アニメで小腸を強くすれば病気にならないを解説してみた

食物繊維や乳酸菌など今まで腸に良いとされてきた、食事が小腸内細菌増殖症(SIBO)の人に
とっては逆効果であることが判明。この本では低FODMAPという糖質の発酵食品を控えることが勧められています。食生活に気を配っているのにも関わらず下痢や腹痛、便秘で悩んでいる方に是非読んで欲しい１冊です。
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/ cabbbage135
＃低FODMAP食
＃小腸内細菌増殖症(SIBO)
＃腹痛・下痢
＃発酵性の糖質

[@user-be7dq5rz6k]

本当に日本のお医者さんってSIBO やリーキーガット等の小腸の病気を知らないんですよねぇ。 長年通い続けている主治医の先生に、「ひょっとして・・・SIBO とか小腸の病気が原因って事はないですよね？」ってお聞きしても、『そんな病気聞いたことない』って言われたもの。 自力で何とかしようと決意した瞬間でした。

[@nho1107]

お医者さんに頼るの、私はやめました。自分で栄養学勉強したほうが、医者に頼らず健康になれるとおもいます😊

[@user-be7dq5rz6k]

@@nho1107 返信ありがとうございます❗ 自力で頑張ろうっておもって行動されている方がいらして嬉しいです♪ ちょっとだけ、お医者さんの指示を受けてやらないのは、やっぱりダメなことかなぁと不安でもあったので、頑張れる勇気が出てきました！ 数十年経っても改善しなかったんだもん。健康を自分の力で取り戻したいです❗

[@user-sh3em5xt5j]

はじめまして。消化器の手術をなさったことありますか？

[@user-zp2lj9gx3h]

⁠同感です。食事療法で頑張ってみようと思います。

[@user-gt8dc8rv6u]

FODMAP（フォドマップ）です

[@ys3203]

わかりやすく、よいです。静かな喋りかたすきです。がんばってね。

[@user-bk6kk9cn7q]

わかりやすく説明頂きありがとうございます。

[@user-cb4ip7lo1q]

❤ありがとうございます😊

[@user-zh4tu2ms8l]

動画ありがとうございます。 この先生の病院どこですか？ また、東京神奈川埼玉近辺で治療できる病院わかりますか？

[@user-hp3up5co2x]

こんにちは 江田先生は栃木のクリニックにいらっしゃるみたいです。 東京近辺の病院でSIBOに強い病院は分からないです。すみません。 ただ、私は直腸の手術で千葉の病院で治療を受けていました。

[@user-dd7yr7sy9v]

食べ物を列挙しても、、、 原因の食べ物を探すのが大変 私はエリンギで下痢 何ともない時が多かったので、見つけるのに、何十年もかかった(涙)

[@user-uh4de7zr3t]

大ちようのことばかりきにしていますくすりものんでます