DOKTOR ANIA ostrzega: nigdy nie kupuj TEGO DZIECKU do jedzenia! Cała prawda o etykietach!

DOKTOR ANIA. ostrzega: nigdy nie kupuj TEGO DZIECKU do jedzenia! Cała prawda o etykietach!/ Rozmowy w dresie/ Anna Kolasinska
Dzisiaj rozmawiam z Anną Makowską inaczej znaną na Instagramie jako doktorania, o tym czego absolutnie nie kupować w sklepach? Jak czytać etykiety? Od czego zacząć zmianę nawyków? I jak stawiać granice rodzinie w kwestii odżywiania naszych dzieci!
KONTAKT - [e-mail]
IG - / aniakolasinska

[@martaluty4490]

Ania ten wywiad to mistrzostwo. Pokazuje nam jak wiele z nas nie rozumie nawet samych siebie i swoich potrzeb ❤❤❤

[@aniakolasinskaszemraj]

bardzo się cieszę ❤

[@Paula-fk1cr]

Aniu, bardzo mi się podoba estetyka Twoich podcastów. Na poziomie,bez przerywania, każdy może się swobodnie wypowiedzieć. Super ❣️

[@justynakocon4194]

Z Panią Doktor Ania jest tak że te wywiady zawsze są za krótkie. Ta godzina była jak 5 min ❤

[@katiusza00]

To jest bardzo wazny i potrzebny wywiad!

[@katarzynacichy1776]

Rzadko wyrażam swoje zdanie.... Jednak muszę podziękować za tak ciekawy wywiad... Mam nadzieję że trafi do jak największej liczby ludzi.... Porusza współczesne problemy w szerokim zakresie..... Pozdrawiam... Czekam na kolejne ciekawe materiały...

[@monikahryniewska6560]

Ania K. super temat. Czytam etykiety i trafia mnie szl...g

[@ana22_89]

Doktor Ania zawsze świetnie punktuje rzeczywistości. Bardzo ciekawa rozmowa :)

[@aniakolasinskaszemraj]

😊😊

[@aga7466]

Jaki bliski temat. Gdy po drugiej ciazy z rozmiaru S kupilam w sieciówce piersze rozmiary L pomimo ze uregulowalam sobie godziny jedzenia, mocno kontrolowałam ilosc jedzenia, pod wieczor choc padałam na twarz szłam pobiegac pół godziny, a tu waga zamiast mniej albo przynajmniej stanąć dalej szła w gorę. Pewnego poranka, zajadając kanapkę na śniadanie stwierdziłam że muszę iść gdzieś po pomoc . Ale gdzie natur ha... gdzie pamietam jak kolezanki traciły majatki a waga spadala dopuki chodzily na te wizyty, jak zaprzestawaly przybieraly momentalnie, w internecie wpisalam srodek na odchudzanie i w pewnym momencie youtube podesłał mi filmiki braci Rodzeń.obejrzalam jeden, drugi, trzeci i zamarlam to nie mozliwe zeby to bylo takie proste. Nie zjeść chleba do jajecznicy i schudniesz, nie zjeść ziemniakow, czy ryzu do obiadu i schudniesz. Po trzech miesiacach ponownie weszlam w S. Polecam przynajmniej spróbować ja dałam sobie trzy miesiace na sprawdzenie czy to działa efekt mnie powalił juz nigdy nie wroce do starych nawykow żywieniowych.

[@ewaczuprynska9214]

Dieta eliminacyjna i dieta rozdzielna to bardzo dobre kierunki. Warto sprawdzić na sobie, bo naprawdę bardzo ważne jest podejście do każdej osoby indywidualnie 🤗

[@beatadubikajtis8202]

Dokładnie TAK. Przyczyną tycia są węglowodany

[@Daria-zm8gm]

Super wartościowa rozmowa🌸

[@ewaczuprynska9214]

Bardzo wartościowa merytorycznie i konstruktywnie rozmowa. Bardzo dziękuję.

