Ao fazer o exercicio elevação lateral, percebo que meu trapezio esquerdo contrai muito pucando o ombro para prrto da linha medial e parq cima.... Isso significa um encurtamento do trapezio? Mas o engraçado que normalmente meu o.bro direito é caido..... Estou. Com muita dificuldade de entender é o musculo que tenho que trabalhar