TREINO DE OMBROS - 18 DIAS PARA O ARNOLD

TREINO DE OMBROS - 18 DIAS PARA O ARNOLD | Ramon Dino

Рет қаралды 113,260

3 ай бұрын

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Film and Edit by: @stephancodo
*Information provided in this video is for educational purposes only, and does not substitute for professional medical advice. Advise users to consult a medical professional or healthcare provider if they're seeking medical advice, diagnoses, or treatment.
#ramondino #ramondinopro #classicphysiquepro #dino #bodybuilder #ramondinomotivation #bodybuilding #olympia #arnoldchamp #fisiculturismo #arnoldclassic2023

Пікірлер: 185

@diegogusmao7388 3 ай бұрын

Esse negócio de fazer preparação em um mês somente é complicado! Tudo indica que o URS tem grandes chances de pegar top 1… se o Ramon não participar 😂😅

@pedacodegalho5062 3 ай бұрын

😂😂😂 bem isso, breon vai ta la, acho que se Ramon não participar urs é top dois, se Ramon for normal então urs é top 3

@joanathanribeiro5028 3 ай бұрын

Kkkkkkkkkk Ramon dormindo sem treinar passaria o carro fácil no urs

@Roger20492 3 ай бұрын

@@mundodabrenda6620le de novo 🤦‍♂️

@Banny84fa 3 ай бұрын

Se o Ramon mandar só o antebraço é top 1 😂

@renatoterorista.6922 3 ай бұрын

@@mundodabrenda6620 Sabe ler?

@Fitness954 3 ай бұрын

Sir I am your big fan from India

@mridul033 3 ай бұрын

Love from India 🇮🇳

@damianop100 3 ай бұрын

This man is great in many ways. A good husband, father, and a warm and kind person. And his physique is spectacular.

@TONYSTARK-yd3ho 3 ай бұрын

É isso aí Ramon sem novelas sem fofocas, segue firme no seu legado!!

@erikescocio3575 3 ай бұрын

quem faz as fofocas e as novelas é a mídia. Ele sempre foi assim.

@TONYSTARK-yd3ho 3 ай бұрын

@@erikescocio3575 Infelizmente

@Gaming._yt 3 ай бұрын

Love from 🇮🇳India

@kingnamelesz 3 ай бұрын

💪🏻🇧🇷🤝🇮🇳💪🏻

@DespicableMe007 3 ай бұрын

Ramon Dino at his all time best , he looks massive and certainly a clear favorite to win ACs !

@franciscohamiltondequeiroz6087 3 ай бұрын

Vamos que vamos filho e sempre com Deus no coração 🙏

@ArturBernardoMallmann 3 ай бұрын

Parabéns, o seu filho é inspiração pra muitos. Exemplo de dedicação e ao mesmo tempo humildade. Merece todo o sucesso.

@franciscohamiltondequeiroz6087 3 ай бұрын

@@ArturBernardoMallmann , Obrigado pela confiança é td que ele precisa amigo Artur...

@LUCAS.SANTOS2003 3 ай бұрын

Se quiser sim mano

@brazz49 3 ай бұрын

@@LUCAS.SANTOS2003a musculatura do Ramon, tem mais maturidade que você man, larga mão de ser otário.

@kevincrepaldi 3 ай бұрын

Francisco conta pra nós o segredo.

@felipecardosodeoliveira5530 3 ай бұрын

The number one 🏆

@carlosono7733 3 ай бұрын

Não é sobre levantar peso é sobre esculpir o melhor físico!!!! Vamos lá Ramon!!!! TMJ

@GOVlv 3 ай бұрын

Biggest fan

@Carlos061xablau 3 ай бұрын

Gente aprendam, não importa a quantidade de peso que o cara pega, o importante é conseguir crescer

@emersonfaveri531 3 ай бұрын

Correto, exercitar o músculo não o ego

@franciscovicente8046 3 ай бұрын

Cara a maturidade dos músculos do Ramon é uma coisa incrível!!!!

@denissantos1745 3 ай бұрын

Força dino, estamos dentro de vc te apoiando com muito orgulho para o arnold 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

@chrissantangelo2910 3 ай бұрын

La ele

@Marianohardware 3 ай бұрын

la ele

@_H3LD3R 3 ай бұрын

Oxe, lá ele

@IvanorClarindoMartins 3 ай бұрын

Lá ele com isso de dentro 😂😂

@denissantos1745 3 ай бұрын

@@IvanorClarindoMartins ksksksksks

@Hazem_mousa 3 ай бұрын

With love from Syria ❤

@pablofelipe5946 3 ай бұрын

RAMON pelo amor de Deus irmão, sabemos que você tem uma grande gratidão pelo que o Cariane fez por você no inicio e você um cara humilde sempre demonstra isso anunciando para todos aqueles que te ajudaram, mas irmão, não sai da MAX para GROWTH não, lá tem diversos atletas bons, não podemos negar, porém é uma empresa que é mais entretenimento(comédia) do que o esporte raiz, então segue firme na MAX, sem brincadeirinhas desnecessárias que você além de campeão do ARNALD CLASSIC você é o top 2 Olympia e lutando pelo top 1 e finalmente trazer um troféu para todos nós brasileiros.

