Amalan Terbaik Untuk Lawan "GERD/ Acid Reflux!"

[@MuhammadShafiq-wl2kj]

Alhamdulillah sy dah sembuh total gerd dan membawa kpd anxiety dan ambil masa setahun lebih juga bru betol2 sembuh .. korg makan jgn skip2 jgn lambat2 ok .. jgn kerap makan pedas2 sangat sesekali tkpe .. bykkan minum air masak dan jgn minom air bergas2 atau yg bole jdi angin like teh or smething .. klau sesekali xpe .. also air coffee ade cafeen kurangkan atau stop .. dri segi makan pula potion ambil jgn melampau sgt .. jgn sikit sgt nti lapar pula .. agak2 aje lah ye .. asl kenyang da .. dan makan pn beradab jgn gelojoh2 telan ngapp sekaligus .. santai2 aje .. dan paling penting minda kena sentiasa positif dan ada masa terluang pergi lah berjalan2 bersiar2 diluar tu dan jgn byk sgt kurung di rumah means buat lah smething yg boleh korg lupa kan anxiety tu lama2 dia akan pergi dgn sendirinye .. sy anixety teruj sgt dulu jantung kerap berdebar tibe2 fkir mati also gerd nie pedih melampau sgt dan asik sendawa lepas x lepas .. rse mcm bdn nie ade x kena dan smpai brpe2 kali kena panic attack .. teruk sgt and now terima kasih pd Allah kerana sembuhkan penyakit ni dri bdn .. alhamdulillah ..

[@lindaputra3610]

Cik bole share menu mkn tak? Saya angin teruk sgt da rasa mcm x Mau hilang kat dada tu

[@dragonforce9120]

Ya betul tu, aku pun pernah kena macam tu jga. Memang tak selesah

[@sangwiratv1982]

Sy baru kena mcm mana nk pulih kan tuan? Sbb sy salu skip mkn Pg ptg baru mkn. 🥺

[@zaitunsovilinus3712]

Alhamdulillah . Semoga sihat2 dan ceria 2 selalu .

[@resilience2486]

Sy baru ja bulan lalu kena gerd ni,, ya ampun sgt teruk rasanya... Anxiety dan sesak nafas tu,, dan tiba2 bole trfikir mati juga.. 😭. Mudah2an sy juga boleh sembuh,, sy prcaya ini smua prlu proses sbb ramai yg brjaya sembuh mereka kata ambil masa panjang ,, ada yg setahun ada juga yg setahun 6 bulan. Mudah2an sy bole sembuh 😭

[@mohdridzuan8384]

Alhamdulillah lepas buat rasa lega sgt2.. siap Sy muntah kuar air lendir ... Lepas Sy ulang Lagi kuar Lagi sikit lendir campur air.. lega rasa .. terima Kasih doctor.. semoga Allah diberikan doctor ganjaran pahala yg besar ATA's perkongsian ilmu INI.. AAMIIN 🤲🏻

[@karimsembirings8847]

macam ada hutang yang belum dibayar dengan tuan doktor ini kalau saya tidak tulis komen bahwa doktor ini sangat menyayangi kita semua dengan penyebaran ilmunya kepada kita semua.

[@mohammadsuhardirosli3019]

Llo

[@weymamat2442]

Isteri sya kno gerd....time dio mari sakit sya x thu nk buat ape...hnye urut blkng dio,bilo urut ngn mnyak panas tahan cikit....kesian tngk time dio mari sakit

[@adilmenjawab2749]

Apple cider vinegar Betaine Hydrochloride Omega 3 DRx369 sacha inchi oil Sunterra, D3k2 / fiberup Lugols lodine Amal.: 1, Letak tangan di dada dan gosok atas bawah. 2, Tekan dadah, tarik nafas dalam-dalam dan hembus kuat. 3, tekan ulu hati, tarik nafas dan hembus kuat. 4, tekan atas pusan, tarik nafas dan hembus kuat. 5, gosok dada keperut

[@kikie7722]

Tumpang tanya tuan, ubat² yang tuan sebut smua ni mmang bagus dan wajib kena beli ke.?

[@mastercakoi604]

Terima kasih

[@sitiazura3628]

Alhamdulillah terima kasih ya

[@Intervention2348]

Apa yang saya tahu asid perut boleh menghancurkan besi tapi di perut kita tak jadi apa² ciptaan Allah yang agung...

