Secretele Productivitatii: Cum Să Obții Mai Mult cu Mai Putin Efort | Andy Szekely | Podcast GD

In episodul de astazi Radu Constantin il are invitat pe Andy Szekely, unul dintre cei mai mari coach si autori din Romania. Subiectele abordate vor fi Leadership, burnout, evolutie, dezvoltare personala.
0:00 Intro
2:38 Cum sa iei decizii bune
11:15 Ia-ti timp pentru gandit
19:58 Cum sa eviti parerile celorlalti
23:48 Cat de rau este mitul "Cand nu mai poti mai poti un pic"
34:22 Fazele burnoutului
48:28 Ce este influenta
57:15 Cele mai convingatoare cuvinte din lume
1:01:10 Metodele pentru o viata implinita
Andy Szekely pe Social Media
Instagram - / andyszekely
Radu Constantin pe Social Media
Instagram - / radu.co
Parteneri:
Grand Soft Romania - www.grandsoft.ro

[@nicolescupaula8203]

Buna, eu mi am luat pauza dandu mi demisia😞. Lucram intr un mag de bijuterii. Am inceput declinul acum 12 ani cand a murit mama. Pana acum aproximativ 6 ani cand efectiv nu puteam tine minte ca am 2 inele cu Diamante la probat, cand imi cerea inca unul deja in tram in panica, frica, ca nu ma puteam concentra ca am dat 3 inele. Nu mai stiam sa dau restul, eu lucrand in comert de 32 de ani. Am mers la medic cardiolog ca aveam lipsa de aer si niste stari de oboseala pe care nu stiam sa le descriu, spune am ca sunt obosita, endocrinologg, internist, nu mi au gasit nimic. Dupa o perioda nu puteam sa mai stau in picioare, aveam tensiune, s a declansat si glanda tiroida (hipertiroidie). Dormeam f mult, si acum dorm in jur de 10, 11 ore. Dupa 3 luni de la demisie, aveam aceleasi stari, am mers singura la psihiatru. De 6 ani iau tratament. Primii 4 ani nu am incercat sa ies la pensie de boala, sperand ca o sa ma fac bine, dar, asta este merg inainte. Incerc sa fac fapte bune, caciulite negre pt calugari, merg la fratele meu sa il ajut la biserica cam 2,3 ore ca obosesc si acasa nu mai reusesc sa fac nimic. Ajutand la lumanari, am inceput sa nu mi mai fie frica cu banii, sa calculez, sa dau restul dar ma mai blochez. Se uita oameni la mine, uite o si pasta nu stie sa adune 2,75 cu 3,50 nu au rabdare mai ales cand este o sarbatoare si este aglomerata Sunt multe de spus, eu va multumesc frumos daca imi citit mesajul. Daca imi luam sabat mai devreme si aveam curaj sa mi dau demisia si sa mi schimb locul de munca singur nu ajunge am aici. Va doresc multa sanatate si spor in toate!! Hristos a inviat!!! 🙏

[@bogdanraoul1318]

Încercați sala cu greutăți ,nu contează ce vârstă aveți ,antrenativa sub supraveghere o perioada.

[@powerofmeditation3572]

​@@razyel6316 Tu mai du te n mortii ma tii😂

[@Evellyn2023.]

Ce a fost in trecut s-a terminat. GATA! Acum esti o noua tu. Maine e o noua zi diferita si incepi sa faci pasi mici simtindu-te mai bine, mai sanatoasa, fara frica. Tu poti. Tu esti in control si e ok sa fii obosita, e ok unele lucruri sa nu le m vrei. Esti o noua tu. Accept-o si nu m ramane blocata in trecut, la cum erai. E plecata de mult varianta aia. Adio. De azi, de maine, de poimaine...o noua tu! 😉

[@iosifiulius4565]

Descriid asa de bine parcursul problemelor tale, mi se pare ca le constientizezi destul de bine. Eu cred ca mediul in care traiesti acum este foarte bun pentru tine. Probabil o faci, dar daca nu, cand intri in biserica si cand pleci, du-te la icoana Maicii Domnului si vorbeste cu Ea.

