ALFY LEVA TADALLAFELAS AO LIMITE *Ele passou mal*

[@josecosta2699]

Primeira vez que alguém leva o tadalla a sério e não ficam zoando dele. Alfy muito com seriedade sempre e empatia

[@99binhu]

fd e o tadala que n leva a serio ne

[@ryang8029]

@@99binhu acostumado a ser zoado, leva um tempo até acreditar de vdd que alguém leva ele a sério

[@guizaozk7497]

@@ryang8029 real mano

[@dudzlkz]

Mito

[@renatoinogueira]

Tem que ter paciência pqp kkk

[@antoniopaiva9720]

Treinador diferenciado sem gracinha! Taí top👏💀seriedade e transparência tem meu respeito 💀

[@fredpereira2637]

o alfy tem um consciência corporal absoluta.... o tadoido fela parece um bonecão de olinda sem o menor controle neuromuscular kkkkkkkkkkk

[@fernandosouza2369]

@@fredpereira2637 kkkkkkkkkkkk mt estranho ele

[@LucasOempreendedor_]

SEM PRESSÃO RAPAZIADA, VAMOS LEVAR A PALAVRA DE JESUS CRISTO. QUEM QUISER ACOMPANHAR NOSSO TRABALHO EU AGRADEÇO, DEUS ABENÇOE.

[@tradervegas2529]

UP

[@bmcases3056]

Treinador que todos precisam, que nao fica de gracinha... FOCO TOTAL!!!

[@dominantegamer1210]

Alfy não dá liberdade pra brincadeira no treino, treina como se todo dia fosse a competição, isso que é bonito em um atleta, ele não vai pra academia pra puxar peso, ele vai pra dar o sangue e a alma pra mostrar para as pessoas oque é ser bodybuilding

[@vitor.63]

Verdade mano, dá até vontade de treinar

[@patrickrm6521]

O Alfy vai para o céu, nunca vi ate agora uma pessoa levando a serio o Tadalla. Esta de parabéns pela iniciativa , sucesso para os dois!!!

[@andersonlopes4117]

Alfy entrou pra growth EXPECTATIVA: Treinos com Giga, FF, Stronda REALIDADE: Ensinar o Tadala o que é unilateral

[@rafalds21]

🤣🤣🤣🤣🤦‍♂️ tá tirando o cara hahahaahas

[@jacsonloverock]

Alfy tá maior que os três

[@ferged8090]

tadala tá no caminho certo

[@CFS1000]

#AlfyTreinadorFisic, segura a pressão

[@evertonbrandao116]

Perfeito kkkkkkkkk

[@carnagerf]

Mano, mó massa esse contraste. Alfy fala lento, pausado e o Tadala parece o Eminem com pré treino! kkkkkk

[@maelihilario1396]

Kkkk

[@digrobaalonso8996]

Eminem com pre treino foi foda...kkkkkkk

[@gabrielmorais463]

kkkk exatamente

[@caiozin3333]

Kaka

[@DanielRamos-nf9yg]

Kkkkkkk

[@airtonaraujo4477]

Nossa profissão exige seriedade, Alfy realizou um papel de treinador de verdade parabéns!

[@gusta1174]

concordo mto com você

[@miqueiasinacioteixeira5023]

Top de ver o profissionalismo do Alfy incluindo um atleta com distúrbios e levando ele a sério 👏👏

[@acbangueletv4353]

É, realmente Alfy polly veio somar neste grande time Growth.

[@RafaelSilva-ie1bl]

Alfy tem um brilho diferenciado, o Bixo merece ser ator.

[@gustavorodrigues9313]

Tava pensando nisso agora! Seria pique Martyn Ford

[@caiozin3333]

Poderia ser o novo huck

[@alanpadrin540]

Top de mais, primeira vez que vejo alguem consegui treinar o Tadala sem entrar na pilha dele . Alfy Bolada de mais 💪

[@PabloHenrique-ux2sq]

Boladoo rapa ksksksks .. TMJ

[@MrBrunoyamashiro]

Eu achei sensacional, o controle mental que o Alfy passou durante todo o treino, Sou FAN DO TADALA TBM, e TENHO CERTEZA que esse foi mais um dos passos pra evoluçao dele. Ele ta muito acostumado com treino de força, explosao, e nao consegue manter a tensao constante e ainda nao tem a postura correta nos exercicios, mas ele vai aprimorar isso e consequentemente, vai aprimorar o CAMINHO RETO, ASSIM COMO O TRILHO RETO E CONSTANTE QUE A EXECUÇAO DE UM VERDADEIRO TREINO DE BODYBUILDER DEVE TER !

