Almudena Cid: "No he sabido ver lo que me estaba ocurriendo con mi última relación"

Hubo un momento en la vida de Almudena Cid (Vitoria, 1980), gimnasta de éxito, escritora y actriz en el que todo se derrumbó: se acabaron las certezas, las seguridades y los momentos que parecieron felices y sólidos, para dar paso a una negrura envuelta en una enorme incomprensión. Durante más de un año, "todavía estoy en ello", una inesperada ruptura sentimental tras 15 años de relación, sepultó planes, deseos y le obligó a mirarse a sí misma como nunca antes lo había hecho. Y nada puede que explique mejor ese estado de ánimo mortecino que cuando cuenta que conduciendo de camino al teatro en el que actuaba a diario en más de una ocasión "llegué a pensar que dando un volantazo acabaría con el dolor. Sé que esto que cuento es algo muy íntimo, pero no me importa decirlo en la radio porque quiero decir que cuando estás así necesitas pedir ayuda".
"Caminar sin punteras" (Editorial Vergara) es el libro en el que lo cuenta todo, pero en el que todos los que busquen el morbo de lo que ocurrió entre una pareja conocida quedarán enseguida muy decepcionados. Fue un largo proceso en el que se planteó muchas cosas, en el que tuvo que aprender a pedir ayuda, valorar todos los sentimientos de la soledad y donde no todos los amigos sirvieron y otros, sin esperarlo, terminaron ocupando un lugar importante. "Los sentimientos más viscerales siempre estuvieron de puertas para dentro y la ira no fue una sensación que prevalió durante la ruptura, sólo hubo una inmensa tristeza", cuenta Cid.
Desde el principio tuvo claro lo que quería transmitir en el libro. "Escribir fue un ejercicio de sanación, si no lo hubiera escrito me hubiera quedado enredada en ese nudo, porque al final los porqués de una ruptura no sirven para nada si no sabes qué hacer con ellos". Y curiosamente su trayectoria deportiva como gimnasta en la élite del deporte tuvo mucho que ver en su crisis profesional. "Todo lo que me sirvió para superar los peores momentos de mi carrera deportiva es lo que me ha salvado de esta situación" y al mismo tiempo, reconoce que muchos de los problemas por los que atravesó su matrimonio vienen dados por actitudes heredadas de esa época. "He sido una persona que siempre ha antepuesto las necesidades de los demás a las propias, con el estado de ansiedad que eso me generaba. Tenía un impulso de no decepcionar, la necesidad de mostrar que era muy buena en el deporte, con las amigas, con las parejas", revela.
Una crisis personal que siempre tuvo una inevitable proyección pública y en la que diferentes medios de comunicación no dudaron en transmitir lo que sucedía o lo que creían que sucedía. "Muchos medios exhibían esta situación como un mero entretenimiento y una termina aceptándolo porque también lo ha visto en otros personajes famosos, sin darnos cuenta que estamos hablando de personas". En ese sentido la actriz recuerda con zozobra como "algunos medios enseñaron la fachada de la casa donde vivía provisionalmente cuando yo había pedido una orden de alejamiento contra un hombre italiano que me acosaba".
Asegura que ahora esta bien, "estable" y contenta porque "muchas mujeres y hombres después de leer el libro me han transmitido que su lectura les ha dado paz y tranquilidad".
#AlmudenaCid #gimnasia #saludmental
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[@carmena.a7770]

Esta niña es un ángel Transmite tanto amor, tan bonita por dentro y por fuera... Esta mujer si es un referente y un modelo a seguir. Ella sí. ❤

[@cristinasanchezrodriguez5546]

Que bonito cuando se juntan el respeto de la entrevistadora y la sencillez y honestidad de la entrevistada.Gracias

[@elenarg415]

Ojalá más gente como ella en este mundo. Qué sensibilidad que tiene y cuanto amor rebosa de sus palabras.

