ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE, ENTREPRENEURIAT, ET SYSTÈME ATG AVEC

Épisode 13è du Podcast MOUVERS avec ‪@JacksTeam‬ et Nomad Slim. Retrouvez tous les liens, notes, ressources de cet épisode ici
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Chapitres :
00:00 Introduction
03:26 Sponsors
04:28 L’importance d’avoir un lieu de travail qui nous plaît
09:40 Un outil que Slim utilise pour son podcast
11:35 Pourquoi est-ce important de se créer une tribu dans l’entreprenariat ?
15:21 Faut-il attendre de se construire soi avant de collaborer avec les autres ?
19:06 En quoi répéter les choses est à la fois une problématique et une nécessité pour Jack ?
22:43 Comment Jack délègue-t-il ?
29:55 Y a-t-il la place pour un manager IA ? En quoi l’IA est-elle efficace ?
40:45 L’IA est-elle un danger pour le futur de l’humanité ?
48:54 La nouvelle direction de la chaîne de Jack : donner les outils pour développer le potentiel humain
01:08:36 Jack se met-il la pression au niveau de la productivité de la sortie des épisodes ?
01:13:58 Un contenu devenu viral a-t-il un réel impact ? Qu’est-ce qui pousse les gens à rester sur une chaîne ?
01:23:46 Que pense Jack des contenus de « motivation » sur KZbin ?
01:32:37 L’importance d’être aligné dans sa vie plus que d’être motivé.
01:38:52 Quel est le challenge derrière le fait de faire du contenu éducationnel ?
01:45:57 Que pense Jack du système ATG ?
02:00:30 L’approche de l’éducation de Jack par rapport à l’accès aux écrans
02:08:54 Pourquoi les troubles alimentaires sont-ils liés aux émotions que l’on associe avec la nourriture ?
02:19:23 L’importance du passage à l’action au-delà de la théorie
02:21:36 Le danger de la banalisation des mauvaises habitudes de vie
02:30:34 Fin de l’échange, passage aux questions
02:32:34 Un livre recommandé de Jack
02:35:54 Le message à l'humanité de Jack
02:36:45 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Jack
02:40:11 La routine matinale parfaite de Jack
02:47:09 Le lieu et l'époque que Jack aimerait visiter
02:54:55 Les dernières paroles de Jack
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🎙 MOUVERS PODCAST 🎙
Le premier podcast professionnel francophone d’entrevue avec des "Mouvers", ces passionnés de mouvement, explorateurs de différents arts, aventuriers nomades, souvent entrepreneurs qui ont un parcours aussi polyvalent que leurs compétences.
Je donne la parole à ces artistes du mouvement, issus de domaines éclectiques (Méthode Ido Portal, Combattant professionnel, Danseur, MovNat, Cascadeur, Artiste du cirque, Freediving, Coach, CrossFiteurs, athlètes de l'ultra endurance, top performeurs…), afin d'extraire leurs outils et leurs routines que vous pouvez utiliser au quotidien pour améliorer la qualité de votre vie et toutes les dimensions de votre être.
De l'inspiration pour vivre une vie en mouvement, en pleine conscience, pleine d'aventures, de passions, d'autonomie et de liberté.
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[@CoachAndRebel_Benja]

Je confirme, toujours pas opéré ! :D un super souvenir d'entrainement en équipe ! ;)💫

[@MOUVERSPodcast]

Génial ce retour. Je te mets au TOP ^^

[@gregorynoel3567]

Excellent !!! 💫

[@MOUVERSPodcast]

Merci 🙏

[@eloslow]

💫 merci pour cette simplicité et cette richesse 🤘🏻

[@MOUVERSPodcast]

Merci pour ce beau retour 🙏

[@alexismontaigne5093]

Juste un énorme merci à vous pour cette ouverture d’esprit 🙏 Peace ✌️ 💫

[@MOUVERSPodcast]

Gratitude Alexis pour ce beau message de soutien ^^

[@ceciledulaurent466]

Plus c'est long plus c'est bon! Un podcast de ouf je me suis régalée ! Merci à vous pour la qualité de vos réflexions, c'était génial! Et j'ai ri aux éclats avec vous deux! Merci❤❤❤

[@MOUVERSPodcast]

Hahaha "Plus c'est long plus c'est bon!" Un retour hilarant également. Merci pour ton message de soutien et cette pointe d'humour 😅🙏

[@Lu.Divine]

🌠🌠🌠 Quel riche échange ! On sent que Jack a le goût de la vie, merci pour son authenticité et son énergie 🙌 (Et j'ai été grave émue quand son fils est arrivé tout triste pour lui faire un câlin 🥹 Trop d'amour 💛)

[@MOUVERSPodcast]

Merci beaucoup pour ce magnifique retour. J’ai adoré ce passage également et c’est pour ça que je voulais le laisser dans le podcast. Trop chou 😍🙏

[@Athletic-and-Minimalist]

J'ai écouté le podcast sur une plateforme audio la semaine dernière, et j'ai adoré la dynamique entre vous deux. Ça se voit que vous vous entendriez super bien si vous vous voyiez en vrai.

[@MOUVERSPodcast]

Merci Johann. Tu as bien reçu nos ondes même au travers l'outil informatique, ça me fait plaisir de lire ça 🙏😊

[@pascalerochez6268]

🌟étoile filante 🌟

[@MOUVERSPodcast]

Merci ^^

[@syloutoppi]

🌠☄️🌠

[@MOUVERSPodcast]

Gratitude

[@Ericperlman]

Bel épisode ! Forme et fond se sont complétés. Autrement, pour @JacksTeam : Puisque vous ne conseillez pas de protéines le matin. Que pensez-vous du conseil du Dr. Michael Breus qui lui recommande de manger selon la nécessité de son chronorythme. Quelqu'un du matin n'a pas intérêt à manger de glucides (pâtes) le soir car son système interne l'a déjà nourri d'hormones réconfortantes afin de s'endormir. En revanche, pour des types nocturnes il vaut mieux manger des glucides (moins transformé que possible) le soir car cela leur facilitera la relaxation et donc l'endormissement. Sinon, le matin c'est protéines pour tout le monde pour favoriser la régénération musculaire. Dans le livre "Quand?, Faites votre révolution chronobiologie et réalisez pleinement votre vie" tout est dit par rapport aux besoins Génétiques de chacun. Voilà, pour la question/remarque. En tous cas merci pour vos travaux (avec Slim) qui m'alimentent l'esprit en quantité qualitativement.