عادات واسرار هتغير حياتك 180درجه | لكل ربه منزل ومرآة عامله

Рет қаралды 9,323

تنظيم Amel Abdelrazk

Күн бұрын

#تنظيم #تخطيط #عادات #ربة_منزل

Пікірлер: 69

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/aml_elrazek

@sofizak9711 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤m😊

@oumanes89 3 ай бұрын

انا بدات تطبيق الروتينات اليومي والاسبوع وكتبت الخطط لكن بدون خريطة ذهنية 😅 والله ماشاء الله بدأت افكاري تتنظم وبدأت تظهر النظافة بالبيت ان شاء الله نكمل في الروتين الشهري أيضا

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

برافو 👏👏

@Qamarabosalam 3 ай бұрын

1الرحمة بالذات ❤وفي تمرين رووعه 2العمل الجماعي ❤ 3التقييم ❤ 4عدم المبالغة ورفع سقف توقعات خاصة ببداية الأهداف الأفضل التدرج ❤

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

❤️❤️❤️

@كوميديا-ز5ف 3 ай бұрын

ماشاء الله اللهم بارك عليكي ي كوتش كل فيديو أحلى من إللي قبله وعجبتني أوي فكرة السبحة الالكترونيه لليقظة الذهنية وإن شاء الله هفعلها بحبك اوي اوي ❤️🥰 عبير بيرو

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

حبيبتي تسلمي

@imenamericanone4019 10 күн бұрын

نعم فعلا البيئة الداعمة...جميلة والصحبة الصالحة ❤❤❤

@يزنعبدالحميد-ه1ل 3 ай бұрын

عنجد انا عندي عادة الجلد الذاتي بحس حالي دائما مقصرة وحياتي فاضية بترجاكي نصيحة

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

حولي اي جمله فيها لوم أو جلد لسؤال كيف يعني أنا فاشله » كيف تنجح في هذا الأمر انا غير منظمه » كيف اتعلم التنظيم وهكذا

@himahimaa9353 Ай бұрын

ممكن تصوريلنا دفتر القياده بتاع حضرتك ناخد منه افكار مناسبه لينا

@اناللهمعالصابرين-خ5ص 3 ай бұрын

ممكن اتصوريلنه دفتر القيادة اني كولش أحب فيديواتج

@abeerahmed6989 3 ай бұрын

تسلمي يا كوتش❤

@jasmineraad2250 3 ай бұрын

والله ياكوتش قناتك كنز لجميع النساء ❤❤

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@Moaawya-np1gz 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@romakrimoo 3 ай бұрын

اللهم بارك شكرا جزيلا بكل شوق الفيديو الثاني

@aichahanano4233 3 ай бұрын

❤❤❤❤

@abeerahmed6989 3 ай бұрын

❤❤❤❤

@linaahmad8242 3 ай бұрын

❤❤❤❤

@sabryhasson2725 3 ай бұрын

ازاي اشترك في مجتمع الامل

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

تواصلي معانا على واتساب wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1

@sarafahiem6925 3 ай бұрын

انتى ممتازة جدا ما شاء الله ❤❤

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

شكرا ❤️

@hendslim2169 3 ай бұрын

ياحبذا لو تركزي مع الامهات العاملات...... هلكانه فعلا بره وجوه ومفيش تقدير لنفسها ولا من اللي حواليها وناسيه نفسها من اجل 😊الاخزين

@TasnimTasnim-il4mw 3 ай бұрын

فيديوا رائع كالعاده❤❤❤❤❤❤❤

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا حبيبتي أمل الله ينور طريقك زي ماتنوري أفكارنا وعقولنا ❤❤

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mohammedmakki2925 2 ай бұрын

تن

@Abode373 3 ай бұрын

يي والله اني دائمًا لوم نفسي

@sallwazj1647 3 ай бұрын

ربنا يزيدك كمان وكمان ..وشكرا من كل قلبي ليكي غيرتي حياتي❤

@MagDodou 3 ай бұрын

نعم اكتشفت ان العمل الجماعي يشجع ويثبت لعادة

@samsoumsousou1795 3 ай бұрын

انا اعاني هذه الايام من الحديث الداخلي السلبي و الله مافهمت ماذا يحصل معي او كيف اوقفه في رأسي،اصبحت عصبية جدا اتحدث مع نفسي بسلبية مفرطة و يأتيني حديث في رأسي يذكرني فقط بافعال الآخرين السيئة تجاهي ساعديني كوتش و الله انا اتعذب

@امبنينالغريباوي-ش6ض 3 ай бұрын

قبل اكل الطعام في الصباح وعلى معده فارغه ضروري كرري هذا الذكر لا إله إلا الله مئة مرة وراح تحصلي على صفاء ذهني بشكل عجيب التجربة خير برهان

@samsoumsousou1795 3 ай бұрын

@@امبنينالغريباوي-ش6ض شكرا حفظك الله

@ZainabMOGHIRA 5 күн бұрын

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شيء قدير @@امبنينالغريباوي-ش6ض

@Salima-c8t 3 ай бұрын

حياتي تفيرت في اقل من شهر180درجة بس طبقت حرف حرف من نصائحك

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

شكرا حبيبتي

@mshmshahussien4450 3 ай бұрын

كلامك حلو و مقنع وواقعي 🎉❤

@monahassan4484 3 ай бұрын

احلى كوتش امل بتبهريني فى كل فيديو بأفكارك الجميلة والمفيدة ❤❤❤❤❤

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

شكرا حبيبتي

@قصصمفيده-ط8ز 3 ай бұрын

فعلا انا الشخص ده الي حضرتك بتحكي عنة وبجاهد عشان ابطل ربنا يعني وكل الي زيي نقلل سقف توقعنا فيديو ممتاز رائع جدا كالعادة كوتش امل جزاك الله خيرا على النصائح الرائعة❤❤❤

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

بالتوفيق حبيبتي