[@irfan_hadif]

Semoga kita yg ada masalah gastrik .gerd ..akan segera sembuh ...ikutlah nasihat Doktor yg sangat baik ...semoga Dokter sentiasa sehat sentiasa

[@zurinaahmad3742]

Alhamdulillah sy amalkan sacha imchi oil, kapsul bwg putih, pati delima, arabic gum, chia seed. Dan ikhtiar juga minum air yg sy bacakan ayat alquran. Dgn izin Allaah byk ssgt perubahan .

[@jimmykimie4819]

sascha imchi oil tu mcmne🙏

[@Jifrymahsj]

Sacha imchi oil ni dmn nak dapat? 🙏

[@hamzahmia5394]

Dekat shoppe tuan dnd ada

[@abdulsiffu]

Alhamdulillah saya baru jew kena serangan gerd .. lps tengok video dri doktor.. kaki sy yg terasa tercucuk cucuk dengan rasa panik hilang.. trima kasih doktor kerana berkongsi ilmu.. semoga doktor sihat diberi kebahagian di dunia n di akhirat aminn

[@nurateeqahkhalil1552]

Ikut exercise doc terus keluar angin byk 😅😅

[@Faiza_official-u2y]

Terima kasih dok, semoga ilmu yg di berikan dokter, menjadi sodaqoh jariyah untuk dokter & keluarga & semoga dokter selalu dalam keberkahan dlm segala urusannya 🤲🤲

[@chalskye5015]

Saya pun mengalami GERD paling parah iaitu terasa seperti terkena serangan jantung pedih panas rasa Di dada😢lebih baik Jaga makan kurangkan minuman bergas kurangkan chili 🌶️ jika NK sbuh

[@abutaqiy3054]

Pemahaman singkat tetang gerd dan anxiety ( asamlambung ) 1. Asal mulahnya - Cara makan yg salah - Stess berat - Non medis. 2. Fakto penyebab - luka pada lambung dan adanya bakteri jahat salah satunya H phylori, yg membuat lambung menhasilka gas, kemudian gas tersebut masuk kedalam darah melalui proses pencernaan. 3. Effek yg di timbulkan - menghambat kelancaran perdaran darah. - membuat organ tubuh kacau karena kemasukan darah campur gas. - menbuat zat asam dari lambung naik ke kerongkongan 4. Cara membuktikan adanya gas dalam darah. - mengambil sampel darah di laboratoriun di german. - berbekam, maka akan terlihat adanya banyak kabut di gelas bekam. - kerokan maka badan penderita akan merah2 seperti orang masuk angin. 5. Cara penyembuhan yaitu dengan cara menghentikan lambung produksi gas, serta membuang semuah gas yg sudah terlanjur masuk di seluruh badan karena dibawa oleh darah. Semoga bermanfaat

[@flightfreu722]

Alhmdulillah,,walaupn sudh 1 thun tp sgt bermanfaat bg penderita GERD,,tq doc ats segala ilmu yg dikongsi,,cukuplh Allah yg membalas segala kebaikan doc😊

[@ayukurniadewi9376]

Terima kasih banyak pak ilmunya semoga bpk sehat dan panjang umur dan semoga saya dan teman teman yang kena gerd di beri kesembuhan amiiin

[@faezikhairul6718]

Terima kasih Dr..ats penerangan dan ilmu...semoga Allah terus memberi kesihatan yang baik untuk Dr.dan dipanjangkan umur didalam keberkatanNya...aaminn

[@norhafiza8422]

Sy bt mcm dokter ajar cr urut tu mmg rs lega ..alhamdulillah

[@bongstizzer9675]

inilah ilmu yang bermanfaat, saya buat terus senda’wa👍🙏

[@xyz212]

Semoga ilmu yg diberikan menjadi amal ibadah. baik didunia dan akhirat, trmksh banyak pak dokter,..

[@rayzain3057]

Berdesing telinga ialah ingatkan kita untuk selawat kepada Nabi SAW.

[@myteamstarz]

Tanda2 lain bells palsy

[@syahrulgaming7658]

Makasi

[@epenepen8697]

Alhamdulillah,senang sendawa lps ikut tutorial urutan data dr doctor nordin.Terok kena gerd dr pagi,tak dpt tidor,.Terima kasih doc, semoga Allah kurniakan kesihatan yg baik kpd doc n keluarga.Aaminn

[@abugadot01]

ter👍 perkongsian... additional info about acid reflux/GERD... penyakit yg susah nak pulih sepenuhnya...

