarlo a hora porque es mi recuperación y estar bien gracias por tus consejos

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.

[@monicaojeda1997]

* dar mis clases era ...pilates y yoga ..desde ya muchísimas Chas gracias desde argentina .

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Un abrazo

[@SanjuanaValadez-ev5us]

Hola buenos dias Alex ami me operaron el 11 de julio de l 2024. Y gracias a Dios me siento muy bien sin dolor saludos y bendiciones desde torreón coahuila México

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@gracielamoralesaguilar3171]

Saludos desde Monterrey Nuevo León siempre veo sus videos Bendiciones para ud.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme y ayúdame a ayudar a más personas compartiendo.

[@lercycontreras2455]

Hola Alex q terapia me recomiendas para la pierná q sigo después de la cirujía muy débil no tengo fuerzas para caminar , me he caído tres beses x q sigo con ella sin fuerza

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Terapia de fortalecimiento, pero es raro que te andes tropesando. que te vea el médico antes. Cirugía con placas. Quiero agradecerte de corazón por la consulta. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva

[@salvadoribarra4073]

Dolor no tengo..solo la presión me quedo .le.mando un saludo desde Oakland California..

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@lercycontreras2455]

Dr ahorita estoy viendo este video , mil gracias , ya tengo apenas 4 meses de operada de hernia lumbar y L3 L4 L5 , Y TODAVIA tengo mucho dolor en la cadera

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Un abrazo

[@silvinalanda6957]

Buenas tardes!!! Dr. Alex soy de Argentina. Hacen 2 semanas me han realizado cirugía instrumental me han puesto placa y 6 tornillos en l5 l4 s1 y aún estoy con dolor en el pies izquierdo solo el empeine y la pantorrilla, veo todos los vídeos que usted sube me ayuda muchísimo y saca muchas dudas y me quedo más tranquila y esperar hasta los 3 meses, para que esté dolor se vaya , muchas gracias por dedicar su tiempo en ayudar.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@sandranoemicejas4520]

Como estas hoy? Adonde te operaste? También soh de argentina

[@iscanaanacsi6435]

Pon ejercicios postoperatorios para cirugia lumbar instrumentada.estoy haciendo los ejercicios de tus videos pero no se si sean para instrumentados

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Vamos a organizarlos

[@marlenenavas6148]

Gracias,gracias, gracias ❤🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪♥️

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribir, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

[@normaflores3659]

❤❤

[@MaríaLuisaSánchez-z9q]

hola Alex tengo año y medio de operada tengo 6 tornillos y dos placas y todavía tengo dolor

[@elizabethgencarelli6854]

Alex soy operada canal raquídeo estrecho y liste sis ,me han hecho laminectomia y artrosis hace cinco años y nunca deje de sentir dolor muchas gracias soy de Uruguay ,montevideo

[@alexsilvacomovivirsindolor]

pues hiciste terapia. Gracias a Ud. por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@jasminbusto596]

Soy de colombia mil gracias

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Saludos y gracias por compartir

[@marlenesotoastoray3870]

Doctor Alex buenas noches gracias doctor me ayuda mucho sus palabras yo soy intrumentada ya un año si es muy cierto ami me dijeron el medico porq siento dolor espalda lumbar y el medico me dijo que tenia que aprender a.vivir así porq ya quedo secuelas por eso es el dolor pero desde que lo escuche a usted mi vida cambió positivamente gracias doctor Dios lo bendiga

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias, de donde me escribe?

[@IvanDeJesusCano-tg7by]

Yo te veo desde el estado de México tuve un accidente y me fracturé mi columna lumbar y me pusieron 6 tornillos y dos barras tengo ya un año y 5 meses sus consejos y su información me ayudado mucho.no tengo dolor camino normal nomas me canso un poco de mi columna ya puedo trabajar

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Excelente. Gracias por escribirme y ayúdame a ayudar a mas personas compartiendo.