[@noli-nolina]

"Me hablaban de un futuro que yo no veía". Qué bien sienta que personas que hayan pasado por una situación similar a la tuya, te digan que de ahí se sale 🙂👍👍

[@mariadolorestejadelgado343]

Me encanta esta chica, es muy humilde y una gran persona.

[@ascensionsimon9919]

❤❤❤

[@paquividalcano2369]

Aunque doloroso, te has quitado un lastre, demasiado tiempo le regalaste a alguien q no se lo merecía. Me alegro q estes fuerte, eres una gran persona 💪🤩❤️💪

[@Maria-qm6bt]

Exacto..asi es ..tal cual lo dices. Se pasa un duelo con sus fases. Ira, negacion, negociacion,tristeza, aceptacion.....pero hay una sexta fase de la que nadie habla y esta ahi ..EVOLUCION

[@alquimista978]

Que persona tan bonita y honesta es Almudena. Palabras que salen del corazón.

[@raquelsantosrodriguez3836]

J

[@elisaruiz6548]

Uf, yo era así….cuesta mucho cambiar, durante años antepuse a todo el mundo dejándome en un segundo plano como si mi vida no importara

[@valsoli_fronteriza]

Gran aprendizaje Almudena.. verbalizas muy bien las emociones.. que tengas una vida muy bonita, preciosa..❤

[@lualvarezgonzalez5191]

Querida niña bonita. Eres muy elegante. Lo explicas todo muy bien. Los que hemos pasado por algo igual te entendemos a la perfección. Pero que sepas que pasar por una relación con determinados tipos de personalidades, que ha día de hoy tiene nombre, te destruyen. Pero como tú dices, saber la raíz te hace crecer de una manera que de otra forma no se podría. Tú vales oro. Y te mereces lo mejor. No has perdido nada.

[@noli-nolina]

Estoy de acuerdo contigo 👍👍

[@jbp3705]

Personalidades narcisistas

[@noli-nolina]

@@jbp3705 efectivamente.

[@emilio7082]

Magnífica entrevista y, por supuesto, grandisima entrevistada. Una insuperable gimnasta y grandisima mujer. ❤❤❤👏👏👏👏

[@belenferrando888]

Me

[@victoriazazo8572]

Qué maravilla de muchacha. Gracias por tus palabras porque ayudan a mucha gente. Brava!

[@Nanonabla]

Muchas veces confundimos debilidad con sensibilidad y eso nos hace sufrir enormemente. Bravo por ser tan valiente, claro que sirve tu trstimonio porque no queremos reconocer nuestro propio sufrimiento, y ayudas a entender que es parte de la vida.

[@betijai8278]

Qué bonito! Cómo me identifico con esto ❤. Gracias.

[@lorenas.l146]

Almudena, eres pura luz, una persona altamente sensible… Estas experiencias tan duras nos pasan en la vida siempre por algo… De lo peor siempre siempre surge en nosotras lo mejor… Te ocurrirán cosas preciosas como tú, ya lo verás❤️

[@migueldeirala]

Hitler y Mussolini eran altamente sensibles.

[@evibabyburn]

Eres una princesa, Almu. Gracias por la entrevista, he pasado por lo mismo (en mi caso no con el deporte, sino haciendo una tesis científica), me encontré a mi pareja en la cama con otra y el dolor era indescriptible. Espero leer tu libro. Mucha fuerza y ánimo. ❤

[@anasofiasantana5477]

Siento mucho q hayas sufrido esa decepción. Te felicito por haberlo superado.

[@AjedrElx]

Espero que disfrutes el libro.

[@amparoesteve2053]

Bellísima mujer, es buena persona. Te mereces ser muy feliz.

[@pilip8161]

La dulzura personificada, junto a la inteligencia, hablas sinceramente y desde el corazón, además de ser una gran deportista y campeona...!!! Te mereces y deseo lo mejor...!!!

[@2009Maravillada]

Tiene alta sensibilidad 😊Ojalá hubiera más gente así, y más gente que respetara este rasgo de personalidad.

