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[@hernandez2901]

El dr Frank ya lo había dicho,y que bueno que haya jóvenes que sigan levantando la voz, Dios les bendiga y los proteja 🙏🙏

[@diddier7082]

Hay que prohibir todo y comer carne artificial de Bil Gates

[@anaruthtorpoco765]

Primero, no era doctor, el era representante importante d la secta cienciología puedes informarte, es complicado salir de ella.

[@marionateras4833]

@@anaruthtorpoco765 el alma de la fiesta te dicen

[@hectorarguijo427]

ese aseite esta bueno para echar a los carros

[@hectorarguijo427]

pero no savemos si el aceite dr oliva es real

[@beatrizramirezaguilar8828]

Y yo llevo como 10 cirugías, cáncer y aneurisma cerebral. Está última a raíz de la vacuna Johnson y Johnson. Pero DIOS hizo un milagro en mi cerebro.. Dios los bendiga chicos.

[@alejandramejia4931]

AMÉN.

[@user-ku7gd8yv5s]

Ameeen ❤toda la gloria es para Dios todo poderoso

[@AraGarcia56]

Gloria al Altísimo. AMÉN!!!🙏🏻✝️🕊️🙇🏻🙏🏻

[@user-tj5yp5so2l]

Al grano sin panchos.

[@ramirolopez2751]

Cual es el aceite correcto kee debemos de usar

[@eduardorivera3519]

Grasias muchachos por esta información que muy pocos nos informan ustedes son una luz para la conciencia de nosotros los humanos 👏👏👏👏🇨🇦

[@rosaiselavazquezolivas4611]

Victor y Alba la pareja más hermosa del mundo, y mejor informada. Gracias por mantenernos informados

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es saludable y esta hecho sin transgenicos ni tbhq :), ademas es cardiosaludable

[@user-de6qu5vi6o]

gracias por cuidar de nuestra salud

[@ffausto666]

El doctor Frank Suarez siempre nos lo dijo en sus videos pero la gente no cree, se enojan cuando les dices que les es esta haciendo daño, yo ya estoy comiendo saludablemente gracias al doctor Frank Suarez

[@rosariogarces792]

No aceite vegetal

[@593angelpp3]

El guru de la medicina murió por nosotros Frank Suárez 😭 pero a seguir su legado 💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@ffausto666]

Yo solo utilizo aceite de olivo extra virgen y voy a incluir aceite de coco y aguacate 🥑

[@jesusgomezrodriguez2966]

Eso es una realidad mucho cuidado

[@carlosalfredocuellogonzale8083]

Exactamente Frank suarez siempre dijo todo sobre la alimentación, pero la gente no hace caso , prefieren comer igual, y estar medicados de por vida.

[@nataliaruizcruz7466]

Gracias por su honestidad de no aceptar mentirnos a cambio de $$$ 🙏 ( NO AL ACEITE VEGETAL !! )

[@_nutrile]

hola! el aceite de cartamo de oleicooo es de los mejores ayuda a reducir colesterol malo y aumentar el buenoooo :)

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es saludable y esta hecho sin transgenicos ni tbhq :) ademas regula glucosa y colesterol malo lo reduce

[@helencampos2260]

@@_nutrile asi es, y es de los pocos que no tiene tbhq ni sustancias cancericas, con calidad kosher el oleico

[@beatrizramirezaguilar8828]

Mis padres crecieron consumiendo manteca de cerdo y mi papá nunca tuvo cáncer, ni diabetes ni hipertensión ni ningún tipo de enfermedad inflamatoria murió a los 92 años de un derrame cerebral y no sufrió nada gracias a Dios. Gracias por sus post tan interesantes a pesar de ser tan jóvenes e inteligentes. Nunca vendan sus convicciones...por favor . Dios los bendiga

[@luciasotod.8127]

Mejor agüita con cebolla y ajo o poquita manteca de cerdo cuando quieres dorar arroz o dar sabor a los frijoles, no es necesaria la grasa, el sabor es el mismo, sólo acostumbrar el paladar; además evitar cochambre en tu cocina, se ahorra dinero y trabajo.

[@guadaluperamirez509]

DIOSITO ME LOS CUIDE POR SU VALIOSA INFORMACION Y QUE ABRAMOS NUESTRO ENTENDIMIENTO A ESTO POR NOSOTROS Y NUESTRA FAMILIA LAS PALABRAS MUEVEN PERO EL EJEMPLO ARRASTRA DIOS POR DELANTE

[@FernandbenitezBenitez]

Mi papá vivió hasta 90 años y de niño comian grasa natural de cerdo ni enfermo estaba partió con Dios de vejes

[@ln.helencamposc]

te invito a informarte mas sobre el tema y no satanizar todos, por ejemplo el aceite de cartamo esta comprobado que no tiene sustancias cancerigenas y aporta grandes beneficios a la salud

[@ln.helencamposc]

por ejemplo el aceite de cartamo regula la insulina (por lo que es apto para diabeticos), reduce la prevalencia de dislipidemias :)

[@user-yx8di5zs2t]

Excelente tutorial!. Ojalá que nadie más consuma aceite vegetal, y se cuide en las comidas. Podríamos con este tutorial salvar millones de vidas

[@ln.helencamposc]

Hola, si bien hay aceites que no aportan beneficios a tu salud te recomiendo indagar mas sobre el tema y no generalizar, una buena opcion es el aceite de cartamo :)

[@ln.helencamposc]

el aceite de cartamo oleico contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos), ademas resiste altas temperaturas

[@daranny909]

Soy seguidora de Frank Suarez y gracias a él mi salud esta mejorando y ahora también los sigo a ustedes porque informan con la verdad. Gracias y que Diosa me los cuide.