[@edwardherrera7957]

Hola buenas tardes alex. Soy de .medellin colombia. Me llamo edwar herrera. Me operaron l5 S1 instrumentada . Hace 2 semanas . Gracias a Dios a tus concejos y a los cuidados de mi familia todo va super bien muy agradecido Gracias Gracias Gracias

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Super. un abrazo a Colombia. Saludos y gracias por compartir

[@hectorpachon5384]

Gracias Dr por la informacion

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Quiero agradecerte de corazón por escribirme. Ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva

[@adelamarcosfernandez2095]

Buenas tardes Álex, gracias por un nuevo video, mí cirugía fue con placas y pernos, hoy hace 6 meses, comparto tu vídeo con tod@s mis amigos, muchas gracias.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Un abrazo gracias. Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@amaliavillar4246]

Gracias Doctor por compartir sus conocimientos llevo casi tres meses de mi operación instrumentado pero siento cierto miedo de caerme pero esperándote tú siguiente video sobre este tema. Dios lo bendiga.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Saludos y gracias por compartir

[@eliamontelongo8957]

Hola tengo 64 años instrumentada L4-S1 de México, soy bendecida porque no tuve nada de dolor por la cirugía. A casi tres meses, empiezo a cocinar, con ayuda para no agacharme y obtener utensilios qué no alcanso, camino en casa urante el dia más de un kilómetro, a veces tengo ligera molestia en el área de la herida (comezón y piquetitos), creo que es normal por la cicatrización y contractura, pero espero en Dios que con la ayuda de los consejos y ejercicios de Alex, ronto seré totalmente independiente, porque hasta los 4 meses me dieron cita para rehabilitacion. Animo a los que tengan dudas a la cirugía, después tendrán mejor calidad de vida.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por esas palabras. Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@fiordalizacomas9214]

Hola Dra gracias gracias a usted por su excelentes orientaciones y a Dios y el algoritmo que lo encontré me has ayudado bastante. Tengo 2meses que tuve una cirugía instrumentada y un años y 2 meses que tuve un remplazo en mi rodilla izquierda Tenía 3 años soportando dolores intensos viví momentos desesperante luego de mi cirugía Lumbar L5 SI ❤todos cambio siento mi cuerpo totalmente diferente ya no siento tanto dolor, cuando algo algunas cosas en la casa en la noche si siento un poco de dolor sobretodo cuando voy a cambiar alguna posición al doblarme. La cirugía me ayudado mucho❤❤

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Quiero agradecerte de corazón por escribirme. Ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva

[@oscarsaenz4020]

Dr. Buenos días. Fui intrumentado L4 L5 S1 con clavos, tornillos, placa. Me colocaron 2 prótesis en las L. Gracias a Dios todo salió bien y el dolor está disminuyendo. Le agradecería me indique que tipo de terapia de rehabilitación debo realizar y muchas gracias por sus consejos.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Ejercicios de estabilización. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al [phone]

[@janethluciaaldanagomez1066]

Alex, super su ayuda.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias a Ud por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@aureliagrimaldohernandez5633]

Saludos y bendiciones desde piedras negras coahuila México 🫂

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribir, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

[@jesuscobos3052]

Buenas noches Dr. Alex...soy de salamanca gto México.. me operaron de la columna y me colocaron ocho tornillos y tres placas de titanio...los primeros diez días fuerte dolor en el muslo izquierdo...tengo mes y medio y nada de dolor ya...

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Exclente. Gracias y ayudeme a compartir.

[@marlenesotoastoray3870]

Doctor Alex buenos días le escribí desde la provincia de ayacucho desde que veo sus videos me ayudo bastante a mejorar yo tuve un accidente un auto me atropello y me fracturó la columna y me operaron y me pusieron tornillos ya paso un año y siempre siento dolor en la espalda y cadera cuando estoy más tiempo parada o caminar más de 5 cuadras ya siento dolor

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Un placer, eso puede mejorar. Estamos en Lima. Y sino busque terapia en Ayacucho. Gracias a Ud. por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.

[@LuzangelaAlvarez-h9r]

Gracias doctor por todos los consejos que nos da me han servido mucho, mi nombre es angela y soy de Colombia y tengo una cirugía instrumentada

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribir, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.