[@andreea12123]

​@@bogdanraoul1318cel mai bun sfat pe lângă alimentația echilibrată.creierul funcționează pe chimie,este foarte importantă alimentia și o bună hidratare.

[@cma2466]

Cred că este cel mai motivațional podcast care l-am auzit,plin de trucuri practice îl mai ascult încă odată să nu pierd ceva!

[@RaduConstantinDM]

Ma bucur din suflet sa aud asta...sa-ti fie de folos :D

[@monicaelenasarbu5554]

Bravo Radu pt podcastul minunat și pt invitatul deosebit. Felicitări amândurora. Timp de caliate și oameni deosebiți.❤🎉❤❤🎉

[@RaduConstantinDM]

Multumim mult !😍😍🙏🙏

[@nadiadumitru2327]

Felicitări pt tot ceea ce faci! Foarte putine like-uri pt valoarea pe care o are acest podcast!

[@RaduConstantinDM]

Sunt alea care trebuie :D

[@AndySzekely2]

Multumesc!

[@RaduConstantinDM]

Multumim si noi!

[@elenaselene7568]

Sinele meu va spune: sunt mândru de tine, Elena ! Mulțumesc, dragilor ! Spor in toate !

[@RaduConstantinDM]

Multumim mult !😍😍🙏🙏

[@florindiaconu6410]

Bravo Radu! Felicitări pentru acest canal minunat și pentru tot efortul tau pe care-l depui în sensul bun al educației! M-am abonat și eu ❤ Spor, sănătate și succes! Florin 🙋🏻‍♂️🌻❤️

[@RaduConstantinDM]

Multumesc! Ma bucur sa aud asta

[@OrlandoTailor]

Bravo Andy! 🔝 Ca de fiecare dată 🤗

[@dannita5109]

Salut!!!Oare nu avem nevoie de astfel de oameni și în politică.

[@RaduConstantinDM]

Hmm...

[@gabriela.j10]

Nu!

[@radud.9045]

sunt prea destepti ca sa se manjeasca cu asa ceva

[@lauracalous]

Andy, mi+ai lipsit. Bine ai revenit

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏

[@84SORO]

Minunat, mulțumesc frumos 🙏

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏

[@Creatix21]

Foarte inspirational

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏

[@user-bv7ww6vb8e]

Super tare🎉

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏

[@mariamihai1709]

Avem nevoie de oameni din acestia dar unde sunt😊

[@RaduConstantinDM]

Multumim mult !😍😍🙏🙏

[@DiegoParasca]

Vei mai icera sa fac un vlog stil vechi ca am realizat cum au trecut ani și ar fii frumos pentru nostalgie oricum nu regret cum au trecut ca neam dezvoltat cu toti

[@mezeibogdan7855]

Top❤

[@RaduConstantinDM]

🙏🙏🙏❤

[@mandarin1234567891]

@AndySzekely2, pana la urma ce face George? Ajunge presedinte?😅 Genial potcastul! Ca de obicei

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏

[@user-zs2uz7jj8r]

❤️

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏

[@fulger990]

Cand va aparea noul sezon DM FURIA ?

[@RaduConstantinDM]

La finalul anului :D

[@ionescudan1]

Domnu Andy, daca este doar la munca ala nu este burn out, este : nu ma mai regasesc in ceea ce fac...etc.

[@AndySzekely2]

Definitia burnoutului este legata de munca, nu de viata in general.

[@zeniaindragos-uf4vs]

Subscribe

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏

[@gabriela.j10]

Care este disciplina luarii deciziilor? Puțini spun ca intr-un burnout o parte din neuroni se ard deci mor, si se va simtit aceasta lipsa la nivel mental. Singura metoda de a reveni este sa invatam din nou, altceva, ca sa ne construim alta cantitate de neuroni, si ca baza burnoutului vine dintr-un tipar de gandite provenit de la parinti gen: “Hai, treci si mai invata sa nu ai invatat destul!”. Atentie parintii!!

[@RaduConstantinDM]

🙏🙏🙏

[@rockytheargentino22]

❤

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏

[@paulgavris2434]

❤

[@RaduConstantinDM]

😍😍🙏🙏