Algodystrophie apprendre à vivre avec cette maladie / Mes conseils, des douleurs handicapantes

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Hello, j’espère que vous allez toutes et tous bien ?
Voilà l'épisode 8 des Chroniques de l'Algo "Ce que je fais pour apprendre à vivre avec mon Algodystrophie" 🎬
C'est une vidéo où je partage ma façon de gérer Miss A au quotidien mais aussi quelques conseils, un peu de blabla car j'avais besoin de vous parlez 😉
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Cette semaine je vous explique ce qu'il m'arrive en ce moment, entre mes crises d'Algodystrophie, une grosse fatigue et "un manque de sommeil", comment je vois la suite de ma chaîne 🎬 et une séance shopping à Ikea pour changer la décoration de l'appartement ✌️
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❤️
𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨 ✨
Je m'appelle Yann
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Sur cette chaine, je vais vous parler sous forme de Vlog, pafois silencieux !
Je partage mon quotidien , ce que j'aime faire et tout ce qui me passe par la tête.
Je souhaite partager mes instants de vie dans le joie et la bonne humeur et dans une ambiance Chill et cosy 🌠
Je partage aussi mes favoris du moment et tout ce que j'aime "lifestyle , soins etc "
Marley mon Labrador 🐶 m'accompagne au quotidien et il est dans mon équipe !
Je partage également des recettes de cuisine et des gâteaux..🍰🧁🍭
Il y'a aussi des cafés ☕️car c'est ma boisson favorite !
Et je partage aussi mon quotidien avec mon algodystrophie, Comment je vis avec etc...
N'hésitez pas à vous abonner à ma chaîne 🎬
"Je filme avec Dji osmo pocket, Panasonic lumix GH4 objectif 12-60 et Osmo mobile 3"
🎶 Musique: Epidemic sound
Je monte mes vidéos avec Final Cut Pro.
Merci d'être la et d'avoir regardé ma video ✌️
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[@ananas3691]

Salut et merci pour cette vidéo Yann ci ça peut aider des personnes dernièrement j'ai pris Rdv avec un médecin spécialisé dans la douleur pour l'algodistrophie et bizarrement ça m'a un peu soulagé sur l'inflammation dans mon cerveau car en plus des douleurs dans les épaules, bras, et mains j'avais des douleurs intense à la tête avec un cerveau qui me brûlé mes yeux très sensibles gonflés que je n'arrivé même pas à les ouvrir, bref elle m'a fait des injection butolique je pense que ça s'appeller comme ça, dans les muscles de la tête et un peu partout à côté des yeux au temps... Ça m'a fait vraiment du bien 🤗 la brouillard que j'avais au cerveau a complètement disparu il reste juste un peu de douleurs supportable à la tête de temps en temps, 🍀

[@rajabouguenna9229]

Hey darling ! Jepsere que tu vas mieux Moi c’est cette semaine que je suis off 🙄 grosse fatigue , grosse douleur malgré les cachets , migraine toute la journée et douleur qui remonte jusqu’à l’épaule , c’est normal ? Mon algo me permet pas de faire du sport 😭😭 ( pied ) J’ai trop envie de reprendre sa me manque trop 😫😫 Tu as raison d’être hyperactif tant que tu y trouve ton bien être c’est important , en pensant à te reposer quand il faut 😉 L’algo ma changer aussi elle m’a fais lever le pied , c’est le cas de la dire 😂😂😂😂 A voir pour les thérapies sa peut être bien Superbe vidéo encore 🤩

[@bestmessyann]

Coucou dahhhling ⭐ "Desoler du retard" 💫 Oui doucement toujours actif et des petites nuits 🌃 mais c'est comme ça ahah. Pour les douleurs qui remonte à l'épaule je te dirais que oui car l'algo se ballade un peu partout et tu vue ton accumulation de fatigue tu dois le ressentir a plusieurs niveaux "je sais que j'ai mal a l'épaule aussi" très souvent et une lourdeur. Du coup je suis desoler pour toi et cette semaine ultra compliqué alors repos repos , crème apaisante ✌ Pour le sport c'est sur que ça dois te manquer, mais tu peux pas essayer de faire quelque de simple ou d'adapter à ton algo ? Pour mon côté hyperactif oui, il me.convient et quand j'aurais besoin de ralentir je ferais attention comme aujourd'hui et demain pour souffler car petite nuit 🌃. Pour le lever de pied oui, je comprends que tu es changée a cause d'elle mais tu évolues en mieux ") encore 🙂✌ Et pour les thérapies oui pourquoi pas , il faut trouver ce qui peut soulager. Je te remercie d'avoir pris le temps de regarder pratiquement toutes mes videos et de ton soutien partout, c'est adorable ⭐ et je te souhaite une belle journée 🌼🦄

[@rajabouguenna9229]

instant de vie Blog cc chou ☺️ C’est normal de prendre le temps de regarder tes vidéos , elles sont intéressantes, diverses et tu prend du temps aussi a les faire donc c’est normal 😉 Ok pour les douleurs , « sa me rassure » si tu ressent aussi cette douleur . J’ai l’impression que l’on l’écrase l’épaule , coude et poignet c horrible 😱 malgré le traitement sa ne fais pas grand chose Je pourrai faire du sport à la maison mais je ne suis pas motivé mdrr il me fais du sport à l’extérieur , je pourrai faire quelque exercice abdo etc mais sa ne me motive pas du tout un sport ou ta pas l’impression d’en faire et où tu prend plaisir C’est cool si tu trouve le temps de te reposer et prendre du temps pour toi 😉 Dsl j’ai mis du. Temps à répondre aussi je suis perdu entre fb et KZbin déjà que je suis pas mal perché en ce moment 🤣🤣🤣 En espérant que tu vas bien et que tu es pu récupérer un peu Merci encore de partager ton quotidien , tes conseils et ton groupe fb juste génial 🤩 Passe une belle journée darling ☺️

