Ankle Mobility

  Рет қаралды 24

FoundationPT

FoundationPT

Күн бұрын

Пікірлер
Hip External Rotation Stretch
0:43
FoundationPT
Рет қаралды 27
Walking Plank
3:41
FoundationPT
Рет қаралды 7 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
Half Kneeling Chop for Core Stability
2:23
FoundationPT
Рет қаралды 628
Half Kneeling Lift for Core Stability
3:11
FoundationPT
Рет қаралды 415
Foam Rolling - Upper Back and Hips
2:14
FoundationPT
Рет қаралды 55
Thoracic Open Books - Improve Upper Back Rotation
1:08
FoundationPT
Рет қаралды 36
Bridge Progressions =
1:47
FoundationPT
Рет қаралды 45
Plank Progression
2:15
FoundationPT
Рет қаралды 37
A Frame Stretch
1:02
FoundationPT
Рет қаралды 135
Balance Progressions
1:51
FoundationPT
Рет қаралды 40
Lower Trunk Rotation
1:57
FoundationPT
Рет қаралды 45
Lat Stretch
1:31
FoundationPT
Рет қаралды 50
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН