CUM SA ITI CONTROLEZI MINTEA - Cu Paul Olteanu | Podcast

Fa-ti un cont ACUM 👉 gandestediferit.ro/
Ai acces la ZECI de cursuri de la 35 lei/luna!
Alatura-te grupului de Facebook 👉 / gandestediferit1
Multe lucuri interesante gasiti pe Mind Architect!
Site - www.mindarchitect.ro/
YoutTube - / @mindarchitect
Spotify - open.spotify.com/show/2i93Ub9...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/ro/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Paul Olteanu:
Instagram: olteanu.pau...
KZbin: / @mindarchitect
Facebook: / paulolteanu
📚 𝐂𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐞 Paul:
Man's Search for Meaning de Viktor Frankl
Mindsight - Noua știință a transformării personale de Daniel J. Siegel
00:00 Intro
01:30 Un rezumat al mintii
06:40 Cum intervine creierul in procesul de motivare?
09:25 Daca nu fac pana la 25 de ani, s-ar putea sa nu mai fac?
10:20 Cum sa iti antrenezi “elefantul”
13:04 Ce functioneaza 100% in procesul de motivatie?
16:19 Cele 2 tipuri de mentalitati
18:08 Uita-te la progres, nu la rezultatul final
21:32 Cum depasim anxietatea si depresia?
25:20 Ce este stresul?
30:30 Cum scapam de hormonul stresului?
33:09 Cum dormim mai bine?
35:05 Diminuarea stresului
40:23 Depresia comparativ cu anxietatea
43:54 Rolul psihicului in activitatile fizice
45:40 Un moment nasol
50:05 Ce ai scrie pe banner-ul de la Piata Victoriei?
51:05 Doua carti care ti-au schimbat viața
52:47 Ca adulti ne ajuta sa ne conectam cu gandirea magica
55:02 O persoana interesanta
56:24 Cum vrei sa impactezi planeta
---------
Gandeste Diferit Podcast pe alte platforme:
Spotify: ​spoti.fi/3w6afXX
Apple Podcast: apple.co/3sAZuuD
Google Podcast: bit.ly/3u5lKwT
Contact podcast: [e-mail]
---------
Podcast produs in intregime de Creative Stories:
Instagram: creativesto...
Contact: [e-mail]
---------
Pe mine ma gasiti pe:
Instagram: radu.co?hl...
TikTok: www.tiktok.com/@radu.co?lang=...
Facebook: / raducoo​
#GandesteDiferitpodcast​ #Podcast​ #PaulOlteanu
---------
(C) & (P) Radu Constantin 2021
All rights reserved. Unauthorized reproduction is a violation of applicable laws
In order to avoid copyright infringement, please, do not upload this content on your channel.

[@RaduConstantinDM]

Pe cine v-ar placea sa vedeti in episoadele urmatoare? 🔥

[@user-jp4yy5bv9c]

pe Dragos Petrescu

[@etamocicleta4899]

Mircea Miclea

[@allgames7266]

Steve Orosculet

[@danielzlotar2901]

Pe radu constantin

[@Cantemir1]

DRAGOS PATRARU, bineinteles! 🏆🏆🏆👍

[@felixbobric]

daca n am invatat in podcast ul asta cat n am invatat toata viata in scoala.. multe raspunsuri am zambit la fiecare

[@gabrielabandre8930]

sa stii

[@popi9395]

Felicitari moderatorului pentru ca a lasat acest invitat deosebit sa vorbeasca!

[@anamariamatcasu7207]

Este a 3-a oară când ascult acest podcast. Îmi vine să l pun pe repeat cat de bine explica și pe înțelesul tuturor. Mulțumesc cu recunoștință 👏

[@BiancaAdam]

consider un privilegiu pod castul asta efectiv gratuit

[@eugeniatrofin1549]

Bravo! Multumesc

[@catalingologan70]

Ce ai spus e o prostie imensă. Le dai astfel tuturor idei să facă în viitor emisiuni similare numai pe bani. De aia e mai bune să taci uneori.

[@Costy2332001]

@@catalingologan70 da bossule, oamenii sa munceasca gratis si tu sa beneficiezi de munca lor. Ce bine e sa fii român!

[@radudecianu9942]

🙏🙏🙏🕉🕉🕉🍀🍀

[@OxUnUBen]

Generatia efectiv

[@maria41ful]

Nimic nu este intamplator...aveam mare nevoie de asa ceva....l-am ascultat pe acest om deosebit, cu o mare uimire si recunostinta pt.sfaturile concrete si explicite ,acum la 60 de ani ,care ma vor ajuta sigur in lupta mea cu depresia de care sufar de zeci de ani . OM MINUNAT,iti multumesc din suflet!!!!!

[@luminitamocanu9101]

Multumesc Paul Olteanu,te-am ascultat cu mult interes și m-ai luminat cu multe lucruri fie și acum la aproape 64 de ani.

[@sanditaardeleanu7164]

la vârsta mea , Paul Olteanu este "curcubeul" după care "am umblat" toată viața căutând răspunsuri ...dacă exista acum 20-30-40 de ani eram "alt om" muuuult mai devreme 😂, acum... am "corupt-o" pe nepoata mea de 14 ani și ascultăm împreună Mind Architect🎉 apoi discutăm despre " lucruri" ...generațiile de acum sunt infinit mai bogate datorită lui Paul Olteanu...bogate în informații, răspunsuri, studii explicate ...Respect !

[@obr1]

Eu am "corupt-o" pe fiica mea.❤

[@Younes_J.03]

Informații scumpe, oferite gratuit. ✌🏻

[@danadiaconescu9309]

Extraordinar de interesant! Paul Olteanu.......ești..... fără teamă de greșeală.....o întreagă Enciclopedie!!! Să vă țină Dumnezeu în Palma Sa! Vă salutăm cu tot respectul din Valencia!

[@anaconstantinescu1781]

Fabulos. Paul ești o bucurie la cum și ce transmiți. Urmăresc podcasturile tale care m-am ajutat enorm în înțelegerea vieții. Mulțumesc cu recunoștință.

[@stefi.m8416]

Înainte de podcastul asta, l am ascultat pe cel cu George Buhnici... ploaie de cortizol era in creierul meu din cauza că vorbea peste el și că l întrerupea. Sunteți și tu și Paul niște oameni super! Mai ales că l ai lăsat să și ducă ideile până la capăt

[@andreeainwonderland4272]

Exact aceeași părere o am și eu! Înainte am văzut clipul cu Buhnici. Mi-a lăsat un gust amar abordarea lui Buhnici

[@ionelamihai5989]

Un mare daaa, cu Buhnici n am putut savura! Invitatul are multe de spus, felicitări ca a fost lăsat sa vorbească neîntrerupt!

[@adelinabubulina7591]

Buhnici se vrea miezul din dodoașcă , sau gaura de la covrig !! 😂😂😂

[@dorinadammers4254]

Da , Buhniciul ăla , ma enervează si pe mine .

[@adyuaic]

Man, e prima oară când vad un podcast de-al tău, și pot, cu mâna pe inimă, să îți confirm ca amândoi ați reușit măcar unei persoane, să schimbați viața complet. Toate răspunsurile dintr-o perioadă de aproape 1 an, le-am găsit în cele 59 minute ale tale. Mulțumesc mult și respect pentru efortul depus să apară video-ul în momentul potrivit, iar lui Paul, respect și mulțumesc că viața mea devine fix cum mi-aș dori, imagina, șamd. Sper la momentul oportun să mă pot întâlni cu @Paul Olteanu la o cafea să îmi exprim recunoștința. Keep up the good work guys! P. S. Mâine e zi de shopping: tonner la imprimantă, și împânzirea pereților cu cheia liniștii sufletului din informațiile voastre. 🙏

[@georges.2037]

Informații cu adevărat importante,cred că e cel mai util lucru întâlnit pe KZbin 💯

[@Lidia-jn8yn]

Exact, iti schimba partial gândirea

[@annaannas537]

DA!

[@angelasima377]

Super... Felicitări... Sunt bunică si ma bucur sa vad ca mai există oameni minunați. Mulțumesc cu recunoștință!

