Espinhas Inflamadas: o que você precisa saber para controlar a acne (e o deve e NÃO deve fazer!)

[@AnaPoli]

ASSISTA A Jornada da Sua Pele, série que vai te acompanhar do início ao fim no tratamento da acne: kzbin.info/aero/PLX4CPvLaMok2buvOSSM6Yf_n52F16eQt8&si=-Y1_KpZ1dQ__GP3i

[@rosinha-24]

A questão dos gatilhos para a acne é real. Há pouco tempo descobri que um dos meus gatilhos é a alimentação, e depois disso as coisas melhoraram muito. Quando saio da minha alimentação equilibrada, brota muita espinha nova!

[@jacielramiro]

quais alimentos causam gatilho em vc?

[@escolhas1965]

Ana, posteriormente, faz um video sobre manchas e cicatrizes para quem está na fase de acnes pontuais/eventuais.

[@GrupoCreator]

Minha pele até acalmou, só de assistir ao vídeo haha obrigada. Impecável suas informações!

[@escolhas1965]

Necessária!! No meu caso, são predisposição genética, alimentação, ato de cutucar e estresse!

[@analuisamartins2321]

Tenho feito tratamento com adapaleno e peroxido de benzoila a 2 meses já. Minha pele melhorou muuuuuito! As espinhar murcharam e quase não crescem novas, quando crescem são pequenas e pontuais. Estou amando! Vai durar 6 meses o tratamento

[@oliviakupczyk6721]

Como eu desejo que o seu canal cresça cada vez mais!! Conteúdo riquíssimo e que ajuda demais quem sofre com a acne. Te amo Ana te amo 🫶🏻

[@Teste-xc5gb]

Assistir essa guria é mais eficaz do que ir em médico! 👍

[@fscarlet903]

Nossa, chocada! Estava prestes a fazer uma limpeza de pele pra ver se melhorava o aparecimento de espinhas

[@darlenesouza6050]

Meu gatilho é a menstruação,acme da mulher adulta

[@desiree_0]

O meu também, e nos exames hormonais consta tudo ok 🥲

[@EstrelasnoceunoturnoW]

Seu conteúdo devia ser ensinada nas escolas, pelos cuidadores. Muito importante para autoestima das pessoas!! Muito obrigada, Nana❤

[@victoriamariz7364]

Esse vídeo foi melhor que a dermato que me passou uma receita em 3 minutos de consulta e não me explicou absolutamente nadaaa. Ja estou fazendo tudo como nossa fada doutora manda e estou firme e forte que vai dar certo ❤ obrigada Anaaaa

[@renatoluiz3801]

Eu tive um surto de acnes após fazer microagulhamento, tbm após usar um sérum de ácido hialurônico da marca insdi.

[@rejanesilva3969]

Feliz demais por ver seu vídeo, Ana. Controlei demais minhas espinhas com o peróxido de benzoíla. Agora aparece uma ou outra. A minha pele é mais sensível. A dificuldade é a coloração avermelhada. Ainda aprenderei tratar. Obrigada, menina Ana.

[@escolhas1965]

Qual marca vc usa e como usa?

[@rejanesilva3969]

​@@escolhas1965uso acnezil. Comecei passando três vezes por semana. Na semana seguinte, já passava todos os dias à noite.

[@barbarac5986]