[@jackiesalas3378]

Gracias a él, que en paz descanse, descubrí el uso del magnesio, que el consumir de una vez carbohidratos te sube la insulina y te sube la presión. Y así varias cosas

[@griseldaestrada8171]

Muchas gracias por su información esverdad que los comerciales nos mienten y uno nunca checa la información como está elaborado

[@josegamino9488]

Yo tengo un libro de una escritora que lo escrivio en los principios de 1900 donde habla de como comer sanamente . Toda esta informacion es nada para lo que esta escrito en eso libro . Y casi estoy seguro que estos personages sacaron la informacion de ese libro pero tambien entiendo porque no le dan el cridito

[@joseruiz8406]

Gracias por compartir esta información, son datos que desconocia

[@Z123aba]

Ya supérenlo, déjenlo descansar en paz

[@pepitaperez9138]

Mi abuela en Colombia se crió solo con manteca de cerdo porque en aquella época y en zona pobre y rural solo veía esa grasa . En septiembre cumplió 104 años, está lúcida, casi no ve pero aún así se guía y remienda, también lava algo de ropa y yo tengo más achaques que ella, esperamos viva varios años más👍

[@vcf_2315]

Cierto, mi abuela siempre lo utilizo y prácticamente vivió toda su vida saludable.

[@peperonni123]

Se supone que tampoco es bueno cocinar con ésa grasa pues tiene colesterol de alta densidad

[@juanrobles105]

Atasquense las venas de manteca pues,tengan en cuenta que cada organismo es diferente y no todos lo digieren igual

[@patriciahewitt8171]

@@peperonni123 hay nuevas investigaciones acerca de los aceites. Pero la industria te dejara que sigas creyendo la mentita de que las los aceites poliinsaturados son buenos. En las Universidades a los nutriolos les siguen enseñando lo mismo. Desafortunadamente no se actualizan con nuevas investigaciones. Porque no es convenientr para la industria. Y muchas investigaciones don pagadas por los productos industriales cereales kellog, pastas como colgate, etc.

[@patriciahewitt8171]

@@juanrobles105 no todos losnorganismos ingieren igual tienes razon pero los aceites poliinsaturados . No los digieren porque son aceites manipulados por la industria .

[@user-wv6zb3hl6i]

No hay peor sordo que el que no quiere oir. Gracia por esta información , si no fuera por las redes sociales y por la palabra de Dios las enfermedades cobrarían mas vidas qie hoy.. Amado yo deseo que seas prosperado en todas las cosas y que tengas salud.

[@ln.helencamposc]

Hola, te recomiendo no generalizar ya que si hay buenas opciones como el aceite de cartamo :)

[@ln.helencamposc]

El aceite de cartamo reduce el colesterol malo, regula el colesterol total y ademas ayuda a regular la insulina :)

[@MariaPerez-we8hq]

Mi papá tenía 96 y consumia manteca de cerdo Murió porque el pedia a Dios morir estar con mi madre. EL ERA MUY TRABAJADOR. ❤ MUY ACTIVO EL NO COMIA CHATARRA

[@eustaquiodesantiago794]

¡Muchachos, los felicito de verdad, ya que labor, como la que hacen, de sacarnos de la ignorancia, vale oro para nuestra salud!

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, es cardiosaludable, resiste altas temperaturas, no tiene transgenicos ni tbhq :)

[@laurag8055]

Muchísimas gracias por esta información. Soy española y ahora vivo en Francia. En España siempre consumí aceite de oliva. Desde hace cuatro años empecé a usar los vegetales, porque Francia no produce aceite de oliva y es mucho más caro. Me hice unos exámenes rutinarios este año y me han diagnosticado problemas de corazón cuando nunca los había tenido. Encima siempre recalentada el aceite. Es posible que ver este vídeo me haya salvado la vida.

[@imelda.3]

Bendiciones desde México 🇲🇽. Nunca es tarde.

[@Angel23325]

Consigue cocos y aprende hacer el aceite de coco . En internet estan los videos de como hacerlo , es superior a todo y resiste el caliente sin tranformarse en toxico . Elimina frituras cosina lento al vapor o azado para que no necesites tanto aceite

[@mabestickney1182]

Ola cuando era nina me acuerdo que cocinabamos los huevos azados al comal con unos pedacitos de tortilla para que no se pegara al comal y eran muy ricos y no usabamos aceite.

[@vendypac]

@@mabestickney1182 que buena idea me diste! Porque eso de estarlos cociendo en agua es una lata.Pero me parece que el huevo debe comerse con moderación quizá cada tercer día o menos.por sus grasas saturadas.

[@espercyhernandez9432]

Gracias por su información Mis comidas las cosino con aceite de olivas

[@RocioCabrales-nu9fp]

Que valor tienen al desenmascarar semejante industria muchas gracias por qué no. Cualquiera lo hace .muchas felicitaciones ,por mi parte estoy tratando de hacer justo ese consejo decir no a los aceites vegetales. Soy Rocío Cavi. De Mexico

[@rosariofang1636]

Víctor cómo me encanta la claridad de tu mente y la capacidad que tienen para expresarlo. Bendiciones para ustedes dos.

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, cardiosaludable y sin transgenicos ni tbhq :)

[@shellamoran6957]

Es verdad, todo lo que ustedes nos informan. Son de las poquisimas personas que son insobornables. Gracias yo los sigo y los seguire siempre. Gracias y los felicito.

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, es cardiosaludable, resiste altas temperaturas, no tiene transgenicos ni tbhq :)

[@raycazu1315]

A mi familia nos SUPER AGRADA TU INFORMACIÓN EN TUS VIDEOS. MUCHÍSIMAS, MUCHÍSIMAS GRACIAS Y RECIBAN MUCHAS BENDICIONES.

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, es cardiosaludable, resiste altas temperaturas, no tiene transgenicos ni tbhq :)

[@irenenoguera4843]

Felisidad a este programa,muy importante,yo dejé de comer pan espaguetis ahora con su programa he dejado de consumir aceite todo lo ago o la plancha o sudado,con esa manera de alimentarme me he controlado la diabetes,tampoco consumo más medicamentos para la diabetes.

