عقلك والإنترنت - مشكلة ضعف التركيز - علي وكتاب

👇خمس طرق لدعم القناة
• خمس طرق لدعم القناة
👇كورس التخطيط الفعال
• كورس التخطيط الفعال - ...
👇كورس أمهات منجزات
• أمهات منجزات - كورس جديد
👇حمل تطبيق القناة
bit.ly/AlibookApp2
-----------------------
روابط الحلقات المذكورة:
تبسيط الحياة 1 : • علي وكتاب - تبسيط الحي...
تبسيط الحياة 2: • علي وكتاب - تبسيط الحي...
نظف شبكاتك الاجتماعية: • نظف شبكاتك الاجتماعية ...
استخدم يوتيوب بفعالية: • استخدم يوتيوب بفعالية ...
تحميل كتيب الحلقة: www.entagia.com/books
تحميل كتاب The Shallows:
النسخة الصوتية amzn.to/2kWAqAr
النسخة الورقية amzn.to/2kVwXSI
تحميل كتاب Digital Minimalism:
النسخة الصوتية amzn.to/2lvK9Ov
النسخة الورقية amzn.to/2mZpgeU
تسوق الكتب ومعدات التصوير من صفحتي على أمازون
www.amazon.com/shop/alimuhamm...
-----------------------
بعض عناصر الجرافيك المستخدمة تم تحميلها من المواقع التالية:
flaticon.com
freepik.com
----------------------
00:00 مقدمة
01:32 تعريف بالكتابين
02:28 تأثير الأدوات والتقنيات على المخ
06:52 ما تفعله الانترنت بعقولنا
15:24 ماذا نفعل إذن؟

[@Salah_eldin782]

اخوانا في المعسكر ❤❤

[@user-ly8vl6gn2z]

موكب البناء المنهجي مر من هنا 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

[@midouYoucef]

جميع الابطال من معسكر واعي اثبت وجودك باعجاب

[@Sami_Munshi2]

حقيقة أنت إنسان لا يُمَل من سماع مقاطعك ❤❤

[@hameesehab3658]

"وكأن عقلك كان محتاج جرعة تشتيت!" الجملة دي دقيقة جدااااا

[@fatima-ezzahralitim2260]

yeeeeeeeeeeeees wellah have a nice day

[@w.m.mwaleed714]

بعد ٧ سنين عاليوتيوب استطيع ان اقول ان هذه القناة تقدم افضل محتوى عربي مجاني على السوشل ميديا .

[@oumislem2591]

هذا التعليق يستاهل مليون لايك

[@ahmedzakar5495]

صح 👍

[@agyal-alqoran]

وليس همها اللايك والشير

[@user-ry7hd4pd5v]

فعلا

[@abdallaemad9220]

وكمان احمد ابو زيد

[@fh1mh111]

من طلاب البناء المنهجي جزاكم الله خيرا شكرا الارشاد التحفيزي

[@user-ir5lc5yb7s]

النصائح الخمس 16:10 ما قل وكفى خير مما كثر و ألهى 19:55 تخلص من فوبيا فوات الأشياء 21:40 اتبع نظام جلسات العمل . 23:33 لا تضح بنصيبك من العزلة 24:44 كن واعيا بحجم المشكلة

[@amrismail1249]

مشكور عالنصائح ولكن لاننكر اهمية مشاهدة الفيديو كاملاً نظراً لتوضيح المشكلة وحجمها

[@statstique4492]

احسنت

[@user-zk2gd3tp4j]

​@@amrismail1249 انت ممكن تعتبرها ملخص ترجعله بعد ما تشوف الفيديو

[@amirakotob2234]

شكرا علي المبارده المربي المحترف التي عرفتي علي هذا المحتوي الهادف

[@user-fv3iw8et9y]

الفيديو حولني لمسار تاني حرفيًا .. زي ما يكون وجدت ضالتي .. جزاك الله خيرا ونفع بك بالتوفيق ..

[@alaaomar487]

Hend Saman ارجعيله كل فترة عشان هتنسي

[@user-ln6cn2fe1c]

هند السمان اتفق

[@laouzimene2708]

هو كذلك الحال معي

[@aab5428]

الفيديو على الوجع

[@khaledmoamen9551]

اه والله الحمج لله بجد اني الراجل داموجود

[@rayansaud8075]

الحمدلله بفضله من قبل ما تنزل الفيديو وانا بدأت في رحلة التشافي من إدمان الانترنت وما اقدر اعبر عن احساسي الجميل بعد البعد عن استخدام الانترنت بشكل يومي، قدرت اقدم عملي بشكل أفضل واصحبت شخص افضل أصبحت اقدر ذاتي، خصصت لنفسي اوقات للخلوة حتى اقدر ارتب أفكاري، نظفت المواقع اللي استخدمها واستفيد منها من الأشخاص عديمي الفائدة، بدأت اقرا كتب قبل النوم لمدة 20 دقيقة ( علما اني كنت دائما قبل النوم اتصفح الموبايل)، اتمنى من كل قلبي لشخص يعيش هذه التجربة لمدة شهر ويخبرنا بتجربته هنا، 👇🏾 لو قرأت كلامي لحد النهاية تأكد انك شخص قابل للتغير للأفضل

