Analyse & Longue - Exercice Ultimate Frisbee (Avancé)

(English Below)
Un lanceur va effectuer 4 cuts up-line pour lancer des longues. Le dernier cutter du stack démarre sa course en longue dans l'une des deux zones en essayant d'avoir le meilleur timing possible. Si le marqueur se jette pour empêcher la longue, le lanceur doit effectuer une feinte avant de lancer
A thrower makes 4 up-line cuts to throw long passes. The last cutter of the stack goes long towards one of the two zones with the best possible timing. If the marker jumps to prevent the long throw, the thrower must make a fake before throwing