Alimentação e EMAGRECIMENTO | MARCIO ATALLA

Esta edição do Bem-Estar & Movimento aborda o tema alimentação. Marcio Atalla entrevista Jessica Borrelli, nutricionista esportiva e funcional, sobre nutrição e dieta.
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Está interessado neste tema? Assista também: • As regras da BOA ALIME...
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[@elisangelafreitas571]

Concordo com tudo que foi falado! Eu sou a prova de que comendo certo e variado a fome vai embora e a diminuição do peso vem naturalmente. Parabéns Márcio pelo programa 👏👏👏👏👏👏👏

[@joaomandarino1100]

Ótima entrevista! Falem como ganhar massa muscular após, 50, 60 anos

[@ritaferreira1606]

Tenho compulsão alimentar porém com o jejum intermitente eu consegui controlar jejum e vida

[@luceliaauriquio7599]

Gostaria de ouvir mais sobre saciedade

[@claudiolopes1536]

Livro: Porque Nós Dormimos

[@rafaelfogaca1208]

Excelente entrevista, parabéns profissionais ímpar!

[@sirlyreis483]

Bom dia Márcio e nutri nota 1000 para o vídeo explicação maravilhosa amei

[@tatyanaferreira4151]

😊🎉

[@simonecordeiro5042]

Adorei o vídeo, te conheci a pouco tempo, e estou adorando seu conteúdo. Trabalho a noite 12x36, alguma estratégia para reparar o dano causado pela troca no Horatio de dormir?

[@Nildawerneck]

Aprendi muito com essa live. Estou no caminho certo, precisando ajustar uns detalhes apenas.

[@adrianabeatrizmartins]

Excelente 🙏🏽

[@renatalima4519]

excelente!!

[@michelchad618]

Valeu 🏋️‍♂️

[@rogeriorigobello]

Excelente

[@OliveirasamlyOliveira-lt5kd]

Muito bom

[@evandrosantos4341]

Ótimo vídeo

[@lilianmolinari9783]

👏👏👏👏👏👏

[@julianai.9520]

A gente só emagrece comendo.

[@liliancanto5763]

Adorei o papo, mas gostaria de dicas para quem parou de fumar e depois entrou na menopausa. Como fazer para resolver esta equação?

[@silviagaspareto5715]

Tb gostaria de saber😮