あなたは大丈夫?人間の体を壊す4つの条件【小林正観】

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心理カウンセラーmasa

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Күн бұрын

Пікірлер
@masa0358
@masa0358 2 жыл бұрын
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@eriw9925
@eriw9925 Жыл бұрын
5ヶ月前に拝見させてもらいましたが、また改めて見ることも大切だなと思いました😊 少し前下痢で食べるのもつらくなって外食も嫌でしたが少しづつ回復してます。 天国言葉を唱えて食べ物やいろんなものに感謝しながら。毎日を生きていきます。もう少し時間が必要ですが、少しづつ前に行ってます。 ありがとうございます。
@ozdownunderadventure1375
@ozdownunderadventure1375 4 жыл бұрын
ほんとに同感です。今の時代で「体に悪い」と言われている食べ物や、添加物、着色料、保存料が入っているもので育った昭和世代です。現在も特になんの制限もせずに、たまにジャンクも楽しみます。現在も至って健康です。ありがたいことです!
@伊藤朋花-p6g
@伊藤朋花-p6g 4 жыл бұрын
健康一番。健康で、暮らせる事が何よりです。心穏やかにくらせますように
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@運上俊絵
@運上俊絵 4 жыл бұрын
@@masa0358 サン  わたしも今、抗がん剤に、苦しんでいますが、病気になる前は、沢山のサプリのお世話になっていました。 不自由な生活になって、色々な考え方が参考になりましたが、masaさんの〔感謝〕響きました🎵ありがとうございます🙏
@rumi4862
@rumi4862 4 жыл бұрын
有り難うございます🎵 斎藤一人さんも例えカップラーメンを食べるにしても、こんな物しか食べれない、、、と思いながら食べるのではなく、「こんなお湯を入れて美味しく食べられて幸せだな~」と言って食べれば栄養が全く違うと言われていました😊 どんな食事にも感謝ですね🎵
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね ^^
@しなやかな竹
@しなやかな竹 2 жыл бұрын
食べ物に感謝して食べるの大事ですね、大事なことゆってくださりありがとうございます。
@春華李-g9z
@春華李-g9z 4 жыл бұрын
やはり''すべてに感謝する''ということは本当に本当に大事なことですね💞😇 感謝の心を日々忘れずにします!生かされた毎日を大事に大事に感謝に感謝しながらこれから過ごしていきます🎁良い話しいつもありがとうございます🍹
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!そうしましょう!
@かずりん-m7i
@かずりん-m7i 4 жыл бұрын
ありがとうございます。 感謝ノ-ト書きます。感謝
@げんげん-n9q
@げんげん-n9q 4 жыл бұрын
やっぱり自分は、ついてます! ありがとうございます!
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@5518keiko
@5518keiko 4 жыл бұрын
食べ物飲み物への感謝もさることながら、最近は胃袋への感謝も痛感しています。 間食もほどほどにして、休ませたりして労っています。いつもためになるお話をありがとうございます。
@みい-g3f
@みい-g3f 4 жыл бұрын
いつも、ためになるお話ありがとうございます。私も一時期、食べ物に完璧さを求めていたことがありましたが、masaさんがおっしゃる通り、生きづらく疲れてしまいました。笑顔で感謝しながら、何でも頂いて生活する方が元気でいられると思います。これからも、毎日感謝しながら、生活したいと思います。ありがとうございます。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね ^^
@ぽこぽん-t7x
@ぽこぽん-t7x 4 жыл бұрын
防腐剤着色料が気になっていましたが今日から気にせず食事が出来そうです。感謝して食事します。 ありがとうございます。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね ^^
@keihattori5942
@keihattori5942 4 жыл бұрын
食べ物に気をつけることはポジティブなことと捉えすぎて、周りに不快感を与えることもあり、反省しました。確かに、思い込みが体を悪くすることがありますね。良いお話、ありがとうございました。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね ^^
@Happy-Happy-Happy.358
@Happy-Happy-Happy.358 4 жыл бұрын
友達から添加物の話を聞き お菓子を控えましたが、私はお菓子を食べながらコーヒーを飲むのが幸せ~✨と思えるので食べすぎないように幸せな時間を味わいます。 気持ちが楽になりました😊 ありがとうございます💕
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
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@ぽこぽん-t7x
@ぽこぽん-t7x 4 жыл бұрын
防腐剤着色料気になっていましたが今日から気にせず食べれそうです。感謝して食事します。     ありがとうございます。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね ^^
@sino8598
@sino8598 4 жыл бұрын
masaさん! いつも気付きを ありがとうございます😊 感謝してます✨
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
うれしいコメントありがとうございます!