No meu caso, que tinha muitas espinhas inflamadas por todo o rosto (há anos!), o peróxido me auxiliou sim, mas depois percebi que já era hora de parar. Fiz a utilização do peróxido de benzoíla (início por curto contato) durante 6 meses. A quantidade de espinhas diminuiu consideravelmente. Contudo, sempre aparecia 1 ou 2 espinhas muito grandes e inflamadas, mesmo com peróxido. Senti que minha pele ficou bem sensível também. O peróxido resseca a pele. Depois de muito tempo passando em todo o rosto, comecei a passar o peróxido apenas nas acnes que surgiam. Lavava com sabonete leve (troquei por um mais gentil) e hidratava com Cerave (aprendi aqui com a Ana). A vermelhidão começou a passar. Depois de um tempo, parei definitivamente com o peróxido e decidi passar apenas Nebacetin nas acnes que surgiam (1 ou 2) e troquei novamente o sabonete por um para peles sensíveis (Sensibio Bioderma) e o hidratante pelo Cicaplast. Estou há um mês com esse skincare e surgiram no total apenas 2 espinhas inflamadas nesse período. Percebo que o peróxido é bem bacana, mas não pode ser utilizado infinitamente. Em algum momento você precisa começar a cuidar da barreira protetora da pele com um bom hidratante para que ela sozinha comece a se reeducar e se fortalecer para inibir a formação de novas inflamações. Tudo auxiliado com uma boa alimentação! Obs.: Nebacetin contém antibiótico. Não utilizem como rotina!

[@escolhas1965]

@@barbarac5986 e as manchas e cicatrizes, como tratou?

[@escolhas1965]

@@rejanesilva3969 obrigada! Iniciei o uso

[@denisegabriellesg]

A limpeza de pele me surpreendeu, mas faz sentido. Eu fiz uma época por uns 6 meses e toda vez que eu sentia que tinha uma melhora, eu ia na esteticista e ela falava que tinha piorado. Piorava porque ela cutucava tudo e ainda acabava com minha auto estima KKKKKKK

[@michelesilvadebrito794]

Eu estava com a pele brm calma e com apenas duas esponhas inflamadas. Fiz a terapia de curto contato com o PB e olha.... Senti formigamento e ardor em 5 minutos de contato. Ficou extremamente vermelho. Retirei tudo com agua e gel de limpeza gentil. No outro dia meu rosto estava cheio de novas espinha inflamadas e muuuito vermelha. Agora bora recuperar essa pele por um tempo.

[@aline7557]

Eu sei exatamente quais são os alimentos que me causam acne. A minha estava controlada. Na semana antes de uma prova importante, meu rosto simplesmente lotou de espinhas. Todas saíram no mesmo dia. Agora tô aqui há duas semanas no tratamento com o epiduo e ácido glicólico, além de antibiótico, tudo receitado pela dermato. E lá vamos nós de novo tentar voltar ao equilíbrio da minha pele aos 40 anos 😢

[@renatoluiz3801]

Quais são?

[@aline7557]

@@renatoluiz3801 frituras, doces e lácteos.

[@saradecastro5165]

Quero a continuação do vídeo! 😊

[@romenarocha4751]

Seus vídeos são verdadeiras aulas! Você salva vidas Ana. Queremos parte 2 por favor!!!!

[@scibra]

Vídeo maravilhoso, já no aguardo da sequência

[@higurashikao169]

Quero continuação, pleaseee!

[@jessicatorres5342]

Ansiosa pelo próximo vídeo ❤

[@AKIRA_MAR]

Fazia muito tempo que eu não tinha mais espinhas grandes, apenas algumas pequenas. O que me incomodava mesmo era a textura e cravos. Comecei a usar o Niacinamida da principia e a minha pele piorou 100%. Estou cheia de acne monstruosa.

[@mila3186]

também aconteceu isso cmg 🙃 Acredito que eu tenha acne fúngica, e a niacinamida pode ser um gatilho.

[@AKIRA_MAR]

@@mila3186 Não sei se a minha é fúngica, mas quando eu usava adapaleno resolveu muito o meu problema, já o acnezil piorou

[@mila3186]

@@AKIRA_MAR to usando o peroxido de benzoíla e ele me ajuda.

[@priijamas]

Nossa, faça mais vídeos por favor! Você é muito necessária!