[@paquijorgemartinez5595]

Si sus palabras las corresponde con hechos ,es una persona sensible , responsable etc,etc tus palabras son de una persona con los pies en el suelo ,te admiraba en tu profesión y te admiro en tu contestación , noble joven y responsable .Paquimar .

[@elepsiq]

No es alta sensibilidad. Cualquier persona que viva lo que ella ha vivido se sentiría si no, igual, bastante parecido. La alta sensibilidad no existe como tal.

[@elepsiq]

!De las mejores deportistas del mundo!

[@lucat7211]

Alta sensibilidad es una construcción, un producto Facebook. Está mujer siente lo que le pasa y lo que tiene es capacidad para expresarlo y transmitirlo

[@suddenliee1879]

@@lucat7211 una construcción de quién, exactamente? xD

[@begonadiez1619]

Qué maravillosa persona eres!! El tiempo te recompensará como mereces.

[@carolau7]

Preciosa princesa. Ha sido víctima de abuso narcisista y ha salido victoriosa. Hermoso ser de luz. Gracias por compartir tu experiencia ya que ayuda a muchas personas. ❤️

[@martavega47]

Salir del abuso narcisista, es heroico.

[@carolau7]

@@martavega47 totalmente 👍🏻

[@Caramela60]

Gustas a tanta gente, eres preciosa por fuera y por dentro. Tan amable, dulce y cercana. Es bastante normal que eso pueda causar celos y los celos son malos consejeros. Tu eres fabulosa, no permitas nunca más que nada te perturbe tanto. No merece la pena, y menos en tu caso. Te mereces toda la plenitud, alegría y amor que la vida pueda dar.

[@gualdimpaisgrandemestre3362]

Fuerza Almudena. Se te ve bien,de todo se sale y se aprende.

[@cristinacano7129]

Pedazo de persona, Almudena. Me has emocionado. Gracias por compartir tu experiencia.

[@PerCanaria]

Qué gran entrevista. Enhorabuena a las dos. Almudena qué grande eres y qué catarsis has tenido que vivir. Me alegra saber de esa estabilidad y que continues asi mucho tiempo. Un abrazo

[@adelacano2610]

No me canso de oir la entrevista Un aplauso para las dos😊

[@Elena-ej9dh]

Brillante entrevista. Como diría mi abuelo; Elegancia

[@eire_lps9909]

Grande Almudena!! Pero creo que la entrevista merecía más tiempo. Cuentas muy bien los pensamientos, que mucha gente (como entre ellos yo) no somos capaces de explicar con tan buenas palabras. Un abrazo a la cadena ser, pero sobre todo a tí, Almudena Cid.

[@melusinamelusina5803]

Que bonita persona eres Almu. Que la felicidad te acompañe, porque te la mereces😘

[@sagrariolujan3262]

Entrevista muy cercana. La buena radio siempre cerca ❤

[@desireeherrera6803]

No pasa nada por equivocarse en el terreno que sea, es tu vida y no te castigues por vivirla ahora vendran cosas buenas hay que sacar ventaja de todo ello y para adelante siempre

[@anasofiasantana5477]

La vida es así, es verdad ...

[@desireeherrera6803]

Ella sólo se equivocó al elegir a esa persona y darle un lugar que no merecía pero de todo se aprende y nos pasa a muchas

[@helenagarsil2986]

Almudena te felicito has salido ganando .❤

[@rociofernandezcorrales5270]

Totalmente de acuerdo

[@maremediosalonsolopez7063]

Grande con mayúsculas Almudena! Ahora estás en el mejor momento de tu vida: luces con luz propia, sin nadie que opaque el resplandor. Te deseo lo mejor

[@carmend.m9036]

Madre mía, yo la tenía por una chica floja, vacia....sí, lo siento, era así. Agradezco acabar de ver esta entrevista porque Almu, eres una gigante de fuerza y ,ostras...chapeau.Gracias

[@mariapilar6martinez854]

Almudena eres maravillosa y dulce. Suerte con todo lo que quieras hacer en la vida.