[@nona8070]

عملت كده كام يوم ورجعت تانى اسوء من الاول

[@ibrahimelmahdy2762]

@@nona8070 حطي لنفسك احتمالية انك ممكن تقعي في النص قبل ما تبتدي عشان ده وارد فمتيأسيش خالص... لو نفذتي كان بها ولو لا يبقى في الوقت اللي تلاقي نفسك مهيئة ليه... مرة على مرة من غير ضغوط لغاية ما تتعودي.

[@user-xy7iu9we9l]

قراته كاملا قررت أبدا رحلة التشافي هده

[@rayansaud8075]

@@nona8070 بسيطة عليك انك تضعين في ذهنك انه لابد ينكسر النظام الجديد اللي تضعينه في حياتك لكن سرعان ما تضعين في ذهنك ان تعودين للمسار سريعا وبإذن الله تتغيرين للأفضل

[@rayansaud8075]

@@user-xy7iu9we9l بالتوفيق وذكرينا اذا نجحت الخطة

[@goodlifesince90]

حسيت بنجاح كبير عشان شفت الحلقة كاملة بدون اي تشتت 🥳🥳(استغفر الله العظيم يا رب، انا عملت ايه في نفسي🙈😅) جزاك الله خير اخي علي.

[@talebalhag6778]

السلام عليكم ورحمة الله.. من لايشكر الناس لايشكر الله.. فشكرا لكم من اعماق قلبي.. بصراحة انا انسان مدمن للنت والليوتيوب خصوصا, و اجزم بأنني لم اجد حل لمشكلتي في حياتي (وهي التشتت) الا من خلالكم وهذا من فضل الله.. انا سمعت نصف المقطع تقريبا ثم توقفت ليس مللااً او انشغال بل كأنني انسان في صحراء وجد ضالته.. رجعت المقطع من بدايته وابتعدت عن الجوال وأخذت دفتر وقلم وبدأت ألخص المقطع كااااملاً بفضل الله وكل ما اسمع نقطه ارجع واسمعها مرة اخرى ثم اكتبها.. الحمد لله حذفت العاب على جوالي تاخذ الكثير من وقتي ولي مايقارب شهر وانا الوم نفسي على ضياعي وعدم الاستفادة من حياتي ولي اسبوع تقريبا ابحث عن تحليل مشكلتي وعلاجها ووجدتها بكامل تفاصيلها في مقطعكم المبارك.. الحمد لله وحده والشكر له على ان هيّأكم لنفع الناس.. شكرا لكم ثم شكرا لكم

[@user-km2kz7ue6s]

تعليقك صارله عشرة اشهر او اكثر .. قل لنا كيف صرت الان ؟

[@youssefsalama7810]

صارلكم 3 سنوات تقريبا ، كيف صرتم ؟ :) @@user-km2kz7ue6s

[@sherifali]

جزاك الله خيرًا ربنا يسددك ويوفقك لكل خير ، ياريت لو في حلقة عن إدمان ألعاب الفيديو على الهواتف وأجهزة الألعاب .

[@nadaxx7208]

I'm a big fan to you wallahy ya sherif ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@nadaxx7208]

I'm a big fan to you wallahy ya sherif ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@omerbelal551]

@@nadaxx7208 ماينفعش ياحبيبتي تعملي لشيخ قلوب وانا من اشد المعجبين وغيره ده فيه خضوع في للقول انا بنت وجزاك الله خيرا

[@hezekiahricky7346]

i dont mean to be off topic but does any of you know a trick to log back into an Instagram account..? I stupidly forgot my login password. I would love any tips you can offer me.

[@memoyaser4740]

@@omerbelal551 مفيش فيدة النسوان مبتشوفش قدامها شيخ بتشوفه مز بس كدا

[@dr.doha_harby]

حلقه جميله

[@mariamhassan9537]

ضحى انا من متابعينك

[@noname-dw4fy]

وأنا من متابعينك

[@ahmedeid5287]

@@noname-dw4fy انت ف ٣ ث

[@noname-dw4fy]

@@ahmedeid5287 اه

[@ahmedeid5287]

@@noname-dw4fy توقعت وتوقعي طلع صح

[@tailorfilm3541]

الله يابركلك علي كل حاجة بتعملها عشان تنفع الناس مش مصلحهوم الشخصية انت بجد انسان محترم جداا

[@saiddaas4153]

من البناء المنهجي الإرشاد التحفيزي شكراً لك ♥

[@Feras_Ahmed661]

البناء المنهجي بيدرس فيديوهات الاستاذ علي محمد علي ؟

[@fatimashannown2550]

لا يكفي أن تكون المادة المطروحة قيّمة، هنالك شعور المتلقي بأنه في حضور مقدم متميز، جاد ومتوازن ومتشبع بما يقدمه ويؤمن به.... بارك الله لك وفيك يا علي...