[@RaquelSantosFerrel]

Gracias Doctor por su ayuda

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo. un abrazo poderosamente saludable. y si necesitan una consulta online para una guía de toda su recuperación y que pueda responder a todas sus dudas puede escribir al WhatsApp [phone]

[@leydareyes762]

Donde esta usted dr. . Gracias. Leyda REYES PANAMA, CHIRIQUI

[@alexsilvacomovivirsindolor]

En Perú

[@dalilasotelo7065]

Es usted todo un profesional,ojala y nos explicaran eso antes de operarnos. Te cuento,hace 7 meses me operaron sin instrumentos, hace como dos meses empece con dolor lumbar y nervio ciatico de nuevo, el cirugano dice que tal vez tengo una hernia ahi mismo donde me retiraron el disco o se me pegaron las vertebras. Espero diagnostico no muy favorable pronto😢😢. Gracias doc alex y bendiciones.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

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[@JulietaBermudez-m5j]

Hola doc Alex soy Julieta del estado de puebla si a mí eso me pasó a las dos semanas se pasó el dolor y gracias por su información y me cuide tal cual usted explica gracias Dios lo bendiga

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Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@AdalbertoMercado-ep2vf]

Excelente

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[@victormanueleduardo5637]

Buenas tardes doctor Muchas gracias por sus comentarios y sugerencias. Hace 3 días fui operado de hernia lumbar L4 L5, mínimamente invasiva. Siento solo una pequeña molestia al acostarme. Desde República Dominicana.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Me cuentas como va. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al [phone]

[@MariGiron-k9k]

De Belice yo te go 3 meses de operación instrumenta y el dolor no se me quita y el medico no m e dejo ficio terapias y solo camino cuadr y media q puedo haser

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Si sigue doliendo hay que hacer algo diferente. Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Ahora te ofrecemos diversas modalidades de consultas en linea. Sigue el link para enterarte 👉👉alexsilvagarcia.net/clinica/consulta-alex-silva/

[@marcelahuerta2030]

Tiene tida la razon es cuestion de actitud tengo 2 años 4 meses de cirugia instrumentada L4L5 e injerto óseo y si siento alguna molestia puexo caminar bien y cuando me siento cansada lo que hago es sentarme o acostarme 10 a 15 minutos y vuelvo a levantarme ya sin molestia gracias Alex eres un angel gracias gracias gracias bendiciones por siempre ♥️♥️♥️🙏🙏🙏🙏

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[@edithrodriguezbermejo2175]

Excelente Alex

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[@sagit42]

A mi hicieron una artrosis lumbar, nunca me dolió nada, desde que me desperté de la anestesia, camine mejor que nunca. El problema fue que el doctor me dijo que el primer mes, solo caminara en mi apartamento y el fisoterapeuta, que trabaja en equipo con el, me dijo que caminara lo que aguantara, pues yo camine, casi 3 kilometros, no seguidos, porque tome taxi, en el primer kilometro y medio y otro taxi despues del otro kilometro y medio. El problema fue en la noche, el dolor que me hizo operarme, regreso, no pude dormir de tanto dolor. Le conte al DR, quien reprendio y me dijo que caminara solo en la casa, me mandaron analgesicos durante 15 días y ya me normalice, sin embargo, estoy casi en el tercer mes y tengo dolor en la pierna izquierda, solo ahi, me molesta cuando salgo a caminar o cuando duermo, hago los estiramientos que me dice el fisioterapeuta, pero me dan mas dolor, que solo se me quita con analgesicos o inyecciones que pone mi doctor. Siento que mi evolución ha sido al revéz porque yo sali de la operación sin dolor, pero este de la pierna ya va para un mes y medio y nada, solo con analgesicos. Es normal todo esto? que me recomienda? Gracias , desde Costa Rica.