[@isabelbenitez123]

Creo que has estado toda la vida con mucha presión por tu trabajo, ahora te toca vivir para ti y nada más que para ti, el resto el tiempo lo dirá, disfruta del momento de lo que vives de lo bueno y de lo malo aprende, se te ve una buena persona 🫶

[@auroraromerochamorro5082]

Hay poca gente como tú.persona excepcional.grandeeeee arriba,la persona en cuestión no está ha tu altura

[@mariafueyo4355]

Gracias por tu generosidad; ayudas a muchas personas.

[@josejuanantunezrodriguez3227]

Son.las cosas que deverdad hacen grande a éste País y joven con valores.❤

[@kinakoo2495]

Oye, que está ya no cumple los 40

[@elymar1970]

​@@kinakoo2495 Pues joven.

[@carmengisbert9539]

Almudena eres manifica, un ejemplo de superación grandisimo, la entrevista me ha puesto súper tensa, mucho sufrimiento ❤

[@j.mencherolopez2899]

Cuánta sinceridad Almudena!te deseo que encuentres la serenidad y la felicidad que te mereces.😘

[@marialloret4839]

No estas sola, pero te toca cruzarlo sola, mejor explicado imposible❤

[@saturmartinezpasero48]

Todo un ejemplo para todas

[@xena11villegas16]

Las relaciones sean de amistas o de pareja o del índole que sea, se trata de un compartir, de un dar y recibir, pero todos tenemos derecho a priorizar nuestras metas y estilos de vida, y cuando alguien no va por nuestro mismo camino debemos alejarnos y permitirle al otro que busque su propio camino, nadie tiene que sacrificar su vida por otr@. No echemos la culpa a otros de nuestros problemas o frustraciones. Una cosa es apoyar y ayudar y otra es sacrificar tu vida, por arrastar a otro u otros. Los problemas internos se superan solos sin necesitar de un baston que nos sostenga solo asi construiremos relaciones sanas.

[@mariacasado9007]

Así es .

[@nuriaurrutia37]

Ejemplar. Tomar conciencia uno mismo y darse su lugar , priorizar y darse el valor que se merece uno mismo. Empatizo contigo pk muchas cosas de las que compartes y expresado me identifico . Siempre para los demás, no agobiar ni preocupar a los demás cuando tuve el problema sin ver ni saber un pk etc ( divorcio) , no compartir la mala racha intima hasta que explote pudiendo ayuda y tome esa dura decisión etc . El deporte te ha aportado muchas cosas y la familia , amig@s que son como familia te han dado esa fuerza necesaria para tirar para adelante con fuerza y entender ese punto final etc . Una gran mujer. Espero que seas feliz y hagas tú camino campeona ! Ánimo y a seguir hacia adelante . Aurrera!!

[@sonnegot2115]

Escucharte es formidable que capacidad de abrirte , contarlo y con tanta sinceridad. Un abrazo muy, muy, muy, fuerte.

[@younglorente5136]

Una entrevista maravillosa ❤❤❤

[@montserratesteban5511]

Bravo!!. Mucho ánimo y a seguir adelante.

[@sonikeg5673]

K linda y gran persona eres Almudena❤❤❤❤❤ojala tengas mucha suerte en tu nuevo camino!!te lo mereces campeona no cambies nunca tienes un ❤enorme!!venga luchadora me gusta verte feliz con éste chico k ke encanta!!!felicidades❤❤❤❤

[@auroraromerochamorro5082]

Eres fantástica Almudena!!!te han de aceptar como eres,nadie es perfecta😘

[@isagom6059]

Da gusto escuchar a Almudena . Buena entrevista 😊

[@NataliaLujan80]

Gracias Almudena por compartir tu gestion de las emociones, es esencial pero nacemos sin saber hacerlo❤

[@elenasedano581]

