LANGER ARM UND HINTERN RAUS - Die richtige Technik am Klettersteig | Klettersteig Grundlagenkurs

Die richtige Technik am Klettersteig hilft dabei, lange und schwere Klettersteige leichter absolvieren zu können.
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Bekleidung
Fleecejacke: amzn.to/3hpC2es
Sommerhose: amzn.to/3flcAoE
Handschuhe: amzn.to/3e2LjXF
Schuhe
Für Trailrunning: amzn.to/2Yvt32I
Für Hochtouren: amzn.to/2UIBxCr
Fürs Wandern: amzn.to/2AyPo7C
Für schnelle Touren: amzn.to/37rpVZM
Rucksäcke
Für Hochtouren: amzn.to/2UIOBrB
Zum Reisen: amzn.to/3fobGaO
Technisches
Sicherungsgerät: amzn.to/2XZTOgT
Eisschrauben: amzn.to/3GklAZ9
Klettergurt: amzn.to/3flwOyp
Helm (günstig): amzn.to/3hroqzr
Helm (leicht): amzn.to/3fkNAxN
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#klettersteig #bergsteigen #alpaca

[@blup123]

Bei der Erwähnung von Markus Rühl bekomme ich Lust auf leckere Thunfisch-Proteinshakes

[@user-mw2vn7pv8n]

Der Klettersteig wird schwer und falsch gegangen und gut is

[@b.franke6279]

Danke für das Video, hat mir heute sehr geholfen als Anfänger auf dem Arlberger Klettersteig 👍

[@alpenacademy]

Das freut mich 👍

[@A_New_Error]

Talbach Klettersteig ist meiner Erfahrung nach fast ein Hotspot für Probleme aufgrund fehlender Erfahrung und Technik der Begeher.

[@alpenacademy]

Unterschreibe ich zu 100%

[@kruemelchenpapa]

Wieso das denn…? Habe das Video davon gesehen, da kann man doch die schwersten Stellen umgehen. Die Seilbrücken sind evtl. das Problem für viele. LG

[@antrumkfpsalatschleuder8768]

Jetzt verstehe ich warum das einkaufen so anstrengend ist … ich trage das Sackerl mit angewinkelten Bizeps

[@alpenacademy]

Genau so ist es! ;-)

[@mrxy4254]

Das meiste mache ich automatisch aber trotzdem sehr hilfreich.

[@Mountain-Dragon-1815]

Danke für die Videos, und die Tips. Die ganze Filmchenschauerei hat mir heute vielleicht den Arsch gerettet. (Ok, ganz so dramatisch war es nicht). Aber blicke über den Tellerrand lohnen sich immer. 😉 War mitten in der Wand (Klettersteig, etwa in der Hälfte) und merkte das ich langsam Erschöpft bin, dies lag unter anderem an den Temperaturen der Wand (Gut 50° oder mehr!). Also, kurz innegehalten, Rastexe eingeklinkt und überlegt, was ich nun tue und was meine Möglichkeiten sind. Im Endeffekt: Andere Technik, mehr Trinken, Tempo raus und nach jedem Tritt kurz innehalten. Erstbeste Möglichkeit auf einem breiten Felsband zum Sitzen genutzt (zum Glück war der Klettersteig Leer!) und siehe da, ich habe es geschafft und bin danach, nach einer längeren Pause versteht sich, noch 3h durch Schwieriges Gelände Abgestiegen 🙂. (3 weitere waren vorweg Zustieg) Urache war, durch die 7l Trinken, (welche auch gebraucht wurden!), war der Rucksack etwas schwerer als üblich, dazu die massive Hitze. Ich glaube viele die letzten Endes ausfliegen lassen, geraten schlichtweg in Panik, gerade wenn sie unerfahren sind. (Ich kann nicht mehr ich will raus!)

[@mrxy4254]

Mich macht auch immer die Ausdauer fertig nicht die kletterschwierigkeit....

[@Mountain-Dragon-1815]

@@mrxy4254 Auch Ausdauer kann man Aufbauen. Ich merke derzeit jede Wanderung und Jede Kletterpartie. Wenn ich daran denke, das es vor einem Jahr so aussah als ob ich irgendwann jämmerlich ersticken würde, kann ich derzeit eigentlich ganz zufrieden sein. (Nein kein C, bzw. Anderes C, Chemieunfall im 18")

[@mrxy4254]

@@Mountain-Dragon-1815 klar... trotzdem bleibt die Ausdauer zumindest bei Klettersteigen das was die richtig harten und langen touren schwer macht.

[@Mountain-Dragon-1815]

@@mrxy4254 Da stimme ich dir zu. Energiemanegment ist hier dann wohl die Lösung.

[@jdmislove]

Was sagt man einem Helden der behauptet, dass die Hände grundsätzlich und niemals irgendwas am.Seil verloren haben und man sich ausschließlich an der Wand festhalten muss und nur die Wand zum Klettern nutzen darf mit der Begründung dass wenn man ausrutscht sich die Finger mit den Karabinern brechen oder sonst irgendwie sich die Hände verletzen kann wie aufschürfen oder einen ausstehenden Einzeldraht in die Hand gebohrt bekommen kann?

[@ThomasEntner]

Dass er sich mal über Klettersteighandschuhe informieren soll... (Beim Klettern schiebt man üblicherweise die Karabiner mit einer Hand am Seil mit. Und wenn man fällt, hat man die Hand sowieso nicht mehr am Seil, sonst wurde man ja nicht fallen, und dann kann mit den Karabinern da nichts passieren, oder wie meint er das?)

[@jdmislove]

@@ThomasEntner ich meinte die Frage sowieso nur ironisch. Schon klar dass das absoluter Unsinn ist aber er meint halt einfach geklettert wird an der Wand sonst soll man es sein lassen. Für ihn ist sowieso alles nur ein klax und easy. Er kann alles....er habe das so gelernt...ka was das fürn bekloppter Alpinist oder Bergführer war der ihm das eingeredet haben soll. Ich glaube der Typ verwechselt Klettersteig Gehen mit Sportklettern ohne fixen Drahtseil....

[@alexanderk7776]

da hat jeder das Stahlseil in der Hand. Ist das so gewollt?

[@mysterio952]

Mein Hintern ist von Natur aus lang

[@alpenacademy]

Das macht alles einfacher ;-)