[@bestmessyann]

@@rajabouguenna9229 Coucou Dahhhling ✨✨ mais tu commences à me connaitre, moi c'est toujours un peu nouveau pour moi et ça me fait toujours hyper plaisir que vous prenez le temps de regarder mes vidéos et surtout lorsque vous m'écrivez un commentaire 😉 "j'avoue que je prends du retard dans le traitement des commentaires" mais je garde toujours un moment pour discutez avec vous et papoter c'est normal et 'jaime bien ce petit moment de la journée lorsque je suis "prêt" a répondre tranquillement ✌️ Je te rassure je ressent aussi ses douleurs donc ne t'inquiète pas ! Pour le sport à la maison je peux comprendre car je n'est pas toujours la motivation à me bouger devant la télé etc et si je n'est pas quelqu’un pour me motiver mais quand je prends le temps ça fait clairement du bien 😉, trouve une activité qui te plait . Oui j’essaye en ce moment de prendre un peu plus de temps pour moi justement car j'en est besoin mais je donnerais quelques astuces dans une prochaine vidéo a ce sujet 😉 et je comprends que tu sois perdu entre FB et ici lol mais t’inquiète pas 😉 Mais c'est toi que je remercie pour ton soutient au quotidien, tes méssages me font plaisir et je me rends compte que je ne fais pas ça pour rien surtout et vraiment discuter avec vous me fait plaisir et constuire tout ça ensembles est juste dingue alors je te remercie et j’espère que le VLOG de dimanche sera cool 😉🎬 Bonne soirée et a plus tard ici ou sur Fb 🎬✌️ DAHHLING

[@rajabouguenna9229]

instant de vie Blog hellooo loulou !!! Comment tu vas ? Désolé du retard pour la réponse mais je suis toujours là 😉🥰 Oui je commence à te connaître lol Tu as raison de prendre un peu plus de temps et encore plus si tu en récent le besoin 😉 Il fait que je m’y habitue entre fb et ici lol Et pour le sport oui il fait je trouve quelque chose et avec l’âge il fait de l’entretien 🤣🤣🤣🤣 , je vais regarder tes nouvelles vidéos aujourd’hui en mode chill j’ai hâte de les voir ! Je suis vraiment contente pour toi ta communauté augmente c’est génial !!!! Et ton groupe fb trop cool à ton image 🥰 Bonne journée darling 😚

[@bestmessyann]

@@rajabouguenna9229 coucou toi 😊⭐ J'espère que tu vas bien ? Je te remercie, je sais que c'est pas évident de me suivre entre ici et FB mais tu verras a force ce sera plus simple et comme tu dis ce groupe me ressemble et est hyper joyeux , a force il sera encore plus sympa tu verras ✌ C'est vrai que cette semaine j'ai fais 3 vidéos, j'avais besoin de souffler un peu ce week-end pour être en forme :) mais comme tu dis le sport il faut juste se motiver lol et c'est pas toujours évident 😅 Je te souhaite un bon moment cosy chill avec le vlog tu me diras ce que tu en penses ? 🤩 Je te remercie une fois de plus de toujours me soutenir et de regarder ce que je propose, mais c'est hyper agréable de pouvoir discuter comme ça ✌⭐ Bonne journée dahhhling 😘🌼

[@agtofrc9759]

Cc Yann, quel application yoga utilises tu ?

[@bestmessyann]

Salut :) j'utilise Yoga down dog ! Elle est complète. Mais j'en parlerai en vidéo 😉

[@ananas3691]

Salut et merci pour cette vidéo Yann ci ça peut aider des personnes dernièrement j'ai pris Rdv avec un médecin spécialisé dans la douleur pour l'algodistrophie et bizarrement ça m'a un peu soulagé sur l'inflammation dans mon cerveau car en plus des douleurs dans les épaules, bras, et mains j'avais des douleurs intense à la tête avec un cerveau qui me brûlé mes yeux très sensibles gonflés que je n'arrivé même pas à les ouvrir, bref elle m'a fait des injection butolique je pense que ça s'appeller comme ça, dans les muscles de la tête et un peu partout à côté des yeux au temps... Ça m'a fait vraiment du bien 🤗 la brouillard que j'avais au cerveau a complètement disparu il reste juste un peu de douleurs supportable à la tête de temps en temps, 🍀

[@bestmessyann]

Coucou 👋 alors déjà un grand merci d’avoir regarder ces vidéos et d’avoir pris le temps de partager ton histoire et de commenter :) je suis content sincèrement que tu te sentes mieux et que tu vois les choses de façon si positive ✨🪄 Ça donne espoir et ça fait plaisir 🌟✨ Désoler pour le retard de ma réponse mais un grand merci à toi

[@CloRNT]

merci pour cette vidéo, pour ton partage, qui me assure, je suis d,accord avec toi, quand tu dis de bouger, même si ,cette semaine je l'ai payé chère ;;;j'ai la sensation avoir vécu

[@bestmessyann]

De rien :) avec plaisir ! Ces vidéos étaient importante pour moi et j’avais besoin à ce moment là d’en parler en espérant faire écho auprès d’autres personnes 😉 même si je ne parle plus de mon algodystrophie désormais , ou très très peu en Vlog... on a qu’une vie et c’est ma façon de voir les choses alors autant en profiter plutôt que de rester dans la souffrance. J’espère que ça ira mieux pour toi et je te remercie d’avoir pris le temps de regarder cet épisode des chroniques de l’algo 🙏