@たあ-i1n
@たあ-i1n 3 жыл бұрын
ありがとうございます、何にでも、感謝して食べることですね、そして何にでもありがとうと言いながら感謝して健康で楽しく生活して行きます😊ありがとうございます😊
@あみ-d5y5l
@あみ-d5y5l 2 жыл бұрын
感謝して笑顔でいただきます🌸 細胞を元気にしてくれてありがとう🌸なんとかなる💖気楽にいきます😊masaさんありがとうございます🌈
@グレイスハナ
@グレイスハナ 4 жыл бұрын
とても良い事を教えて下さって有難うございます。完璧にしようとして、家族にネガティブなキツい発言をしたりしていました。 不完璧で良いとし、自分自身リラックスして生き、周りの人たちと良い関係でやって行きます。
@fx9770
@fx9770 4 жыл бұрын
この手の話で救われる人は多いと感じています。 私もその一人です。良い動画ありがとう御座います。
@みかん桜島
@みかん桜島 Жыл бұрын
ほんとにそうだと思いました。私の退職後の楽しみはマックでコーヒー、モスでコーヒー等です。 わずかな楽しみはストレス解消に役立ってます。 病院通いが続いてますが、もう十分にかよいました。もう結構です。と言霊を変えました。 病院通いはもう結構です。 言霊って大切ですよね。 飲み物にはいつも感謝の言葉をかけてますが、これからは食べ物にも感謝の言葉をかけたいと思います。
@真弓大塚-x8e
@真弓大塚-x8e 2 жыл бұрын
夜の食事を食べ好きだかなあ胃が痛いけど、どうしようって思って、暴食に反省していた時に動画を見ました。 暴飲暴食に気をつけて食べ物に感謝をし、ネガティブ感情を捨てようと心に刻みました。 ありがとうございます。
@HaruOsumi
@HaruOsumi 11 ай бұрын
幸せな人生でした✨🍀ありがたいありがたいありがたい🍀✨
@Y358-i8m
@Y358-i8m 3 жыл бұрын
今日も生かせていただき、導かれて生かされている事、全てに感謝。 ありがとう御座いました🙇‍♂️
@さや-r1y8k
@さや-r1y8k 4 жыл бұрын
食べ物に感謝していただくのと、そうでないのとでは全然違うのですね!今日からもっと食べ物に感謝しようと思います。いつもわかりやすい動画ありがとうございます。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!食べ物に感謝しながら食べていきましょう ^^
@石原和子-k1j
@石原和子-k1j 4 жыл бұрын
今日もとても良いお話しありがとうございます。 何とかなるさーの言葉好きです。💞
@今夜ハイボール888
@今夜ハイボール888 2 жыл бұрын
いつもありがとうございます🙏多分その通りですね。自分が20代で発覚した障害は、生まれつきのものではなく、多分両親の日々の喧嘩、不満、愚痴が溜まりに溜まって発症したもののように思います。長年薬でも抑えられなかった障害ですが、masaさんの動画に出会い、引き寄せの法則の勉強や他の方の動画配信も参考にし、アファメーションを行う内に最近とても体調が良く朝もパッチリと目が覚めるようになりました。仕事を辞めても中々体調が改善されなかったのに、本当に驚きです😄食べる物にも「ありがとう」を言ったほうがいいですね。1日の生活の中で「ありがとう」を言うものはこんなに沢山あるんですね。勉強になります。ありがとうございます✍️
@セラピスト大山ポジ夫
@セラピスト大山ポジ夫 4 жыл бұрын
今日も素晴らしいお話しをありがとうございます🎵 ペンネームポジ夫です。 本当に言葉って大事ですね。 正観さんや一人さん、 が言われる様に嫌な人に感謝してます。 自分もやっと言えたんです。 その後あーら不思議その人の言葉態度が変わったんです。 一時の事かもしれませんが 出来るだけチャンスを逃さない様に言えるだけ感謝してますっと言いまくってみようと思っています。
@柴崎修一
@柴崎修一 4 жыл бұрын
masaさん、いつも動画アップありがとうございます。 いくら健康に気を使っていても、ネガティブ感情ではいけないのですね。 毎日生きさせて頂いている事に感謝します。 また次回の動画アップを楽しみにしています。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@大福大福-n1t
@大福大福-n1t 4 жыл бұрын
いいねボタンをもっともっと押したいくらい為になりました!!