Mucha fuerza ❤ me encanta tu fortaleza y el que te vaya bien gran entrevista, personalmente me alegro un montón que lo estes superando, me lleve un gran chasco con tu ex pensé que era hermita pero salió catedral, tú vales mucho y te deseo lo mejor y una vida llena de felicidad te lo mereces todo y más ❤ suerte que la vida es bella y te vendrán cosas mejores la vista atrás ni para cojer impulso

[@yolizugazaga4965]

Muchas gracias!! Pedazo de entrevistada, que bien se expresa y que interesante lo que cuenta, sirve para muchos momentos de la vida! Me apunto el libro👍

[@vanessa-sarahsalvo3580]

qué persona mas agradable. Un encanto de verdad

[@angelaazpirozlaredo3266]

Almudena, una gran mujer como tu, siempre sale adelante

[@fastfast2]

Mucho ánimo!! La vida está llena de puntos y seguidos, de todo se sale y de todo se aprende. Por duro que sea el proceso te hará más fuerte y capaz de disfrutar del futuro. Besos.

[@taruschavictoria3642]

Todo es un aprendizaje, ahora la experiencia te hace más fuerte y de ahora en adelante la vida será hermosa para tí, te lo mereces.❤

[@e.idesant101]

Que bonita entrevista ,,💜que chica tan natural y maja,,mil esker ..que tengas una bonita vida 🌼

[@septiembre356]

Que dulzura, genial la entrevista,un encanto de mujer y un ejemplo

[@mariaevasuarez526]

Eressss tannn dulce,dulce y humana...gracias por abrirte en canal y contarnos tu historia..nos ayudas a los demàs

[@anasanjose3892]

Bravo Almudena , me ha encantado ver la entrevista, Bravo Bravo y Bravo ❤❤❤ Mucho ánimo

[@almudenaortega4361]

Maravillosa y gran mujer Almudena. Adelante siempre!! Eres fantástica. ❤🤗

[@annasegura4652]

Preciosa Almudena y por lo que he escuchado en la entrevista, mejor persona ❤❤

[@angelamovilla8694]

Almudena eres un encanto.... Y una entrevista con mucha calidad ...

[@ignacioechevarriagonzalez7960]

Qué valiente! Absoluta admiración

[@beatrizritmosvitales3975]

Gracias X esta Maravillosamente Humana entrevista con 2 mujeres Hermosas❤❤🙏✨✨

[@esthermi]

Grandísima! Gracias por compartir tu experiencia y muchísima felicidad para ti ❤

[@benavidesruiz]

Que bien explica lo que es pasar eso en la vida 👍🏽👍🏽

[@lolafidalgo1554]

Cualquier persona ajena a tu familia, y ni tan siquiera a tu familia, LE DES EL PODER DE HACERTE DAÑO. No permitas que nadie te lastime. Esta en tu mano. Lo que hagan o dejen de hacer, no puede doler. Porque sino nuestras vidas están a la mercedez de cualquiera 🤷. Proponte que nadie más en tu vida va a tener el poder de dañarte. Simplemente.

[@Ana-dy3hl]

Eso es imposible porque somos humanos, para eso tienes que ser un robots, así seguro que no te daña nadie

[@ginesaortegamusic788]

Es maravilloso escuchar tanta sinceridad como transmite su vivencia, Almudena eres una gran persona con una alta sensibilidad, te deseo lo mejor, vuela alto!! cuidate mucho preciosa.

[@rosapugamartin4265]

Eso me ha pasado a mí siempre ,te tiene que pasar algo gordo para cambiar, ahora pienso en mí y luego en mi y después los demás

[@carmeno6459]

Que maravilla Almudena... Quiero leer ese libro sin duda

[@jcarbajo74]

Magnífica entrevistadora y entrevistada

[@mdepino]

❤ cuánto amor ❤️ eres grande inmensamente grande. A mi me pasaba también algo parecido. Primero era lo de lo demás y lo mío podía esperar pa otro día. Que equivocado estamos. Bueno te deseo lo mejor y tú vida emocional este llena de las mejores emociones y que seamos felices siempre. Mucho amor ❤️❤️❤️

[@josejuanantunezrodriguez3227]

Una entrevista que vale millones de aplausos❤❤

[@luciasalgueiroperez4533]

Bonita entrevista y preciosa la entrevistada.

