@spearfishingpescasub 6 ай бұрын
😮😮😮 👏🥇
@Michele-yd1ob 5 жыл бұрын
Mitico!!!
@flamurtarivlore1922 5 жыл бұрын
Grande allenamento.
@yassinehissoka3709 6 жыл бұрын
Best💪💪💪
@blackblue7815 4 жыл бұрын
Complimenti, il mio miglior tempo e 4 minuti e 35 secondi
@alessandromirto7371 4 жыл бұрын
Mondiale no...
@romanheitch4156 4 жыл бұрын
È notte tarda, sto su youtube a guardare video casuali e mi imbatto in questo! Mentre guardo provo a trattenere il fiato nella comodità del letto senza alcuna esperienza ne allenamento e faccio 2:45.. Non so se è poco o tanto per un principiante!?
@lorenzomadau1541 Жыл бұрын
Spiegami che sensazioni hai avuto perché dopo 2 corsi d apnera io faccio solo 2e36
@romanheitch4156 Жыл бұрын
Effettivamente in acqua è diverso! Il cuore fa comunque più sforzo e consuma più ossigeno.. Ma apparte questo, credo che dipenda quasi tutto dal tuo stato mentale! Sapersi rilassare e non farsi prendere dal panico quando l’ossigeno comincia a calare!
@lorenzomadau1541 Жыл бұрын
Mi hanno insegnato che si sta a bordo vasca per avere sempre un appiglio in caso d emergenza. Se esageri e sei lì sotto ora che risali allaghi le vie aeree. No?
@ArdiGjuzi Жыл бұрын
Ciao Lorenzo.Sicuramente è un allenamento pericoloso per chi non l’ha mai fatto o magari non lo fa spesso.Io ho un record di 5.35 minuti in questa profondità.Ho iniziato da pochi secondi e con gli anni sono arrivato a questo livello.È una apnea consapevole ma comunque abbiamo un sistema di sicurezza molto valido.Ci sono due persone a bordo vasca fuori dall’acqua pronti a intervenire.È capitato con qualcuno anche qualche piccola sambetta ma siamo intervenuti subito.È uno sport particolare in quale la sicurezza è al primo posto.Ovviamente io avevo preso la videocamera per poter riprendere i miei 5:30 minuti ma consapevolmente ho dovuto abbandonare prima perché non tutti i giorni sono uguali.Infatti dopo l’uscita ho guardato subito l’assistente per dare Ok