[@InaFlaviaS]

Astăzi v-am luat la o tura de alergat. Ati fost compania perfecta! 🙌 Minunat interviu!

[@dorinadammers4254]

Eu i-am luat pe cei doi la micul dejun de la ora 11.

[@petrutazaharia707]

Astazi v-am descoperit. Trebuie sa mai ascult o data,sau de doua ori. Trebuie sa-mi notez. Sunteți absolut mi-nu-nați.❤❤❤

[@mariamaria-ds3iq]

Sunt multe video cu Paul Olteanu, p KZbin. Căutați mind arhitect, sunt multe episoade, informații super prețioase.

[@nicusortamas5075]

Omul asta e Mega! Te apreciez foarte mult Paul Olteanu. 🫵🏽

[@christiansamyr1042]

Sa ne de-a Reteta

[@maxcollin487]

Genial omul ...

[@anda17121984]

Am dat like inainte sa dau play doar cand am vazut invitatul❤️ Cate putem invata si uite, culmea si gratis, doar sa stim sa alegem corect 🙏

[@whiteorchid2023]

Si eu la fel😊

[@justhuman2006]

Am 16 ani ,și am nevoie de o dezvoltare personală puternică, într-un timp de 5 ani nu găseam răspunsurile pe care le căutăm ,dar sincer cu inima pe inimă spun că podcastul ăsta m-a motivat într-un mod fantastic, mulțumesc frumos🤍❤

[@usvsbrain]

Check Us Vs Brain too 👀

[@claudiaoprea6214]

Un om deosebit de la care invatam atat de multe lucruri ,efectiv ne descoprim pe noi !! FELICITARI PTR.ACEST INVITAT !!!!

[@mariusflorinvulpe4173]

Omul asta e genial.. ne ajuta sa ne schimbam in bine, mai vrem podcasturi cu el

[@obr1]

Poti sa il asculti pe Mind Architect

[@julideguclu7296]

Foarte constructiv si educativ avem nevoie de asa oamenii Mult succes si asteptam in continuare episoade asa cum a fost acesta 🙏🙏🙏

[@danielagerner7643]

Respect ! Și mulțumim 🙏 am aflat din acest Podcast concentrat tot ceea ce am citit în tone de cărți de dezvoltare personală. Cu siguranță am să îl recomand și celor din jurul meu, in special copiilor mei. Încă odată , mulțumiri!

[@merystanica145]

Cine sunt parintii vostri? Mi ar fi placut sa am si eu baietii mei ca voi! Cred ca parintii vostri sunt fericiti sa aiba ASEMENEA fii! Va multumesc, sunteti MINUNATI!

[@doinadascalescu6670]

Sipet tare, nu pot sa absorb atata informatie cat ne livreaza Paul! Sa imi mai antrenez mintea ascultandu l, Felicitari!

[@madalinazurbagiu6505]

Buna ziua, oameni minunați! Sunt profund recunoscătoare pentru multele informații prețioase pe care le-am aflat din acest Podcast. In nota celor discutate, domnule Radu, aveți un nou abonat, puteți elibera dopamină 😅 Fantastic tot ce faceți ❤️ Mulțumesc, felicitări și spor in continuare 👏🏼

[@roxanadinu8298]

Cel mai bun podcast pe care l-am vazut! Felicitări!

[@sandradragan9299]

Din toate podcasturile unde l-am ascultat pe Paul Olteanu, aici mi s-a părut cel mai bine structurat, am înțeles pe deplin diferite chestii , nu a fost întrerupt și întrebările moderatorului au fost cu subiect și predicat . Felicitări!

[@user-nh7qm8bn8u]

E foarte interesant si foarte adevarat tot ce spune acest invitat. Multumesc celor doi pentru acest subiect explicat pe intelesul tuturor.

[@serbananamaria8071]

Foarte interesant podcastul. Felicitări Radu! L am vizionat de 2 ori si acum stau sa ma gandesc la viata mea si la cele 2 creiere: calaretul si elefantul. Fac studiu de caz :)))))

[@dorinadammers4254]

Da, in cerebel , in creierul mic sunt toate arhetipurilor , instinctele primare .

