Как управлять эмоциями? Опыт стоицизма

Стоиков часто представляют в образе философов-мудрецов, искореняющих в себе эмоции и чувства. Стоик видится многим как холодный безэмоциональный интеллектуал. Но так ли это? Действительно ли стоики стремятся преодолеть в себе эмоции, полностью искоренить страсти, чтобы достичь состояния полного бесстрастия?
Иногда, читая тексты стоиков, может создаться такое впечатление, что стоики стремятся именно к преодолению своей эмоциональности. Например, Сенека считает, что чувственный мир не принадлежит к человеческой природе. Человеческая природа разумна. И задача стоика - активировать интеллектуальную жизнь. Эмоциональность сбивает нас с тропы разума.
Но при более глубоком подходе можно увидеть, что стоики не отбрасывают эмоциональность. Марта Нуссбаум показывает, что эмоции интенциональны, что они направлены на определённые объекты, на конкретные предметные сферы. В глубине эмоциональных состояний прячутся наши оценки и наше отношение к реальности. Эмоции находятся на переднем плане нашего соприкосновения с миром и людьми. В этом смысле эмоции - это проводники и энергетические вспышки, выражающие нашу картину мира и нашу ценностную систему координат. Эмоции выражают то, что нам важно, что мы ценим, что считаем правильным. С другой стороны, как утверждает Нуссбаум, в эмоции проявляется наша уязвимость, выражается дефицит контроля. Эмоции соединяют нас с миром, но полностью мы над ними не властны.
Но может ли мы изменять наши эмоции, корректировать и трансформировать их? Да, можем, утверждает другая исследовательница стоицизма Марион Бурбон. Она показывает, что общего между практиками стоицизма и практиками когнитивной поведенческой терапии. И одновременно она показывает, что отличает эти практики друг от друга. Если психотерапия "медикализирует" психические страдания или негативные эмоции, стоические практики включают в себя онтологическое и аксиологическое измерения. Детальнее на эту тему, с моими комментариями и дополнениями, в моем новом видео.
Ссылки:
1. Специальный выпуск журнала "Философский магазин", посвященный стоицизму: www.philomag.de/archives/18-p...
2. Marion Bourbon, Penser l’individu. Genèse stoïcienne de la subjectivité. Turnhout, Brepols, 2019.
3. Martha Nussbaum. Upheavals of Thought: The Intelligence of Emotions. - Cambridge University Press, 2003.
Финансовая поддержка наших усилий позволит сделать наш продукт более качественным. Поэтому мы будем благодарны за финансовую поддержку проекта.
Стать патроном канала: / andriibaumeister
5355 2800 0528 7451 UAH
4149 4991 3111 9297 UAH

[@mir_dobro]

Люди,не ленитесь,лайкайте все видео ,нужно, чтобы как можно больше людей слушали лекции этого гения нашего времени!!!!

[@user-hn2py3fp8u]

Чем больше Вас смотрю, тем больше осознаю насколько академические знания ценнее и важнее любой "попсы", которой переполнен youtube. Слушая Вас, я в мыслях возвращаюсь в свои советские студенческие годы с прекрасным преподавание философских наук. Дай Бог Вам Здоровья!

[@d_ivan1314]

Очень рад Вас видеть, Андрей Олегович! Берегите себя🙏 Каждое утро смотрю разные Ваши видео. Уже не осталось надежды, что война закончится в ближайшее время. Поэтому остается только адаптироваться к новой реальности, понимая, что огромному колличеству людей сейчас гораздо хуже. Благодарю Вас за труд и мысли с которыми делитесь.

[@user-ms4lb6yg8y]

Какая хорошая лекция! Очень много полезного, вразумительного.

[@dasha8027]

Не перестану благодарить технологии за возможность знакомиться с такими людьми как вы 🙌🏻❤

[@user-eh1oh4yg7i]

Это как Седьмая симфония Шостаковича! Для разговора о главном, всегда есть время. Спасибо, Андрей. Мир вам. Впереди много дел! Сибирь. Новосибирск.

[@user-xc3rf7tz9u]

Андрей Олегович, спасибо большое. Для меня вы луч света, в наши непростые времена. Большое Вам спасибо.

[@irinagorbenko3542]

Благодарю.общаясь с Вами, управляю эмоциями. Нет ужаса войны, тревоги, есть осознание себя и соприкосновение с великими умами. Приятно, полезно, перспективно. Вы супер

[@UserUser-mt7ee]

Фантастическая лекция! Низкий вам поклон за то, что именно в нынешней ситуации вы помогаете сохранять и усиливать человечность. От стоиков, как очень проникновенных образов мы и можем отсчитывать наше время истинно человеческой жизни.

[@maximummath1079]

Я в восхищении! От темы, от своевременности. От Вас, Андрей Олегович! Сейчас так важно такое общение, обучение. Благодарю.

[@irynashulga4365]

I am very sorry that you had no been my professor of Philosophy when I was young and studied in university.

[@NikolettArt]

Андрей Олегович, спасибо что есть Вы, и Ваше сердце полное доброты и любви к людям. Вы показываете большой путь к приобретению себя и пониманию собственной реальности. Вы просто делаете мир лучше через Ваших слушателей.

[@nataliac1650]

Андрей Олегович, спасибо Вам за лекции! Слушаю Вас из Москвы. Они меня просто спасают в эти окаянные годы. Мира нам и победы добра и здравого смысла!

[@user-wh1of6kk7f]

Благодарю, уважаемый Андрей Олегович, за лекцию! Мне очень интересны Ваши темы, нравятся позитив и логика. Стараюсь не пропускать,потому что появился вкус к жизни. Храни Вас, Боже! 🙏🌹

[@user-mw5gy9cd9z]

О! Спасибо! Такой подарок ценный, особенно в это время))..

[@larysabutler4922]

Спасибо затэ вашу лекциию. Рада, что еще можно услышать в нашей стране мыслящих и глубоко образованных людей. Многое из стоицизма переключается с христианством, а может и не только с ним.

[@miss_jasmine21]

Благодарю Вас за Ваш труд. Вы невероятный человек. Самый настоящий пример подражания!

[@iryna35]

Благодарю, Андрей Олегович, очень своевременно поднят вопрос. Будучи женщиной и наблюдая за другими женщинами, пришла к выводу очевидному, что эмоциональные решения, то есть решения, принятые во время переживания эмоции-причем любой (гнев, страх, радость) никогда не бывают верными/полезными/правильными. Пока я в эмоции, решений, тем более серьезных, принимать нельзя (это мой личный опыт). Благодарю Вас еще раз 🙏🙏🙏

[@user-wf1zd2tm9u]

Андрей Олегович, спасибо вам большое за то что вы продолжает обогащать духовно, озаряя мудростью.

[@konstantypona4280]

Андрей,БЛАГОДАРЮ Вас,что в такое время вы продолжаете сохранять,силу духа стойкости и глубину мысли.Благодарю.