[@vitordias1239]

Como assim entrar na (pilha)dele ?

[@jessicaoliveira1641]

Alfy de longe um dos profissionais mais focados que já vi, da gosto de ver. Parabéns growth, contratação foda 💪🏻

[@ficadica5681]

Ahuuaaua, o Tadala fica pianinho com o General Alfy!!!! Top!!!

[@Jeffersonogollis]

Vai falar alguma coisa ! Toma logo um tapao nas ideias ahhahaha

[@joaodebrito1280]

Kkkk um sopapo do alfy num deve ser fácil não

[@Jeffersonogollis]

@@joaodebrito1280 tipo de coisa que não tô afim de descobrir hahahah

[@lnln8774]

Jefferson Gollis ninguém quer kkkk

[@lirraneybonfim1317]

Parabéns ao alfy, treino sério, sem desmerecer o cara, profissionalismo total 👏🏽👏🏽👏🏽

[@blackluffy25]

verdade mano a maioria dos outros caras tiravam sarro do tadalas, achei massa o alfy levar o cara a serio

[@FUHCLIPS]

Profissional né...

[@joaoluiz1541]

Alfy é um exemplo de pessoa! sempre muito profissional, tratou o Tadalla com respeito e seriedade sem ficar de piadinha desnecessária, só admiração mano!

[@fabrinirossi5042]

Achei muito bom o Alfy tirar um tempo pra ajudar um atleta que tem problemas cognitivos. Isso mostra que o esporte da musculação é acolhedor. Parabéns também ao atleta que mesmo com essas deficiências mantém seu sonho vivo. Se uma pessoa como ele consegue treinar, mesmo com esse desafios, qual é sua desculpa. Excelente vídeo

[@Igor_Mr_Reis]

Kkkkkkkkkkk problemas cognitivos é shuaehuashua

[@mugetsuwr2104]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@v__s_g_s]

Que problema oque krlhkk, o cara só é meio agitado, mas é normal como qualquer um de nós

[@victorbezerra6702]

Qualquer pessoa: A Alfy: bora treinar SE TEM POLY TEM LIKE! Alfy monstro demais. Parabéns ao Tadalas pelo esforço.

[@g2profit563]

Parabéns e Parabéns!! Finalmente alguém com peito e conhecimento para CORRIGIR o garoto aí! Sempre treinou ERRADO e agora vai aprender que peso não é tudo! Treinar certo e correto é mais difícil não é mesmo? Alfy foi TOP, trabalho SÉRIO rapaziada!! É disso que falta na Growth, parabéns ao vídeo... O Alfy deveria puxar os treinos da galera da casa, muita moleza!!! uma versão Julio Balestrin na GROWTH... PENSEM NISSO GROWTH, profissionalismo e seriedade, é disso que eu to falando!!!

[@sandrabelarminodasilva2256]

Parabéns 👏👏 pra TDS vcs vida longa a TDS.

[@LucasOempreendedor_]

SEM PRESSÃO RAPAZIADA, VAMOS LEVAR A PALAVRA DE JESUS CRISTO. QUEM QUISER ACOMPANHAR NOSSO TRABALHO EU AGRADEÇO, DEUS ABENÇOE.

[@vicmustafa22]

A verdade é que Tadalla não tem nenhuma técnica. Aparece nos vídeos dos caras fazendo uns treinos errados e ninguém o corrige. Até agora o Alfy foi o único que treinou certo e ainda dava esporro quando não executava corretamente. Treino é isso!

[@jhonatanoliveirasilva4008]

Tadala treinava para powerlifting, não bodybuilding.

[@funfaomedo5817]

@@jhonatanoliveirasilva4008 mas esta nesse meio faz anos, deveria ter aprendido algo

[@oatmeal7818]

Se tem um cara que precisa de treinador é o tadala. Tadala nao tem a postura boa em nenhum exercício, solta o peso na negativa, mexe a cabeça e o pescoço o tempo todo.

[@stephanj.w.9770]

@@jhonatanoliveirasilva4008 se treinava para power, justamente tem que ter uma mentalidade boa de treino e técnica

[@AlatoriusRumoainscritos]

Real

[@buenof7254]

Alfy treinador no estilo da oldschool, não gosta muito de piada e brincadeira na hora de treinar. Top demais!

