암예방 고지혈증 예방, 혈관 건강, 항산화 등 엄청난 효능 양파! 제대로 드시는 방법!

고지혈증, 혈관, 암 예방, 항산화 등
말로 다 하기 힘들정도로 좋은 양파!
평소 한국인이라면 없어서는 안될 식재료인데요.
하지만 다들 효능을 제대로 못 뽑아먹고 있어요!
양파 먹는 가장 좋은 방법 알려드립니다 :)
#양파 #효능 #고지혈증 #항암 #예방 #껍질
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[@ouitrwte]

건강정보 감사합니다.

[@김명자-p6h]

양파가 좋은식품 이군요 .잘사용하여.요리잘해,먹을겁니다.감사합니다

[@미소-w7p]

원장님 양파의 여러효능과 양파차 끓이는 방법까지 자세히 알려주셔서 감사합니다~

[@osy1648]

원장님! 유익한 정보 최고네요. 새로 알게된 사실 감사합니다. ~^^~

[@조선혜-l8l]

원장님 감사감사합니다 좋은말씀고맙습니다 꼭 실천할께요

[@含茶齋-p3c]

임형택원장님. 양파의 효능 알려 주어, 감사합니다.🙏

[@지미-e5r]

양파 활용 정보 감사합니다!!

[@SsyevZ]

어머니께 얻어온 대추랑 같이 넣어서 보글보글 끓여봐야긋네요 좋은 정보 감사합니다🙌 새해 복 많이 받으세요!

[@곽은희-s7g]

감사합니다~좋은정보

[@긍휼-d4v]

양파 열심히 먹어야겠네요 맵고 냄새 때문에 생 양파 먹는걸 꺼렸는데~

[@jahayun]

불편함은 있지만 몸에 너무 좋으니까요~ 과하지 않게 꾸준히 드시면 좋을 것 같아요

[@복더미]

양파껍질 마늘껍질 같이 끊여섭취해도 궁합이 좋은지요?

[@복더미]

양파껍질 끊일때 몆분끊여야 할까요?^^

[@jahayun]

안녕하세요~ 30분이상 푹 끓이시면 더 좋습니다

[@복더미]

@@jahayun 양파껍질과 마늘껍질 같이끊여도 궁합이 좋은지요? 죄송합니다^^

[@한한스-f4e]

🌟감사합니다✨✨✨✨🌟

[@이사라-n1h]

😁👍