[@isabellarocha5698]

Quando estou com espinhas internas doloridas, ou inflamadas, amo usar os adesivos hidrocoloides, eles são ótimos pra acelerar a cicatrização dessas espinhas, não vivo sem, sempre que aparecem eu uso 😊

[@laivasconcelos1]

Usei por um mês e me deu muita cicatriz. A espinha vem inteira no adesivo, a abre um buraco na pele. Não recomendo.

[@Juhhsdk]

Ana, você pode falar mais sobre as espatulas ultrassônicas para o rosto?

[@samishimizo2511]

Já quero o próximo vídeo 🥰

[@LcnLuna]

Quero muito o próximo vídeo pis estou bem nessa etapa da acne e tenho várias dúvidas 🙏🏻

[@graziellesilverio8768]

O Eucerin Sérum efeito triplo e o gel de limpeza dele servem para manchas e acnes tbm, não? Nesse caso eu posso usar nesses 2 estágios?

[@MicheleSilva-cz3xy]

Ana, poderia fazer um vídeo falando sobre o espectro da acne?

[@elianegrasso]

Ana, as pomadas de assaduras hidratam o rosto? Aquela da Weleda de calêndula, feita com cera de abelha, pode ajudar em algo?

[@marcialeao1171]

😢😢😢 é tão gostoso espremer as espinhas 😮😅😅😅 socorro 😂😂😂

[@AdrianaAraujo-jw4in]

Obrigada, fadinha 🧚‍♀ 🧚‍♀ ❤❤

[@thaypeep]

o meu gatilho pra acne é o período menstrual mesmo, nao tem como evitar 😅

[@nicolicristina8984]

Óleo de primula pode ajudar

[@luanamendes7216]

Mim ajuda por favor😢😢😢😢😢nao to aguentando mais essas acnes , elas as vezes da uns sinais de melhoras depois voltam piores😢😢😢😢

[@EdvanyaVitor-h5t]

Alguém sabe qual produto pra ajudar nas linhas finas e flacidez d pele ?

[@leticiaslduarte]

As minhas nao desinflamam e ficam com manchinhas por meses, ja fiz microagulhamento, laser lavieen, trato com vitacid e ainda nada 😢

[@fernandamainka6535]

Ana, tenho cravos/comedões no nariz, me incomoda muito. Como eliminou eles ? Tem algum ácido que tira ? Tô usando Vitacid, já deu uma melhorada. Mas quero eliminá-los. Me dá um help.

[@solangenascimento5255]

O Vitacid é excelente, é gradativo mas faz efeito,limpa a pele e tira rugas. Mas é importante hidratar a pele também,a gente pensa que vai piorar a oleosidade mas faz é melhorar se hidratar.

[@fernandamainka6535]

@@solangenascimento5255 ajuda a limpar os poros e eliminar eles ? Estou usando vitacid 1 mês somente...

[@solangenascimento5255]

@@fernandamainka6535 Sim,usei quase um ano fez efeito devagar mas no meu caso foi melhor que peróxido de benzoíla. Minha pele tava horrível, o Vitacid vai renovando a pele,mas é bom usar uma noite e na outra hidratar senão fica muito ressecada.

[@fernandamainka6535]

@@solangenascimento5255 nesse uma mês que usei já estou adorando a mudança, o viço da pele. Imagina com mais tempo se uso. Só tende a melhorar. 🥰

[@leticiaslduarte]

A minha pele tambem tem muitos cravos, infelizmente so linpeza de pele resolveu ate agora

[@Guilb]

Fala sobre os cravos abertos e fechados tbm

[@BratsCerejinha]

Eu comecei usar o peróxido de benzoíla com curto contato, tava tudo bem, mas agora tá saindo umas espinhas super inflamadas. Isso porque eu nem durmo com o medicamento

[@anaflorabonini4993]

oie! veja o vídeo da Aninha sobre purging! ❤

[@barbarac5986]