[@TheJuniorMiz]

Agora pegou um aluno ruim pra Karai kkkk

[@glauciogoncalves7832]

Tadala parece um boneco mole. Todo espatifado😂😂😂😂

[@LuizGuilherme-zt3kd]

15:25 "mamada na maquina"

[@Junior-np2dg]

@@LuizGuilherme-zt3kd 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 caralho!

[@tiagomarciano8831]

Pra mim o Alfy e o Giga são os mais fodas do time Growth. Alfy é seriedade e comprometimento puro. Inspirador

[@m4rquesini940]

Alfy Representa dms, seriedade trabalho duro, sem papo furado! Isso é um fisiculturista!

[@jonesdaluz9061]

Pra quem achava que o Alfy não iria se dar bem na frente das câmeras, olha ele aí mostrando que e capaz 💪🏼💪🏼, quem não acredito vai ter que engolir seu sucesso e aplaudir ⚡🚀🤜🏼🤛🏼.

[@felipegeovanio5761]

Primeira pessoa que vejo fazer o Tadala treinar musculação focado. Profissionalismo é tudo! Feliz por ver o Tadala evoluindo na musculação.

[@polask17]

Ele já lokia e fala q ele treina do jeito que ele quer e faz o que ele quer assim como quando gravo com stronda

[@LucasOempreendedor_]

SEM PRESSÃO RAPAZIADA, VAMOS LEVAR A PALAVRA DE JESUS CRISTO. QUEM QUISER ACOMPANHAR NOSSO TRABALHO EU AGRADEÇO, DEUS ABENÇOE.

[@danilopostilhone7578]

Slc teve uma hr qui deu agonia, lembrei do girafales ensinando o kiko a tocar violao

[@tk3fx785]

Sim mano, o cara treinava com o toguro também..

[@polask17]

@@tk3fx785 tem diferença entre treina e ser zoado taxado de retardado e louco pelo "amigo"

[@MrDC-gv3tp]

Se Tada continuar treinando sob tutela do Alfy, vai botar shape monstro.......

[@itamarjorge]

Na boa, não sei como esses caras patrocinados não conseguem colocar um shape decente. 🙄

[@thiagovicentegomes8040]

O cara é do Power lifting a pegada não é estética, bacana ver esse interesse dele em migrar de esporte.

[@yagobarros8221]

"tá impressionado? Tá sem palavras?" Alfy: "bora treinar..."

[@leandrao1985]

Putz.... que vasodilatação é essa que ele acha que tem? Qq pedreiro tem mais.

[@Shaolin915]

Não tem melhor treinador pra treinar o Tadala que o Alfy, os dois são totalmente ocontrario um do outro. O Alfy é sério, fala pouco e devagar, e o Tadala quer zoar toda hora, não para de falar e fala mais rápido que o Eminem. Primeira vez que eu vejo o Tadala treinando sério de verdade.

[@adryanjohnnys6974]

mas claro né irmao... antes era treininho com o toguro hahahahah lá é levado mais na zoeira, os caras até tiram uma com a cara do tadala! Agora com o Alfy é diferente! hahahahahhaa

[@isacsilva8077]

@@adryanjohnnys6974 fatoo! Os cara mais zuava o tadala do q tudo

[@claudiomj5689]

@@adryanjohnnys6974 vdd

[@cristianortiz2802]

Puta que pariu, até eu fiquei com medo do Alfy nesse treino 😂 Alfy Poly é foda pacaralhouu

[@leonardo7460]

Esse jeito mais sério do Alfy é daora, nada tira o foco do cara mano 😂😂😂😂😂

[@mullerdantas5505]

Ele é tão serio, tão serio, que é engraçado kkkkkkkkk

[@alysoncampos5342]

Kalakakakakakaka

[@alysoncampos5342]

@@mullerdantas5505 akkakakaka pior q eu ri dms por isso

[@EustacioEufrazino]

6:42 Só esse comentario do Alfy já valeu o vídeo todo

[@diogenesfernandes4124]

Bom dms, o Alffy tem uma pegada bem Old School. O Tadalla tá acostumado com todo mundo fazendo vídeo de zueira com ele, com o Alffy não tem isso, bem sério no que faz, sabe dividir bem a hr de zuar e a hr de treinar. 💪🏽💪🏽💪🏽