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
うれしいコメントありがとうございます!
@かつえかつえ
@かつえかつえ 4 жыл бұрын
なるほど! お勉強になりました 感謝が大切なんですね! 食べ物の悪口がダメなんですね これからも宜しくお願いします ありがとうございました
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@lumy5956
@lumy5956 4 жыл бұрын
まささん、いつも感謝して拝聴しています✨本当にありがとうございます🌟娘のアトピーで、添加物や食べ物がとても気になっていましたが、今回の動画のおかげで、少し心が軽くなりました。出来る事をしたら、後は感謝して委ねます😊ありがとうございました✨
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!できることをしたら後は感謝をして委ねていきましょう。きっと娘さんも改善されていくと思います ^^
@eriw9925
@eriw9925 2 жыл бұрын
素敵なお話ありがとうございます。 ありがとうございます。
@hスイセン
@hスイセン 3 жыл бұрын
最近、添加物や防腐剤が気になり有機野菜にこだわってましたが、母はそんな物全く気にせず、常に食べられること自体に感謝し、現在87歳でピンピンしています。  この動画視聴し、深く納得いたしました!! 感謝する心に勝る物なし!! 素晴らしい動画をありがとうございました^_^
@冨田みき-u3u
@冨田みき-u3u 3 жыл бұрын
毎日聴きながらお掃除しています😃落ち着けます
@美由紀原-k8n
@美由紀原-k8n Жыл бұрын
健康大事 気付きだいじですねー自分軸と感謝すべてはうまく行ってます宇宙の奇跡受け取りますありがとうございます
@user-youra
@user-youra Жыл бұрын
愛しているよ・ありがとうということもしていました。 6月は生理が20日で来たり、脱水症状頻発してスポーツ飲料を常備しなくてはいけなくなったり、糖尿病なんだろうか?病院に今行けないし…と毎日がしんどくて生きていけそうにない気分でした。 そして昨夜、こちらの動画を拝見しました。そういえば、糖類、特に白砂糖を敵視していたなと思い至って、ごめんねも付けて繰り返していたら頭痛も出ずに眠れました。朝方のどが渇いてコップ一杯スポーツ飲料を飲みましたが、それ以降は出先でも飲んでいませんし、頭痛や吐き気は起きていません。手作り保水液は飲んでいますが、きび糖を少しのです。視界も少し明るくなっています。 白砂糖は体に悪いが強く出ていたんですね。そら思った通りに悪化するよなあと💦 今朝から感謝しながら飲食をしています。娘が職場で刺身の大きなパックをもらってきて、スイカを買ってきてくれました。 ありがとうございました。
@HaruOsumi
@HaruOsumi 11 ай бұрын
人間だものいろんな日があるよね🍀✨全てを許しました✨🍀ありがたい🍀
@irisandangels5672
@irisandangels5672 4 жыл бұрын
ありがとうございます。健康、環境、動物の為にビーガン始めましたが魚までは難しく、どうしようかと悩んでいました。出来るところからやっていけばいいんですよね。この人間の体を壊す4つの条件は人間関係、仕事にも言えますね☺️何事も感謝の心を持って生きたいです🤗💖
@fellow163
@fellow163 3 жыл бұрын
日々の忙しさに 感謝!を忘れてました。本当心に響く内容でした。ありがとう は、絶対に大事ですよね!いつまでも楽しく、健康で生活していきたいので、今から感謝=ありがとう😊を実行して行きます!
