Что такое тревога? Как взять её под контроль

[@jakonda6678]

Спасибо большое уважаемый А. Курпатов. Вы человек "Солнце"!

[@xerasse]

Как всегда, "на яблоках" объяснил огромную и не простую тему. Самый мой любимый психотерапевт 🙂

[@svetlanasolodka97]

Все правильно говорите про энергию, которая требует выхода. Знаю по себе. Я - креативный человек, шью, фотографирую, пишу картины, мне в кайф фантазировать, мечтать. Как то был период в жизни, пришлось на три года засесть на гавноработе в офисе среди биороботов. Это сжирало все мое время и силы. На креативность уже ничего не оставалось, а я еще и подавляла в себе это, пытаясь построить карьеру, заработать галочки и выслужиться. Еле выжила, депрессия и апатия к жизни дошли до мыслей о суициде. Пришлось себя вытягивать спортом и находить мотивацию, высасывая из пальца. В конце-концов ушла, в никуда, пришлось нелегко, но сейчас работаю на себя. Шью одежду на заказ, открыла интернет-магазин. Думаю что этим спасла себе жизнь.

[@JanBystry-li6uh]

Здорово проснувшийся! Здравия тебе! Нас уничтожают из космоса, есть серьёзный автор, и, если хочешь понять это, найди, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Будешь удивлён!

[@Ирина-з3н8ь]

​@@JanBystry-li6uhэто понятно уже многим.

[@sergeykolmychenko6675]

@@JanBystry-li6uhо чем речь вообще? Какие авторы, натолкните куда смотреть

[@Natalija-jj1vq]

BRAVISSIMA COMPLIMENTI BELLISSIMO

[@polskijezyk-bissjulia3457]

Бывает же такое: человек занимается любимым делом и несёт этим помощь ближнему... дай Бог здоровья! Многая лета!

[@elenabaleevskaya9004]

Сколько радости и позитива Вы дали мне сегодня! Как букет цветов.. с любовью к нам Вы оформили эту лекцию. Спасибо.

[@Ева-т5щ9ш]

Как в 90х слушала доктора, так и сейчас с удовольствием понимаю, что человек приносит пользу обществу...

[@МистикАскет]

Вспомнил анекдот по этому поводу. Сидит Мойша на кухне и кушает борщ. Тут заходит Изя и спрашивает- Мойша где Сара? Она умерла. А где Фима? Он умер. А где же Циля? Она тоже умерла .Что все умерли сразу- спрашивает Изя. Когда я ем борщ для меня все умерли - отвечает Мойша. Ещё Будда говорил - всё просто ,когда я иду - я иду ,когда я ем - я ем, когда я сижу - я сижу.

[@АннаКутепова-ю7ь]

⁰😊⁰😊0❤й❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤куй❤йй❤❤у❤❤❤❤❤у

[@liliyavakhrenova7705]

Хм, простой анекдот, а сколько смыслов приподнимает собой. Можно смело назвать легендарным)).

[@eminyemuhteremov8609]

😂😂😂

[@ЧолпонбекЭсеналиев-с7ш]

Встречается Зеля с Блинкином и просить для установления демократии на родине борща ракеты, но всё жрёт и не нажрётся "борща". Два мира - два Шапиро, понимаешь ли.😢 P.s. Не надо путать благо с истиной, а то трагедия выпятиться за инфантильным мировоззрением. За истерически эмоционально агрессивной потугой, на самом деле не стоит действительная "ярость благородная", что есть действительно возвышенные чувства ненависти к врагу. И вообще бывший КВНовский клоун перепутал иронию с юмором, но суть то, ясно какие субъективные смыслы стоять за обозначенными речью объективно значениямых требований. Жить хочет! Должное и сущее & значение и смыслы, но синкретизм и субъективные потребности в виде ценностной ориентации впихнутые культурой берут своё, он даже не рыцарь образа печали, не Гамлет, и даже не Фауст которому невдомёк, что Мефистофель сыграл с ним коварную штуку, а ничтожный пресмыкающий ответственный за умерших в бою людей.