[@norasiahawani4431]

Terima kasih doktor,sgt2 mmbntu

[@mohdfazroy-q1g]

terima kasih banyak pak atas ilmunya

[@rozynasa5938]

Alhamdulillah...tq so much Doc for sharing this valuable knowledge. May ALLAH S.W.T bless u n family always. Aameen.

[@norlimrazali5445]

Amalan tarik nafas dan keluarkan dengan h tu, sangat berkesan.lebih kirang 3 tahun saya amalkan,dan says dah tak perlu makan ubat gastrok lagi.afalah sekali3 saya makan ubat buang angin kalau saya tak jaga masa makan saya..

[@jimmykimie4819]

ubay buang angin tu mcmne

[@muhamadzulkiflimdzain6711]

Assalamualaikum.... terbaik Dr... terima kasih atas perkongsian dan ilmu 👍.. Alhamdulillah...

[@mohainisulaiman4194]

Terima kasih Doctor

[@tengkubiskandar909]

Terima kasih banyak sharing ilmunya. Semoga Allah membalas kebaikan dokter

[@DrNoordinDarusTV]

Sama sama. insya Allah.

[@blueberryberry8680]

Assalamualaikum doktor. Cuka epal tu cara nak minum tu macam mana? Campur air ke?

[@amranhasni226]

Tq Doc,halalkan ilmu ya

[@irfan_hadif]

Trima ksh byk2 Doktor ...bagi pencerahan nya yg sangat berguna

[@rosnahmohd9326]

Terima kasih doc atas perkongsian. Nak oder ubat doc tapi saya katvthailand

[@kayubala339]

Doktr sy dah lima hr asam lambung,doktr sy mkn ubt rexom Mist.magnesium trisilicate....dpt di gh doktr,dan sy minum ubt buat di rmh kuning dan bawang putih bg bendel minum air doktr,tapi bau masam asam dok mai lg doktr,lg telinga sy mcm sumbut dah empt hr doktr,sy tkt sangat tlg bgtau minum cuka epal blh baik kah doktr...tlg sy tkt sangat doktr..🙏🙏🙏🙏🙏

[@tumaniani9531]

Alhamdulilah dok trimakasih ilmu ny

[@nurlza1573]

Tksih doktor segala ilmu ni muga Allah merahmati hidup doktor sekeluarga amin2

[@massniezabaki9869]

Terima kasih dokter tuhan panjngkan umur dokter murahkan rezeki

[@rosdinaabdmajid3059]

Alhamdulillah. Masha Allah. Jazakallahu khairan

[@zaitunsovilinus3712]

Alhamdulillah . T kasih Dokter perkongsian ilmu yg sgt bermanfaat.

[@atie7261]

Terima kasih doktor. Ianya berkesan, Alhamdulillah..

[@masya78]

Terima kasih doktor atas tunjuk ajar..

[@balqismaghfirahrahman3882]

Alhamdulillah dokter jossss

[@Amir-gk3sv]

Terima kasih doctor, berkongsi ilmu.Semoga Allah Ta'ala menambah keberkatan serta kesejahteraan kepada doctor. Aaminnn

[@ImranImran-iq9cc]

Saya 2015 kena gerd dan anxiety.saya kawal pemakanan ikut tertip.dan ada juga makan ubat hospital.dekat 2020 hampir nak sembuh.tapi apa bila saya kena covid hujung 2020 gerd dan anxiety saya muncul kembali.selepas ambil 2 vaksin bertambah teruk gerd dan anxiety.hingga hari ni masi derita.😭😭

[@NikAsiah-yb1no]

Kan....xpernah2 ada gerd anxiety...lepas kna 2dose trus menjadi....dugaan betul...sembuhnya 1minggu sakitnya sebulan😂😂

[@nurulfahani8934]

​@@NikAsiah-yb1noSama la Kita..lepas 2 dose trus kene GERD YG truk

[@suhailiismail4497]

kat rumah boleh buat ni.kat ofis bahaya😁.baru kena gerd.tqvm dnd😍.