[@mariancampos9778]

A muchos no les gusta esto porque sin de negocios k no les conviene que se de a conocer yo feliz por este tipo de informaciones así como menos en restaurantes ni callejeros

[@mariaarevalo5543]

Gracias por la información, yo ya había investigado y es verdad todo lo que dijeron. Esto es una guerra . Tenemos que luchar por nuestra vida y la de nuestra familia. Hagamos caso a las advertencias. Trabajo en un hospital y el cáncer nos está devorando vivos.

[@ln.helencamposc]

hay excepciones como el aceite de cartamo te invito a investigar mas sobre el, esta comprobado cientificamente que ayuda a prevenir dislipidemias y se recomienda usar para personas con Diabetes y resistencia a la insulina

[@mgmm2346]

Es un gusto y una necesidad escucharlo Sr. Victor. En lo personal le agradezco la información, creo que lo que queda por hacer es cambiar lo frito por lo tostado y/o asado para cuidar nuestro cuerpo y la salud para tener calidad digna de vida. Tengo más de 60 años y nuestro cuerpo nos va avisando que si y que no consumir. En la actualidad ya no uso aceites de ninguno, muy poca sal y casi nada de azúcar ( porque vivo en zona alta y el frío te exige un poco de azúcar) Al principio me sabían feo los alimentos pero después de un tiempo corto le encontré el sabor y ahora me saben exquisito. INTENTENLO.... Vale la pena Llegar a viejo con buena salud y en plenitud corporal Vivir es hermoso y lo es más si estamos plenos y sanos

[@hildacolonnier7716]

Gracias por la información tan importante. Ojalá realmente cambiemos los malos hábitos para cuidarnos.

[@elenaavila6204]

Pues a consumir las grasas naturales, no al aceite vegetal

[@beatrizgarciavillalva1125]

Cierto en los restaurantes cuelan el aceite quemado con filtros de café para seguir friendo en el. Yo trabajé en uno y así lo hacíamos 🫣por órdenes de los dueños

[@user-ow3is7bu8r]

Wao, gracias por avisarnos

[@ln.helencamposc]

por eso se recomienda usar aceites que resistan altas temperaturas sin perder sus propiedades como el aceite de cartamo :)

[@rosauracruz7494]

También hay semillas que nos hacen daño como El trigo,maiz,Arroz, elevan muchísimo el azúcar. No tomar agua, no hacer ejercicios. Gracias por sus comentarios. Felicidades son honestos e investigan en profundo.

[@truetrue3845]

No al aceite vegetal! Dios los bendiga por esta gran labor que están haciendo de informar bien.

[@GloriaMartinez-ir9ul]

No a los Aceites Vegetales

[@_nutrile]

hola! el aceite oleico es de cartamo, es de los mejores aceites, no contiene TBHQ, ayuda a reducir colesterol malo y aumentar el bueno y su punto de humo es alto por lo que no se quema :)

[@user-iy6qi2fj9s]

No a la aseite vejetales

[@helencampos2260]

no generalices, si hay buenas opciones como el aceite de cartamo oleico sin tbhq ni transgenicos :)

[@helencampos2260]

@@_nutrile asi es, ademas ayuda a regular la insulina el aceite de cartamo oleico :)

[@cecymontes8708]

Gracias por su labor! El que tenga oidos que escuche. A los comentarios necios no hagan caso. Habemos miles que agradecen y seguimos lo recomendado.

[@julian.A.vargas6566]

Lo unico que les podemos decir jovenes Victor y compañera es muchas gracias por la informacion 👍

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, cardiosaludable y sin transgenicos ni tbhq :)

[@nievespelaez5045]

Estos temas son oro puro con razon a victor y alba se les ve un rostro radiante y es por lo comen desde peru gracias

[@yar8181]

38:05 Aceites saludables: Aceite de oliva, de coco, manteca, mantequilla y mantequilla Ghee (gui).

[@ln.helencamposc]

de hecho un aceite mas saludable es el aceite de cartamo :) ademas resiste altas temperaturas (sin perder sus propiedades)

[@ln.helencamposc]

el aceite de cartamo por su contenido de grasas monoinsaturadas (buenas) ayuda a reducir los niveles de colesterol total y colesterol ldl (malo), además eleva el colesterol bueno (hdl).

[@user-it2yv4ql9y]

EL MEJOR ES ACEITE DE AGUACATE

[@mariabarajas4595]

La Manteca siempre la consumimos, y más en provincias cuando éramos niños, vivíamos en una pobreza extrema, y no nos enfermábamos, y ahora de todo se padece , saludos afectuosos Muchachos gracias por su información, feliz Año Nuevo 🎈

[@yarah12stones94]

No al puerco, leer biblia.

[@luisgarcia746]

@@yarah12stones94 Y porque si a la Vaca y Carnero?

[@yarah12stones94]

Saludos hermano, si entiendo que aveses no hay mas y comemos cochinadas por necesidad. Si Crees en Dios no devemos comer puerco. Leer biblia para agradar a Dios y no pasar por maldiciones de Dios.

[@MMagalyss...]

@@yarah12stones94 jajajajajaj ovbio ,era en el antiguo testamento ,entonces ,está despreciado el sacrificio de Dios que todo lo hizo NUEVO !!!

[@MMagalyss...]

@@yarah12stones94 jajajajaaja no metas a Dios en tu fanatismo

[@munoz1186]

Tremendo programa ojalá la ciudadanía entienda como alimentarse y mantener una buena salud. Gran seguidor

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es saludable y esta hecho sin transgenicos ni tbhq :)

[@Maricela-hv1ub]

Gracias por sacar al mundo la verdad, son unos valientes.

[@bernatrasvina6789]

Muchas gracias por insistir, espero q los que escucharon este mensaje reaccionen, por su salud, no importa la edad yo tenia 75 años cuando lo escuche y hable con mi familia, si, sale caro pero yo ahorro usando menos cantidades de aceites saludables como el de oliva,y me sale bien ahora tengo 79 años, nunca es tarde para hacer algo bueno para nuestra salud y la de la familia, y comemos menos en la calle, 🤗😍🇨🇦🇲🇽yo vivo en Canada

[@ln.helencamposc]

Un aceite de calidad que no tiene tbhq (sustancia cancerigena) es el aceite de cartamo oleico , contiene grasas monoinsaturadas (buenas), reduce colesterol ldl (malo), eleva colesterol hdl (bueno) y regula la insulina (apto para diabeticos)

[@VeronicaHernandez-np8ye]

Mil gracias Víctor,por el loable trabajo que hacen por dar a conocer este maravilloso estudio! le toca a la gente investigar más y hacer conciencia de lo que se come!