[@nebrasaziz6825]

😂😂😂انصدمت لما مررت الفيديو ولقيت بتقول رجعه للتستفيد😂😂😂👏

[@user-nq7tk7nm8i]

هههه قفشك

[@mohamedezat5026]

ربنا يفتح عليك ويرزقك من حيث لا تحتسب انت متفوق ف دراستك اله معك اخي ومسلي الاعلي يارتني كنت اعرفك شخصين

[@Dr.ayatabdelraowf4684]

"ما قل وكفى خير مما كثر وألهى" حتى لو كان الكثير دا فيه بعض المنفعة حقيقي جزاك الله خيرا يا رب

[@raghadalbladi2204]

انبسطت يوم قال أن قدرتي على التركيز جيده آخر الفيديو..😂❤️❤️لأنني شايفه الفيديو من أوله لآخره بدون اي مشتتات

[@user-fq9xh8wo5c]

لا أدري إن كانت هذه الحلقة حقا من أروع ما شاهدته ..أم أن كل حلقاتك تشعرني بنفس الشعور كل مرة..بارك الله فيك

[@sarahocd7627]

انا فعلا كان وقتى مسروق وادمنت التشتت وضعف التركيز ولكن بفضل الله وبفضلك تم حل المشكله بنجاح الله يرزقك اعلى درجات الجنه

[@Mr.SAS099]

(بفضل الله ثم بفضلك )

[@user-td4ih5gm1p]

بفضل الله ثم بفضلك

[@mohamedezat5026]

القيمة الحقيقية أننا نستمع اليك والكلامك وكلامك بسيط وبتعرف تفهمني وببساطة لايك كبير لايك

[@abeerabozead78]

وطبعا لا ننسى فريق العمل العظيم ❤️ زوجتك ربنا يرضى عنها ويرزقها الجنه يا رب😍🌺

[@ExCoSeH]

زوجته هي المسؤولة عن التصوير الله يجزيها الخير.

[@a.z.7998]

ماشاء الله بارك الله لهما وعليها

[@user-rm6vu8vk5c]

لما يخلص للفيديو بزعل 😥 يا ريتهم أطول.. يسلمو كتير الحلقة رائعه كافيه ووافية

[@MohamedAnsary]

بارك الله فيك يا استاذ علي

[@miazze4270]

الحمد لله أنا حريص على متابعة المحتوى المفيد و أحاول ما أمكن الإبتعاد عن كل تفاهات مواقع التواصل الإجتماعي.

[@fatmashaheen8616]

22:50 قايمة المشتتات:شوف حالة الطقس في كوكب المريخ😂 بتفكرني بنفسي والله

[@user-vt2co5tg2d]

أنا بقى هدم نظرية أينشتين 😂

[@oogahamdy3186]

تحطيم نظرية النسبية لأينشتاين 😂😂😂😂

[@suhaib7alfahdawy582]

انظر مالجديد في التلاجة 😂

[@memoyaser4740]

@@suhaib7alfahdawy582 قد يكون أحدهم إشترى جديد فى الثلاجة ههههههههههههه

[@remmachenasreddine2165]

عند رؤية الإشعار لا أصدق ماهو شعور الفرحة الذي امتلكني . ربنا يوفقك أستاذ علي .

[@emanomr9294]

جزاك الله كل خير . حلقة رائعة . فعلا مكنتش فاهمه ليه بيحصلي كده وفقك الله وسدد خطاك للخير دائما

[@HocineFerradj]

لو كان هناك جائزة نوبل في التخطيط لرشحت هذا الخلوق والعبقري كي ينالها

[@AM-aesha]

مفيش فيديو بشوفه على القناة دي إلا وأطلع باستفادة مهولة وأتغير في وقتها ربنا يجعله في ميزان حسنات القائمين عليها ويرزقهم الإخلاص يارب..

[@maiyshawkat1452]

من أجمل حلقات البرنامج ..انا حقيقي كنت مستنيه تفسير لعدم رغبتي ف المذاكرو والملل بسرعة وعدم صبري عليها ..شكرا على الحلقة الرائعة والمفيدة دي

[@user-bp4wg3gg6d]

في منتصف وقت استماعي الفديو وقفت الفديو وذهبت فورا وحذفت تطبيقين . لك كل الشكر والتقدير استاذ ، من لم يشكر المخلوق لم يشكر الخالق . وفقك الله وجزاك خيرا على كل ماتقدمه .