[@ervandwiansyah2397]

Terima kasih Dok... Cukup efektif dan enakan. Sehat2 dokter..🙏

[@azimfikri5600]

Terima kasih. Semoga orang yang selalu berkongsi ilmu macamni dilindungi Allah selalu. Sangat berguna👍

[@DYGKUAWGABUBAKAR]

Terima kasih

[@Vio7778]

Tq Dr atas perkongsian ilmu

[@norhafiza8422]

T.kasih dokter..ats ajaran dokter

[@irfan_hadif]

Trima ksh sangat2 Dokter pencerahan nya ...semoga Dokter sehat selalu ....Aaminn

[@MhFaisl]

Terima kasih byk2 Doc..barakallah

[@sulongabusamah3861]

TerimA kasih doc

[@khairinasyafiahwilliamabdu9429]

Thank u doc atas ilmu yg dikongsi. Memang sakit bila ada gerd n anxiety

[@sentapproduction365]

Saya selalu berdebar debar setiap pagi subuh.. pastu rasa mcm nk mati, resah je.. tu ke gerd .. saya baru Kene dalam bulan ni..

[@myteamstarz]

​@@sentapproduction365 rasanya macam panic attack..baik jumpa doktor chek.

[@nurulfahani8934]

Kalau Saya pulak berdebar,asyik sendawa,nafas tak lawas susah nk tdo ...GERD la Kan?kat setahun dah kena😢😢 ​@@myteamstarz

[@myteamstarz]

@@nurulfahani8934 symptoms macam anxiety tu

[@nurulfahani8934]

@@myteamstarz Bila bagitahu kat doc..dia ckp angin biasa . Padahal Kita dh rse siksa Sgt...dah xtau Nak buat apa...😌

[@pidahirish4505]

Terima kasih atas perkongsian Dr

[@farrahwahida5530]

Sepotong Nenas campur aloevera ...blender...minum...tak samp okai 5minit..insyaAllah

[@sfynmal4692]

memang jadi ke kak?tk perlu campur apa² dh?

[@rianasurianabasri6717]

Doktor macam mana nak beli suppliment doktor?

[@abuhuzaifah4907]

Alhamdulillah t .kaseh doktor

[@shah01s]

Assalamualaikum Doc. Saya new follower. Boleh suggest x untuk yang ada Gastric + Peptic Ulser + GERD. Tq Doc

[@mentarisenja319]

Bang minum C2JOY dan berpantang makan minum isnyallah sya dah sembuh 93%

[@shah01s]

@@mentarisenja319 terima kasih. berpantang yg mcm mana tu?

[@nizamie5148]

Terima kasih dr..atas penerangan..

[@Intervention2348]

Saya amalkan suplement Arabic Gum untuk lawan Gastrik dan Gerd saya. Mula2 kena tahun 2019 panik sebab berak najis ada darah maybe sebab luka. Saya amalkan Arabic Gum alhamdulillah dah takde melainkan saya makan tak pantang ia datang sesekali darah. Terutama lagi teruk anxienty saya serang saya terutama makan roti putih Gardenia sedangkan makan roti canai elok pula tapi Gardenia problems tak tahu ada bahan apa dalam tu boleh trigger semput saya serang...

[@aujizaharudin]

Sebab tepung gandum

[@lorianalg5922]

Tepung sma serbuk penaik

[@lindaputra3610]

Biasa tepung gandum tak sesuai utk angin

[@zaitonarshad9130]

Kalau ikutkan dua2 takboleh makan, roti putih dan roti canai tu, sangt2 tak elok sebab dia ada gluten Gluten adalah bahan utama yg buat usus jadi rosak. Leaky gut sindrom

[@kikie7722]

Tuan boleh bagi link suplement Arabic Gum tu,, sbab pening tak tau yang mana 1 dkat shoppe..

[@amandanourah]

Br disahkan doctor gastric...ya Allah sakitnya dada perut x selesa

[@azrulhj.abubakar3441]

Baru kna 2 3 Hari lepas sampai ke harini terus cari gaviscon

[@hasnahsapawi4580]

Salam dktor ..tq atas info👍👍

[@shakirahabrahim203]

Alhamdulillah,terima kasih

[@fredj5201]

Terima kasih Doc... Moga Allah sentiasa permudahkan urusan Doc 🤲🤲

[@rizayendri3632]

Assalamualaikum pak dokter kapan minum beatine hydrocholrie🙏🏽🙏🏽saya asam lambung

[@yatiemokhtar899]

Alhamdulillah....T.kasih Dr...