[@magdalenamarzec1051]

Bardzo wartościowa rozmowa. Gratulacje dla Pani Doktor Ani za wyjaśnienie wielu zagadnień. Pozdrawiam

[@magorzatakonarska1378]

Jak zawsze super- pełen profesjonalizm

[@aniakolasinskaszemraj]

❤

[@leming42]

22:30 mam inną propozycje, ponieważ nie zgadzam się z tą rewolucją. Zmian co prawda cięzko wprowadzić na raz, ale badania pokazują ze sukces często jest uwarunkowany wyrobieniem nawyku, który wprowadzamy natychmiast. "Pożegnanie" się ze starymi nawykami jest wręcz niewskazane. Dalsza cześć fajnie wytłumaczona.

[@MagMatyj1991]

Super wywiad ❤

[@mrgangstafari8940]

Pozdrawiam Anie do czytania 🌹i Anie do pytania. 💐

[@aniakolasinskaszemraj]

❤️

[@magdalenagosztyla531]

Ograniczenie dziecku kontaktu z kochana babcia na pewno odbije sie lepszym zdrowiem psychicznym :) Watpie A asertywnosci to maja uczyc rodzice, a nie zwalac wszystko na szkole!

[@annaanna4473]

Ja zawsze byłam gruba, rodzice mieli to gdzieś. Był czas, że miałam prawidłową wagę, jednak 2 ciąże, problemy prywatne czy psychiczne spowodowaly, że dalej jestem gruba i nie potrafię schudnąć, kilka razy poszłam do lekarza po pomoc, a on jedyne co doradził, jedz mniej😢😢.

[@katarzynakazbieruk4732]

Polecam braci Rodzeń🙂👍

[@aga7466]

O tak Dieta keto promowana przez Braci rodzeń pomogła mi kilka lat temu w walce z nadmiarowymi kilogramami po dwuch ciążach. O ile się dobrze orientuję partner Pani Ani też balansuje blisko tej diety można podejrzeć jego przepisy, niektóre przyrządzam do dziś. Do tej pory unikam węglowodanów gdzie tylko mogę taki skutek uboczny po tym jak zobaczy się efekty odstawienia tego w jedzeniu. 😅 pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowszej wagi.

[@kasiawalczak5787]

No ja też to usłyszalam

[@ewaczuprynska9214]

A czy stosowałaś zioła? Nie mylić z „ziółkiem”…

[@ewamordarska-dietetyczka5486]

Widzę, że w komentarzach zrzeszył się cały funclub braci rodzeń, masakra. To co mogę doradzić od siebie to na pewno kontakt z dobrym psychodietetykiem. Nie zawsze jadłospis od dietetyka i trzymanie się zaleceń pomoże bo najwięcej blokad mamy w głowie... jedzenie pod wpływem emocji, schematy wyniesione jeszcze z dzieciństwa, niska samoocena, nagradzanie jedzeniem, okazywanie miłości jedzeniem i wiele wiele innych. Aby zmienić nawyki trzeba poukładać sobie w głowie.

[@sierpniowAga]

doktorAnia i wszystko jasne. Lubię :)

[@NinaNina-zx3nw]

W 100% popieram gościa pani Aniu. To jest niesamowite że mówienie prawdy to jest jakiś Matrix .Postrzegają takiego człowieka jak kosmite. Osobiście schudłam na diecie niskowęglowodanowej 30 kg . Ci nieprzychylni pseudo dobrzy znajomi stwierdzają że źle wyglądam. "Zrób coś z sobą" mówią - kiedyś tak pięknie wyglądałaś.taka pulchna rumiana. Teraz sama skóra i kości. Przestałam zapewniać że świetnie się czuję dobrze mi w moim ciele i chce mi się więcej CHCIEĆ. Wolą patrzeć jak się za przeproszeniem pupa zlewa z plecami niż na osobę która ma 50 lat a wygląda na 30. Świetny wywad. Dzięki

[@qinlan423]

Zazdrośni znajomi tacy są, jako bardzo szczupła osoba znam całe życie na własnej skórze. Ale prawdy nie da się ukryć

[@karolinatulewska]

Wspaniały wywiad! ❤

[@izabelasaraIR]

Bardzo ciekawy wywiad :) Jeśli ktoś mówi (i faktycznie tak myśli), że cierpienie uszlachetnia, to jest pierwszą osobą, która powinna udać się na leczenie swojej psychiki.