[@lindareynoso5927]

El Dr. Frank Suarez se dedicaba a leer todos esos estudios y hacernos llegar lo más importante en un video de tan solo 4 y 5 minutos lleno de informacion importante para nosotros. Dios lo Bendiga, y descanze en paz.

[@jorguesanches6416]

No a los aseites tosicos

[@noeliamartinez4864]

@@jorguesanches6416 no a los aceites tóxicos

[@adrianachavarria479]

@@jorguesanches6416 Enseñalo a escribir correctamente ✅️

[@pepeworld9057]

Muy interesante ya compre todos sus libros está interesante

[@esthermendez8436]

Gracias por presentar este tipo de i formacion. Por favor si pudieran decir como los fabrican, ya dijeron un poco de semillas , a altas temperaturas, pero se que tambien en el proceso aladen otras sustancias quimicas dañinas para el organismo, Gracias

[@josegregoriodiaz9272]

También el aceite de aguacate 🥑 es saludable. Y en cuanto la ropa fitness no hay mejor que la de algodón, por ejemplo la mezclilla.

[@ln.helencamposc]

otro aceite que es de calidad y aporta beneficios similares al de aguacate pero a un precio mas accesible es el aceite de cartamo :)

[@ln.helencamposc]

Como plus el aceite de cartamo ademas reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cancer :) por no tener tbhq

[@olgaflores6089]

Te estoy bienio en la televisión es terrible saber que me e estado envenenando 1000 gracias por valiosa información cambiare de inmediato el aceité bendiciones chicos

[@ln.helencamposc]

te invito a no generalizar e informarte mas sobre el aceite de cartamo que por su contenido de grasas monoinsaturadas (buenas) ayuda a reducir los niveles de colesterol total y colesterol ldl (malo), además eleva el colesterol bueno (hdl).

[@bonbo913]

Cada tema que tratan cada día resultan más interesantes y educativos, reciban mis más sinceras felicitaciones por tratar educar e instruir al mundo hispano.

[@NilssFritz]

NO AL ACEITE VEGETAL. Por muchos años he estado siendo engañado, pero ahora que soy consiente del daño que nos hacen, dejaré de consumirlos; gracias por estos videos, hacen un buen trabajo, felicidades; y que sigan divulgando mas videos de este tipo.

[@jonnyamao8003]

El red bull o bollt es mucho peor que el aceite vegetal

[@rosarioramirez4342]

Entonces que husar

[@elisabethfranco2495]

@@rosarioramirez4342 Hola, se sugiere el aceite de oliva o manteca de origen animal, no la margarina que es de origen vegetal.

[@caas4431]

@@elisabethfranco2495 Que sería lo mejor?

[@danicervantes7733]

También hace daño si es utilizado en lo cosmético?

[@Albertomnla-fw4ob]

Buen día nutriólogos, estoy completamente de acuerdo con ustedes, los felicito! Y que bueno que lo publiquen,saludos Cristo nos ama corramos a Él

[@pilarsanchezlanuza4175]

Me habeis convencido totalmente con vuestro video Soy una abuelita sin nietos y tengo una hija con obesidad y pienso cambiar la forma de cocinar Aquí en España y concretamente en la isla de Mallorca hacen muchisimo unas empanadas individuales y utilizan manteca de cerdo para la masa Realmente utilizan manteca para muchas masas de distintas preparaciones y llevan asi muchísimos años. Es una tradicion y los mallorquines son muy sanos y delgados en su mayoria Dios los bendiga 🙏

[@valentinasandovalpinel]

GRACIAS POR ESTA INFORMACION JOVENES

[@axelcantu9572]

Gracias Víctor y a la compañera también, cuando se tocan estos temas, sus vidas corren peligro, porqué ellos van a hacer lo que sea por proteger esa gran suma de dinero; sigan informado porque ésto que están haciendo vale más que el oro, espero que Dios los guarde y les bendiga.🙏

[@deliaguerra9561]

Gracias al doctor frank suarez por sus enseñanzas con los alimentos de nutrición nos ayudó muchísimo bendiciones a toda su familia

[@almazamarripa512]

El mencionabs el uso del aceite de coco

[@mariamercedesherreramartin9756]

No al aceite vegetal!!!!! Gracias por corroborar con pruebas, pues así es mucho más creíble la información y hará uno caso de inmediato.... Bendiciones.... Gracias, buenísimo su video...

[@anaruthtorpoco765]

No era doctor el señor Frank Suárez. Debe revisar su religión la cienciología, era un notable representante.

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es saludable y esta hecho sin transgenicos ni tbhq :)

[@helencampos2260]

@@mariamercedesherreramartin9756 El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, cardiosaludable y sin transgenicos ni tbhq :)

[@Isabel-qn5px]

Yo soy española y en mi casa solo entra el aceite de oliva puro virgen el extra o el normal pelo de oliva y de verdad os lo digo no piso ni un médico entre eso y que estoy encomendada a mi Señor Jesucristo orando a mis alimentos para que nada me dañe bendito sea el Señor porque estoy sana y salva😂🎉❤

[@ln.helencamposc]

otro aceite que te super recomiendo es el aceite de cartamo, como plus resiste altas temperaturas y no contiene tbhq que es la sustancia cancerigena

[@Isabel-qn5px]

@@ln.helencamposc no lo conozco no sé ni cuál es lo buscaré por internet jamás he oído ese nombre jijij muchísimas gracias Dios te bendiga

[@Isabel-qn5px]

@@ln.helencamposc ya lo he buscado por internet y en verdad nunca lo había mirado ahora me fijaré cuando vaya al supermercado jajaja 😃

[@ln.helencamposc]

@@Isabel-qn5px si creeme que notaras los beneficios muy pronto, te ayuda tambien a la concentracion y a reducir la perdida de memoria

[@arturomartinez9785]

Todos los alimentos que los Mexicanos toman son Originarios de España😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@eddymarianunez]

Muchas gracias por abrirnos los ojos . Cuesta abrirlos cuando no queremos aceptar otro estilo de vida que beneficia nuestra salud. El que quiera oir que oiga

[@sergioguzmanhuerta8709]

Muchas gracias jóvenes por abrirnos los ojos y la conciencia, les creemos al 100\00, nosotros no le creemos a quien lucra con la salud del hombre.