@masa0358
@masa0358 3 жыл бұрын
その気づきがあれば、これから人生はますますハッピーですよ✨
@柴田松江-w1i
@柴田松江-w1i 2 жыл бұрын
いつもイライラの毎日です。これが自身の身体を痛めてるんですねなんとかなるで心を正常化していきますありがとうございます
@merutenmaru3163
@merutenmaru3163 4 жыл бұрын
どんなに健康に気をつかって生活しているつもりでも、ネガティブ感情でそれらを台無しにしてしまうのはもったいないですね💦 これからも良い言葉を使い、人の幸せを願って♡感謝しながら心穏やかに過ごしていきたいと思います^^ masaさんありがとうございました✨
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
メルさんいつもコメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね。これからも毎日、幸せで感謝の気持ちを大切にして過ごしましょう ^^
@HaruOsumi
@HaruOsumi 11 ай бұрын
不平不満 愚痴 泣き言 悪口 文句 心配事 怒り 全てにありがとう🍀✨😊ありがたいありがたいありがたい🍀✨😊
@水ヨウかん
@水ヨウかん 3 жыл бұрын
やはりネガティブの影響力があるのですね!食べられるって幸せな事ですからポジティブに食べます♪
@Avenue-J
@Avenue-J 3 жыл бұрын
masaさんに沢山素敵なお話聞かせて貰っていつも楽しい気分になります
@近藤嵩志郎-d9r
@近藤嵩志郎-d9r 4 жыл бұрын
ネガティブ感情が人間の寿命を縮めてたなんて【目から鱗が落ちる】とはまさにこの事だ。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@hiro-hi9yw
@hiro-hi9yw 2 жыл бұрын
masaさん いつもありがとうございます♪ 日々、3度の食事が、食べられる事も当たり前ではないですね! なんでも、ありがとうの心でいただきます!
@ぴろじろう
@ぴろじろう 4 жыл бұрын
分かります!私にも大事な人がいたのですが、その人は健康に気を遣い酒もタバコもやりませんでしたが、モラハラの配偶者と自身の親の板挟みになりストレスが酷くあっという間にガンで亡くなりました。もちろん健康的な暮らしも大事ですが心が苦しんでいては結局身体がダメになりますよね。一生に一度の人生、時には逃げる事も大事ですが、出来るだけ明るく楽しく小さなことに幸せを感じて生きる事がとても大事だと思いました。 感謝を忘れず暮らしたいですね✨ 最近このチャンネルを知りましたが、お話のされ方が明るく優しくとても好きです。これからの動画も楽しみにしておりますヽ(●´∀`)人(´∀`●)ノ
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!そして貴重な実体験からのコメント、心に染み入りました。やはり人生を生きる上で大切なのは、明るく楽しく感謝しながら生きていくことだと改めて感じました。ありがとうございます ^^
@hiyoko9928
@hiyoko9928 3 жыл бұрын
食べる事が大好きでつい食べ過ぎの傾向がありました。こんなに食べて大丈夫かな?と大好きな食と同時にネガティブな感情がわいてきていたのです。これからは適量をバランス良く心から感謝しながら食べる事を楽しめるようにします‼️
@木庭まっちゃん
@木庭まっちゃん 3 жыл бұрын
納得できますね😊
@RY-dq7ur
@RY-dq7ur 4 жыл бұрын
いつもためになるお話ありがとうございます✨こだわりはあまりなく(笑)食べ物に感謝しているつもりですが、改めて感謝の気持ちを大事にしていきたいです🎵
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!感謝で食べましょう ^^
@夏帆-q4b
@夏帆-q4b 4 жыл бұрын
いつも深い教えを、お伝え下さりありがとうございます🤗 この真理を、早く知っていれば、周りの人をもっと幸せにできたかも知れません。 このことを、沢山の方が知って、実行出来れば良いですよね✨😄
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!何よりも感謝して食べたり日常を過ごすことが大切ですよね ^^
@shoichifunaki9445
@shoichifunaki9445 3 жыл бұрын
勉強になります。ありがとうございます。感謝🙏🏼
@nyasacha4961
@nyasacha4961 4 жыл бұрын
その通りだと思います。 なんでも美味しく食べてる方、身近にいます。 元気なんです。 多少の高血圧はおありみたいですけど、凄く元気です。 私は、結構な神経で持病もあります。 あんまり拘らないようにしたいと思います。いつも有り難く拝読させてもらっています。
@HaruOsumi
@HaruOsumi 11 ай бұрын
何でもありがたい🍀✨
@公子中村-p3k
@公子中村-p3k 4 жыл бұрын