No meu caso, que tinha muitas espinhas inflamadas por todo o rosto (há anos!), o peróxido me auxiliou sim, mas depois percebi que já era hora de parar. Fiz a utilização do peróxido de benzoíla (início por curto contato) durante 6 meses. A quantidade de espinhas diminuiu consideravelmente. Contudo, sempre aparecia 1 ou 2 espinhas muito grandes e inflamadas, mesmo com peróxido. Senti que minha pele ficou bem sensível também. O peróxido resseca a pele. Depois de muito tempo passando em todo o rosto, comecei a passar o peróxido apenas nas acnes que surgiam. Lavava com sabonete leve (troquei por um mais gentil) e hidratava com Cerave (aprendi aqui com a Ana). A vermelhidão começou a passar. Depois de um tempo, parei definitivamente com o peróxido e decidi passar apenas Nebacetin nas acnes que surgiam (1 ou 2) e troquei novamente o sabonete por um para peles sensíveis (Sensibio Bioderma) e o hidratante pelo Cicaplast. Estou há um mês com esse skincare e surgiram no total apenas 2 espinhas inflamadas nesse período. Percebo que o peróxido é bem bacana, mas não pode ser utilizado infinitamente. Em algum momento você precisa começar a cuidar da barreira protetora da pele com um bom hidratante para que ela sozinha comece a se reeducar e se fortalecer para inibir a formação de novas inflamações. Tudo auxiliado com uma boa alimentação!

[@barbarac5986]

Repeti a mensagem que mandei acima pra nossa colega. Talvez te ajude tb! 😁 Também nunca dormi com o peróxido no rosto haha

[@priscilasaints]

​@@barbarac5986amiga, Nebacetin é antibiótico. Não pode usar sempre, não. Cria resistência depois.

[@RAGEMODEFOREVER]

​@@barbarac5986me manda teu Insta

[@LuanaSilva-vp4ov]

To gravida e nao sei uque fazer meu rosto ta tomado de espinhas e cada dia surgem mIs mais inflamadas uso saponete pra acner hidratante e tava usando azelan mais tava aparecendo q o azelan tava piorando e parei pq tbem usei 2 meses e nao vi melhora nemhuma ne ajuda com alguma dica pra da uma amenizada auto estima nem existe mais com esse rosto 😢

[@brunaa.2279]

quero mais!!

[@manuelao.velezv.679]

Quero muito saber quando minha acne ta controlada, pq parece que quando começo a tratar as manchas volta algumas espinhas, em menos quantidade claro, mas me da um medinho de cagar tudo

[@beatrizandrade9735]

Acontece exatamente isso comigo também..

[@beatrizandrade9735]

Acontece exatamente isso comigo também..

[@pitmartins6721]

Pode usar o vitacid ja usando o peróxido de benzoíla?

[@FatimadeLima-xx1xq]

No meu caso sim. A dermatologista receitou o vitacid na terça e quarta e o restante dos dias com o Clindoxyl.

[@FatimadeLima-xx1xq]

*Terça e quinta

[@eulapaula1758]

Eu quero o próximo vídeo

[@andressasousa9193]

Meu maior problema atualmente são as marcas, minhas marcas de acnes são beeeem roxas e me incomoda muito...

[@solangenascimento5255]

As minhas também, estão sumindo com suavicid e hidratando com Bepantol Derma e óleo de rosa mosqueta.

[@leticiaslduarte]

Eu tbm, as minhas sao vermelhas e não desaparecem por nada

[@thaisoliveira899]

qual remedio vc tomou pra melhorar. a pele

[@thaisoliveira899]

porque as espinhas nascer no mesmo lugar

[@Kel.barros29]

A dermato falou tudo ao contrário

[@vick_silva]

Parei o ac e tô sofrendo com acnes 😢.

[@robertalima469]

As acne que eu tenho é no queixo e só aparece quando como glúten ou pasta de amendoim.

[@crisfreitas3216]

❤❤❤

[@polyannaervedosa4488]

N tem nenhuma comprovação científica sobre glúten e leite nesse assunto...

[@fehz704]

começou🤦🏼