UNE SEMAINE DANS MON ASSIETTE saison 3 ** SAMEDI ** Pizza sucrée et gnocchis de patate douce

Eeeeet c'est reparti pour une semaine complète de vidéos! Je partage chaque jour pendant une semaine mes repas, les calories et le budget de mes journées 💵
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🎥 Montage : Clément Lutrand
/ @clementlutrand3107
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Musique: www.epidemicsound.com
🌟 Retrouvez les précédentes semaines dans mon assiette :
Saison 1 :
• Courses HEALTHY & GOUR...
Saison 2 :
• UNE SEMAINE DANS MON A...
Pizza en épi à la pâte à tartiner maison (pour 8 parts) :
300g farine T80
1/4 cup (60ml) eau tiède (20-30 degrés)
2,5g levure + 1 CC sirop d’érable
1 bonne pincée de sel
1 CS xylitol (ou 2 CS erythritol ou sucre de coco)
1/2 cup environ d’eau ++
1 CS huile de coco fondue (ou olive)
200g de pâte à tartiner maison ou bio
Gnocchis de patate douce (pour 3 parts) :
400g chair de patate douce cuite au four (en papillote)
80g fleur de maïs
80g farine de lupin
90 farine de blé T80
20g levure maltée
1 bonne pincée de sel (1/2 CC)
Poivre
1/2 CC Thym
Romarin