Allenamento nr.1: Tecnica Palla-Cono

Allenamento adatto a tutte le categorie, dai Piccoli Amici fino agli Allievi.
Allenamento di tecnica sul posto, è necessario avere un pallone e un cono (o un qualsiasi riferimento come per esempio una bottiglia), seguire le indicazioni del video su numero di ripetizioni e tempi; eseguire l'allenamento almeno 2 volte, ma sarebbe preferibile anche 4-5 volte per perfezionare la tecnica e la sensibilità piede-palla.