[@abdallahashraf6431]

سبحان الله الحلقة دي حسيت فيها بشعور جميل وفوجت في التعليقات ان معظم الناس ان لم يكن كلهم لديه نفس الاحساس فسبحان الله ربنا يباركلك يا استاذ علي وبنشكرك جدا علي المعلومات القيمة دي

[@shymaaalabd1229]

جزاك الله خير الجزاء بجد انا مش مصدقة اخيراً قناة من غير إعلانات حتى فيديوهات القرآن عليها إعلانات وضعت يدي على مرض التشتت بس دا محتاج محاربة عشان نحافظ على اولادنا الله حسبنا ولا حول ولا قوة الا بالله

[@asmaasaeed3303]

الحلقة عظيمة جداً وتلمس الواقع بشكل كبيرررر رغم عدم ادراكنا للأمر دا في ظِل الحياة اليومية المليئة بالتشتت بالفعل👌💎 جزاك الله خيراً أ/علي وجعله في ميزان حسناتك 🤲

[@fatmammm7931]

بعد هذه الحلقة الرائعة جدا قمت بحذف Facebook و Instagram قناتك مصدر تغيري والهامي ❤ شكرا من القلب

[@muath7962]

فيديو عظيم بما تعنيه الكلمة، لاتعلم حجم تأثيرك يا استاذ علي، والله دخلت على الفيديو وانا لي اسبوع اتهرب من مذاكرة الإختبارات ووصلت لمرحلة جدا متعبة من التشتت وهي الي قادتني لهذا الفيديو.. مثل هذا المحتوى لازم ترجع له كل فترة..كتب الله اجرك

[@user-dm7tb4gd5m]

طبقتي الفكرة

[@Xprince40arab]

افضل حلقة قدمتها يا استاذ علي ! حلقة الكل يحتاجها بوقت كثرة المشتتات ! الكل يدعي لك ويتمنى انك تستمر للأمام ! شكراً هي قليلة بحقك فهد من االسعودية .

[@aab5428]

22:50 شوف حالة الطقس في كوكب المريخ تحطيم نظرية النسبية لأينشتاين رغم اني بقيت 22 دقيقة متواصلة ما شغلتش نفسي بأي شيء اخر ( كنوع من التدريب ) بس ما قدرت امسك نفسي عن الضحك والتعليق 😂😂

[@ahmedaldhafeeri5389]

وانا مثلك بعد 😂😂😂👍🏻

[@Hasan-ul2eh]

ههههه حلوه مال مريخ 🤣

[@user-he8qx8eh6b]

كنت اود التعليق بها لكن مسكت نفسي الى آخر الفيدو 😅

[@alaaeldeenelfahaad766]

فعلا كانت حلوة

[@T_Abed]

كنت هموت ضحك 😂😂

[@ashrafmohammed9365]

الله يبارك في عمرك ، وشكرا على المعلومات المفيدة دي ، لعلها تكون لك اجر عظيم في الدارين

[@yahiaza3im593]

ندعو الله أن يوفقك و يجعل محتواك الطيب و المفيد و الخالص لوجه الله يجعله في ميزان حسناتك و جزاك الله عنا كل خير

[@hafidajabri6146]

مميز ومحتواك جد مفيد عندما أستمع لك أتمنى أن يسمعك كل عربي،حتى نتغير جذريا،حفظك الله ونفع بك

[@saidaelfallous4913]

صحيح

[@rehabahmed157]

عاوزين نعرف حضرتك امتى بدأت قراءة و تأثير القراءة على حياتك العملية والاجتماعية وهل القراءة لها تأثير فارق في حياتك ؟ و هل ينفع الواحد يتعلم مهارات جديدة من خلال الانترنت فقط كتعلم لغة جديدة ولا لازم كورس على أرض الواقع ؟

[@lI7Il]

هاي القناه كنز في ميزان حسناتك ع توعيتنا من خطر الانترنت تحيه الك من اليمن 🇾🇪 عضو بفريق واعي

[@user-ct4gc3eq5h]

قدمت لنا استشارة نادرة .. ناس تدفع أموال و ما تحصل على هكذا استشارة.. الله يكرمك

[@mazen2030i]

والله بسبب الانترنت كان انا حياتي افضل كان طورت من نفسي وقدراتي اكثر واكثر لم استغل الوقت بمايفيدني في السنوات التي مضت ندمان اشد الندم ولكن الحمدلله وعيت اكثر وبديت احاول استغل الوقت وابتعد قليلا عن السوشل ميديا وغيرها واحدد وقت معين للمشاهده اشكرك من اعماق اعماق قلبي على طرح لهذه المواضيع الله يوفقك

[@justdoit6972]