いつもためになる話をありがとうございます😆✨ネガティブ感情が80%も占めてるとは思いませんでした😱💦恐ろしいですね💦感謝して食事をし、ポジティブ思考でいきたいです‼️ いつもありがとうございます🎵
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!いい思考で過ごしましょう ^^
@公子中村-p3k
@公子中村-p3k 4 жыл бұрын
@@masa0358 はい🎵 ありがとうございます😆🎵
@小森江美
@小森江美 4 жыл бұрын
だから、いただきます、ごちそうさまでした。と手を合わせるのでしょうね。食べ物に感謝して食べるって大事ですね。Masaさんいつもありがとうございます。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!まさにその通りですよね ^^
@山科ま
@山科ま 4 жыл бұрын
ま➰➰えの動画で、水を飲む度に、願いが叶ったと感謝してたらそうなった、てのがありましたね🎵 わたしは水だけでなく、食べ物にもそうなるようにと思いながら、言いながら、一月ほど経ちます。 そして理想の体重になったと言いながらお腹などを撫でまわしています。 最近は食が減り、お菓子も買わなくなりました。たまに、昔のよすがで買うこともありますが、少量で満足なんです。 何をやっても、どうやっても意地汚さだけは治らなかったのに…‥。 心の満足であるとか、そんなものが欠けていたようです。 餓鬼、だったのでしょう。 幼少の頃より、母から冷たく当たられ、差別されてきました。 悲しいかな、それでも母恋しでしたが、母がなくなり数年、暴言を聞くことが無いためか、少し回復してきました。 それまで、こんな私が生きててスミマセン😢⤵️⤵️な気持ちを持ち、自殺願望が強かったのです。 私はとっくに人生折り返しを過ぎてるけど、まだまだこれから、楽しく生きていきます。 醜い私を喜んでいた母に好かれようと、醜さを選んでいたけど、アホでした😁 これからは花や蝶やリボンひらひら➰➰みたいに可愛く、生きていきます。 母が嫌い、赤の他人が似合うと言う白やピンクをさりげなく着て🎵 母が嫌っていた女っぽさも、大事にしていきます🎵 こうやって、母が母がと言うあたり、まだ抜けてないなと思いますが、55年も苦しめられていたので、仕方ないです。 そんな自分をわたしは許します。 そしてそうするしかなかった母も許し、感謝の気持ちでお墓には手を合わせます。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@miuzi309
@miuzi309 4 жыл бұрын
大変でしたね。 これから幸せが待っていますよ💛 ヽ(^o^)丿
@山科ま
@山科ま 4 жыл бұрын
@@miuzi309 ありがとうございます✨‼️ とっても嬉しいです😂
@oceannanala9287
@oceannanala9287 3 жыл бұрын
すごく耳の痛い、お話でした。コロナ禍で、身体に良いものを!免疫力をつけようと思うあまり、添加物や保存料を悪くばかり批判していました。 もっと感謝して、頂こうと思いました!
@未来未来-x2u
@未来未来-x2u 3 жыл бұрын
ありがとうございます🎵 すべての物に関して、美味しいくいただけて感謝していますの気持ちで 良い栄養になると思いいただかせていただ来ます🎵
@まっし-r8j
@まっし-r8j 3 жыл бұрын
ありがとうございます☺️ ついネガティブなこと言ってました😰気をつけます😅
@masa0358
@masa0358 3 жыл бұрын
気づいてから変わることができます!大丈夫です ^^
@Chiharu-2404
@Chiharu-2404 4 жыл бұрын
納得です 会社であれが嫌だこれが嫌だ と言ってる方がいるんですが 終始腰が痛い脚が痛いと毎日言っています。 きっとそうゆう事なんだと思いました。 私も娘にイライラしたり、腹が立つ事が多々ありますが。。。 自分のために抑えたいと思います💦
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!そうしましょう!
@coyou5871
@coyou5871 4 жыл бұрын
私も4つ目のネガティブ感情で生きてました。そのせいかずっとうつ病に悩まされてました。masaさんの動画に出会って毎日ツイてるを1000回目標に唱えていたらなんだかポジティブになってきました。 いつもありがとうございます。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!素晴らしいです!どんどん元気になってくださいね ^^
@violetteblanche2759
@violetteblanche2759 4 жыл бұрын
まさに例の人の状態でした! 自分自身がいろんな病気になったことがあり、薬に頼りたくないから食べ物に気を付けるようになりました。健康的な献立を、って思って作るのに、ジャンク大好きな夫の影響で娘も朝からインスタントや加工食品で、わたしの作ったおかずは食べず...なんで食べないの?そんなの体に悪いのに!と言ってたら、自分がしんどくなってきちゃいました。まさに、ネガティブ感情満載ですよね。わたし自身も完璧じゃないからすぐにはできないけど、気を付けていこうと思いました!