[@orientalb1492]

Rezultatul studiului de caz este următorul și foarte simplu. Cei cu credință pricep foarte repede. "Călărețul" reprezinta pe Dumnezeu, elefantul...

[@yesohhno7499]

Foarte interesant si educativ podcast ul. De altfel, este primul podcast pe care il urmaresc si in care moderatorul nu vorbeste peste invitat sau mai mult decat el. Felicitari!

[@Romulus.2030]

Da. Ca, Om,simplu,,,de,51 ani, consider aceste informatii, super necesare si utile. Cu tot respectul,multumesc.

[@amusingmomentsfunny]

Da, lucruri foarte interesante! Bun. Foarte multi nu au de unde sa le stie... Dar, omu' a invatat, s-a documentat. Si impartaseste altora!!! Bravo lui. Medicina, mai ales cea de care vorbeste el, a avansat si va mai avansa. Ce stim noi la momentul asta, despre noi, este un procent foarte mic! Omenirea, mai are multe de invatat. Foarte interesant si nou, ce ne spune! 👍

[@maximguena3293]

Un podcast superb ❤❤❤ am ascultat cu atenție fiecare cuvântel ... mulțumesc

[@catalinarusateanu5284]

Este cel mai tare om paul olteanu ❤❤si ma bucur ca tu l-ai adus la tine pe canal💞💞

[@adelinaecatherinapopa3630]

Bună seara.Paul. Această discuție,sună interesant să vă ascult pe voi! Chiar am ceva de învățat de la voi!Mulțumesc mult.

[@marianatematoru531]

❤sunteți minunați, deștepți frumoși și vă felicit pt tot ce faceți. Mulțumesc!!

[@nicoletaerli4245]

Ce TAREEEEEE Totul este explicat cu zambetul pe buze,..absolut mega👌🏽

[@hellen3046]

Un curs intreg despre viata. Wow!

[@dorinadammers4254]

Îmi plac foarte mult emisiuni cu teme din Neuroștiința . Va rog sa mai abordați astfel de subiecte . Mulțumim mult pentru aceasta emisiune .

[@sorinabenea2328]

Domnul paul este extrordinar. Multumim ptr expunere

[@eleonoraconstantin975]

Admirație și respect pentru felul în care vă construiți pinpongul conversațional și alegerea "temelor" .Între timp Paul a luat o pauză,dar a trecut.Cît timp vor exista buni comunicatori,mai putem spera.Succese nebănuite și nesperate !!!

[@mariamindricel3923]

Multumesc , abia astept sa ascult din nou , abia astept si alti invitati

[@BiLorena]

super simplu, spus de un tip destept, multumesc paul

[@ciprianantohe9525]

Cineva mi-a zis"frate nu am timp sa ascult,poate ma ajuta dar nu am timp" eu azi pot sa ii demonstrez contrariul,deoarece v-am ascultat in doua zile in care mergeam la muncă,v-am pus la mașină și până am ajuns la muncă nu am regretat,mersi băieti

[@stelababa99]

Tot respectul da am de învățat de la acest om inteligent comunicarea lui este de prețuit

[@ruxandatrocea2750]

Respect. Te ador pentru ceia ce faci pentru tara noastra.

[@elenaaivanesei878]

Felicitări Vasluianul meu,succes deplin în toată activitatea ta!

[@samicoman9886]

Genial!!! Cred ca foarte foarte multe persoane, aveau nevoie de asta! Respect.

[@elenaghiorghita9167]

Informații foarte utile..mulțumesc cu recunostinta!Paul este minunat!🤗🤗

[@annaannas537]

Mulțumim Paul👏.De apreciat! Respect👍🏻

[@c.dumitru3749]

Felicitări pentru alegerea invitatului! Pe Paul Olteanu îl admir si îl ascult cu mare interes. Vorbește pe înțelesul tuturor, cu exemple foarte bine alese. 👍❤

[@nicolaeconstantin7497]

E o plăcere sa vă ascult. Mulțumesc ! 😊

[@agneshathazi2999]

Respect ptr dvs cu recunostinta ❤🙏

[@nicoletanicol5112]

Multumim pentru minunatul pod cast iar invitatul "m-a uns la suflet" cum spune o vorba româneasca....ne faceti ziua mai frumoasa...multe invatam din aceste emisiuni chiar daca am o virsta......Felicitari si numai bine va doresc tuturor!💚

[@anamariadana5645]

Extraordinar! Mulțumesc. Ce norocoasă ma simt ca te-am ascultat ❤

[@danielagandac80]

Excepțional! Felicitări!