صاار الي يومين أنتظر الفيديو سيد علي ...خلاص أنا أدمنت على فيديوهاتك أنا أعشق أسلوبك في توصيل الأفكار لك كل الشكر على هذا الجهد .😊

[@rascohealth9109]

طلاب وطالبات البناء المنهجي الدفعة الثالثة .. موفقين جميعاً يا دفعة الأمل

[@mustafataher-fh6wy]

ممكن توضيح شنو هذا الموقع أو الدورة الي تتكلم عنها

[@user-ox6tt6sz2w]

​@@mustafataher-fh6wy برنامج تعلم علم شرعي بمنهجية في مدة ٤ سنين

[@mostafaosama2147]

كيفية الانضمام جزاك الله خير

[@rascohealth9109]

@@mostafaosama2147 تابع حسابات برنامج البناء المنهجي على مواقع التواصل ( فيس - تويتر - تلجرام ) أو حسابات الشيخ أحمد السيد عادةً كل بداية سنة ميلادية يفتح التسجيل ( يعني شهر ١ من ٢٠٢٤ ) بعون الله تعالى

[@user-md5lq8yg9w]

انضم لقناة تيليجراف أحمد السيّد ، و بفترة الشتاء يفتحوها التسجيل للبرنامج لفترة محدودة

[@fatenscorner677]

من معسكر واعي ❤

[@abdallahmuhammad4067]

بارك الله بيك أستاذ علي محتوى قناتك أكثر من رائع

[@haider97majeed]

ربي يوفقك موضوع جدا جدا مهم وجاء في وقته

[@mohammed_algerien]

جزاك الله خيرا نفعتني جدا (لأن يهدي الله بك رجلا واحدا خير لك من حمر النعم )

[@user-sg6ex9dm7p]

لا حول ولا قوه الا بالله . بجد بجد انا عند تشتت بطريقة فظيعة مكنتش اعرف ليه وفعل بنط وانا بقرأ جزاك الله كل خير⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩ و

[@user-vy4pv7gq3f]

حلقه جباره جداً ارسلتها للكثير عشان يستفيدوا منها ... والاهم تطبيق ماسمعناه فيها سمعت الحلقه كامله بدون اي مشتت. جلسة العمل اعجبتني جدا

[@bassantmahmoud7241]

جزاك الله خيرا، الفيديو فادني بشكل كبير وشجعني أني فعلا أقف وقفة مع نفسي وأواجه إدماني للانترنت، ندمانة أني مشوفتش فيديوهات حضرتك قبل كدة القناة مميزة ورائعة 👌

[@zia2697]

يا ريت من زمان عرفت هالقناة و هالمحتوى القيّم … جزاك الله خيراً

[@AbdAlrhmanMar]

حلقة رائعة عزيرة الفائدة ، بارك الله فيك يا أستاذ علي.

[@abdrahim5677]

صراحة تفرجت الفيديو دفعة واحدة إلا رشفة من قهوتي الصباحية اتمنى من الله أن يسعد ويزيد من الوفرة والتركيز في حياتك ربي يسعدك التعليق كان عند نهاية الفيديو

[@loubna1405]

السلام عليكم ممكن تعمل فيديو عن كيفية فهم الذات و معرفة نقاط القوة و الضعف (الوعي الذاتي). انا حقا احتاجه حرفيا لا اعرف من انا . وشكرا جزيلا على المحتوى الرائع للقناة جعله الله في ميزان حسناتك .ان شاء الله.

[@Dr.AffafSahih]

شاهدي حلقات من انا و لم انا للدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي

[@User-b1s]

جزاكم الله خيرًا، أحسست إني اكتشفت إني مصاب بمرض خطير تسبب في توقف الإنجاز في حياتي!!

[@TurkiAlBarakati]

قاطعت السوشيال ميديا والاشياء التافهة مدة ليست بالقصيرة والنتيجة والله درجتي ماستر والحمدلله.

[@AyaMBayomi]

ربنا يباركلك يا استاذ علي بس حابة الفت نظرك لسلسلة فيديوهات ساعدتني في معرفة عاداتي السلبية في استخدام الانترنت وساعدتني في الوصول للمعلومات الصحيحة بكل اسرع السلسلة اسمها:- Crash Course: Navigating Digital Information من قناة كراش كورس ومن تقديم الروائي واليوتيوبر جون جرين السلسلة مفيدة جدا ياريت تشوفها وتعمل ملخص لمحتواها بالعربي هنا على قناتك

[@tahahadji6654]

ممكن رابط القناة لو سمحت

[@Nour-qv7zo]

الرابط لو سمحتم

[@user-lq4lx4ph8s]

ممكن رابط القناة حبيبتي

[@hadjidjyounes4658]

kzbin.info/www/bejne/pn3Pp2Wla7qZirc هذا رابط القناة

[@alaaeldeenelfahaad766]