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!その考え方は大切ですが辛くなったり苦しくなるようでしたら、少しずつ改善していきましょう ^^
@HaruOsumi
@HaruOsumi 11 ай бұрын
ネガティブでもありがたい🍀✨
@笹木晴代
@笹木晴代 4 жыл бұрын
masaさんのお話は毎回、今の私にドンピシャなのです。 私は菓子パンが大好きですが、小麦粉を摂取しないほうがいいと聞いたのでガマンしていますが、、、苦痛です。 明日から感謝して食べます‼️
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね ^^
@hidekokimura6822
@hidekokimura6822 3 жыл бұрын
今回の動画は実感しています。 夫はヘビースモーカーですが、ストレスの無い何もしない人で、周りは迷惑していますが早や77歳です😅 知人に真菰湯のお風呂。玄米食。無農薬野菜と、色々気を付けていたのに、60代で癌で亡くなりました。 正にこのお話の通りですね。 マサさんは、素敵なお声で、20代かと思っていましたが、40代と聞いてびっくり😲 頑張って下さいね👍️
@masa0358
@masa0358 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます✨ 20代に感じていただいてたのですか…笑  ありがとうございます✨
@Saki-m5e
@Saki-m5e 3 жыл бұрын
こんばんわ! 私は、夏までかな?毎日ポテチ&紅茶&夜中アイス(多くて2個)食べていました笑。 ご飯前に、コンビニの摘み?も食べていました。笑 ですが、糖や添加物も取りすぎていたことや 仕事の過度なストレスなどにより、、 自律神経乱れ等 発生してしまいました。 このことから、 基本、糖分や添加物ある食べ物は 減らしています! より、野菜多めに食べています! (↑美味しいので、満足しています。これからも継続していきます!) ですが、友達や家族で出かける際や 1.2日空きで、アイス 小さいお菓子など 食べています😄笑
@長澤颯-w7x
@長澤颯-w7x 4 жыл бұрын
愚痴泣き言悪口より怒りが1番影響が大きいと思います 五戒を言ってる人の方が老けて見える人が多い気がしますし、病気になってもなんだかんだでそこそこ長く生きられてるきがします 憎まれっ子世に憚るは合ってる
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@よっしー-n9t
@よっしー-n9t 4 жыл бұрын
おはようございます。北朝鮮や水道の無いアフリカの人達の事を思うと日本はすごく恵まれてる。感謝しながら頂いてますが、こう言うのは体に悪いは時々言っちゃいます。気をつけます。気って大事ですね😆有り難うございました。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね ^^
@フルルボーダー
@フルルボーダー 3 жыл бұрын
最後の四つ目はなんだろなーと聞いていたら意外でした❗でもやっぱりそうか…と納得です。ご飯が当たり前のよう頂けるのも当たり前ではない、ピザもハンバーガーもこれで心置きなく食べられます😉コレステロールが上がるから…と気にしてちゃいけないのですね。何でも感謝感謝です‼️
@信ちゃん
@信ちゃん 2 жыл бұрын
でないとストレスや 嫌な感情が蓄積してしまい寿命が縮むのが心配ですね。
@cecilmutsuko5872
@cecilmutsuko5872 4 жыл бұрын
紫外線のようなライトに卵を当てて消毒処理してから食べてる不思議な人を知っていますが 不健康にしかみえず神経質でした。そうだから消毒するでしょうね。恐れ、疑い、などネガティヴにしかみえなくて残念でした。わたしも同居でストレスは改善されてきていますが、まだあります。同じことに怒りが湧くので、必死に解決法を見出しています。単純なこと、言えばい意だけの話。わかってるんですが、注意することに抵抗感じ言えない、。それが原因で怒りがなかなか消えないし問題改善もゆるい。こちらの動画みていつも勇気もらってます。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!健康にいいものを食べるにこしたことはないでしょうが、何よりも感謝しながら食べるのが大切ですよね ^^
@strongest823
@strongest823 4 жыл бұрын
愛してます、ついてる、嬉しい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、許します。 感謝致します。
@青砥久子
@青砥久子 4 жыл бұрын