[@lorelrendonjusto7993]

Te ganaste mi suscripción. Hablarcon la verdad y ser honesto son valores invaluables.felicidades.

[@joseantonioizquierdo8485]

El aceite de oliva virgen se obtiene por compresion y también puede descomponerse al calentarse a altas temperaturas produciendo la oxidación .

[@pilarblas1804]

Por eso debe consumirse el prensado en frío

[@CecilioMendez-el6er]

Y la manteca no

[@tlahuizcalpan6640]

Victor,te felicito por ser incorruptible al no haber anunciado el producto que te proponían,eres muy honesto,por eso cada vez te seguimos más personas.Gracias por éste vídeo a los dos,un gran trabajo. Saludos desde la CDMX.

[@Spider__759]

Debería decirlo

[@veroniquemariepauledaniell5606]

Hola. Llamo desde España..pero creo que el problema está en los aceites refinados..si fueran sin refinar serian sanos, pero no se consiguen.. la mayoria no sirven para freir..o a temperatura baja .mejor freir con manteca..para refinar usan disolventes que luego no quitan..es muy caro..

[@elizabethcortes4180]

@@Spider__759 qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq

[@manuelgonzalezchavez6962]

​@@veroniquemariepauledaniell5606

[@pacorondon3680]

Ĵua jua jua jua jua........

[@estrellamarisol1813]

Valientes al dar una información tan valiosa a la población... Los aplaudo👏👏👏👏

[@RosaMELANO-su4id]

Pronto los van a querer hacer desaparecer... recuerda esto.

[@estrellamarisol1813]

@@RosaMELANO-su4id puede ser🤔

[@florastoteran223]

Muchas gracias, amigos Víctor y Alba; por tan valiosa e importantísima información. Dios los bendiga!!😊😊😊

[@solmonellas]

Dios Mío!!!! Mi papito sufrió un infarto cardíaco el año pasado pero gracias a Dios y a gente buena q nos ayudó lo salvamos, Está recuperado, pero jamás pensamos q le daría este infarto. Mi papá fue un hombre muy sano, ahora comprendo todo. Cómo es posible q digan q este aceite vegetal es más saludable y q protege el corazón. Gracias por la info tan importante q nos brindan!!!! Bendiciones!!!!🤗🤗🤗🤗

[@ln.helencamposc]

te super recomiendo el aceite de cartamo, disminuye el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ademas ayuda a disminuir la perdida de memoria y mala concentración

[@solmonellas]

@@ln.helencamposc ohhh muchas gracias. Trataré de conseguirlo. Saludos!!!!

[@ceciliacruz6177]

Hola Víctor como siempre es muy importante que nos ayudes entender y conocer realmente lo que lo que esta acabando con la humanidad....grasias a Dios por tí y grasias Víctor

[@victoriamsk7138]

Gracias x compartir tanta información que salvan vidas. Ojalá cada vez haya más gente que abra los ojos a la realidad

[@jesusmartinez-uw1qh]

Es cierto los aceites vegetales amarillos , son muy tóxicos, pero la mayoría de la población ya está acostumbrada a usarlos para freír sus alimentos . Hace 50 o 100 años por lo general se utilizaba manteca de cerdo que era menos dañina para la salud.

[@ln.helencamposc]

por eso es importarte checar la calidad del aceite, uno que te recomiendo que es calidad kosher y no tiene transgenicos es el aceite de cartamo Oleico :)

[@ln.helencamposc]

ademas el aceite de cartamo oleico es de los que resisten mayores temperaturas

[@vicentelozano3111]

Muchas gracias por su gran granito de arena de The Mexican Family que nos da a conocer para nuestra supervivencia correcta. Dios los bendiga muchachos. Saludos y un gran abrazo ❤

[@ln.helencamposc]

El aceite de cártamo tiene propiedades similares al aceite de aguacate y es calidad kosher por lo que ofrece mayor calidad a un precio mas accesible, tiene mayor contenido de grasas monoinsaturadas (buenas) y por su contenido de grasas monoinsaturadas (buenas) ayuda a reducir los niveles de colesterol total y colesterol ldl (malo)

[@user-bv2lm5io8x]

Bendito Dios por haberlo encontrado,si creo verdaderamente en sus palabras,ya había escuchado rumores del daño que nos hace el aceite,pero eso ya depende de nosotros, yo por lo pronto ya no lo vuelvo a usar,y ya estoy compartiendo este video a por lo pronto a mis familiares,muchísimas gracias gracias gracias y Dios les siga iluminando.

[@robertocampostorres7675]

🤗 FELICIDADES JOVENES... EXCELENTE CHARLA PARA NORMAR NUESTRA ALIMENTACIÓN... GRACIAS DIOS LOS BENDIGA. ATTE. ROCA

[@gasparperez147]

No al aceite vegetal Dios los bendiga por preocuparse por nosotros

[@Spider__759]

Ningún aceite todos son malos

[@carloshdz6901]

Y las Olivas no son vegetales? AHH Olvidaba no se dan en Mexico, y como vienen de Europa Uds tan inteligentes creen que son mas sanas. Hay mucho aceite de oliva adulterado . .. Eso no lo cuentan

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, cardiosaludable y sin transgenicos ni tbhq :)

[@helencampos2260]

@@Spider__759 el aceite de cartamo oleico si es cardiosaludable y reduce la resistencia a la insulina

[@eligiomendez8517]

Victor,de verdad les agradezco la información tan bien investigada sobre el aceite vegetal .Antes todos cocinaban con manteca de puerco,y nuestros viejos vivían casi 100 años.Te agradecemos tu valentía y honradez,gracias nuevamente y cuídate.

