Allenamento alla coordinazione e alla forza esplosiva con tiro finale

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Riccardo Mendicino (Preparatore Atletico)

Riccardo Mendicino (Preparatore Atletico)

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@sempreverdefrancesco
@sempreverdefrancesco 3 жыл бұрын
Grande Riccardo..complimenti come sempre!!
@vincenzodeluca5662
@vincenzodeluca5662 3 жыл бұрын
Ciao Riccardo! Gentilmente se mi puoi aiutare con un tuo video a disposizione riguardo lavoro di forza per under 17 ? Grazie sempre per la tua disponibilità e buona domenica. Vincenzo De Luca da Palermo
@riccardomendicino7444
@riccardomendicino7444 3 жыл бұрын
Ciao Vincenzo, io ti consiglio questi video: kzbin.info/www/bejne/j3anppqah9iGh7c oppure: kzbin.info/www/bejne/l5O5cpt8fMeVf8k . Potresti (con moderazione, poche ripetizioni e tempi di recupero importanti) provare questi esercizi: kzbin.info/www/bejne/j3anppqah9iGh7c . Spero di esserti stato utile, tienimi aggiornato, a presto
@vincenzodeluca5662
@vincenzodeluca5662 3 жыл бұрын
@@riccardomendicino7444 Grazie ci aggiorniamo presto buona continuazione e sempre buon lavoro 👊
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