[@helderaraujo8720]

Até que enfim um que leva a sério, sem novela...alfy seriedade é a essência do bodybuilder

[@012345678946994]

Alfy é um cara foda,foda mesmo cara...se tem alfy tem like,humilde d+

[@rafarodrigues9822]

Tadala: mano oshehaid muitoebehs e quem sabebjabshs um pódio Alfy: tá

[@MARCOSP]

Hahahahahqhaha

[@gabrielmdjam]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ptm

[@tuliohaddad4624]

Melhor comentário 😂😂😂 pior que é assim mesmo

[@Vitor20XX]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@filipebarrachi637]

Caralho,eu já ia ter estourado de raiva kkkkk

[@rafaelpinto2955]

Alf sempre agradecendo ... Gratidão é a palavra

[@davisantos7602]

Alfy brabo demais, slc, quem quer ver ele amassando o toguro deixa o like.

[@Lemaninful]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk qualquer um amassa o Toguro!!!

[@pantufa_1750]

Alfy melhor treinador, sem brincadeiras, foco total no que faz, não fica se mostrando apenas treina, não fica fazendo poses, tem meu respeito e admiração Alfy

[@felipegoncalves4051]

1:45 - A cara do Alfy fala mais que mil palavras.

[@ocomentarista9718]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK botaram a melhor combinaçao possivel num video, os dois sao opostos um do outro kkkkkkkkkkkk mt bom

[@joaoemanuel8518]

VERDADE KKKKKKKKK

[@ewertonnascimento8055]

O Alfy pensando: "quem é esse maluco que arrumaram aqui, pqp"

[@fabianolopez1952]

Alfy é do CARALHOOOO.... Seriedade no treino total. O foco dele é impressionante. Alfy parabéns.

[@enfermeirosantana740]

Essa pseudo serenidade só foi com o coitado do TADALA....queria ver se fosse : Felipe franco, Renato.. entre outros, se os caras tivessem tirado "onda", pra da mais engajamento no vídeo, se ele iria manter essa" tal serenidade" DUVIDO E MUITO a fala sério!....

[@luishenrique-ji7wi]

Que um dia eu seja um profissional igual esse cara ,com essa paciência e conhecimento ,sem dúvida uma das melhores contratação já feita pela marca , estão de parabéns motivação total ,vcs são foda !

[@marcelteixeira8942]

Esse Alfy é uma figura! O cara é focado nos treinos e sem mimimi. O Tadallas é pilhado e vamos ver no q da. Abs galera da growth

[@brunohks6146]

11:27 caralho o Alfy é muito sério em questão de treino é compromisso

[@GHTxTutoriais]

Alfy pensando "putaquepariu, cada coisa q os caras me metem"

[@Wzf.440]

@@DiogoNunes_23 o tadala tem uma aparência de doente mano, é muito estranho kkk

[@cindycarvalho664]

@@DiogoNunes_23 É sério? Nossa

[@cybermadness3750]

Kkkkkk

[@joaovictorsimoni6399]

Pra que fazer isso com o alfy

[@testojr6412]

@@KuroManX tadala encheu o cu de gh a vida toda pra tentar mudar a genética dele que é não boa (só ver a estrutura corporal dele quando criança), deve ta todo fudido por dentro sem falar que ele loco e inscontante nas coisas que faz

[@marcosrosa8625]

Esse vídeo foi o divisor de águas, o Alf mostrou ser um cara focado e sem brincadeiras quando se trata de treino. Tem meu respeito.

[@jhonysilva]

Tadalla treinava semelhante criança, o alfy ensinou a treinar igual a adulto , quer ser campeão, treinaaaaaaa forte

[@fernandor8248]

falou tudo

[@vini784]

no fisiculturismo, pq no LPO ele é monstro

[@joaovictor-fz7li]

Verdade mano

[@queriapc1562]

Daqui a pouco ele ja faz tudo errado de novo

[@themountain6811]

Alfy não tem MT paciência hauahauauahauaua " olha pra cima porra, já falei " kkkkkk Mostrou o que é passar um treino de verdade, sem graça nem piadinha, O retrato de um BB oldscholl de verdade, tem uma galera aí precisando passar uns dias com o Alfy. ganhou mais um fã!