[@RosarioOsorio-vr3dc]

Muy buenísima información, sigan así y que Dios les ilumine para mantener al publico bien informado.

[@luzangelicaportocarrerotar9921]

SEÑORES ESTOS PERIODISTAS DICEN LA VERDAD DEVERIAN ACEPTAR SU REALIDAD P Q TIENEN RAZÓN NO SOLAMENTE SI NO TODA AMÉRICA DEL SUR SOY D PERÚ GRACIAS POR LOS CONSEJOS😅

[@jesyvillalba9033]

Yo ya cambie muchas cosas en mi estilo de vida. Que bueno que comparten estas cosas! La calidad de vida que tengamos es nuestra responsabilidad.

[@saraprieto3711]

sige un poco bajo el bolumen

[@jefacoello8834]

No a los aceites vegetales es nuestra muerte gracias por compartir.

[@avelinolopezparihuana8279]

Excelente información sobre todo por estar basado en fuentes de estudiosos de universidades

[@dalialascurain1067]

@@jefacoello8834 todo hace daño mujer. Hasta los cal...

[@netoconstantino]

Aceite de oliva extra virgen y para freír si tienen para comprar compren aceite de coco o manteca de puerco ya si no lo hayan aparte es muy caro pero vale la pena

[@marysolperalta2740]

Muchas Gracias por toda esta información que nos comparten para mejorar nuestros hábitos alimenticios. Acabo de terminar un curso en donde nos decían información referente y hoy llega este video y lo confirmo . Que llegue a muchas personas 🙏🏼🙌🏼 Bendiciones

[@aidaicaza8001]

Felicitaciones por el excelente mensaje,así es pues queramonos a nosotros mismos,pues toda la información está allí en éste reportaje 😊

[@ramonestevez6491]

Desde República Dominicana le saludamos y felicitamos por la labor de información que son tan importantes y salvan vidas .

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, es cardiosaludable, resiste altas temperaturas, no tiene transgenicos ni tbhq :)

[@eliot9809]

El Dr Frank Suárez siempre recomendaba aceite de coco y aceite de aguacate que resiste más las temperaturas altas...el aceite de oliva no debe calentarse mucho porque se degenera,es bueno a fuego lento y no calentarlo mucho tiempo...o bien manteca de cerdo que es una fuente de colágeno... gracias Victor por la información, igual ya compartí el vídeo con familia y amigos.

[@carmenmorales-fm5jz]

Wao la Manteca es la de Crisco? Y tiene colageno

[@flordelcampo8878]

​​@@carmenmorales-fm5jz Nop, manteca de algún animal, puerco, res. La manteca que usted dice es manteca vegetal, en México es conocida como inca en muchos lugares, el problema es que ya se utiliza en casi toda la panadería y pues en tamales, corundas, etc, etc. 🥺

[@saulhernandez1951]

@@flordelcampo8878 y es buena esa manteca corazón o es mala saludos. Bonita 😘😘

[@AraLeal7800]

@Eli Ot Estoy de acuerdo con su comentario, pero el aceite de oliva solo debe ser en ensaladas, una vez que se calienta, pierde sus propiedades y se vuelve como cualquier otro aceite vegetal... el correcto es el de aguacate, a un familiar le dió un infarto y el cardiologo le dijo que cambiara su estilo de cocinar, lo menos frito posible y si era necesario solo aceite de aguacate. Y el aceite de oliva debe ser orgánico prensado en frio (el de aguacate también sí es posible encontrarlo en esa presentación) y aún así usarlo con mucho cuidado, a mí me recomendó una amiga que tomará 2 cucharadas de aceite de oliva orgánico, prensado en frio con limón y agua tibia.. que eso me ayudaría con el hígado graso qué padezco por exceso de medicamentos para la migraña, lo hice por un par de meses y fuí al chequeo anual con mi medico y me encontraron altísimo los trigliceridos y el colesterol, me dijo que qué había echo mal en ese año puesto que en mis otros chequeos anuales, jamás había tenido esos niveles, con toda la vergüenza le dije lo de haber tomar aceite de oliva y se golpeó la frente😁 me dijo que era el error más grande que pude haber echo, que el aceite de oliva jamás se calentaba, que esa agua tibia qué le ponía ya cambiaba su composición y que aparte estaba tomándolo en exceso, que solo se utilizaba como por ejemplo en una ensalada y con moderación, no día a día. Saluditos 🤗

[@verohdz4740]

No pues yo veo y veo co.entarios y cuando dices usa el aceite este sale un comentario comentando que hace daño tbien por esto y esto 🤦realmente creo no ahí remedio, seguiremos muriendo lentamente 😔

[@fernandocastel9824]

Gran sorpresa verte en videos relacionados con la comida y su industria. Soy chef y trato de llevar una dieta baja en calorías y/o cetogenica KETO. Hoy impartire una clase empezando con los aceites y pienso citar tu video. Saludos!

[@jessicahernandezburay7857]

Wuaoooo yo tuve una amiga que tenía cancer de paladar y la cuide en la Ciudad de México en el siglo 21 y ella ya no comía y me dieron en el hospital la dieta para que ella comiera y resulta que me dijeron que yo le hechara media botella de de aceite para que pasara en la sonda todo lo que le licuaba y pasara más rápido para poder alimentara ahora ya me di cuenta que lo que querían era que se fuera más rápido Dios los bendiga por esta información

[@ld.rosales6580]

Gracias amigos. NO AL ACEITE VEGETAL

[@gloriacollazos3157]

Amigos mil gracias por esta informacion tan valiosa. Encontre este canal porque me llamo la atencion el nombre y gran sorpresa al oir a Victor sobre los Ftalatos. Seguire viendo mas videos de este canal. Gracias por toda la informacion.