こんにちは😃✋私は、今うつ病で休職何ですがが‼皆真面目だからねと言いますが⁉私は、普通だと思っていました、その結果がうつ病をまねいてしまったのでしょうな?でも仕事がら、看護師だから、仕事はもちろん真面目にねとおもいます、身体も気をつけて、色んな!サプリを飲んだりやや神経質でしたですこの動画で‼もう少し肩の力を抜いて生きていこうと思いました。ありがとうございました。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!肩の力をもっと抜いていきましょうね ^^
@clover3289
@clover3289 4 жыл бұрын
masaさん♡いつもありがとうございます😊✨ 療養生活になってからは、食べ物を食べられることに感謝できるようになれました😃 当たり前じゃない事にも気づけました。これからも、感謝していきますね🥰 昨夜、ありがとう1000回クリア出来ました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✴️
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!感謝しながら過ごしましょう ^^
@clover3289
@clover3289 4 жыл бұрын
@@masa0358 ありがとうございます😊✨
@HaruOsumi
@HaruOsumi 11 ай бұрын
許せなくてもありがたい🍀✨
@海園まりん
@海園まりん 4 жыл бұрын
今の時代添加物とかは仕方ないと思うからあんまり気にしてません 毎日ジャンクばっかりとかだと身体に悪いけどたまに食べると美味しいと思うし心の栄養になると思ってます
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@みらい-o3n
@みらい-o3n 4 жыл бұрын
4つの条件のうち3つまではやってないですね、4つ目は体だけでなく運気までも悪くすることですね。仕事でよくありそう、仕事ではネガティブ感情出ないようにしないとね
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@kumaaoi1609
@kumaaoi1609 4 жыл бұрын
いつも為になる動画をありがとうございます(^^ 自分の周りにも似た人がいます。コンビニのは食べないとか、カップラーメンは体に悪いとか…。自分が食べているとなんで?みたいに聞かれたりもありました。自分は死ぬとき「食べときゃよかったと後悔しないように(笑)」と述べておりますが、小さいころ火事になり、周りからコンビニのお弁当とか、色々な支援があり「いただいたものをおいしく食べる」ことをモットーにしてます。それをしてきてよかったな~(^^♪と改めて感じた動画でした。感謝します。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!後悔しないようにおいしく感謝しながら食べていきましょうね ^^
@teruyoko2685
@teruyoko2685 4 жыл бұрын
masaさん、いつもありがとうございます😊 添加物が入った食品とか少し気になってましたが、今日からは食べ物に感謝して美味しくいただくことにします♪それよりネガティブ感情を抱かないことですね(^^)masaさんの動画を見てから不平不満、愚痴、悪口を言わないように意識して、感謝ノートも付けています。 それとは別にmasaさんの動画を見て要点をノートにまとめてます📖今日もこれからノートにまとめます✨今回もためになるお話しありがとうございました😊
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!感謝しながら過ごしましょう ^^
@信ちゃん
@信ちゃん 2 жыл бұрын
おはようございます。 実はこの動画を観て思うのですが~ 家庭でのトラブルと 仕事のストレスです。 どうすればこの ピンチを抜け出せる のか知りたいですね。
@みけだみけ子
@みけだみけ子 4 жыл бұрын
ネガティブな感情は1番良くないのですね。 今は、いただきます&ごちそうさまでしたの挨拶を欠かさず、良く咀嚼して味わい、食べ物に感謝しています。 イライラしていた頃はストレスで暴飲暴食やお酒の量も増えましたが、心が穏やかになるとパッタリと収まりました。 ネガティブ感情のストレス、恐るべしですよ。 今はゆっくり、疲れた心身を休めて焦らずに『何とかなるさ』と無理せず過ごしています。
@HaruOsumi
@HaruOsumi 11 ай бұрын
添加物もありがたい🍀✨
@奥田静香-s5w
@奥田静香-s5w 4 жыл бұрын
いつも🤗感動するお話を有難う御座います_(._.)_。感謝します✨
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@小澤錠二-t9h
@小澤錠二-t9h 4 жыл бұрын
完璧
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
素晴らしい ^^
@KeikoLove8385