[@AnaGarcia-ko2vv]

Almudena eres un amor ❤️, ahora vas a resurgir como el ave Fénix. Entrevista se queda corta para tan profunda y sensible invitada.

[@ivanoso9855]

Decisión correcta,bravo Almudena.

[@rafaelcalerogodoy7258]

Como llegar a las fibras más sensibles..SUBLIME..

[@nazaretcarretero877]

Maravillosa entrevista! Almudena, te deseo felicidad y una vida llena de sonrisas

[@anaetxeberriaelizondo3519]

Te comprendo tanto... Yo también tengo esos pensamientos... Gracias..❤❤

[@GG-cj4jx]

Hay que acudir a psiquiatras, psicologos. Por favor no siempre el entorno está capacitado, o está en momento de comprender o ayudar adecuadamente. Siempre recurrir a ayuda profesional cuando cualquier situación sentimental, personal, vital nos supere. Eso no nos hace más débiles, o más pequeños, todo lo contrario.

[@mh6455]

El entorno puede dar malos consejos o victimizarte más

[@ambarmartinez1756]

El mal de amores, puede ser tremendamente grave, sobretodo si perdiste a u bebe

[@m4rt439]

Las mujeres hemos sido educadas para servir, cuidar y ser empáticas con los demás, ( sobretodo a/con los hombres ) y no para hacer lo mismo con nosotras mismas, siempre sirviendo con una sonrisa y sin protestar, obligándonos a abrazar nuestra propia esclavitud; colocando nuestras vidas en un segundo y tercer plano... Ella está reflejando esa socialización de género...

[@tomaspc8179]

Qué gran mujer Almudena Cid. Un beso muy grande.

[@carmeloescuderomascarena4462]

Ante todo es una chica inteligente y buen ser humano❤❤❤

[@carmencordera5050]

Entiendo que una rotura sentimental así sea una catarsis ... Pero considero que ella aún no se da aún cuenta de que lo mejor le está aún por llegar y que no debería centrarse en su dolor hay que soltarlo y olvidarlo.

[@antoniolopez6951]

Grande Almudena !!!

[@antoniogomez3537]

Gracias, gracias y más gracias, Dios te bendiga ❤

[@maryprieto8115]

Me encanto ❤❤❤

[@marisarodriguez385]

Me siento súper identificada con ella❤

[@cristinalopez-dg2zr]

Eres maravillosa, emocionabas dentro del tapiz pero tb me emocionas fuera. Eterna Almudena ❤️

[@patrirobaina7340]

Un abrazo, Almudena!

[@anasofiasantana5477]

Almudena es una persona impresionante !!!!!

[@oliviamunozmartin2716]

que entrevista más bonita. Que mal lo ha pasado. No imagine que estaba en una relación tan mala

[@Mielina64]

Almudena Cid se ve que es una persona super empatica y eso la hace ser blanco de psicopatas narcisistas que consiguen engañar y manipular a estas personas a su antojo. Mismamente hay alguno en los comentarios con ansias de hacer daño. Asco de personas, la vida os devolverá todo el daño que hacéis.

[@manuelaariza7065]

Me alegra saber, que todo está listo, para ver la vida desde otro punto, gracias almudena ❤

[@mariateresarosargente3111]

Que bonita Almudena, como te entiendo❤

[@minichanti]

Tantos que no supimos ver lo que nos ocurría.

[@gabrieljordasoler3298]

El enamorado y dejado siempre lo pasa peor. Almudena es una persona bella y elegante. Ojala sea feliz

[@mariadol1110]

Un enirme abrazo, Almudena 😊