[@amelitap09]

Soy d Veracruz

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[@marthamendoza1064]

Buemas tardes doctor hoy 12 de enero cumplo 1mes de cirujia tengo dolor en gluteo izquierdo alo que boy caminando y doy el pazo con la pierna izquierda flaqueo eso se me muebe y suena como se dice en colmnia mi cirugia fue de escoliosis y desgaste de columna siento dolor alo que camlno el doctor me dijo que por el momento fizioterapia no que hay que edprrar. Otro mes mi ciruvia fue ins trumentad grasias doctor me beo todos los bideos martha mendoza le escribo desde colmbia

[@adelabeltran2426]

Hola doctor yo soy de Colombia llevo 1mes de cirugía de columna lumbar soy instrumentada escucho tus videos gracias

[@alexsilvacomovivirsindolor]

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[@alexsilvacomovivirsindolor]

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[@oliviavillanueva6484]

Hola!! Me encantan sus videos y sus consejos estoy en proceso de recuperacion de una cirugia lumbar instrumentada ❤

[@manelgonzalez1745]

Y que tal va todo? A mí me tienen que fijar s1 l5 y l4 con tornillos barras y discos y estoy un poco asustado.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias ayúdame a evitar que más gente tenga dolor

[@alexsilvacomovivirsindolor]

adelante. Gracias ayúdame a evitar que más gente tenga dolor

[@myrnasanchez9728]

Pr yo hoy cuplo4 meses y gracias a dios me siento bastante bien tan solo caminando me da una pesados pero mi terapista me dice que poco a poco se va . Y gracias sus videos me han ayudado mucho

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y atúfeme a compartir

[@orlandopedrazarodriguez7728]

Hola mi nombre Orlando Pedraza de Colombia tuve cirugía de espalda y estoy en recuperación gracias

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[@MarinoRamosgiron-k5k]

Doctor ase 2meses qe me opere de la colulna cervicsl y tengo dolor de pierna derecha

[@alexsilvacomovivirsindolor]

La columna cervican no tiene que ver con la columna lumbar.

[@silviasenozain9227]

Dr. Mi dolor a aumentado después de un mes de cirugía instrumentada y es fuerte....q no me deja dormir 😢

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Algo paso hay que averiguar que fue.

[@petyboo5545]

Hola casi me haces llorar 😢, hace 3 años que vivo con espondolitisis ya esta en grado dos, el problema es que estrecho el canal del nervio ciatico , entonces vivo con dolor que se irradia hasta los pies , me cuesta caminar del dolor , los musculos se tensan y tengo como espasmos , ya voy por el 3er bloqueo , 10 medicaciones por dia y aun sigo con dolor , es tanto que duermo de a dos horas como mucho por el dolor , la cosa es que me senti identificada , tenia el mejor traumantolo especialista columna , y me dijo lo mismo que contaste , " lo unico que puedo hacer por vos es operarte y yo no lo voy hacer , y tenes que aprender a vivir con el dolor " como hacerlo si ando con baston y la medicacion me desconpone y durmo todo el dia , y cuando dejo de tomala, por quebno es vida con 42 años , es inaguantable el dolor ? Me mando me dijo tambien que no me atiende con un medico del dolor que nisiquiera queria llenar una planilla para el bloqueo , la cuestion que ya voy recorriendo 5 traumatologos y por fin unobme dio la opcion de operar para liberar un poco los nervios aunque la obra social no me cubre todo sacare un prestamo y tratare de hacer la operacion ya que vivir asi me discapacita totalmente , no puedo ni barrer mi casa , no me voy a rendir con 42 a vivir dopada y dormida para no sentir el dolor que sufro las 24 hs del dia 😢 , y bueno estoy mirando todos tus videos que me da un poco de esperanza que todo va a estar mejor , me educo y preparo para una nueva etapa 😊👍 gracias por enseñarnos tanto , da mucha esperanza que se puede vivir mejor y no solo tirarse a sufrir 👏👏👏🇦🇷

[@petyboo5545]

También hice más de 70 sesiones de kinesiologia 😮

[@alexsilvacomovivirsindolor]

¡Gracias por tu consulta! Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental!

[@YolandaRodríguez-h1e]

Que bien explicado doctor yo estoy en tijuana y tengo 2 años que me están dando consulta en el imss y me dan puras largas ami problema ya no se que aser porque me da mucho dolor y estoy esperando la sirugia gracias

[@AliciaGutiérrezGevara]

Dr. Alex me operaron hace 6 meses y me duele mi columna que debo hacer?