[@propertysis]

Terima kasih Doktor atas ilmu nya.

[@farulita6493]

Wow.. Bestnya👍

[@nyahicini681]

Terima kasih byk2 doktor. Jazakallah

[@fearikajustin11]

Nak tanya Dr, banyak² ubat yg Dr suggest tu boleh makan bersama dalam satu masa ke?. please respond to me tq Dr

[@areyna5315]

tq Dr

[@hasjunitanst7268]

الحمد لله ، جزاك الله خيرا ❤🙏🏻

[@jamesmasirin5494]

Doktor klu gestrik angin ni mcm mna nak hilangkanya

[@azzazaini8128]

Tgh kna skrg ni...dh seminggu,perut mcm ngandung 7 bulan,keras bila ketuk mcm tembikai ranum bnyi nya...pernah pengsan beberapa x...kna teruk 2 tahun skli...period kna tu 2 ke 3 mnggu...seksa sgt2,emosi jd x stabil...

[@sopinabang8935]

Betaine hydrochloride , omega 3 sunterra makan sebelum atau selepas makan

[@rabiahemek8809]

Saya ni gesrit dah terok lah ,kerap sangat lah kena ,sakit ulu hati sesak napas n pening kepala

[@azizahzakaria783]

Tlg jg makanan, selalu tersalah makan maka kesannya kita yg tanggung..

[@faezikhairul6718]

nk tnya doktor berkenaan minum air sebelum makan tu,untuk pesakit gerd mmg kena elak ke doktor (minum air sebelum makan)?

[@RealmeC30s-qu7ft]

Sy lepas gugur, trus jadi gastrik lama nk baik. Masa gugur pun kena gastrik

[@rosros3898]

Doc NAK Tanya makanan bertepung blh mkn tak tepung gluteen free tepung almost, tepung kelapa, tepung beras utk gerd, gastrik, axiaty ni

[@aidaakmam5425]

Berasaskan tepung gandum tak leh mkn..psl da gluten...cth yg guna tepung gandum...mee...biskut...roti....

[@mohammadfadzlie2618]

Salam doc,sya nk tnya...cadangan utk merawat gerd tu,kena ambil semua atau salah satu drpdanya...🙏

[@azilawangi61]

Alhamdulillah Aamiin3

[@jujoe5060]

Betaine Hydrochloride ni makan sebelum atau selepas makan

[@lindawati4735]

Terima kasih dokter

[@Intervention2348]

Bulan ni saya try tak makan apa² selama 3 hari. Takde pedih perut atau ulu hati cuma tangan je gigil sbb minum air suam sahaja...

[@alafia1276]

So MCM mana? Xmkn berapa hari minum apa? Berkesan X?

[@aaronuv]

Hey doc, what if the GERD is caused by hiatus hernia? Does drinking apple cider help?

[@zaitonarshad9130]

Assalamualaikum maaf, kalau dalam kes heatal hernia ni boleh trus rujuk ke doctor macam mna keadaan, sebabdia ada tahap2 dia, tahap satu dan dua kira ok lagi jaga makan, kalah dah tahap 3 dan 4 tu kena juga rujuk doktor sama ada nk operate atau tak doktor sndri akan tentukan. Tapi yg penting tu jaga makan paling utama

[@mohamadnor4374]

Hai aaron boleh i share..saya ada gastrik dan gerd sebb pengambilan ubat cair darah aspirin hampir setahun lebih berjuang..saya ambil cuka apple membantu kerana mengetatkan pintu perut saya dan saya mengunakan 2 kali sehari ..sebelum saya ambil air kapur atau liquid seperti gaviscon..x berjaya ..so cuka apple membantu..seakan peluang kedua untuk hidup .i suka makan daging/ayam dan selalu stress ..saya dah guna hampir 2 minggu ..alhamdulillah semakin baik,tidak sembu atau sendawa yg kerap..cubalah apple cider with mother ..