@@tahahadji6654 ابحث عنها يا اخي تعب حالك شوي

[@nadaseg69]

انا من الناس الي معترفة بتأثير الانترنت على تركيزي..و الدليل على ذلك انو لما كنت فالثانوية لم املك هاتف محمول لذا كنت ألجأ الى الكتب والمطالعة دائما ...فكنت مثقفة على كثير من المجالات لكن منذ ثلاث سنوات منذ دخولي للجامعة و حصولي على هاتف واضطراري لإستخدام الفيسبوك نظرا لتواجد أخبار دفعتي والدروس التي يضعها الطلبة هناك وجدت نفسي اغرق تدريجيا في بحر التواصل الاجتماعي رغم انه انا ادري جيدا اني لا استفيد و اضيع وقتي فقط لقتل الملل كما قلت.... الان بما انني وجدت قناتك لمخلصات الكتب والمواضيع المختلفة على الوقت و التنظيم افادتني وانا أحاول قدر المستطاع ان اغير عاداتي السلبية لحياة تكون أكثر إنتاجية ...ومشكووور جدا على الفيديو كان حقا مفيد..جزاك الله كل خير

[@abdmahfdh483]

رائع جدا أستاذنا محمد علي فعلا من كل فترة ونرجع لك للتعالج من حجم هذه المشكلة شكرا اخي أدام الله علينا وعليكم نعمه ، وعلمنا مالم نعلم ونفعنا بما نعلم . دمت ودامت أساليبك الأكثر من رائعه ، وعلمك النافع الذي يساعد العشرات علي الحجم الكبير الذي تخلفه هذه الشبكات . حبذا لو تحدثت لنا عن الهجرة وفوائدها وسلبياتها ودورها الذي يشاهد في مساعدة الناس علي التغير لمجرد العيش في عالم منظم .

[@soumiabzz9846]

أول مرة أسمع عن مرض إدمان التشتت و حب التشتت و البحث عن التشتت...شكرا لقد نبهتني لموضوع عدم القدرة على التركيز مع أني كنت سابقا أملك ذاكرة قوية و تركيز قوي

[@user-pn9ef8rc6f]

والله قبل ما تكمل الفيديو حذفت تطبيق فايسبوك و ماسنجر، الصراحة أزلت غشاوة كانت على أبصارنا و عقولنا ، وفقك الله و جعل ما تقوم به في ميزان حسناتك ، و حقيقة محروم كل الحرمان من لم يكتشف بعد قناتك. محبك و متابعك من 🇩🇿

[@user-sg4gk1sj5u]

هترجعلهم متخفش، انت حذفت التطبيق مش الحساب، دي مجرد مشاعر لحظية بس 🙄

[@_islamicvideos8582]

أول تعليق😍 وأخيرا حضرتك نزلت ڤيديو💙 سبحان الله والحمد لله ولا إله الله والله أكبر

[@mmmmmm-xp3ry]

صورة احمد سبيع !😍

[@_islamicvideos8582]

@@mmmmmm-xp3ry كنت حاطاها دكتور ذاكر نايك بس خليتها غلاف وحسيت إن الشيخ أحمد سبيع فخر لي كمصرية أكتر

[@mmmmmm-xp3ry]

@@_islamicvideos8582 فعلا احمد سبيع يُعد من افضل الدعاه المصريين،والكتور ذاكر نايك علي راسي طبعا 😍

[@idriese]

جزاك الله عنا كل الخير.

[@user-mf4vq4yb8b]

حفظك الله أستاذنا وزادك علما

[@mohamadsardast624]

محتوى الحلقة اليوم يلامس واقعنا بشكل مذهل ويضع النقاط على الحروف لمن يريد فعلا حل هذه المشكلة أخي علي جزاك الله الف خير على مجهودك الرائع

[@mahdimm7580]

اتمنى انك تتكلم عن العزلة وكيفية تطبيقها في حياتنا اليومية وهل الموسيقى لها تأثير على التركيز او التشتت لاني ما اقدر اشتغل او اسوي شي الا لمن اسمع موسيقى حتى لو كنت منعزل احس بشعور غريب ولازم يكون شي يملا الفراغ الي حاسس بيه والي هو الموسيقى اتمنى تدعموني امشان يشوف تعليقي وتعم الفائده وشكرا

[@rehabahmed157]

الموسيقى حرام وأي معصية بتنقط نكتة سوداء في القلب وبتجيب للقلب الغم والحزن بدون ما تشعر ، تلاقي نفسك حزين بدون سبب ، لو استبدلته بالقرآن لكان خير لك في الدنيا والآخرة ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) بالإضافة إلى كمية الحسنات اللي هتاخدها إن شاء الله . ربنا يهدينا ويصلح حالنا