[@saramolina1210]

Como quisiera tener una consulta contigo, abrazos y q Dios te bendiga

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Escribenos para ayudarte. Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.

[@LuisLopez-mr6lh]

Buenas tardes me llamo Luis tengo casi 8 meses operado de columna Lumbar de laL1 ala L5 aún tengo dolor cadera izquierda con Ardor soy implantado

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Hay que evaluar. ello. Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.

[@lucyurbina1154]

Buen día, yo vivo en departamento en planta alta, a cuanto tiempo de operada podré subir escaleras y con que tipo de cuidados? De antemano muchas gracias

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Ya hay videos de ello. A los 15 dias ya puedes pero usa faja y mirando que tengas la fuerza suficiente. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al whatsApp sigue el link 👉 wa.link/v3fdpk

[@mariainescasillas2833]

Ya te había preguntado sobre terapia en los glúteos saludos

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias ayúdame a evitar que más gente tenga dolor

[@sergiosalido6877]

Alex , que tremenda ayuda tus videos. Gracias! Muchas veces es más el “daño” mental (ansiedad, depresión y demás) que la misma operación por no estar informado. Que recomiendas de los ejercicios del gimnasio ?

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias

[@BabyPrincess2691]

Hola Alex, te escribo desde Venezuela. Tengo 4 meses de operada L4-L5-S1 instrumentada, siento presión cerca de la zona operada y a veces me dan corrientazos en el pie izquierdo, también si duro mucho tiempo sentada después me cuesta acostarme y me da dolor de espalda

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Es normal, va mejorar. Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@carlamartinez7644]

Tengo un mes y medio de operada, dorsales. No tengo dolor pero si muchas dudas sobre lo que debo hacer y no debo hacer

[@alexsilvacomovivirsindolor]

escribanos al canal para un tipo de guía. Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Ahora te ofrecemos diversas modalidades de consultas en linea. Sigue el link para enterarte 👉👉alexsilvagarcia.net/clinica/consulta-alex-silva/

[@carmencastanos9543]

Hola Alex bendiciones Soy Carmen Castaños , voy a tener 5 meses de operada de columna instrumentada y aún tengo mucho dolor llevo 30 terapia. Desde República Dominicana

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Que le hacen en las terapias? Gracias por escribirme y ayúdeme a compartir

[@luzestellaalvarez2012]

Yo tengo inflamación en 6 vertebras y el neurosirujano me dice que eso no tiene sirujia y nunca me manda nada para el dolor 😢

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Cambia de cirujano. Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.

[@RamonaVictoriano-g5r]

No me han operado gracias doctor me van a poner 8tornillos me van a quitar dos hernias barras Crossin yo estoy positiva en q a mi no me va a doler solo propio de la cirugia Me voy a llevar de todos sus consejos ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@letymejia8363]

Hola. También me van a operar de hernia discal L5 S1, estoy en la misma situación de ánimo y confiar en que todo saldrá muy bien 👍 😊

[@letymejia8363]

Hola. Apoyan bastante los videos. Muchas gracias doctor Alex.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias y ayúdame a ayudar a más personas, compartiendo. Saludos.

[@cristianosparacristo13tv91]

Doctor gracias a Dios ya tengo 4 semanas de la operación lumbar 2hernias discal L4L5L5S1 instrumental y no siento dolor pero me estoy dando terapia en verdad nose si necesitó terapia pero el Doctor me dijo aunque yo me sienta bien tengo que darme la terapia para fortalecer los músculos y yo estoy asiendo los que el doctor me indica 9:52

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Gracias por escribirme y ayúdeme ayudar a más personas compartiendo.

[@patriciazamora7227]

Hola soy Alma, tube cirugía cervical el 15 de septiembre y ya no tengo dolor, estoy en terapia, soy de Guatemala tengo 64 años van 21 dias

[@alexsilvacomovivirsindolor]

Super, en febrero estremos en guatemala. LE paso el link. alexsilvagarcia.net/wp-content/uploads/2024/09/Conferencia-Taller-Comp.pdf