[@adidastraplean7917]

_Sem Tira o peito do Banco!!_

[@themountain6811]

@@adidastraplean7917 sem novela

[@AndrezinhoXD]

Alfy é minha atual inspiração no Bodybuilding, um cara de fé imensa, extremamente humilde! Muito foda ess é cara!!!! Vou voltar a malhar por causa dele, não sei se pra ficar inchadão, mas virar um monstro eu vou... Crtz

[@mrwayne777_]

Booa guerreiro, o Alfy é diferenciado, iluminado demais 👊🏼🔨

[@brunolauro9305]

Que incha toma cachaça rss

[@tiago31faria]

Torcendo pela recuperação desse cara o mais rápido possível

[@redbull2820]

Mano, bom demais ver um cara que leva o treino a sério igual o Alfy!! Maluco é sem gracinha, só pancada no músculo!!!!

[@kelsondoscoleiros5085]

Rapaz que conteúdo esse da Growth, Alfy pura humildade

[@Fnascimento2019]

Frio, calculista, e sem mimimi.. são poucos hoje em dia que é assim.. boa alfy 👊🏽

[@gabriel21609]

Meu deus que profissionalismo da gosto de ver esse alfy parabens se eu tivesse um colega de treino assim ja tava feliz!

[@rafaelamaral755]

Alfy é muito foda ! Primeira vez que vejo alguém leva o tadala a sério assim bom demais!

[@armestrongdavis4648]

“Nunca treinei pesado assim” Parceiro de treino do tadala: Toguro Auahauaha

[@lucasraphael9789]

KKKKKKKKKKKK

[@leandrogomes1330]

O parâmetro do cara era o toguro....nunca ia botar um shape competitivo

[@audazinfa7441]

Kkkkkkk

[@xerecrazy9991]

Kkkkkkkk

[@alessandroalvescorrea8085]

Kkkkkk

[@leandroemiliano1220]

alfy é dms, incrível,sem palavras para o profissionalismo dele

[@Izak622]

Alfy Gosto muito do estilo de treino dele Um dos poucos que eu vejo profissionalismo. Foco. Parabéns

[@vitorandrade.sk8]

A CARA DO ALFY FOI A MELHOR NA HORA DO DOUBLE BICEPS KKKKKKKKKKKKK "VOCÊ É MALUCO É?" VIM DPS DO JOÃO DOS VENENOS KKKKKK

[@netoalpha]

também kkkkkkkk

[@alanbrito9740]

Também vim pelo meme kk

[@Acelraforte]

Kkkkkkoo eu tbm

[@fernandarodrigues785]

Tbm 🤣🤣🤣

[@kennedyoliveira8127]

Tbm akkakaakak

[@Pedro32154]

o que o Alfy tem de músculo é igual a humildade e paciência! Pqp, o cara é sensacional!

[@jailsondias4102]

#ForaTogordo Alfy humildade em pessoa! se tem Alfy tem like!

[@flemosmagalhaes]

Alfy grande coração ! Parabéns pelo treino!

[@EuGuilhermeAlves]

"Vamos estourar pelo menos 4 hemorróidas dele !" kkkkkkkkkkkkkkkkkkk Poly é foda demais. 👏🏻👏🏻😂😂😂😂

[@Joao-td4rd]

KKK QUE COMBINAÇÃO INCRIVEL ALFY FALA COM CAUMA PÁ LENTO JA O TADALA PARECE QUE TA TOMANDO CHOKE KKK TRAZ MAIS PFV

[@uniasmaciel4485]

Caraio mano, treinar com um cara igual ao alfy deve ser uma das melhores coisas do mundo da musculação, pq o cara é focado e treina serio

[@marceloalmeida8041]

Melhor dupla kkk continuem esse quadro 😂😂😂

[@Daniel-pv2hs]

Alfy calmo e falando de vagar, Tadalla agitado e falando muito rápido, combinação perfeita.

[@filipemarqueszica]

"bora, 20 quilos, menos que isso só mulher." POLLY, alfi, 2020

[@gabrielmonticelli7924]

Pra mulherada acusar de machista são dois palitos..kkk

[@filipemarqueszica]

O Alfy deve cagar pras polêmicas...kkkk

[@francinisouza2048]

Mulher pode alavancar mais que isso

[@gabrielmonticelli7924]

@@francinisouza2048 minha mãe carregou a mim e meus irmãos durante a infância, 20kg pra ela é palito.. 😁kkkkk

[@francinisouza2048]

@Near. Ms ñ

[@filipelimaGO_CS_2]

Tada: 20 kg, tá muito ..!! Alfy: menos que 20 só mulher kkkkkkkk Esse alfy é um poço de paciência

[@kleberofficiall]

Melhor frase do vídeo

[@kleberofficiall]

Mas eu tava vendo a hora dele perder a paciência pq com o tadala não tem como

[@filipelimaGO_CS_2]

@@kleberofficiall concordo kkkkk

[@lucasalberto5873]

Qual parte isso? Kkk

[@filipelimaGO_CS_2]

@@kleberofficiall cara muito chato né, leva tudo na brincadeira

[@patrickrosendo2752]

Alfy: Não tira o peito Tadala... Tadala quase pulando do banco..