[@amniilal4468]

Świetna rozmowa. Super się słuchało ❤️

[@Lucyna.37]

Świetna ta Pani!

[@alicjapieklak1561]

Witam,ja zaczelam od tego co mi sprawia przyjemność dlatego rezygnuje z alkoholu,nie zdrowych przekąsek słonych czy słodkich.Sama dla dzieci upiekę ciasto czy coś innego.U mnie dzieci piją wodę oraz kompoty gotowane z owoców z naszego ogródka.Nawet syn nastolatek stwierdził jak mozna nie lubic kompotu z suszu.Slodycze u nas w domu sa w malych ilosciach bo staram sie aby wykluczyc je powoli aby dzieci nie poczuly sie zle ze inne dzieci maja bo rodzice im kupuja a oni tego nie mają bo mama ich nie kocha tylko dlatego ze nie ma tych przekąsek.Jedengo razu postawilam na stole miseczke ogorkow kiszonych i nawet zdziwiona bylam ze dzieci podchodzily i je zjadaly mowiac o! jakie dobre,gdzie gdybym sama im zaoferowala taką forme przekaski na pewno by nie zjedli.Dlatego MY dorośli samo podsuwajmy dzieciom i sobie zdrowe jedzenie.

[@uggabriela3761]

Swietna rozmowa. Super przekaz.sama prawda

[@beatadubikajtis8202]

Najwidoczniej nie jestem dobrą babcią, bo NIGDY nie dawalam moim wnuczkom zadnych słodyczy 😂😂😂

[@DAMNSHORTIE]

DOKTOR ANIA 😍😍🤩

[@elaszcz7971]

Okazywanie uczuć poprzez jedzenie- zrozumiałam po przeczytaniu książki "Chłopki" + nierzadko te "toksyczne" matki lub babcie doznały poprostu biedy lub głodu. Stąd celebracja posiłków i szacunek do jedzenia i nie marnowania go.

[@miska760]

Brak czasu to wymówki, są aplikacje do czytania etykiet ,też jest niezły trik, że wprowadzają coś na rynek z fajnym składem a z czasem ten skład się pogarsza a przecież nie będę za każdym razem sprawdzać etykiety sprytne xD np w batonikach nie b ylo syropu glukozowo fruktozowego ,a z czasem się pojawił, a zniknęła Inulina. Ja odkryłam mrożonki, kupowanie mrożonych owoców kiedy niema na nie sezonu i robienie koktajli. Też minimum jeden koktajl dziennie (3 Owoce plus szpinak )dają niesamowite efekty

[@ilonapawliszyn9246]

Uwielbiam ten podcast! ❤

[@aniakolasinskaszemraj]

❤️🙌

[@agatawpodrozy4327]

Mój mąż miał alergię na jabłka ale na te spryskane, jak zaczęłam kupować ekologiczne alergia w cudowny sposób zniknęla

[@julitawojtowicz5479]

Najbardziej alergizujący owoc świata to jabłka.. Słuchałam podcastu Bartosza Czekały. Jest genialny.. Pozdrawiam

[@pamcia]

Rozporządzenie 1169 polecam co Ma być na etykiecie 😊

[@limonkapadza]

Ja tez popelnilam mase bledow. Ale jednego udalo sie nie popelnic. Moje dzieci (starsze jest juz nastoletnie) nie pija niczego innego na codzien niz woda. Czasem idzie jakas herbatka (nie slodzona) albo mleko. One nie chca pic ani sokow ani napojow, bo sie tego nie nauczyly. Jogurty tez wybieraja naturalne a jesli platki, to albo owsianka (bez cukru) albo jakies naturalne musli. Slodycze to ich nie bardzo interesuja. Niektore, np. lody od czasu do czasu, czekolada czy domowe ciasto tak. Zadnych cukierkow, batonow, ciasteczek i innych wynalazkow. Ale faktem jest rowniez, ze u nas w domu nikt nie pije sokow i napojow, nikt nie slodzi herbaty i nikt nie zajada sie kupnymi slodyczami czy czipsami. Wiec to pewnie samo z siebie wyniklo.

