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Superar AMAXOFOBIA: Claves para vencer el miedo.
Cada vez más personas en el mundo empiezan a manifestar síntomas de ansiedad vinculado al manejo y la conducción, conforme vamos viviendo diferentes situaciones entorno al manejo y sin importar el grado de experiencia que tengamos en el mismo, siempre podemos desarrollar miedo a manejar, incluso evitando parcialmente la conducción o de forma total. En estos últimos casos hablamos de fobia a conducir o amaxofobia. En este vídeo te cuento como reconocerla, conocer sus causas y tratamientos desde la psicología clínica.
¿Cómo superarla y qué tratamientos existen te preguntaras? bueno, la terapia se exposición puede ser un excelente aliado, en el vídeo te cuento un poco en qué consiste.
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