[@rhossarioparedes7749]

Agradecemos muchísimo al Dr Suárez por tantos consejos y la buena información que nos proporcionó, lo callaron al Dr porque sabía mucho más, lo asesinaron para que no sepamos otras cosas más, que Dios lo tenga en la Gloria, gracias jóvenes por su buena información, Bendiciones

[@mariafernandez323]

Gracias por toda la informacion y enseñanza que nos dan los amo que Dios los bendiga

[@leonordominguez8743]

Si, el investigador Dr, Frank Suárez nos ayudó muchísimo con sus conocimientos, 🙏🏻🇨🇴 el que quiera tener buena salud, que vea sus videos.

[@victoriapettigrew1431]

Si, lo tiraron desde un balcón.

[@mariaceciliavelazquez122]

Gracias por tan valiosa información dios los bendiga y a cambiar hábitos se a dicho

[@carmensotosanchez6453]

@@leonordominguez8743 te felicito por escribir el término correcto. Frank Suarez no fué un médico, sino, un investigador y maravilloso 👏👏👏👏

[@bonifaciomartinez1860]

Gracias por toda la información que nos dan y que es de mucho valor

[@emelinamencias]

Muchas gracias me han abierto los ojos sigan haciendo lo q hacen yo desde q cosine con aceite de oliva aceite de coco Adiós acidez estomacal Bendiciones ❤

[@maripaliza877]

Hola estoy de acuerdo con ustedes que los aceites vegetales salgan de circulación, los felicito y sigan informando al público de la gravedad para nuestra salud. Frank Suárez tenía razón en muchas cosas de lo que decía es bueno que sigan el camino de este ángel que en paz esta descansando.

[@teotistasoto6932]

Tambien dicen q el aceite de.canola no se deve comer no se si esto sera para hacerles propaganda para otras marcas

[@hannahmontoya5602]

Los que no quieran comprarlos, muy sencillo, no los compren, pero muchos si queremos seguirlos consumiendo, así que ya paren de decidir por todos!!

[@hannahmontoya5602]

@@teotistasoto6932 Lo hacen para hacer negocio y consumamos lo más caro. Hoy en día todo nos perjudica y todos moriremos tarde o temprano, sin excepción.

[@animopos7809]

@@hannahmontoya5602 nadie decide por ti, tu come lo que quieras y deja a los demas.

[@joseestrada5271]

@@hannahmontoya5602 tienes que tener algun interes para hablar asi...

[@sofiamora3599]

Como siempre.Victor se agradece por tu profesionalismo de ocuparte de salud de todos.

[@Laura29751]

Muchas gracias a un año , me llega la información y les agradezco mucho todo su esfuerzo y dedicación a abrir ojos y mentes si a la verdad, no a los aceites vegetales!, infinitamente agradecida!.

[@josejesuseliastovar1156]

Gracias,por esta gran información,hay que compartirlo.

[@adelaidaa8205]

En casa solo usamos el aceite de oliva virgen extra y el de coco. Ya teníamos esta información de hace algunos años, muchas gracias porque siguen informando a mucha gente que no lo sabe, en verdad es trágico lo que sucede, cada día hay más personas enfermas porque no están informadas de los alimentos dañinos que consumen, aparte del aceite vegetal está la carne procesada llena de hormonas y productos químicos, los pesticidas de las frutas y verduras también entran en la toxicidad diaria. Muchas gracias.

[@rosariofelixruiz1944]

Excelente información, nuestras madres y abuelas siempre cocina an con manteca de cerdo y todo delicioso con poca manteca,felicitaciones me encanta escucharles son una pareja muy hermosa 🙏🏻❤️

[@albateresasalasvillegas1884]

Por favor, entregar la fuente de éstas informaciónes; es urgente hacer escándalo por éste tema.

[@wendyperez1795]

Todos los organismos no son iguales a mí me sube muchísimo la glucosa la manteca de cerdo.

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es saludable y esta hecho sin transgenicos ni tbhq :) mucho mas saludable que la manteca que eleva el coloesterol malo y el aceite de cartamo oleico reduce el colesterol malo

[@helencampos2260]

@@wendyperez1795 es mucho mas saludable el aceite de cartamo oleico comprobado que regula la glucosa y sin tbhq :)

[@wendyperez1795]

@@helencampos2260 gracias

[@josejavierfregoso6594]

Que importante es la información que nos brindan , muchas gracias, saludos.

[@martintours9185]

Mil gracias por tenernos informados...en este tema y en muchos.... excelente inf.. felicidades

[@israelvasquezhdz9503]

Para aquellos que se preguntan,y que vamos a comer? coman como nosotros que vivimos en el campo,cambian el hábito de freír por el de cocer, que no es lo mismo, y si hay otras alternativas, porque no cambiarlas,que sí vale la pena,se está hablando de la vida o la muerte,está interesante el video,les agradezco la noble intención,saludos!.

[@Spider__759]

Todo está contaminado

[@elrincondeunoutsider.8029]

No es excusa, ese argumento siento que lo dicen para entonces no hacer nada y no cuidar su alimentacion. Lo correcto seria "controlar el fuego" en lugar de tirarle mas gasolina. No consumir cocacola, comida chatarra como los dulces, nutella, macdonals, disminuir o quitarse la azucar artificial, no comer demasiado carbohidrato, comer sancochado en lugar de frito. Tambien puedes hacer cosas que definitivamente te hacen bien como hacer ejercicio, dormir bien, el ayuno intermitente, controlar el estres

[@sla1562]

@@Spider__759 Las mejore opciones son el aceite de coco orgánico, aceite de aguacate, aceite de oliva extra virgen.

[@vrielle7629]

Se está hablando de vivir dignamente, porque al final vamos a morir o trascender igual

[@silviatorresherrera8172]

@@vrielle7629 si,es importante envejecer y vivir dignamente y no llenos de achaque Y pensar en la familia,no ser carga para ellos Por nuestro bien cambiemos hábitos

[@janettcisne2359]

Muchas gracias para tener cuidado para cocinar para empeñarnos a cuidar gracias DIOS LES CUIDE BENDIGA.