[@aaronuv]

@@mohamadnor4374 Thank you bro for sharing, will definitely try it out! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@juejuliana3959]

@@mohamadnor4374 boleh sy tahu cuka apple brand apa yg sesuai..sbb sy baru ja kena gerd 😢

[@nurulfahani8934]

​@@mohamadnor4374Saya asyik sendawa ..nafas sempitt...boleh Guna kee

[@muhammadaiman1255]

saya mkn buah kerdas sampai muntah2. Slps itu sy sakit tekak dibahagian kelenjar dan jadi suara serak sampai skrg belum kembali seperti asal suara

[@rianasurianabasri6717]

Saya kalau makan orange atau nenas dan benda masam selalu rasa pedih hati,dan muntah masam.sampai saya takut nak makan

[@Intervention2348]

Di sebabkan Gastrik dan anxienty saya fobia tempat sempit terutama dalam bilik nak tukar baju saya tak boleh lama² dalam bilik mesti nak keluar cepat² dari bilik. Naik tangga 5 langkah dah semput jantung laju...

[@lindaputra3610]

Samalh saya....

[@earnieannenorma6957]

Samalah simptom2 tu..macam saya alami juga...sakit setempat dekat tulang selangka..kalau dah habis episod sendawa selepas diurut..baru tak sakit..mula dapat penyakit ni dari hujung tahun 2019 sampai sekarang menderita..saya pulak kalau hari hujan..cuaca sejuk..saya jadi anxiety and dapat macam semput asma..takut hujan..takut nak tidur sebab jantung berdebar2..jadi tidur terganggu..selepas tenangkan diri baru terlelap. Pasangan saya tak memahami masalah penyakit saya ni..sampai kata saya reka2 cerita..itu yang jadi stress and depressed..jadi sekarang ni saya hanya berkongsi masalah sakit saya ni kat aunty saya atau kat youtube..

[@Intervention2348]

@@earnieannenorma6957 betul. Tak semua orang faham...

[@NikAsiah-yb1no]

Kn..kalau dlm toilet cepat2 nk keluar...rasa macam xde oxygen...nk2 lg time membung...Cuba tenangkan diri minum air masak bnyk2..😅😅

[@alafia1276]

​@@earnieannenorma6957 meh kongsi dgn sy ada telegram X?

[@zamrikadiman6658]

Waalaikumsalam dc

[@imansyah3612]

boleh saya bertanya docter..jika terkene pnyakit Gerd atau gstrik ni pergi hospital boleh detect ker??

[@sitimariam8240]

Alhamdullah

[@lukmanhakimy2427]

Doktor tolong sy tekak sy jdi masam hari2,bila baring skit dada semalam jdi masam truk sy minum air bnyk2 lpas 2 sy p muntah bg keluar blik,yg keluar plak air minum 2 ja tpi masam lpas muntah bru sy blh tdo,dh p check darah tpi doktor ckp xdk apa2.

[@otsutsukikasuto544]

Sya ada order jus G6 plus untuk gerd ... Ade spe2 prnah beli ?

[@danialdanish3899]

Assalamulaikum tuan,knpa? Setiap Kali Sy mkn Sachi oil jantung Sy laju so Sy jadi takut,nk mkn 2 bijik pagi Dan 2 bijik mlm so Sy just amek 1 bijik jer sehari mintak penjelasan tuan

[@agnespani5463]

Tg nyatakan dlm wasap cara mengawal gerd dan minuman yg bboli menyembuh kan

[@jaimihjjeludin]

Mkn roti paun blh kh mkn sbb saya tadi mkn roti paun itu lh sakit balik..😂

[@azizahzakaria783]

Roti kan gluten, salah 1 puncanya..elakkan makanan proses juga susu..

[@Intervention2348]

Nak solat pun tak boleh tiba2 anxienty serang jantung laju. Bila keluar dari surau elok pula. Pelik²...

[@MRFI-vk9fh]

Ada ws x

[@napisahabidin8596]

Ye Betul2

[@khairyriqzuwan7385]

saya ada simptom ii macamtu, memang rasa x selesa, saya dah pegi klinik untuk check, doc tu kata xda kena mengena sakit perut dgn sesak nafas, saya x sure apa yg saya explain tu betul tak, tapi macamtu la saya bagitau dari apa yg dirasa. hujung ii dia bagi ubat cirit birit dan ubat cair kahak. saya dah x tau nak buat camana

[@nurulfahani8934]

Kalau GERD MMG Akan rse sesak nafas

[@paterjhon70]

Pa. Dokter, tekan dan gosok dadanya bisa dilakukan berapa kali sehari?