@KeikoLove8385 3 жыл бұрын
こんばんは。昨今のコロナ状況と併せて他人の行動がギスギスしている様に感じられて、masaさんの動画紹介にあるプラス言葉を使う度にイライラする出来事に出くわしてしまうのはある意味試練でもあり、身体にも良くないの理解できました。また動画でいろいろと教えてください。ありがとうございました。
@Chavernclub
@Chavernclub 4 жыл бұрын
お酒は楽しく飲む! タバコはリラックス! 暴飲暴食は1日1食であればなんとかなるような。 タバコの発癌根拠は科学者も大きく二分。 正観さんとひとりさんは大好きです。
@sutemarucat
@sutemarucat 4 жыл бұрын
酒とおんなは2合まで! 私は1合でやめておきます…
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!それがいいです ^^
@HaruOsumi
@HaruOsumi 11 ай бұрын
完璧主義でもありがたい🍀✨
@ここちゃん-d3w
@ここちゃん-d3w 4 жыл бұрын
私は癌になる前は、何でも気にせず食べていました。 80%がネガティブ感情で身体を壊すという所は、恐らく100%当たっていると思います。 ただどうしようもない悩みってあるんですよね。 悩むなと言われても容赦なく時間が襲ってきて、周りにも休むことや悩みに理解がないとストレスがどんどん積み重なっていく… ストレスとどう付き合っていくかー。 完璧主義じゃなくても難しいと思います。 ある意味癌になってから私は食べ物に気をつけて乗り越えることができました。
@irisandangels5672
@irisandangels5672 4 жыл бұрын
同じく。私も癌になるまでは何でも美味しく食べてました。ネガティブ思考で暴飲暴食してましたが。食べ物を変えるところから始めたら、ストレスやネガティブ思考もポジティブに変わっていき、癌も再発していません。完璧主義は求めていませんが食生活の改善は身体にも心にも良い変化をもたらしてくれると信じています。
@海園まりん
@海園まりん 4 жыл бұрын
タバコ、ジャンクフード好きです でも最近豆腐とかトマトとか身体にいいものも好きになってきた タバコはやめなきゃな 値上げするからこれを機会に禁煙しようかな
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!いいタイミングかもしれないですね ^^
@みけだみけ子
@みけだみけ子 4 жыл бұрын
私、タバコは止められないんじゃないかと何回も禁煙に失敗したけど値上げをきっかけにスパッと止められました!!あれから約15年経ちますが、今では煙の匂いもイヤです。 私が出来たから、貴女も大丈夫🙋
@ユヤゲ
@ユヤゲ 3 жыл бұрын
この条件は守らないようにしないといけませんね
@さとE
@さとE 4 жыл бұрын
良いお話でした。 ありがとうございます(^^)
@陳桂泰
@陳桂泰 4 жыл бұрын
masaさん、こんばんは! ネガティブ感情が80%を占めるとは驚きました。ネガティブな話題が好きな日本、このままだと平均寿命が縮んでしまいますね。
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!もっと前向きで明るい話がたくさん聞きたいですね ^^
@小ウズメ
@小ウズメ 4 жыл бұрын
正観さんのお話しいい話ですね〜(´ω`) 参考になりましたありがとうございます
@masa0358
@masa0358 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます!正観さんのお話は本当に最高です ^^
@masa0358
@masa0358 3 жыл бұрын
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@ririkohiyane5999
@ririkohiyane5999 3 жыл бұрын
なるほど😀 なんでも感謝して美味しく食べれば、体に悪いものが入っていても、栄養になるのですね。はじめて聞きました。 これで又ひとつ幸せに近づきました^^ ありがとうございます。
@水無月零羅
@水無月零羅 3 жыл бұрын
鬱病はどうやったら治りますか?
@akko.1014
@akko.1014 4 жыл бұрын
まささん こんにちは☀️ 昨日まで体調悪くて😥 魔法の言葉をとなえながらも・・😨 私も無意識の完璧主義者だったようです😓 4番目のお話を聞いたらとても納得出来て、朝食を感謝して頂く事ができて体調も良くなりました❗️ 本当にありがとうございます❗️感謝します❗️ 早速登録させて頂きました。(ポチッ) こらからもよろしくお願い致します🙇⤵️
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