[@user-ft7vf6ev8i]

Muy buen reportaje, excelente trabajo yo ya dejé de consumir ese aceite desde que me enteré del daño pero con esto lo confirmo, gracias por la información.

[@rupertagonzalez6740]

Yo no usó aceite vegetar usó aceite de oliva y de coco y tengo 82 años y estoy saludable gracias por la información bendiciones

[@cleofassalgado5974]

Hola Ruperta puedes usar el aceite de oliva para freir ?

[@user-bc4pp2ft6l]

El coco es vegetal 😂

[@helencampos2260]

el aceite de cartamo oleico es mejor opcion, regula glucosa y colesterol malo lo reduce :)

[@helencampos2260]

@@user-bc4pp2ft6l mejor opcion y mas saludable el aceite de cartamo oleico sin tbhq

[@carmensalazar9293]

Bravo exelente video ,gente apollemos a esta gente que corre baste riesgo por sus investigaciones tan importantes para nuestra salud ,si algo les pasa ya sabemos quiénes son los culpables ,,,gracias por despertarnos al Señor Suárez algo obscuro hay en su muerte también lucho por nuestra salud .Estamos con ustedes 👍

[@myriamespitiaespitia9587]

*APOYEMOS

[@mariaantonietaguevara7777]

Gracias por la información, somos ignorantes de muchas cosas, gracias por compartir la información

[@sergiogonzalez2240]

Estoy de acuerdo, no a los aceites vegetales.

[@merisuau5869]

Por favor les imploro por el bien de todas las personas y de ustedes mismo qué investiguen sobre el aceite de palma es un aceite malévolo para la salud es el peor aceite vegetal qué existe en estos momentos

[@eduardomunoz5424]

Las garnachas se friendo con manteca de cerdo, las garnachas bien hechas(Rinconada Veracruz) saludos a ambos, excelente trabajo los veo todos los días 😊😊

[@user-kc3gs4hz8i]

Fue un gusto...muchas gracias por tan valiosa información. Sigan por favor con sus conocimientos nos pueden ayudar muchísimo. Dios les bendiga 🙏

[@tehuacanpresacanario3528]

Que bueno que saquen este video les aplaudo y los compartire hasta el cansacio amis familiares y a todos los que pueda.

[@joanaesquivelalvarez6128]

Gracias por esta información y espero que todos los que escuchamos éste vídeo reaccionemos y nos demos cuenta de que no todo lo que nos venden en los comerciales son reales, nos falta criterio e investigación

[@godmarketing]

Gracias Alba y Victor por compartirnos esta informacion tan valiosa👍

[@rodolfoantoniosolerarguell2485]

Excelente Información Gracias a Ustedes. Ya puse a mi Familia en alerta y les mandé esté Video Suyo. Gracias de nuevo.

[@celsocorbera5115]

De todo corazón vaya mis sinceras felicitaciones, este único video de los varios y excelentes que tiene usted de seguro va a salvar varias vidas, y ese hecho es inconmensurable. Gracias.

[@mariadelcarmenjosefinalina6965]

Además Victor: ¡Qué honestidad! Eres una persona de grandes valores

[@litzymorales834]

No al aceite vegetal

[@alejandrogarcias4870]

No al aceite vegetal. MUCHAS GRACIAS

[@JuanGonzalez-qp7rl]

@@litzymorales834 aceites vegetales no

[@albertoromeeo1076]

No Al veneno ese ... vaya apenas me entero de esto

[@robertoalvidrez5003]

El 90% de la comida mundial esta contaminada con veneno ..

[@raquelgarzon285]

Muchas Gracias por tan valiosa información, y basados en estudios que lo investigan, siempre sigo su programa desde Bélgica, muchos saludos.

[@marthabotellosalgado438]

Gracias por preocuparce por el mundo. Son de lo mejor y autenticos . Es el mejor programa que veo y que dice la verdad . Me encanta su gran matrimonio. Benficiones mil amores . Gracias, Gracias, Gracias. 😊

[@socorrozazueta6318]

Yo también les agradezco que se preocupen por nuestra salud y siempre lo hagan bendiciones para ustedes y muchas gracias

[@agapitaesmeraldaleonjuarez7445]

No al aceite vegetal desde oy boy a cosinar con Manteca de cerdo

[@marlenecastillo5226]

Gracias por la información, hace años dejé de consumir esa clase de aceites y uso aceite de oliva virgen extra, como la diferencia en precio es significativa, lo he compensado consumiendo menos comidas fritas, he aprendido a cocinar con poco aceite y algunas recetas ni lo uso, es cuestión de ingeniárselas. Tengo 52 años y mi esposo 55 gracias a Dios ninguno de los dos padecemos ni diabetes, ni hipertensión, a pesar de tener antecedentes familiares de esas enfermedades. Para mi lo importante no es vivir mucho sino que el tiempo que Dios nos de de vida que sea de calidad,

[@jesuschoyley7088]

Las frituras no con causa de diabetes.

[@leonordominguez8743]

Consuman, GUEE, aceite de coco, y aceite de aguacate de buena calidad, estos son los que sirven para cocinar, el de oliva no sirve para altas temperaturas. Investiguen el ghee.🇨🇴✨🦋🌷

[@rubymosquera6339]

Eso si es verdad

[@alip0788]

@@leonordominguez8743 es GHEE mantequilla clarificada, pero es muy cara igual que el aceite de aguacate ; el más económico para cocinar es el aceite de coco pero aún así es caro y para las familias con mas de dos personas y familias promedios es inalcanzable . Por eso menos aceite o comprarse esos sartenes ( que son caros ) no de teflón de granito y saberlos usar ; si se utiliza mucho menos aceite

[@helencampos2260]

El aceite de cartamo oleico si es buena opcion, cardiosaludable y sin transgenicos ni tbhq :)

[@fernandinatorre1945]

Gracias Dr Frank por hacernos saber por los productos adulterados que consumimos tenemos que cuidarnos.

[@carlossanchezfuentes8750]

No al aceite vegetal, estoy de acuerdo. Magnífica información.