[@liliyavakhrenova7705]

@@ЧолпонбекЭсеналиев-с7ш Самый верный признак истины-простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна- Л.Н. Толстой Как-то вы загнули.. уж простите.

[@ГузалияСаттарова-о2т]

Огромная благодарность Вам, Андрей Владимирович за такой содержательный и познавательный эфир и за Ваш юмор. Очень приятно, легко Вас слушать и тревоги улетучиваются. 🤗🔥

[@TanyaZen84]

"Радость, интерес...Мало хороших эмоций"- обожаю вашу подачу, доктор))))

[@elenasamorukova3769]

Низкий поклон Вам и вашей команде, за то что вы делаете! ❤

[@tatyanalo8768]

Шикарная лекция! Настроение взлетело просто, как же приятно слушать человека увлечённого! Стендап просто. ;) Так еще и полезной информации сколько! Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!!!

[@dolgotti]

Потрясающе. Человек недюжих знаний, интуиции и работоспособности. Здоровья и побольше психических биткоинов!!! ))))

[@СаянаЦыденова-ы8я]

Андрей Владимирович, большая вам благодарность за ваш труд 🙏🙂

[@elenaslesinger6100]

Огромное спасибо за лекцию и за ответы на вопросы. Смотрю не в первый раз, но было как то мимо. А сегодня как-то дошло, прилепилось, как хорошо сшитое платье... Я очень тревожный человек а сегодня получила огромное удовлетворение. Не все так просто, благодарю и себя за любопытство и работу (марафоны Кати Сокальской). Вас люблю за системы. Моя любимая работа была аналитика и программирование. На человека все одеть не так-то просто. Спасибо за рассказ с плоским экраном, обожаю эти шуточки со зрением, рада когда прихожу на новые способы тренировки зрения. Просто мы очень разные и интересные. Спасибо за истории и имена, это очень близко. Сегодня прекрасный день и вы его прекрасная часть. Всем зучасненым благодарност!!! ⛑️💗

[@Abundatia23]

Благодарю Вас , Андрей Владимирович за такой подробный разбор возникновения тревоги 🙏 Мне было очень полезно и нужно это узнать ! Благодарю Вас за то , что Вы щедро делитесь своими знаниями заражаете желанием познавать себя , окружающих и мир в целом 👏👏👏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@oeaoo]

Тревога для меня не эмоция, а состояние, переживание, привычка, черта характера. У многих это бесполезная внутренняя суета, мешающая спокойно жить всем вокруг.

[@ТаняШестакович-т7ь]

Большое спасибо за ваш труд. Вы делаете великое дело. Как замечательно что есть такой человек как вы.🙂🙏

[@olgakozlova7697]

Спасибо ❤ очень очень во время! Хотя один из моих личных способов снимать тревогу это просто послушать голос Андрея Владимировича.

[@actualizator]

Динамический стереотип :)

[@olgakozlova7697]

@@actualizator именно он!!!!

[@WarnawaMelniczuk]

Сегодняшний разговор Курпатова, был на мой взгляд структурирован лучше обычного, мысль услышана, осталось её обдумать, осуществить понемание, чтобы как говоит Курпатов обедениться с действием, вот. Лекция, однозначно была хорошим итогом, проделанной работы мыслителями на протяжении "Н" времени. Я очень рад❤

[@weboperdev]

Когда читал "Красную таблетку", о вторичности сознания в мышлении, волосы вставали дыбом. От того, что где-то это понимал, видимо как-то интуитивно, но не мог осознать и структурировать из за нехватки образов и аналогий, а тут бабах и прозрение. Очень доходчиво и просто доносите такие интереснейшие знания, с нужными ссылками, помогающие обустроить свой информационный контекст и перенастроить, казалось бы неисправимые в себе, мысли и поведение. Спасибо Вам большое!

[@ВалентинаБреславская-л1ш]

Очень доходчиво? Я вам завидую. Нет, правда, завидую

[@ИринаБ-щ3х]

Самые ценные рекомендации в финале видео, сто́ило кропотливо прослушать всё. Спасибо.