@PabloGalvism 3 ай бұрын

Grande mi bro! U re the best

@GOVlv 3 ай бұрын

Hi sir

@MIGUEL_GAMER_fs20 3 ай бұрын

Vamo bora Ramon eu acredito que você vai trazer esse título pro nosso Braza 🇧🇷🇧🇷

@user-lb9gd8ph9u 3 ай бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@halissonlima4409 3 ай бұрын

Sou fã do Dino, mais vejo esses caras em preparação treinando , tipo Horse, Rafa, e os caras fazem vídeos dia a dia e sempre conversando algo, passando algo pra galera que assiste , principalmente o Rafa , o canal dele tá excelente de conteúdo. E a gente olhando o canal do DINO, ele é o treino todo calado, não fala quase nada , os OPEN que são prior 10 vezes a preparação, tipo rafa , tá sempre passando conteúdo na sua preparação. Só acho que o RAMON deveria se enturmar mais com a galera , seus fã. E só minha opinião. Sou fã do Dino. Queira só vê ele mais enturmado. 🦖

@viniciusoliveiraramos9742 3 ай бұрын

Temos o melhor, amigos 😮

@h.m.c.2 3 ай бұрын

❤❤🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸

@sammysouza538 3 ай бұрын

O Ramon não é humano 😮

@joaocleber4012 3 ай бұрын

Vamo Dino top 1 sempre!

@samuelfreire2883 3 ай бұрын

Lança o degradê para o Arnold ramon por favor 🙏 tmj

@santosilva8544 3 ай бұрын

Bora la dino to com vc na torcida para sua vitoria

@user-lj4yz9vy5m 3 ай бұрын

Só fibra...

@notreveveiga483 3 ай бұрын

Inspiração

@leonardovotikoskybasilatod6662 3 ай бұрын

Ramon é brabo

@gutocalcanho 3 ай бұрын

Pra cima Dino 🍞🇧🇷

@marcianotrigueirodossantos6694 3 ай бұрын

Força Dino 🦖

@ryoulankxx 3 ай бұрын

se quiser sim mn

@renanb.8508 3 ай бұрын

Pra cima Ramon, vc é inspiração!!

@itz_wazo0302 3 ай бұрын

Deberías hablar(así sea en portugués ) interactuar un poco más .Solo pone subtítulos en inglés..De todos modos eres un Grande 🦖

@carlinhossantos7493 3 ай бұрын

Boa sorte

@douglasalbuquerque5470 3 ай бұрын

Tá chegando o grande dia Ramon, estamos com você até o fim! Foco

@arnaldoalmeida5183 3 ай бұрын

Moooontro sucesso sempre irmão ❤

@user-cp4or4sz5z 3 ай бұрын

Até o pescoço do cara tá fibrando vei 😂😂

@maiconmarques343 3 ай бұрын

Muito sucesso guerreiros sou fã de vocês

@user-yp2pm6fd1h 3 ай бұрын

الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه ❤

@ivooo8609 3 ай бұрын

Forças, campeão! Que o papai do céu te proteja de qualquer lesão

@igora.machado4416 3 ай бұрын

vídeo foda. Ramon sério e treino pesado pro momento de preparação dele. BORA RAMON!!!

@bernardojunior2952 3 ай бұрын

Pra cima Dino, o Brasil todo está com vc 💪💪💪💪💪🙏🙏🙏

@gui-gym 3 ай бұрын

Bora 🇧🇷🔥🚀

@aureliojunior5970 3 ай бұрын

Pode entregar o troféu !!🏆

@joaovbonfim4286 3 ай бұрын

Força Dino tu é foda, tu me inspirou e comecei a academia essa semana espero ter shape bom