[@limonkapadza]

Trzeba wypracowac sobie system. 80% tego co kupuje wogole nie ma skladu, warzywa, jajka, mieso, mleko itp. Inne produkty jejz znam. Od czasu do czasu trzeba sie upewnic, czy nie zmienili skladu. I zakupy ida szybko. Poza tym, wlasnie, priorytety. Malo kto naprawde nie ma czasu. Wiekszosc zle nim zarzadza.

[@ASIENKA2512]

Mój syn lubi slodkie płatki,wiec robie owsianke z płatkami żytnimy, otrębami, siemieniem lnianym,dynia i na koniec 5g słodkich płatków

[@italiagusto1079]

najlepsza w odcinku

[@kagrami1]

Ludzie, nauczcie się... różnicy pomiędzy ZUPEŁNIE a KOMPLETNIE. Proste: kompletnie TAK, zupełnie NIE. "Dziecko jest kompletnie nieświadome konsekwencji" (powinno być "zupełnie").

[@leming42]

9:00 nie zgadzam się to zalezy od produktu, czasami 3% truskawek to może być dużo a może być mało. Oznakowania się są złe. Jeżeli kupujesz wyrób miesny np. kiełbase, schab to 90% znaczy ze tego mięsa ma aż za dużo i jest standaryzowane. Jezeli mamy aromat truskawkowy i narysowane truskawki to znaczy ze aromat jest złożony w ponad 92% z truskawek. Dżem z samych owoćów nie zrobimy pektyny są i są bardzo dobre dla zdrowia jelit.... ach

[@iwonatreder7731]

Niestety w jednej sprawie myli się ta pani z Gdańska. Dziecko w naturalny sposób orientuje się we wszystkim co robią i mówią rodzice. To jest proces podświadomy. Dopiero w wieku dojrzewania (w zależności od tego czy uda mu się mentalnie odpępowić czy nie) zaczyna rozwijać się do relacji partnerskiej. Traktowanie małego dziecka jak kumpla jest zwyczajnie szkodliwe, bo dziecko nie uczy sie ani zdrowych granic ani ich przestrzegania. Nie uczy się również szacunku ani kontrolowania swoich uczuć. Trzeba po prostu być świadomym różnic wynikających z przynależności do dwóch różnych generacji. To "niby-partnerstwo" wpływa również na rodzica, bo w podświadomy sposób cofa się emocjonalnie w rozwoju i mamy wtedy do czynienia z infantylnym dorosłym, który nie potrafi zbudować ani tym bardziej kontrolować zdrowych granic w relacjach z dzieckiem. Zrywanie kontaktu z matką jest też kontraproduktywne i świadczy o zaburzonym procesie dojrzewania. Taki dorosły człowiek zachowuje się zwyczajnie jak rozwydrzony nastolatek, który ubzdurał sobie, że już wszystko wie i rada lub inne wsparcie (lub KRYTYKA😂) od starszego pokolenia nic mu nie daje (oprócz STRESU 😂😂😂). NIESTETY WIELE PRZEZ TO TRACI, A UŚWIADAMIA TO SOBIE NAJCZĘŚCIEJ DOPIERO GDY JEST JUŻ ZA PÓŹNO I RODZICÓW JUŻ NIE MA.

[@Daria-zm8gm]

Źródło (rzetelne psychologiczne lub pedagogiczne) chociaż jednej z przytoczonych 'rewelacji' poproszę. Czy to komentarz typu 'na chłopski rozum'?