[@iripodolian]

От чистого сердца благодарю вас Андрей Владимирович и вашу команду за ваш бесценный труд ❤ Ваши лекции слушаю на одном дыхании. Пазлики складывается в ряд один за другим. Очень интересно и одновременно весело. Удачи и всего вам самого наилучшего ❤

[@АннаОстрова-ю6м]

Огромная благодарность за вашу деятельность! Прочитал почти все ваши книги, вы великолепный специалист

[@езез-ф4у]

Как давно не слушала Андрея Курпатова) прям соскучилась оказывается!на одном дыхании!спасибо вам

[@Елена-т8ф2в]

Спасибо большущее за такую познавательную лекцию!! За позитив, показательные примеры, и невероятную доброту от вас!!❤

[@ЛюбовьИвачева-э8ш]

Благодарю! 🌞

[@omnicepter]

На ваше здоровье! Скоро сниму ещё

[@alisafiodorov7182]

😅

[@homeopathy_777]

​Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

[@mariannatitova]

Женщине снится сон, она бежит по джунглям, спотыкается, ей страшно. За ней бежит огромный чернокожий мужчина, вдруг она падает и начинает ему кричать: - Ну что вы от меня хотите? Что?!??? - Я не знаю мадам, это же ваш сон. 😂 Спасибо, доктор❤

[@ЕленаЕремина-н2ы]

Спасибо, очень профессионально,и ссылки на западных профессионалов,.без них н куда, и не туда не сюда, особенно после попытки построения коммунизма, а никто н кому и не друг и не товарищ и не брат!!!

[@Elenka_zzz]

Ничего не понимаю, но очень интересно слушать... Курпатов очень интересный персонаж))))))

[@maryannmich3405]

Класс!!!Как мне нравится объяснение.Прям ми-ми-ми😊 И гиппокамп описан коротко и ясно. И за веселье спасибо!!! Прострацию ощущает лишенный своего божества.Хорошо знаю и создаю его себе привычно при тоске сама. Ох ты!Про Кьеркегора.Я так его обожаю.А результат-то соответствующий:-) Эпиктет,да.Золотое время философии.Вера,что душа неизменна,нерушима что ли,и неотторжима. Базальная температура,простите, тревога.Медики...*подходящий значок* Прививки.Ох.Пользоваться медициной полезно в меру. Да.Без рода-племени=корней питаться тяжело.Надо сворачиваться в клубок,а дико не охота. Присоединяюсь к общему хору:"Какой Вы замечательный,чудесный, распрекрасный!"И как же здорово,что Ваш конёк - мозги! Сколько всего интересного!❤Спасибо!

[@svetlanalapay5122]

Дорогой доктор Андрей, ваша лекция, просто потрясающая, познавательная, и если начать применять в жизни, то о чем вы рассказали ,то можно решить проблемы с тревогой многим людям! Благодарю Вас! И отдельное спасибо за ваше непревзойденное чувство юмора!!!!😅

[@Vladimir_Kazakhstan]

Комментарий в поддержку канала. Очень много видео прослушал с Андреем Владимировичем, но писал комменты редко. Исправляюсь

[@ЮлияНевель]

Это великолепно! Подробно, не поверхностно, весело и профессионально. Благодарю за Ваш труд.❤

[@ekaterinaa3985]

Спасибо большое,Андрей Владимирович! 🙌🙌🙌

[@mitratati]

Глубокое уважение к вам, Андрей Владимирович. Благодарю бесконечно

[@МаринаКуликова-э6о]

Спасибо за информацию ,которая позволяет развивать и корректировать своё отношение к происходящему , чтобы принять правильное решение . Успехов , удачи Вам и благополучия .

[@edward71541]

Спасибо, Андрей Владимирович! Долгих Вам лет!❤❤❤

[@MoskalenkoElena24]

Ну, как всегда-великолепно! Когда я услышала про греческую мышь, то очень смеялась! Андрей Владимирович бесподобен со своим юмором🤣🤣🤣

[@Софья-ш3р]

Я и про обезьянку смеялась😂😂😂

[@OlgaNdukwe]

Спасибо большое, Андрей Владимирович!❤👍🏻 Обожаю ваши лекции, прям как будто ещё один ВУЗ заканчиваю ! Сколько ж интересного узнаю !

