Рет қаралды 42,397
Trechos retirados de gravações em palestras de Anam Thubten.
Anam Thubten é autor e mestre da linhagem Nyingma do Budismo Tibetano.
Nascido no Tibete em 1954, desde jovem Thubten demonstrou uma profunda inclinação para a busca espiritual, entre seus muitos professores, seus mestres foram Lama Tsurlo, Khenpo Chopel e Lama Garwang.
Em 1997, Anam emigrou para os Estados Unidos, onde estabeleceu a Dharmata Foundation, uma organização sem fins lucrativos dedicada a compartilhar os ensinamentos do budismo tibetano com o público ocidental.
Sob uma abordagem única e acessível, Thubten inspira os buscadores ao progresso na prática da meditação e no cultivo de uma consciência desperta no cotidiano, promovendo a paz interior e uma profunda compreensão sobre a natureza da mente. Suas principais lições incluem a importância da compaixão, a consciência plena e a compreensão sobre a impermanência.
“Os taoístas têm um ditado: ‘Existem dez mil alegrias e dez mil tristezas’.
Embora esta seja uma verdade profunda e inevitável, a maioria de nós só aceita verdadeiramente metade dela. Acolhemos as alegrias, mas não as tristezas.
A tristeza é normal e natural, mas a vemos como um problema que devemos resolver. O problema não é a tristeza; o problema é que não aceitamos a tristeza como uma parte natural de nossas vidas. Tentamos escapar dela, procurando o seu oposto. E as nossas tentativas de escapar inevitavelmente criam sofrimento.
Este sofrimento não tem relação com as nossas circunstâncias externas. Não importa se somos saudáveis ou doentes, ricos ou pobres, amados ou sozinhos. O sofrimento vem da nossa inquietação psicológica crónica, que resiste à vida tal como ela é. No fundo, o que resistimos não é apenas à tristeza, mas à mudança”.
Anam Thubten.
“Quando nos sentimos inseguros, estamos na verdade tocando em uma verdade importante. Um momento de insegurança é uma oportunidade, um convite para deixar ir e refugiar-se na verdade da impermanência. Porém, quando nos sentimos inseguros, tendemos a nos apegar ainda mais ao nosso desejo de permanência.
Quando fazemos isso, desperdiçamos a oportunidade. Ao nos permitirmos retirar ou contrair diante da insegurança, perdemos a plenitude da vida. Com medo, esquecemos que a falta de segurança nem sempre é algo ruim.
Paradoxalmente, o nosso desejo de segurança torna-nos, na verdade, inseguros. Isso nos rouba a realização interior, a alegria e a paz. Isso nos contrai, fechando nossos corações para que não possamos experimentar o amor incondicional. Temos tanto medo de perder nossas vidas que nunca vivemos de verdade. Deixamos que o nosso desejo de segurança se torne uma prisão”.
Anam Thubten.
“Até a própria felicidade pode se tornar um fardo. Quando experimentamos uma falsa felicidade, pode ser fácil nos escondermos em nossa própria felicidade e nos tornarmos egocêntricos e narcisistas. Nos textos budistas, isso é chamado de demônio da euforia. Essa sensação pode ser deliciosa, assim como o açúcar. Mas, assim como o açúcar, não é saudável. Refletir sobre a impermanência nesses momentos é o mesmo que fazer uma refeição balanceada. Isso mina a tendência ao escapismo, à falsa transcendência e à negação. A impermanência é universal e atemporal”.
Anam Thubten.
Música: SyncUp - Undoing Situations Facilitating Change 417 Hz
( • Undoing Situations Fa... )
=======================================
🎯 Corvo Seco é um grupo de estudos sobre a não-dualidade.
🙏 Ajude a manter nosso canal:
PIX: pixcorvoseco@gmail.com
📷 Instagram: / corvoseco
💻 Facebook: / corvoseco
📩 Entre em contato: contato@corvoseco.com.br
#AnamThubten #BudismoTibetano