[@barbaraszostak8459]

Są sytuacje kiedy odcięcie kontaktu jest jak najbardziej zasadne i konieczne, nie brakuje wielu przemocowych rodziców i to jest słuszne prawo osoby pokrzywdzonej chronić się przed krzywdzicielem nawet gdy jest to rodzic.

[@aleksandrau8345]

Nie chodzi o bycie kumplem własnego dziecka, proszę posłuchać jeszcze raz bo tam padły bardzo ważne słowa o szacunku i o byciu przewodnikiem dziecka a nie zarządcą. Relacja partnerska oznacza respektowanie wzajemne swoich potrzeb i szacunek. Odcięcie się od osób które czynią nasze życie nieznośnym , od osób toksycznych jest bardzo uwalniające i jest pierwszym krokiem do odzyskania swojego życia i szacunku do siebie

[@AnnaK-yj4mx]

epidemia egospełnienia i samotności... odcinanie zamiast naprawiania i wspierania...

[@agness2404]

Ona nie mówi o kumplowaniu się z dzieckiem bo to oczywiście że ono nie ma świadomiści i trzeba się nim opiekować i wyznaczać granice tylko o traktowaniu go z szacunkiem i uczeniu równości i partnerstwa a nie że jest niewolnikiem i gorszą osobą której się nie szanuję a nawet i biję bo ono potem pójdzie w świat i daje się traktować tak samo albo odwrotnie samo zaczyna znęcać się nad słabszymi bo nie zostało nauczone, że ludzie są równi, również nie mówi że należy całkowicie zrywać relacje no to już są skrajne przypadki ale ograniczać można do puki np babcia się nie bauczy, że nie wolno dziecku pozwalać na wszystko albo karmić słodyczami bo to dla niego szkodliwe a to rodzic wychowuje i odpowiada więc powinna się dostosować ograniczenie kontaktów na jakiś czas żeby sobie przemyślała to bardzo dobry pomysł także w przypadku wtrącających się czy toksycznych rodziców

[@barbarakaszta1494]

💪

[@joannakwapisiewicz1595]

Chciałabym mieć tak poukładane w głowie.

[@a.w.7]

Cierpienie uszlachetnia - kompletna bzdura To niech te babcie sobie cierpią dalej

[@smp90000]

Mądra kobieta

[@annroxy]

Proszę o lepsze nagłośnienie:)

[@dziewczynazsekskamerek]

Coś chyba masz źle ustawione bo u mnie telefon na połowie już się drze. Chyba że chodzi ci o jakość audio.

[@annroxy]

Nope, Laptop 100% głośnik i youtube 100% głośnik

[@a.g.a.t.a6326]

u mnie na laptopie też słabo, a mam ustawione na maksa.

[@agaklo2]

u mnie to samo (na laptopie oglądam)

[@aldonatandek-szarblewska6820]

❤❤❤

[@KasiaEs-dh5zk]

Zawsze uważałam że w zdrowym duchu zdrowe ciało a nie na odwrót

[@agnieszkaladwiniec8317]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@beatapoznan7]

Małe literki na etykietkach. Senior odpada.

[@aniakolasinskaszemraj]

Tak to tez prawda

[@jatess4455]

Senior niech kupi szkla powiększające lub nawet lupę - jednorazowy wydatek a najlepiej niech nie kupuje lub mocno ograniczy przemyslowo przetworzone jedzenie - do miesa ryb jaj twarogu warzyw owocow małych literek nie używają a i na zdrowiu lepiej sie wyjdzie

[@aleksandrau8345]

Większość seniorów ma przy sobie smartfona. Wystarczy w funkcji aparatu powiększyć obraz albo zrobić zdjęcie i powiększyć. Taki mam patent, bo też często nie widzę tych napisów a nie jestem seniorką, zresztą słaby wzrok nie dotyczy tylko seniorów

[@agness2404]

Jak mi się nie chce czytać to nie kupuję paczkowanej przetworzonej żywności proste i tanie

[@beatadubikajtis8202]

No nie! Nie zgodze sie, ze ktos kto mowi, ze nie ma czasu na czytanie etykiety i zajmowanie sie swoim zdrowiem ma czas na skrolowanie internetu.