[@ГалинаМорозова-л9в]

Ваши. Лекции. В. Это. Время. Перемен. Спасают. От. Страха. Благодарим.

[@ГалинаМорозова-л9в]

Андрей. Владимирович. Благодарим. Вы. Гений. Современности.

[@knizha1904]

Спасибо за такой конструктивный разбор. У меня многое на подкорке, но очень хаотично и не разложено детально. У вас, Андрей, так логично, глубоко, основательно и продуктивно! Благодарю за вашу энергию, помощь и возможность моего развития!

[@ТатьянаОточина]

Спасибо Вам большое, Андрей! Всегда необыкновенно интересно, огромный пласт синтезированной вами информации дан нам с выводами и возможным решением. Смотрю вас несколько лет, и, удивительно, начинаю думать по какому-то жизненному для себя вопросу, а Вы уже записали видео на эту тему. ИИ, конечно, не дремлет, подкидывая нам для размышления новое. Благодарю Вас за несомненно высокий интеллект и желание делиться своим опытом и выводами с нами.

[@fbccggvdfgh311]

Блестяще, Андрей Владимирович! Спасибо Вам!

[@michaelarcher4643]

Свинья молодая сказала рыдая: "К чему мне запас пищевой Я кушаю много, а в сердце тревога - Останусь ли завтра живой..."

[@merumeru1027]

То есть толстая девушка умрёт от жира🧐

[@МуяссарФаттаева]

Уважаемыц Андрей Владимирович благодарю вас за вашу искреность вы супер ❤

[@asthiksimonyan219]

Спасибо, Андрей Владимирович ! ❤ Слушаю Вас всегда , с удовольствием. Вы помогаете очень многим людям. Искренне благодарю Вас и Вашу команду за то что делаете . То что Вы даете мне и людям и бесценно . Я прочитала все Ваши книги , просмотрела все ролики в сети. В наше время очень сложно собрать в голове всю информацию , и то что происходит в голове. Но у Вас, хорошо получается собрать для нас всё, в одну целую картину 😊

[@Sveta21726]

Здравствуйте Андрей Владимирович, всё чётко и ясно, спасибо за то,что Вы есть.

[@olganovikova5819]

СПАСИБО Вам за то что делитесь с нами вашими знаниями и даете надежду❤

[@ЕкатеринаТежик]

😊 Спасибо вам за вашу лекцию.Я как представлю что сын в другом городе,нет у меня счастья,дикий ужас и паника.Дочь тоже училась и жила дома.

[@jannafedoseeva]

И я😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@nirmala516]

А я рада за детей отдельно живущих и уже за внучку и та уже самостоятельная все приезжают-радость,а уехали благополучно доехали домой😂 ещё больше радость.

[@kasiam.180]

Наверное невротик,чувство тревожности.Может быть чувство покинутомти,ненужности.Смоьря на чем строилась лпора-на семье?

[@ГеннадийКириллов-н1к]

Прекрасная лекция!Многие вопросы объясняются доступным образом!Спасибо доктор.

[@Viktor38h28s]

Спасибо большое Андрей Владимирович

[@broker_S]

Шикарное чувство юмора 😄

[@elenakhmeleva3453]

Андрей Владимирович, благодарю Вас!🙏❤️

[@АняГрекова-ь2х]

Спасибо вам за такую максимально понятное объяснение откуда берется тревога и почему она ужерживается. И за юмор ваш отдельное спасибо. Я с особым умилением и смехом и вгиманием слушала про столь беспокоющую меня эмоцию☺️🔥👏

[@Viktor_Veskovo]

Спасибо. Я наконец-то понял причину своей тревоги.

[@КатяКузьмина-с5у]

Как вы это сделали, поделитесь?