[@thauanandre6535]

@Padre tadala quase voando no bgl

[@ding9273]

Tbm o cara mete um peso que o coitado não aguenta ksksksksk, a execução vai pro espaço.

[@davirodrigues8179]

@@ding9273 mas ele quer competir ué, tem que pegar pesos absurdos msm kkkkkk

[@claudemirsilva5763]

@@ding9273 cara qqr pessoa puxa 30kg na remada kkkkkkkkk

[@xtuliogx]

😹😹😹😹😹😹😹😹😹😹

[@marciorobertotamiresfranca3392]

Alfy, Deus o abençoe infinitamente e eternamente

[@raulqueiroz3457]

Alfy é diferenciado até ensinando, seria uma honra poder treinar com ele. O cara passa uma tranquilidade absurda.

[@douglasramos95]

Alfy é disciplina pura, diferenciado demais. Merecedor!

[@williansantos7067]

Tô acompanhando o Alfy a pouco tempo e já estou impressionado. Se vc ler esse comentário só te digo uma coisa PARABENS!

[@jefersonfranca2637]

Os caras perguntando se o alfy tá impressionado com tadala. Alfy: bora treinar Kkkkkkk

[@murilobraga1327]

Alguém manda o tadalaa se internar ,pelo amr de deus ,pareçe um pertubado

[@wellitonrafaeldiasdesouza7627]

Q cara maluco, o Alfy deve tá loko da vida kkkkkkkkkkk

[@guilhermerhoden2125]

Tadalla "não treino costas, se fosse peito seria melhor" Alfy: "seu peito tem que melhorar muito" Ta loco só lamento mas não aguenta treino não esse rapaz.... Ele entrou achando que seria brincadeira e não leva a sério o trabalho e o que significa ser atleta. Alfy de parabéns pelo belo trabalho pela seriedade e dedicação parabéns a todos os atletas da Growth

[@CFS1000]

Tadala é adaptado a treino de strongam, e sinceramente queria que fosse atleta profissional no esporte, no lugar de perder tempo em academia

[@guilhermerhoden2125]

@@CFS1000 primeiro lugar independente da modalidade tem que ter foco dedicação e seriedade, e não ser pilhado e ficar de gracinha ou foca no treino ou foca em likesinho de video. Segundo na academia não se perde tempo se o cara não tem capacidade de entrar em um CT de treinamento e fazer acontecer quem esta perdendo tempo é o estabelecimento e o profissional que esta orientendo.

[@gabriel1468]

@@CFS1000ele competiu no powerlifting, deve manjar mais que muito cara "grande" em matéria de treino, mas essas novelinha aí é o que sustenta e da grana, fazer o que...

[@azarrel101]

@@guilhermerhoden2125 falou o frango de 70 kl... Deixa o sujeito pegar o ritmo dele. ..

[@guilhermerhoden2125]

@@azarrel101 kkkk ta bom, tu deve ser um monstrao com essa foto de gatinho kkkk

[@joaomachado101]

Esse treinador tem 500% de paciência, ainda mais com esse aluno...

[@eriksantos3884]

Agora sim!! Alfy jogando duro com Tadallafelas, treinar certo carai, os outro caras vê o cara treinando errado e não faz nada pow, é foda

[@danielvitorfernandes6268]

Tadala se lasco com Alfy Alfy treina muito sério Não é cara pra ficar fazenfo gracinha enquanto treina kkkkkkk

[@Miguel-fj7ge]

Fazenfo?