[@piotrpiotrowski4470]

Pani Doktor Ania mowi nam o zdrowiu psychicznym , ale jednoczesnie uzywa tak paskudnych slow, ktore raczej nie dzislaja pozytywnie wlasnie na psychike czlowieka sa naprawde odrazajace , ale ta pani mysli , ze sa normalne .

[@MsJewka_]

32:00 Dlaczego "w tym kraju"? Takie stwierdzenie też jest kontrowersyjne. A przecież jest prawdziwe. Tu masz odpowiedź na swoje pytanie.

[@elaw3741]

Dziecko ma ulubiony jogurt np.truskawkowy??? Dlaczego??

[@italiagusto1079]

najlepsza bo prawdziwa

[@colmiswot]

Zawsze mnie zastanawia jak naprawdę to jest z tym scrolowaniem. Widzę ludzi, że spędzają czas w taki sposób. Ale nie rozumiem. Jak coś innego jest dla mnie ważne to zajmuję się przede wszystkim właśnie tym co jest moim priorytetem. Skąd sie to bierze to ludzi tak wciąga? Mnie to jakos nie dotyka. Kotzystam z tego z czego chcę.

[@italiagusto1079]

doktor ANIA była tu najpepsza

[@MsJewka_]

Czytać etykiety, ale czy im można ufać?

[@DarSza1]

"Ból jest czynnikiem Ból jest szara strefą w naszym życiu przez którą tracimy godność" bardzo szkodliwe poglądy. Nie tracę godności od bólu. Moja godność jest niezbywalna. Trochę śmieszne poglądy na temat bólu.

[@martalulek4839]

Myślę że czas jest żeby przestać kupować żywność z pudełka z etykietami i wtedy nie będzie problemu.

[@blueeyedbrunette93]

Można adresik IG do gościa?

[@agnieszkab.5700]

doktorania szukaj

[@anetabrulinska8945]

Ta pani która blokuje jak ktoś ma inne zdanie od niej🤷‍♀️

Tak , to prawda, dlatego są same pozytywne opinie

[@afarsimone]

skoro otyłość jest chorobą -a choroby trzeba liczyć więc koncerny farmaceutyczne zacierają ręce !!!!!!!! o takiej "prawdzie" mówi pani Ania!!!!!

[@vellvell8371]

Wykład pedagogiczny.... Mowa trawa

[@Kasia-mamaOF4]

Wspaniała rozmowa, ale jednak cierpienie jest częścią życia… oczywiście nie takie bez sensu- np. będę jadła byle co, a potem boli mnie głowa, brzuch i zdrowie psychiczne pada…ale mimo wszystko- każdy z nas spotyka się w swoim życiu z jakimś rodzajem cierpienia i to jest ludzkie!

[@julitawojtowicz5479]

Ooo, dziecko 9-miesieczne, chyba coś wyniesie, będąc na zakupach. Normalny widok, dzieci na terenie sklepu, wcinają wszystko co jest ładne, kolorowe. Nie czytamy, jemy... 😊Pozdrawiam

[@MsJewka_]

jak zbuntowane nastolatki 🤣

[@ewa77771]

Przestań pani cukrem straszyć 💸 Słodziki 100razy gorsze Cukier w alkoholu 😂 alkohol =się cukier żeby wytworzyć alkohol to musimy dać cukier podczas fermentacji cukier znika wiec go np w wytrawnym winie nie ma cukru nie ma zostają kalorie

[@agness2404]

A kiedy wspomniała że należy jeść słodziki ???poprostu nie jemy jednego i drugiego i po problemie

[@agness2404]

a alkoholu to już wogóle świadomy normalny człowiek nie spożywa, zresztą po co?

[@lilkawach7752]

❤❤❤