[@mahdimm7580]

Rehab Ahmed طب هل لها تأثير انك تدمن على شي تسمعه دائما وتحس انك ولا شي الا لمن تسمع شي يعني كل يوم لازم تحط السماعة في اذنك وتسمع لك شي انت تحبه و خاصة اذا بتنعزل يعني تقعد مع نفسك شوي. هل لازم امتنع او لا انا لا اقصد فقط موسيقى فقط اي شي ثاني

[@rehabahmed157]

@@mahdimm7580 المفروض متتعلقش بأي حاجه لدرجة انك تحس بالفراغ بدونها أو أنك ولا شئ ده غلط جدا ، عود نفسك انك تقدر تعمل أي حاجه بدون ما تسمع حاجه ، أولا وضع السماعة بشكل مستمر له تأثير سئ جدا علي حاسة السمع وبيؤدي إلى ضعفها ثانيا سماع حاجه وانت بتذاكر أو بتقرأ أو أي حاجه بيقلل طبعا من التركيز و بيزود التشتت . بالرغم اني بحب اسمع القرآن بس لا أفضل سماع القرآن أو غيره أثناء النوم لأنه مش بيخلي دماغي تصفو وتهدى بل دماغي على طول شغالة حتى في فترة النوم وده خطأ ، لازم الواحد يقعد في هدوء يدون سماع أي حاجه وينعزل ويتأمل دماغه تصفو زي ما أستاذ علي قال .

[@rehabahmed157]

يعني أعتقد سماع أي حاجه بشكل مستمر وطيلة اليوم و في فترة الانعزال ايضا بيزود التشتت ومش بتعطي فرصة للدماغ أنها تصفو وتنتج أفضل بل هي على طول شغالة بعيدا عن حكم الاغاني .

[@user-lo3zv7xd4l]

@@rehabahmed157 إلا سماع القرآن والعلم الشرعي فمنافعهم تتعدى حتى الوحدة وهذاالشعور

[@fwaide-]

جزاكم الله خيرا الاشتغال بحفظ القرآن الكريم وتعلم العلم الشرعي من أعظم ما يقوي العقل ويساعد على التركيز ومن جرب عرف بل هو من أفضل القربات

[@rttrt111]

فعلاً الأغلب ما يتحمل يكمل فيديو مدته ٥ دقايق ويحسه طوويل ويمل .. وكل شي صار يبدا بسرعة وينتهي بسرعة .. والمشتتات ما تخلص .. ما انكر انه ما خلصت الفيديو بجلسة وحدة .. ولكن صادف انشغالي بشي ورجعت له واستمتعت بكل ثانية فيه . وناوي أعيده ان شاء الله .. موضوع أكثر من رائع .

[@qaisshahen7667]

ممكن اتنزل حلقة عن كيف تعود نفسك على الصلاة

[@MrAAttiiff]

يا أخي ما شاء الله عليك. مبدع. وزي ما أقول دائمًا إعجاب بالحلقة قبل أبدأ تستاهل والله.

[@ahmedmohamed-ns2px]

جزاكم الله خيرا ونفع بكم وبعلمكم ورضي عنكم ورفعكم قدركم في الدنيا والآخرة.

[@basmalaashraf9202]

جميلة جداا...تقريبااا اهم حاجة ان الانسان يكون صادق مع نفسه ومعترف بكل عيوبك واخطائه ده يخليه يتغلب على اى حاجه ويغيرها ان شاء الله ❤❤

[@hamada7saudi753]

777 مميز 777 مشكور أستاذ علي الله يحفظك ... بجد كل حلقة متعوب عليها ... وكمية المعلومات كثيرة جدا ودراسة الموضوع بعمق ووعي شديد .

[@djaberfekhar3500]

أستاذ علي.. دائما تمتعنا وتبهرنا بمواضيعك المتميزة، حقيقة قناتك من أفضل القنوات التي أتابعها

[@moath.abdallah]

حلقة عظيمة، وصفت مشكلتي بالظبط، واعطيتني حلول جميلة 🙏💜

[@Esmail-Ameen]

بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاك الخير كله كنت نود من حضرتك بعض الأفكار للتخلص من العادات السيئة أو إدمانها

[@DoaaAhmadsafar]

وأخيراااااااا نزل فيديو لعلي وكتاب ؛ وكمان فيديو رائع ومفيد وجا في وقته 👍🏻

[@nassimaaddoun8928]

I watched the whole video in one shot!! Proud of myself hhh Thank you for pointing this problem, I understand better my problem now, Jazak Allah khayran

[@ommosabbensaid-vj1ot]

ماشاء الله زادك الله علم ومعرفة وتقدم طرحك دقيق شكرا

[@shamselhoda]

كلام في الصميم. يارب كل الناس تنتبه للموضوع وتستفيد من هذه القناة

[@lanafaroji5743]

تباااااارك اللله عن كل شيئ وجزااااك الخير اضعاااف اكثر محتوى هااادف ونااافع لنا محتووووى نااادر ولكننا بامس الحاجه له 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤

[@bilga1823]

الي كمل الفيديو من غير انقطاع يعمل لايك ...😉

[@souadrakib1734]

استفذت كثيرا من هذه الحلقة ،أعد بحث حول" التركيز " وأخذت افكار قيمة من هذه الحلقة ،جعلها الله في ميزان حسناتك استاذ علي .