[@stephaam_music]

Paul the best! Multumim pentru conversatie. Faceti o treaba minunata.

[@anitanicoleta]

Extraordinar ❤️🙏🙏

[@MARILIN_]

Foarte multe informații utile, explicate pe înțelesul tuturor! Felicitări și la cât mai multe clipuri de acest gen 😊

[@carmenicastandolariu6247]

Felicitări! Mulțumesc cu recunoștință! Foarte util!

[@oanaalinavoicu7664]

Mulțumesc cu recunoștință băieți🙏❤️

[@florentinaconstantin5045]

Foarte interesant interviul de azi! Mulțumesc!

[@loleka1978]

Sunteti formidabili. Tineri și Ambițioși. Tare ♥️

[@AuricaGutu-oq7ww]

Un podcast foarte foarte bun ! Mulțumesc ❗👍

[@alexandradanu1105]

Paul,ești fenomenal!

[@silviaserban480]

Foarte interesant ceea ce am ascultat .Mulțumesc frumos invitatului și moderatorului .

[@corinabaicoianu]

Felicitări ! O mina de aur acest Podcast! Foarte multe informații! Am înțeles acum de ce uneori ma simteam agitata… prea mult cortizol…. Prin urmare m am decis sa l “eliberez” prin dans!!!! Putina salsa pentru 20 de minute! Ma simt deja un alt om!!!! Am sunat o și pe mama sa dansam împreuna, ea fiind singura acasă , m am gândit sa o ajut sa înțeleagă cum sta treaba cu endorfinele :)))) Mulțumesc din suflet!

[@ioanamariagheablau8637]

Cel mai tare podcast pe care l am ascultat în ultima vreme🥰🥰🥰 Mulțumesc frumos!

[@sissi5680]

o explicație pentru toată lumea, Felicitări!

[@tangicris]

Foarte bun podcast-ul! Mi-a facut placere sa il ascult 😗

[@elenadugala5847]

Ma bucur enorm de mult ca copii mei au posibilitatea sa învete la școală sa tina discurs in fata colegilor din clasa a 3.a🥰

[@rodicafabian9269]

Felicitări, E minunat, mulțumesc din suflet.

[@realrobertpopa]

Excelente informatii, multumim Paul! Bravo Radule, keep up the good work.

[@predanicoleta9812]

Superb. Felicitări pt ca l-ai invitat pe Paul. Foarte frumos explică, nu ai cum să nu înțelegi despre ce vorbește daca esti atent. Informatii foarte utile pe care ar trebui tot omul sa le cunoască. Mulțumim pt explicatii pe înțelesul tuturor.

[@liaalexandramogan2157]

Excepțional ! Iata trăirea in EXCELENTĂ! MULTUMESC cu RECUNOȘTINȚĂ !

[@ignatdaniela2258]

Paul iti multumesc mult iti sunt foarte recunoscatoare ca imparti cu noi aceste informatii, la fel asa ma gandeam ca omul daca este prea epuizat nu este in echilibru ma regasesc in ce spui si ma bucur ca nu am dat gres si ca am inteles de ce se intampla toate caderile acestea, poate pentru unii e ceva nou asta e foarte bine caci vor avea ce invata de la tine, si cred ca aceasta informatie multa lume nu o da gratis cum o faci tu si e de apreciat ar trebui multi sa iti ea exemplu pentru a ajuta oamenii si gratuit pentru ca nu toti diapun financiar de a beneficia de un curs, bafta mai departe pentru a face o lume mai buna 🙂

[@elenaaa55]

Foarte bun subiect!!! Foarte bine și clar dezbătut! Bravo!