[@ЕвгенияМаланча]

Обалденная лекция, спасибо!

[@ИринаЛукашова-н7к]

Триединство - это когда понимаем что имеем на старте, видим цель (когда представляем себя идеальным) и проявляем себя в социуме, то есть реализуемся. Вследствие уверенней выстраиваем коммуникации. Спасибо за лекцию ❤

[@nikitina_olga]

Лучшая лекция об отношениях👍 спасибо

[@НаталияКайгородова]

Андрей Владимирович, спасибо Вам огромные за ваши лекции! Всё чётко, понятно, по существу, в общем, профессионально! И спасибо Вашей команде! Обращаю внимание, так как художник по профессии, на разные «не мелочи»))). Это оформление окружения, на высшем уровне всё! Свет, атрибуты, в сочетании с внешним видом выступающего))).

[@ТатьянаКруталова]

Спасибо огромное!Как интересно ВАС слушать,всё разложили по полочкам!!!Причина ясна,дальше надо только дела делать!!!

[@TheBuzybever]

Спасибо, ''осознала всё'' ❤😊 это было потрясающе !

[@eldarmustafin722]

Давненько таких видео не было. Да еще с понятными аналогиями. Такой видосик можно и запостить на ФБ. Круто

[@nataliyaxritova9825]

Андрей Курпатов один из первых людей к кому я испытываю благодарность. Ваши знания Андрей и форма в которой вы их выдаёте, очень интересна , даёт лучшее понимание себя, окружающего мира. И не взирая на сложности жизни, хочется двигаться вперёд. Спасибо вам , вы интересный, умный и добрый человек. Желаю вам новых открытий и классного настроения!!! ☺

[@annazhukova1716]

Кто молодец? Андрей Владимирович - молодец!!!! Спасибо!!! Здорово, что ВЫ есть!!!

[@АлёнаЧугуй-з4л]

спасибо огромное, очень интересно) и отдельная благодарность за краткий экскурс в историю изучения бихевиоризма, что напомнили о многих учёных и их вкладе в науку)

[@elenademir9519]

Бомбическая лекция! Огромное спасибо!❤

[@elenadahan4343]

Потрясающе интересные лекции. Спасибо Вам огромное!!!!

[@MyRoseOmsk]

Большое спасибо! Лекция - огонь!

[@margo641]

Потрясающая лекция. Очень много узнала нового, не только про тревогу, спасибо👍

[@ГалинаКороткая-к1д]

Спасибо вам огромное, как вовремя, как нужно. ❤ Ибо руки опускаются, сам поднять уже иногда не в силах.

[@toryterra]

офигенский эфир, спасибо Андрей Владимирович✍️🏻❤️‍🩹❤️

[@ТатьянаРабцевич-м7у]

Спасибо огромное, очень ценная информация! Обожаю, когда Андрей Владимирович шутит и "балуется"!!!!!

[@Mariermakova2023]

Спасибо большое, что "загрузили" Есть куда жить!)🤗❤

[@АидаХачатурян-ц3ф]

Спасибо за ваше видео!!! 💖💖💖 Подробно!!!

[@Оленька3107]

Шикарная лекция.!!! Благодарю

[@raikareva1258]

Благодарю Вас Андрей Владимирович!

[@mariawoodfield1350]

Спасибо, Андрей. Очень важная тема.

[@ИринаФоменко-к7щ]

Спасибо за это сообщение. Оно включает в себя переработку огромного количества научной информации и объясняет ее просто " на пальцах". Очень интересно, познавательно и применимо. 1🙏🏻👍

[@ИринаАлексеева-о2ъ]

Благодарю вас, Андрей! 🥰 Вы большой молодец! Здоровья вам для продвижения вашей энергии жизни!!!❤❤❤

[@_natalya__]

Щедевральное видео! Столько полезного и интересного материала с таким юмором! Потрясающе 😂 Спасибо большое!

[@ДашаМей-ф6ъ]

По простому на поверхности тревога,под ней контроль,потом страх и в основе вина.Всегда...на этом все...найди первопричину вины,рассыпится вся цепочка.