[@Ammar-nm2to]

جزاكم الله خير الجزاء ورفع الله قدركم في الدنيا والاخره

[@baderaldeennofal6033]

رائع .وبارك الله فيك ..فعلا هذا كلام صحيح ....اضعت من عمري ٨ سنوات على فيس بوك حاولت حذف فيس اكثر من مرة حتى حذفت نهائيا وبعدها اصبحت اقراة الكتب شبه يومي من ٥٠ الى ٢٠٠ صفحة حسب وقت متاح وايام العطل اجلس ٨ الى ١٠ ساعات في قرائت كتاب حتى طريقة كلامي و شخصيتي تغيرت الى الافضل بفضل الله . الان حذفت الفيس تقريبا منذ سنه بعد اقتناعي اني لست لفيس عبدا وان اغلب الم في حياتي كان ادماني لفيس ان هذا الوعي بفضل الله وستعانه بالله

[@mohamedelzomor9768]

لسه مكمل؟ اتمني تكون مازلت ماسح الفيس.. بالتوفيق

[@khaledislam3799]

احسنت واتمنى لك كل التوفيق #على والكتاب : من زمان انا اعتبر الفيس والمواقع الاجتماعية تافهة مامنها فايدة باستثناء تويتر واليوتوب والحمد الله كنت اسوي من مدة لمدة social media detox لان اقتنعت انو الشيء اللي مامنو فايدة مايلزمنى موفق صديقي 🤝🇩🇿❤

[@abdalslamsachit1753]

تقرأ كتب وبهذا الجهد واملائك بهذا الشكل ؟

[@user-xj7sy8fb8z]

ماشاء لله تقدر تقرأ ٨ ساعات فى اليوم

[@yaraamon]

ماشاء الله رائع و محفز نتمنى لكم الثبات و التقدم و دوام الاستعانة بالله

[@زكريا_حسناوي]

ملاحظين أنه خلال الفيديو حاول أن يحافظ على انتباهنا وتركيزنا عدة مرة

[@areen20002]

جزاكم الله خيرا .. وفقكم الله لما يحب ويرضى وأخذ بنواصيكم للبر والتقوى

[@emanshaker5445]

جزاك الله خيري الدنيا والآخرة بارك الله فيك ونفع بك متعك الله بالصحه والعافيه اللهم آمين

[@a.z.7998]

رائع راااائع 👏👏 وفقك الله كل حرف قلته صحيح .. بفضل الله وبعد متابعتي لفيديواتك .. كنت اعاني من تاخر في دراستي واشعر بالاحباط وضعف التركيز وكنت اضيع وقت طويل على الفيسبوك واجد اني لم استفد شيئا وفعلا كان عندي فوبيا فوات الاخبار .. فقررت انزل برامج تغلق التطبيقات لساعات خلال اليوم ثم قررت ان اغلق الفيسبوك تماما وبقيت شهرين بدونه بعدها شعرت اني تحررت واصبحت اكثر وعيا بامور حياتي وارتحت من التشتيت الفكري والنفسي المتعب الذي كنت اعاني منه عند تصفح الفيسبوك وحتى حين احتجت اليه مرة اخرى وعدت اليه حذفت متابعة كثير من الصفحات وصرت لا اهتم بمافيه فقط ابحث عن الصفحة المحددة التي اريدها والبوست المحدد ثم اغلقه وهذا منذ اكثر من ٧ اشهر والحمد لله اتابع فقط يوتيوب وما زلت اعمل على تحديد وقت ونوع للفيديوات التي اتابعها

[@ilhamilham-rd3iy]

رووووعة ما شاء الله

[@thegeniusbakir8732]

الله يجزيك الخير الكتيب ما نزل على الموقع!!!!!!؟؟؟؟؟؟؟!!!!

[@noonas9224]

جزاك الله كل خير أخوي علي , والله ينفعنا بعلمك وينفعك به

[@mayadaeldeeb231]

انت من أفضل الناس اللي بتقدم محتوى هادف واللي ابتديت اقلل من هذا الإدمان ولو اني معنديش وقت إدمان للدرجة دي بس محتاجة تقليل الضرر اكتر كمان لانه فعلا بيستمر التشتت وقت العمل... تحياتي