[@user-wi3cx3ox2e]

Pod castul acesta ajuta fff multa lume , informatii cu adevarat folositoare mult succes

[@mihneadan80]

Foarte buna si educativa aceasta convversatie, felicitari baieti ! va urmaresc cu drag !

[@michelap.301]

Sunt complet de acord cu Paul. Apropo de automatisme, dependența de fumat nu o dă tutunul ci automatismul mișcărilor . Dacă cei dependenți de fumat vor să renunțe este simplu : în momentul în care aprind țigara să se așeze cu fața la un perete și să-și repete în gând că bagă în gură ceva care îi provoacă moartea. Plăcerea asociată gestului de a fuma dispare.

[@artiejayartie3357]

Peter Crone, un alt mind architect de la care ai ce invata. Paul al nostru explica super bine. 👍

[@mariazanfir8838]

Super invitat!!!Felicitari pentru intrebari.Multumim cu respect !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@lorenadan1444]

E cel mai tare Podcast pe care l-am văzut in viața mea ❤❤❤❤❤❤❤. Omul asta e un geniu. E genial.

[@catalinaenea1679]

Vă mulțumesc 😊.V-am găsit în momentul potrivit să vă ascult .Sunt într-o perioadă proasta mă lupt cu depresia .Atat de mult am de invatat din acest pod cast .Felicitari pentru tot ce faceti !🙂

[@mariarotari9689]

Multunesc am primit o plăcere sa va ascult ❤️❤️❤️ va doresc multă sănătate ❤️

[@osoianulacramioara6984]

Felicitări amândurora ,sunteți bravo !👏

[@mariamoldovan6862]

Paul esti extraordinar ,pe intelesul tuturor ,am si eu o varsta peste 6o ,dar te ascult cu mare drag,multe realizari pe mai departe (copii )

[@m.o.6303]

Tot respectul pentru Paul, pălăria jos 🍂❤️🙏🍂

[@kwww8]

Foarte informativ, buna treaba, va mulțumesc frumos.

[@adrianablaj2258]

Multumim frumos. Merita văzut si revazut și făcut notițe...ca sa ne intre bine în cap niste noțiuni basic...ca sa putem obliga elefantul sa își construiască obiceiuri sănătoase. Am înclinație spre neurostiinte. Ador acest domeniu...si mie mi se pare ca ești de departe cea mai potrivita persoana de la care sa ascult și sa învăț. Ma conectez 100 în momentul în care incepi sa explici, si de aceea te- as asculta 24 din 24: modul smart de expunere, tonul vocii, timbrul vocii, claritate, ritm, pauze și accent pe ceea e de baza, limbajul folosit, amestecul de prietenie, autoritatea cunoscatorului, familiaritate, doza de respect ptr auditor, modestia cu care predai atat de multa munca și informații asimilate, stilul organizat, etc. Știu...nu ti le propui astea...pentru ca ele deja au intrat in automatismul elefantului. Sunt de acord și rezonez bine chiar și cu cele doua persoane exemplificate la final: Vlad Voiculescu și Dragoș Patraru. Multumim.

[@REKYNU991]

Vă mulțumesc mult🙏♥️ Am învățat foarte multe pe care eu le fac total greșit🙏♥️

[@CojocaruIon96]

Foarte explicat 👍 Informații de valoare

[@sorinadeterling5154]

Paul esti autentic si competent iar Radu simpatic. Felicitari baieti!!!!🍀☘️

[@alinasimona953]

FELICITARII PAUL OLTEANU UN OM DEOSEBIT

[@marcelungureanu914]

Felicitări, foarte educațional!

[@marioaramuresan1223]

Multumesc frumos pentru aceste informații

[@agfsupplies6432]

Foarte interesant. Bravo. Multumim!

[@danigorbn-rh1zo]

Da e adevărat! Ma bucur ca sunt-ți spirituali poate vorbiți și despre glanda pineala, deoarece pe mine din experienta personala spiritualitate ma salvat / m-am salvat de la sinucidere pe care elefantul mi-i dădea.