@felipenogueira5664 3 ай бұрын

Pra cima Dino 👊🏽👊🏽

@GabrielSilva-gu2yd 3 ай бұрын

Dini é monstro 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾

@tiagoramos7821 3 ай бұрын

Que deus te abençoe Ramon...que vc consiga realizar todos os seus sonhos

@alessandrodefortal 3 ай бұрын

Champion 🙏🏾🙌🏾🧬

@brunobarreto7636 3 ай бұрын

Pra cima monstro! 🦖💪🏾

@alessandrodefortal 3 ай бұрын

Que Deus em nome de Jesus te abençoe Ramon 🙏🏾

@edicarlooliveira9822 3 ай бұрын

Esse cara é brutal vai chocar de novo

@joalissonlima755 3 ай бұрын

21 dias para assustar o mundo mais uma vez. vamos que vamos Dino 🦖🦖🦖🦖🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

@AcademiaArtesanal9 3 ай бұрын

Ramon tá com uma evolução monstra 😮

@victoroliveira4690 3 ай бұрын

vm krl, para de fazer careta... vc e o escolhido vai com sangue os olhos

@lyrion.ararangua 3 ай бұрын

Treino de ombros é o melhor

@troia9154 3 ай бұрын

Cara e foda patroa tem que respeitar

@alessonsilva194 3 ай бұрын

Pra cima Ramon 🦖🇧🇷

@brinaldoramos5378 3 ай бұрын

Só com esses vídeos está rico.

@williamsales4165 3 ай бұрын

Boa sorte campeão 🦖🦖🦖🦖

@maxbolt5694 3 ай бұрын

Quando viajam pra Ohio?

@enoque333 3 ай бұрын

O peso no treino do Ramon é só referência pra intensidade que ele coloca no músculo. Tem muita consciência do que tá fazendo.

@LucasAlves-bm2qz 3 ай бұрын

Bora buscar o top 1 de novo Ramon!! Brasil fechado com você!

@levijescika 3 ай бұрын

Posso fazer desenvolvimento com cotovelo um pouco a frente??

@vitorfaker8135 3 ай бұрын

Ta maciço o mlk

@andresampaio4489 3 ай бұрын

🔥🔥🔥🔥

@julioornat1775 3 ай бұрын

se vcs colocarem legendas em inglês, com certeza vai atingir um público maior

@praticageek3166 3 ай бұрын

Pra cima Ramon, o Arnold é nosso denovo 👊🏻

@user-rk8qm7fe4g 3 ай бұрын

e nois 1

@hugomagalhaes6503 3 ай бұрын

Boraaaaaaaaaa 🇧🇷🦖🦖🦖🦖🇧🇷

@brybry2184 3 ай бұрын

bro es massive

@elyrib6k 3 ай бұрын

Já ganhou TAN TAN TAN

@mauricionascimento9595 3 ай бұрын

🇮🇳🇮🇳🇮🇳

@alisonribeiro3379 3 ай бұрын

Uuuuu marmelada Zanca faz desenvolvimento com 70 kilos !!!

@camilogabrielcr 3 ай бұрын

Qual a rotina de treino na semana do Ramon?

@japaa245 3 ай бұрын

mano du ceu , o corpo desse cara n é desse planeta cara, q q é isso , ta aparecendo o meu , ta quase chegando no meu nivel Ramon, treina mais uns 6 anos q vc chega no meu nivel kkkkkkk, zoeira ,ESSE ANO É NOSSOOO!! se quiser sim mano

@hatylakeven8481 3 ай бұрын

Sera que o ramon usa anabolizantes ou é genética somente ?

@vitorgelado 3 ай бұрын

Lembrou meu começo ❤

@PauloH9672 3 ай бұрын

Se quiser sim mn

@JulioPhysique 3 ай бұрын

6:25 filhinho nessa respiração, realmente parece um Dinossauro!

@muka_br 3 ай бұрын

realmente, ramonzera treina com pouca carga msm, no caso, pra ele. Slk que top, não é algo copiável, um treino que só serve pra ele.

@deliansantos1124 3 ай бұрын

Esse cara toma oq Jesus? Mais de 6 séries com progressão de carga kk é um monstro

@patrickpereira269 3 ай бұрын

🎉🎉🎉

@user-yp2pm6fd1h 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله واصحبه اجمعين ❤

@terezacristinamartins4617 3 ай бұрын

Aguardando Ohio!🎉🎉🎉

@the23- 3 ай бұрын

Sé que aún falta por mutar pero no se ve rocoso y está muy cerca la competencia además le hace falta llenar más los hombros pero sin duda el mejor

@juberrotrools6726 3 ай бұрын

Vao ter q pagar mt trilha sonora, pq as pedras não falam nada

@gustavocavalcanti86 3 ай бұрын

Quando ele começou a fazer o desenvolvimento com 12kg eu pensei: "no final do ano eu tbm to pegando isso" aí quando vi onde terminou eu me toquei pq chamam ele de dino

@deliansantos1124 3 ай бұрын

Quase zerou os halteres kkkk é um monstro