[@nathan_rf]

@@Miguel-fj7ge quer pagar de espertão corrigindo erro de digitação 4Head

[@Miguel-fj7ge]

@@nathan_rf militante mds

[@antonio9646]

@@Miguel-fj7ge so uma letra manokkkk

[@Miguel-fj7ge]

@@antonio9646 essa tal letra pode um dia fazer ele perde um enem ou um emprego

[@joaquimjosezimila2388]

Tem alfy poly tem like💪💪💪 tadalas melhorou muito, shape vindo parabéns aos atletas e a Growth

[@consuelorodrigues6971]

Alfy, admirei sua paciência e determinação!!! Esse menino precisa mto de orientações...

[@helderribeirobraz8658]

Esse é o conteúdo que queremos ver parabéns !!! Alfyyyy

[@trindade8314]

Mais um video foda da Growth, se tem Alfy tem like!!!

[@fernandor8248]

like like like

[@marcelocarraro3781]

Alfy pocas ideia , entra no ginasio é pra treina... gravação , entretenimento é segundo plano , principal é o treino.

[@sidneyjunior12]

Gostei muito de ver alfy participativo e ajudando os menos experientes, e parabéns ao tadala melhorou muito shape já encheu mais

[@joaoltoscano]

Alfy é exemplo de seriedade 👏

[@sandropereira4235]

Entrou na mente do menino kkkkk Alfy KING!

[@filipebhz1]

Parabéns pro Alfy pela seriedade e paciência com o emocionado.. Obs: algum fonoaudiólogo podia ajudar o Tadallafelas tb..

[@brunoboaventura3079]

O alfi é excelente profissional, por favor postem mais ele passando treino. E o tadalla tem q levar a sério

[@douglaswhisley4245]

Alfy e brabo de mais E massa a paciência que ele teve com o tadalla top isso e um boum profissional

[@Drops137]

Boa demais! Alfy é o exemplo de foco, força e fé. Já virou ídolo

[@wyllpdc1]

Ele não vai pra frente pq nao quer fazer dieta de nutricionista, assim como não quer seguir rotina de treino passada por nenhum educador físico. Quer fazer tudo sozinho como autodidata. Fora que não quer fazer bulking pq tá apegado em percentual de gordura. Outro ponto é que, QUERER competir na clássic é uma coisa, ter shape pra tal é outra coisa.

[@silvioadalberto4760]

Isso

[@Ana_C777]

Falou TUDO!!!!!

[@mateus_2234]

Mano parece q ele é amador, errando coisa boba, n aguentando 20 kilos

[@renatoinogueira]

Maluco fumava bebia e queria ter corpo bom kkk

[@Maluh1]

simples. disse tudo.

[@rodrigobcjjae]

Parabéns Alfy !!! Eu acredito no potencial do Tadala, agora com o Alfy o negócio vai ser de verdade 💪💪🏆

[@joselucasgomes1078]

Ninguém: a Tadalla: lembrando q eu não treino costas.

[@higorcampos9993]

KKKKKKKKKKKKK

[@femado199]

Kkk

[@srloko8302]

Kskskssks

[@brenomenezes4113]

KKKKKKKKKKKK

[@PabloHenrique-ux2sq]

Ksksskks

[@otnielfernandes3509]

Alfy humilde e fisiculturista monstro profissional

[@minsantificai7]

Tem alfy doutrinando tem like!

[@allefsilva5232]

Gostei desse alfy kkkkkk cara sério mesmo kkk

[@dayvsonlima3797]

Tô torcendo por vc tadala, tô treinando e tendo vc como exemplo

[@andrecorrea8374]

​@Great caralho olha o exemplo do cara Ahahahahahahaha

[@donramon3060]

Alfy é Foda! humildade sempre tamo junto!

[@deboraalcantara8584]

Tadallas e foda saudades dele..!! e quem está fazendo piadas.. não o conhece.. nunca serão melhor que ele.. Pessoas pequenas.. com mente pequena. Parabéns mano sou seu fã.

[@douglasernest]

O Alfy é top demais. Já é inspiração pra mim, que cara humilde e sério. Parabéns Growth, tem os atletas mais tops do Brasil!!!

[@samuelfabiano5806]

Alfy o melhor sem base esse cara parabéns 💪🏻

[@aureomontenegro7764]

O TREINO MAIS ENGRAÇADO DE TODOS... A CARA DO ALFY OLHANDO O TADALLAS É A MELHOR... HSUAHUSHAUHSUAHUSA QUERIA MUITO O GIGA JUNTO DESSE TREINO... RI MUITO

[@eriickcostaa]

Kkkkkkkkkk

[@Gugalemos1]

Hahahahahaa rachei