[@МарияКузнецова-л7с]

Здоровый ум - спокойный. Страх и гнев разрушают это спокойствие.

[@dmitrys.7426]

Поподробнее пожалуйста. Вина, предположим, привита. На ней базируется страх наказания. Как на этом базируется контроль? Или имелось ввиду желане контроля дабы избежать страха наказания за вину? И поверх этого тревога о том что мы не всё можем контролировать?

[@_SLOleg]

@@dmitrys.7426 вина это инструмент контроля, "если ты виноват, должен вину компенсировать", есть хорошая защитная мантра - "я кому должен, всем прощаю", повторяйте ее каждый раз когда чувствуете вину, ведь изначально вина средство манипуляции, или контроля, над вами. Если вы чувствуете вину, то вы и есть пострадавшая сторона, значит кто-то хочет вас контролировать, тот кто это чувство в вас вызывает.

[@ДашаМей-ф6ъ]

@@dmitrys.7426 необходимость контроля,чтобы не попасть в ситуацию(избежать ее) и не испытать вину и соответсв наказание за то,что сделал что то условно плохое

[@dmitrys.7426]

@@ДашаМей-ф6ъ значит я правильно понял

[@Евгения-х8ч]

Андрея Владимировича как всегда очень приятно слушать

[@Mariermakova2023]

С огромным уважением к вам, Андрей Владимирович! Когда человек готов услышать, он услышит! Вектор внимания (23 минуты) + внутреннее соединение с делом = творческая жизнь во всех отношениях!) Анализировать свою жизнь, очень интересное занятие, в большей степени понимаешь и принимаешь других людей, и свои собственные поступки, в том числе и "неуправляемые" эмоции) Короче, буду думать, куда жить. Спасибо!)❤

[@svitlanafedorenko5603]

Великолепный Курпатов❤Респект❤

[@Любовь-ю9р-н7м]

Благодарю, как во время❤

[@muxaujimuxauji7741]

То что нужно! Благодарен за данный контент.

[@jelenakandau5845]

Великолепно доносите, спасибо большое

[@ГуляН-у7л]

Курпатов вообще то молодец я ему доверяю у него точная и познавательная подача для человека он молодец таких очень мало

[@ТатьянаКруталова]

Спасибо спасибо!!!какой ВЫ замечательный!!!!

[@tretjakova61june17]

Спасибо!

[@ataraksija1968]

Спасибо большое..очень полезно..👍..потому, что эта информация поможет справиться с инфантильностью..а то прям не знала с чего начинать выход во взрослость😉..направление указано..благодарю очень🤝✌️🫶❤️

[@ЛарисаЛеонова-ъ7е]

Восхитительно, про как люди любят!

[@РомановаПесня]

Вы так заразительно хохочете. Спасибо за лекцию и ваши живые проявления

[@ЕленаПопова-с2ш]

Браво ,браво, доктор!

[@НатальяТочисская]

Не ожидала, что тема про тревогу так взбодрит! А с мышкой подружитесь, будет интересно!

[@ЦАРИЦАСаавская]

Спасибо Вам большое. Вы умничка.

[@andr1318]

Дядя Андрей, ты мощь💪живи вечно🤓

[@allaafanasyevaa1285]

Как вы интересно рассказываете)))👍👏

[@marinaoganezova9812]

Как всегда гениально!!!👏👏👏

[@tami_design]

Прекрасное объяснение! Очень доходчиво про энергию как напор нефти; про возможность рассматривать кризис как волну, которую можно подхватить и про объединение энергии и желания (поступки)

[@КамилаСайдалиева-у2с]

Тревога бывает от кортизола. Чтобы инактивировать кортизол нужно физическая активность. Человеку надо много физической нагрузки особенно у кого ретукулярная формация вырабатывает много психической энергий.

[@ГалинаМорозова-л9в]

Андрей. Гений. Все. Доступно. Изложил. Благодарю. Ясно. Доступно.

[@saffary-f4o]

Очень хороший выпуск, спасибо!!